Szeretem magamat, s megbocstok magamnak.

Megbocstom magamnak, hogy megengedtem, hogy [a dhm, a flelmem, a

srtettsgem vagy brmi egyb] rtson a testemnek.
Megrdemlem, hogy meggygytsanak.
rdemes vagyok a gygyulsra.
A testem tudja, hogyan gygytsa meg magt.
Egyttmkdm a testem tpllkozsi szksgleteivel.
zletes, egszsges telekkel tpllom a testemet.
Testem minden egyes porcikjt szeretem.
Ltom, ahogy hvs, tiszta vz ramlik t a testemen, kimosva belle minden
tiszttlansgot.
Egszsges sejtjeim naprl napra ersebbek lesznek.
Rbzom az letre, hogy minden mdon tmogassa a gygyulsomat.
Minden kz, amely megrinti a testemet, gygyt hats.
Orvosaimat lenygzi testem gygyulsnak gyorsasga.
Mindennap minden szempontbl egyre egszsgesebb vagyok.
Szeretem magam.
Biztonsgban vagyok.
Az let szeret engem.
Meggygyultam s teljes vagyok.
J reggelt, gy, ksznm, hogy ilyen knyelmes vagy. Szeretlek.
Drga [a neved], ez egy ldott nap.
Minden rendben van. Mindenre van idm, amit ma megkell tennem.
J reggelt {a neved], szeretlek. Igazn nagyon szeretlek.
Ma nagyszer lmnyek vrnak rnk.
Csodlatosan nzel ki.
A te mosolyod a legszebb a vilgon.
Tkletes a sminked [vagy a frizurd].
Szmomra te vagy az idelis n {vagy frfi}.
Ma szuper napunk lesz.
Nagyon szeretlek.
Szeretem a testem, s a testem is szeret engem.
A zuhanyzs nagy gynyrsg.

Nagyon j rzs a vz simogatsa.

Hls vagyok azoknak, akik megterveztk s megptettk ezt a zuhanyzt.
ldott az letem.
Egsz nap j gondolatok zporoznak rm.
Knnyedn elengedek mindent, amire a testemnek nincs tbb szksge.
A befogads, a feldolgozs s az rts mind az isteni rend szerint mkdik.
Szeretem a ruhatramat.
Nagyon knny dolgom van az ltzkdssel.
Mindig a legjobb ruht vlasztom magamnak.
Knyelmesen rzem magam az ltzkemben.
A bels blcsessgemre bzom, hogy kivlassza szmomra a tkletes ruht.
Szia, konyha, te jelented a tpllkozsom kzpontjt. Nagyra rtkellek!
Te s a felszerelseid nagyon sokat segtetek abban, hogy knnyen ksztsek
zletes, tpll teleket.
A htszekrnyben bsgesen rendelkezsemre llnak a j, egszsges
telek.
Knnyen kszthetek valami finom, tpll ennivalt.
Segtesz nekem, hogy vidm legyek.
Szeretlek.
Nagyon hls vagyok ezrt a csodlatos telrt.
Szeretettel ldom meg ezt az telt/italt.
Szeretek olyan teleket vlasztani, amelyek tpllak s zletesek.
Az egsz csald lvezi ezt az telt.
Az tkezs a nevets ideje. A nevets jt tesz az emsztsnek.
rmt jelent, ha egszsges teleket tallok ki.
A testem szereti, hogy minden egyes tkezsre tkletes telt vlasztok.
Nagyon szerencss vagyok, hogy egszsges teleket vlaszthatok a
csaldom szmra.
Most mindannyian tpllkozunk, hogy felkszljnk az elttnk ll napra.
Ebben a hzban minden tkezsnk harmonikus.
Nagy rmmel s szeretettel gylnk az asztal kr.
Az tkezs vidm idszak.
A gyerekek szvesen kstolnak meg j teleket.

Minden egyes falat gygytja s ersti a testemet.

