Exerccio - Entendendo os seus "3 EUs"

Agora que voc assistiu o vdeo aqui em cima e entendeu sobre as 03 vises do seu EUs,
vamos a um belo exerccio de autoconhecimento. Lembre-se que em nossa essncia, est o
nosso EU VERDADEIRO, que a realidade de quem e do que de fato somos. Mas, de uma
maneira sobreposta ao nosso eu verdadeiro, est aquela camada do EU DISSIMULADO (que
tememos ser, com os nossos medos, ansiedades, fraquezas e sentimentos negativos). Desta
forma, para ser aceito pelos outros e fazer com que gostem de ns e nos aprovem, criamos
sobre o nosso eu temido um eu ainda pior, o EU FINGIDO!
Com base nisso, pegue um papel e caneta, e no apenas reflita, mas escreva tudo
o que voc pode responder a seu respeito sobre os seus 3 EUs. Vamos l? Pergunte a si
mesmo e responda s seguintes questes:
PARTE I - O EU DISSIMULADO - "Quem voc finge ser?"
- Como voc gosta de ser visto?
- Que aspectos da sua personalidade voc espera que as pessoas percebam em primeiro
lugar?
- O que mais importante que todos saibam a seu respeito?
- Se a sua vida estivesse tentando provar algo sobre voc, o que seria?
PARTE II - A AUTOIMAGEM NEGATIVA - "Quem voc tem medo de ser?"
- Qual o oposto de cada um dos traos do seu eu dissimulado?
- Quais dos seus segredos sero descobertos somente depois de sua morte?
- Quem a pessoa de que voc menos gosta e por qu? (A maior parte da percepo baseiase na projeo - ou seja, o que mais desaprovamos nos outros o que tememos poder
encontrar em ns mesmos).
PARTE III - O EU VERDADEIRO - "Quem voc realmente ?"
- Quem voc realmente desperta sempre a sensao de voltar pra casa?
- Quem voc quando ningum est olhando?
- Se voc se sentisse totalmente seguro, o que faria de maneira diferente?
- Quem voc seria se vivesse sem nenhum medo?
Sugiro voc se dedicar profundamente nestas questes! Elas realmente tem a preteno de
apoiar a SUA TRANSFORMAO! Divirta-se e nos vemos no prximo vdeo.