Adicciones en la adolescencia

Cuando llegamos a la adolescencia entramos en

una etapa importante en nuestras vidas todo es
nuevo para nosotros los adolescentes
comenzamos a estar ms tiempos con nuestros
amigos o amigas, sentimos nuevas emociones,
vivimos nuevas experiencias, etc.
Pero llegamos en un momento de nuestra
adolescencia que nos descuidamos de nosotros y
no nos damos cuenta de las consecuencias que
nos pueden pasar como tener adicciones en
exceso.
Es por eso que este trabajo nos va a ayudar a
informarnos y prevenir sobre las adicciones en la
adolescencia.
1. Cules son las adicciones de los
adolescentes?
Las adicciones de los adolescentes ms comunes
son las drogas, el alcoholismo, la ludopata, la
marihuana y fumar cigarrillos pero esas no son las
nicas adicciones tambin hay otros tipos de
adicciones como el exceso de jugar videojuegos,
tambin las redes sociales en internet (Facebook,
Twitter, el chat), la televisin, etc.

2. Cules son las drogas legales y drogas

ilegales?
El alcohol, el tabaco y las medicinas (las pastillas
comunes) se consideran drogas, aunque no son
ilegales y prohibidas por la ley.
En cambio, hay otras drogas que si estn
prohibidas y son ilegales por la ley como la PBC.
Las ms conocidas en el Per son la pasta bsica
de cocana, la marihuana, el xtasis, entre otros.
3. Cmo saber si nosotros como adolescentes
estamos en riesgos de adicciones?
Las adicciones te atrapan sin que t te des cuenta
de que estas cayendo en su trampa. Con relacin a
las drogas, la mayora son muy adictivas y aunque
la sepas controlar, la sustancia puede ser tan
poderosa que si la pruebas quieres volver a
consumirla y de esa manera ya est controlando tu
mente y tu cuerpo.
Por eso, es importante que nos observemos para
saber si estamos en riesgo de volvernos adictos o
adictas a algo. Les pongo un ejemplo, estamos
abusando del Facebook en internet, de la
televisin, de algn juego o algo hasta el extremo
de que nos afecte? Pero si nos ponemos a analizar
y nos damos cuenta que todo este tiempo lo

podramos haber utilizado en nuestras tareas, en

salir con nuestras amistades o poder hacer otra
actividad como deporte, entre otras. En el caso de
que as fuera, nos corresponde poner el freno de
una vez.
4. Cules son las decisiones pertinentes de
prevencin?
Informarse y conocer sobre las drogas y sus
efectos.
Corrige creencias errneas sobre el uso del
alcohol y otras drogas o adicciones.
Aprende algunas formas de manejo para tus
estados de nimo y del estrs.
Participa en actividades de educacin para
jvenes adolescentes.
Observa modelos de compaeros(as) o
personas que no consumen alcohol, ni drogas,
ni tienen otras adicciones.
Es necesario que el adolescente aprenda a
tomar sus decisiones por s mismo, y a decir
no cuando considere que una situacin lo
pone en riesgo.