J sofrk vesznek krl, s szeretetet kldk minden autba, ami krlttem
van.
Knnyen, erfeszts nlkl autzom.
Utam zkkenmentes, s gyorsabb, mint remltem.
Kellemesen rzem magam az autban.
Tudom, hogy ez egy szp t lesz az irodig {vagy az iskolig, a boltig s gy
tovbb].
Szeretettel ldom meg az autmat.
Szeretetet kldk minden embernek, aki ton van.
Szeretem az letemet.
Szeretem ezt a napot.
Az let szeret engem.
Szeretem, ha st a nap.
Csodlatos dolog rezni a szeretetet a szvemben.
Minden rmt hoz szmomra, amit teszek.
Knny s kellemes dolog megvltoztatni a gondolataimat.
rmt jelent szmomra, hogy kedvesen s szeretettel beszlek magamhoz.
Ez egy dicssges nap, s minden lmny rmteli kaland.
Kreatv egyttmkdsben dolgozom okos, ihletet ad emberekkel olyan
feladatokon, amelyek hozzjrulnak a vilg gygyulshoz.
Szeretettel ldom meg ezt a munkt.
A munkahelyemen mindenkivel csodlatos kapcsolatom van, ____________-t is
belertve.
Csodlatos munkatrsak vesznek krl.
Minden munkatrsammal rm egytt lenni.
Nagyon sokat vicceldnk egytt.
Csodlatos kapcsolatban llok a fnkmmel.
Mindig szeretem a munkahelyet, ahol dolgozom.
Az enym a legjobb lls.
Mindig megbecslnek.
tengedem ezt az llst a kvetkez szemlynek, aki nagy rmmel dolgozik
majd itt.

Elfogadok egy olyan llst, ahol hasznosthatom minden kreativitsomat,

tehetsgemet s kpessgemet.
Ez az lls nagyon kielgt, s mindennap rmmel megyek dolgozni.
Olyan embereknek dolgozom, akik megbecslnek.
Az plet, ahol dolgozom, vilgos, tiszta s tgas; a lelkeseds rzse tlti be.
j llsom tkletes helyen van, s j fizetst kapok, amirt mlyen hls
vagyok.
J estt, hz, hazartem.
Nagyon rlk, hogy itt vagyok. Szeretlek.
Legyen egy nagyszer, kzs estnk!
Alig vrom, hogy lssam a csaldomat.
Ma este nagyszeren rezzk magunkat egytt.
A gyerekek egy szempillants alatt megoldjk a hzi feladatukat.
gy tnik, mintha a vacsora magtl elkszlne.
Ez egy kellemes s knny idszak az letemben.
Kellemes meglepets szmomra, hogy a testem milyen knynyen
alkalmazkodik a vltozkorhoz.
jjel jl alszom.
A testem nagyon j bartom; pomps a kzs letnk.
Hallgatok a testem zeneteire, s megteszem a megfelel lpseket.
Idt sznok arra, hogy ismereteket szerezzek a testem mkdsrl, s arrl,
hogy milyen tpllkokra van szksge ahhoz, hogy egszsges maradjon.
Minl jobban szeretem a testem, annl egszsgesebbnek rzem magam.
Szia, test, ksznm, hogy ilyen egszsges vagy.
Ma remekl nzel ki.
rmt szerez szmomra, hogy a szeretetemmel tkletesen egszsgess
teszlek.
A te szemed a legszebb a vilgon.
Szeretem a gynyr alakodat.
Minden porcikdat szeretem.
Nagyon szeretlek.
Szeretlek, drga testem, amirt tmogatsz engem.
Nagyon szp test vagy.
Ksznm, hogy ilyen hajlkony s egyttmkd vagy a mai napon.

Egyszeren szeretem nzni az erdet s a kecsessgedet.

Szeretettel elengedem ezt az esemnyt; vget rt, s elmlt.
Vrakozssal tekintek a kvetkez pillanatomra, amely friss s j.
Csak j lmnyek vrnak rm.
Szeretettel dvzlnek, brhova is megyek.
Szeretem az letet, s az let is szeret engem.
Minden rendben van, s n is rendben vagyok.
Minden rendben van. Minden az n legfbb rdekemben alakul.
Ebbl a helyzetbl csak j dolgok szrmaznak. Biztonsgban vagyok.
lvezem a problma bks megoldst. A kellemetlen helyzet gyorsan
megolddik, s mindenki elgedett az eredmnnyel.
Elengedek minden drmt az letembl, s most energit nyerek a
nyugalombl.
Brmihez kezdek, remekl boldogulok.
Folyamatosan nvekszik a jvedelmem.
Mindenkit megldok s sikerhez segtek a vilgomban, s a vilgomban
mindenki megld s sikerhez segt engem.
Az let szeret engem, s mindig minden ignyem teljesl.
Hlsan elfogadom mindazt a jt, ami jelenleg az letemben van.
Az let szeret engem, s gondoskodik rlam.
Rbzom az letre, hogy vigyzzon rm.
rdemes vagyok a jmdra.
Az let mindig gondoskodik a szksgleteimrl.
Mindennap jmd ramlik az letembe, meglep mdokon.
Ennek az letnek a vgn rmmel vrom, hogy a tloldalon ismt
kapcsolatba kerljek a szeretteimmel.
rmmel s knnyen, szvemben nyugalommal teszem meg az utat, amely
ennek az letnek a tloldalra vezet.
Nagyon izgatott vagyok, mert ennek az tnak a vgn tallkozom a
szeretteimmel.
letemnek ebben az idszakban csak szeretetet s bkt ltok a tloldalon.
Csak j dolgok vrnak rm. Biztonsgban vagyok, s szeretnek engem.
Teljes mrtkben felelsek vagyunk mindazrt, ami trtnt s trtnik velnk.
Minden egyes gondolatunk a jvnket alaktja.

A hatalom lnyege a most-ban rejlik.

Mindenki nutlattl s bntudattl szenved.
A legtbb ember gy vli, nem elg tehetsges.
Ez azonban csak egy gondolat, s a gondolatok vltoztathatk.
A neheztels, a rosszalls s a bntudat a legkrtkonyabb beidegzdsek.
A srelmekrl val lemonds mg a rkot is meggygythatja.
Ha igazn szeretjk nmagunkat, letnkben minden sikerlni fog.
Le kell mondanunk a mltbeli srelmekrl s meg kell bocstanunk
mindenkinek.
Ksznek kell lennnk arra, hogy megtanuljuk szeretni nmagunkat.
nbecsls s nbizalom a nyitja minden pozitv vltozsnak.
Mi magunk hozzuk ltre testnkben az sszes gynevezett betegsget.
Biztonsgos magamba nznem
A mltnak nincs hatalma flttem.
Az igazsg vltozatlan rszem.
Felismerem helytelen gondolataimat s vltozatani akarok.
Ksz vagyok vltoztatni.
A folyton vltoz let ritmust kvetem.
Btran s knnyedn veszem az akadlyokat.
A bels blcsessgem vlaszait kvetem.
Karcs vagyok
Gazdag vagyok.
rkk fiatal maradok.
Szeretem a hajamat/orromat/testemet
Szeretettel s megrtssel kzeledem msokhoz.
Vidm vagyok, boldog s szabad.
Teljesen egszsges vagyok.
Bzom magamban.
Ksz vagyok fladni azt a beidegzdst, amely ebbe az llapotba juttatott.
Pozitv vltozsok zajlanak bennem.
A testem karcs s lgies.
Brhov megyek, szeretet fogad.

Kifogstalan helyen lek.

Nagyszer (j) llsom van.
Mindig jl osztom be az idmet.
Elgedett vagyok a munkmmal.
Szeretem s elfogadom magamat.
Hiszem, hogy az let bevltja remnyeimet.
A legjobbat rdemlem, s azt el is fogadom.
lvezettel alkalmazom j tudsomat.
Minden kapcsolatom harmonikus.
Mlysgesen kielgt, amit csinlok.
A tapasztalat egyben siker.
A legjobbat rdemelem, s elfogadom azt.
Szeretettel figyelek testem zeneteire.
p, egszsges s tkletes vagyok.
Szeretettel vigyzok testemre, szellememre s rzelmeimre.
Elmm szeret opertora vagyok
A Vilgegyetem szeretete vd s tpll engem.
Ksz vagyok vltoztatni gondolkodsomon, mely ezt az llapotot okozta:
Szeretem, becslm s biztonsgban rzem magam.
Knnyedn haladok elre az letben.
Biztonsgos megismerni s elsajttani az j ismereteket s mdszereteket.
Boldogan fogadok el mindent, ami javamra vlik.
Csak a szp dolgokra emlkezem, mert gy akarom. Szeretem nmagam.
Hatrozott jellem vagyok. A szeretet segt dntenem s cselekednem.
letemben csak a j kap helyet. Dntseimmel elgedett vagyok.
Harmnia vesz krl. Boldogan hallom meg a jt s a kellemest. A szeretet
gyjt medencje vagyok.
letemben csak a j kap helyet. Dntseimmel elgedett vagyok.
Olyan letet teremtek magamnak, amelyben szvesen nzeldm.
Mindnyjan egyek vagyunk.
Az optimlis egszsgi szintre lltom vissza, s azon tartom fenn a testemet.
A flelmek csak gondolatok, a gondolatokat pedig el lehet engedni.
Bzom benne, hogy minden ignyem kielglsre tall.

Elfogadom a szleimet, s cserbe k is elfogadnak s szeretnek engem.

Tkletes otthonom van , s n elfogadom azt-most.
Elengedem azt az ignyemet, hogy kritizljam a testemet.
Minden kornak megvannak a maga korltlan lehetsgei.
A dntseim mindig tkletesk szmomra.
A bels ltsom tiszta s zavartalan.
Szerethet vagyok, s mindenki beszl engem.
Az letem sikertrtnet.
Kifejezem a szeretetemet, s brhol jrok is, mindig szeretetet vonzok.
Megengedem magamnak, hogy nyugodt legyek.
Elfogadom az sszes rzsemet, de nem dagonyzok bennk.
Mindenki megteszi, ami tle telik - engem is belertve.
Elismerem a sajt testem csodjt.
Tetszik nekem, ahogyan az emberek a ruhzkodssal is kifejezik az
egynisgket.
Minden nap egyre gyesebb vagyok.
Minden rzsem elfogadhat.
Minden rzelmemmel egytt biztonsgban vagyok.
Sem ember, sem hely, sem trgy ne uralkodik rajtam. Szabad vagyok.
Engedlyt adok magamnak a vltozsra.
Bocsnatot nyertem, s szabad vagyok.
Ez egy j pillanat. Szabadon elengedem a dolgot.
Ksz vagyok tllpni a sajt korltaimon.
Most mr felntt vagyok, s szeretettel bnok bels gyermekemmel.
A spiritulis fejldsem nem fgg msoktl.
A szleim gy bntak velem, ahogyan velk is bntak. Megbocstok nekik s az szleiknek is.
Nem vagyok hajland korltozni nmagamat. Mindig ksz vagyok tovbblpni.
Megengedem magamnak, hogy elengedjek.
rmmel fejezem ki kreativitsomat, amirt elismerst kapok.
Amihez csak hozzfogok, azt sikerre viszem.
Minden pillanatban j kapuk nylnak meg elttem.
Nyitott vagyok, s szreveszek minden j bevteli forrst.

Mindig ellazult llapotban dolgozom.

A gondolataim csodlatos j alkalmat teremtenek.
Vgtelen jltben osztozom; lds van rajtam.
Megrdemlem, hogy pnzem legyen a bankban.
A bevtelem folyamatosan nvekszik.
Blcsen kltekezem.
Mindig van annyim, amennyire szksgem van.
Annyi pnzem van, amennyit el tudok fogadni.
Szeretettel ldok meg minden szmlt. Idben kiegyenltem ket.
Mindig fizetkpes vagyok.
A magam bartja vagyok.
A bartaim szeretnek, s tmogatnak engem.
Elengedem a kritikt s az tlkezket az letembl.
Nyitott vagyok, s szrevesz minden nzpontot.
Megengedem magamnak, hogy bart legyek.
A szeretet krlvesz. Szeretetteljes s szeretetremlt vagyok, s szeretek.
Szeretetre mlt vagyok, s rdemes megismerni engem.
A szerelemben mindig biztonsgban vagyok.
Biztonsggal megnyithatom a szvemet, s beengedhetem a szerelmet.
Biztonsgosan megoszthatom msokkal legbensbb nmagamat.
Szeretem s elfogadom nmagamt, s biztonsgban vagyok.
A szeretet rk.
A szeretet felszabadt.
Biztonsgos szmomra, ha szerelmes vagyok.
Mindig egyenl partnerek vagyunk.
Mindketten vigyzunk sajt magunkra.
A fltkenysg csak bizonytalansg. Most fejlesztem az nbecslsemet.
Az emberek szeretnek, amikor nmagam vagyok.
Szeretetremlt vagyok.
Nem vagyok azonos a szleimmel. Tllpek az mintikon.
Nap mint nap egyre knnyebb magamat s msokat szeretnem.
Minl inkbb megnylk a szeretet fel, annl nagyobb biztonsgban vagyok.

A kedvesem s n tiszteljk egyms dntseit.

Megengedem magamnak, hogy megtapasztaljam a meghitt szerelmet.
Minden korban szpsges s tetters vagyok.
Elengedem minden korosodssal kapcsolatos flelmemet.
Testben s llekben is szp vagyok.
Eltudom ltni magam , s ers vagyok.
A vilgon mindenkit szeretek, s viszontszeretnek.
Mindegy, hny ves vagyok, az egszsgem kirobban.
Az emberek megbecslnek, akrhny ves vagyok.
Egsz letemben csodlatos emberek vesznek krl.
Minden jl van a testemben.
Nem vagyok azonos a szleimmel, s nem dntk az betegsgeik mellett.
Engedem, hogy az let keresztlramoljon rajtam.
Knnyedn, szvesen haladok elre.
Gyengden bnok a testemmel. Szeretem magam.
Most j egszsgben vagyok. Elengedem a mltat.
Mindenkori rzelmi jlltre tartok ignyt.
n vagyok a legjobb bartom, s lvezem az letet magammal.
Az lmnyek jnnek s mennek, az emberek jnnek s mennek, de n mindig
itt leszek magamnak.
A sajt egyni nem vagyok; knyelmesen, biztonsgban s bksen haladok
az letben.
Minden jl van a szvemben s a lelkemben.
Azrt dicsrem magam, mert kpes vagyok megmondani valakinek, ha
kedvelem.
Szeretlek, s tudom, hogy megteszed, ami tled telik.
Tkletes vagy gy, ahogy vagy.
Minden nap egyre csodlatosabb vagy.
Elfogadlak
Nzzk meg, vajon tudjuk-e ugyanezt mg jobban csinlni.
A fejlds s a vltozs j; csinljuk egytt.
Minden rzelmemet elfogadom, s a megfelel mdon fejezem ki, amikor arra
lakalom nylik.
Megtanultam megfigyelni reagls helyett, gy kevsb zaklatott az letem.

A sajt egyni nem vagyok; gy dntk, hogy a csip-csup gyeken tbb

nem hzom fel magam.
Helyrellt a lelki bkm.
Minden jl van a bels lnyemben.
Nem vagyok azonos a szleimmel. s nem ragaszkodom a haraggal s
tlkezssel kapcsolatos mintikhoz.
Minden szinten szeretem s becslm nmagam.
Nem vagyok azonos a szleimmel, sem a fggsggel kapcsolatos mintikkal.
A sajt egyni nem vagyok, s rmmet lelem abban, aki vagyok.
Ez az n lnyem igazsga s mint ilyet, elfogadom.
Minden jl van a vilgomban.
Nincs j vagy rossz. Tllpek az tlkezsemen.
Ami volt elmlt.
Brmiv vlhatok, ami csak lehetek.
Mindnyjan minden pillanatban megtesznk minden tlnk telelhett, s ez
rm is igaz.
Minden helyzetben teljesen jl megllom a helyem.
Biztonsgban vagyok, s elfogalom letem tkletessgt. Minden jl van.
A tapasztalataimat a sajt elmm alaktja.
Vgtelen szm lehetsgem van arra, hogy jt hozzak az letemben.
Tudom, hogy rtkes vagyok.
Az elrejuts biztonsgos szmomra.
Az let szeret engem.
Mindig ellazult llapotban dolgozom.
Mindenki elismeri a munkmat.
Mindenkiben a legjobbat ltom, s msok is gy viszonyulnak hozzm.
A gondolataim csodlatos j alkalmat teremtenek.
Szeretnek, elismernek s tisztelnek.
Munkakrnyezetem mlysgesen kielgt.
A sajt egyni nem vagyok, s n gy dntk, hogy olyan munkt vgzek,
amely a pnznl is kielgtbb szmomra.
A munka most rmforrs.
Amihez csak hozzfogok, azt sikerre viszem.
Mlysges hlval gondolok az letre, amirt olyan bkez velem.

A bevtelem folyamatosan nvekszik, s ez ltem htralv rszben is gy

lesz.
A sajt egyni nem vagyok, s n gy dntk, hogy nyitott leszek, s
szvesen fogadom a jlt minden formjt.
Minden jl van az n virgz vilgomban.
Mindannyian nagyon jl rezzk magunkat kln-kln s egytt is.
Megrdemlem a legjobb bartokat, s hagyom, hogy az letem megteljen
szeretettel s rmmel.
Minden jl van az n bartsgos vilgomban.
Remekl sszeillnk, hasonl a ritmusunk, s a legjobbat hozzuk ki
egymsbl.
Romantikus kapcsoltban lnk, s a legjobb bartok vagyunk.
Boldogg tesz ez a tarts kapcsolat.
Minden jl van az n szeret vilgomban.
Hagyom, hogy a testem pihenjen, oldja a feszltsget, a flelmet s a
brlatot.
A gygyulshoz tartozik, hogy olyannak fogadjam el magam, amilyen vagyok.
Ma felolddom a krlttem lv szpsgben.
Szeretetet s elfogadst krek a csaldomtl. n is szeretem s elfogadom
ket olyannak, amilyenek.
A megbocsts a szabadsg kulcsa. Eloldok s szabadon engedek mindent.
Semmit sem tagadok meg nmagambl.
Tudom, hogy szeretetre mlt vagyok.
Nincs szksgem kzdelemre. Tudom, hogy az Univerzum gondoskodik rlam.
Tudom s hatrozottan lltom, hogy a testem kellemes lhely.
Az egszsg elrsnek legegyenesebb tja, ha kellemes gondolatokkal
tltm fel a tudatomat.
Ez egy nagyszer nap teremtshez, szemlldshez, alkotshoz,
lmodozshoz.
Tudom s gondolatom segtsgvel hatalmamban ll megteremteni brmit
amire vgyom.
Bzom abban, hogy az Univerzum megad mindent, amire szksgem van.
Sosem ksem el, ezzel jelezem, hogy tisztelem azokat, akik rszesei az
letemnek.
Mindig j dntseket hozok.
Felismerem intuitv kpessgeimet.

Mindegy mi volt tegnap, ma minden sokkal nagyszerbb lesz.

Ksz leszek beltni? Hajland vagyok beltni, miben s hogyan kell
megvltoznom.
Nyitott a szvem. Hagyom, hogy szabadon radjon a szeretetem.
Szeretem magam. Szeretek msokat, s msok is szeretnek engem.
Hajland vagyok elengedni a rgi, negatv meggyzdseket.
j gondolataim pozitvak s beteljestk.
Bzom az let folyamatban.
Az letnek ritmusa s ramlsa van, s n rsze vagyok ennek.
Az let tmogat engem, s csak j s pozitv tapasztalsokat hoz nekem.
Bzom abban, hogy az let folyamata a legfelsbb javamat szolglja.