E Book Cabelos Ressecados e Danificados Nunca Mais PDF

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CABELOS RESSECADOS E
DANIFICADOS NUNCA MAIS
por Julia Doorman
Assessor e editor: James Doorman

Responsvel pelos direitos de uso e de venda referentes a esse
produto/ material.
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Agradecimentos
Gostaria de agradecer a todas as pessoas e as

leitoras , que me incentivaram a escrever este e-book.
Agradeo a meu esposo James Doorman, por fazer
parte deste projeto desde o comeo e me apoiar em
tudo sempre
Sem ele nada seria possvel!
Agradeo a Deus por ter colocado as pessoas certas
na minha vida, por ter me dado uma famlia to
especial.
E por estar sempre ao meu lado.
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Como tudo comeou

Em 2012, tive um problema de queda capilar. Achei que
fosse estresse do dia dia, pois sempre tive uma rotina
bem corrida no trabalho.
Quando percebi, j estava com a franja rala e bem
menos cabelo, fui para o mdico e descobri que estava
com anemia.
Fiz o tratamento e melhorei, depois desse
acontecimento, vi como os cabelos mexe com a nossa
autoestima.
Durante o tratamento, resolvi postar tudo no blog que j
tinha na poca. Com minhas dicas, pude ajudar muitas
pessoas que estavam passando pelo mesmo problema.
Depois, veio a ideia que criar um blog com foco em
assuntos de cabelo (Cabelos de Rainha), la comecei a
compartilhar dicas e truques que aprendi em cursos e
com minha experincia.
Junto com o blog, veio a ideia de criar esse e-book, pois
vejo que muitas mulheres tem dificuldade em cuidar e
recuperar os cabelo em casa. Fiz esse e-book para
facilitar a vida de vocs. Espero que gostem!
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ndice
1.0 - Introduo
2.0 - O tratamento
3.0 - Para que serve a hidratao?
4.0 - O que umectao?
5.0 - O que reconstruo?
6.0 - Mude seus hbitos!
7.0 - Produtos certos!
8.0 - Mos a obra!
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1. 0 - Introduo
Fiz esse e-book
depois de ver muitas
mulheres e leitoras
do
blog
com
dificuldade em cuidar
e recuperar os
cabelos em casa.
O tratamento um
passo a passo
simples do que fazer
em cada dia do ms.
Reuni os processos necessrios, para que
voc consiga recuperar os cabelos
danificados e ressecados sem dificuldades
e tambm consiga, manter os fios sempre
bonitos. Aproveite!
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2. 0 - O tratamento
Este um tratamento com uma agenda organizada
para voc recuperar seus cabelos!
O resultado vai depender da sua dedicao, do
estado em que seu cabelo se encontra, dos produtos
que voc usar e do seu tipo de cabelo.
Mas tenha certeza que voc
vai conseguir recuperar
seu cabelo seguindo esses
passos!
Seja totalmente ou
parcialmente, neste ltimo
caso, voc pode estender
seu tratamento at que
seu cabelo esteja do jeito
que voc quer.
Este tratamento
recomendado para cabelos
ressecados, danificados e
sem vida. Mas pode ser
usado como base para
manter os cabelos sempre
bonitos, para isso, basta
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espaar mais os dias entre um processo e outro.

Cabelos elsticos ateno!
Se seu cabelo est elstico, voc ter que substituir
todos os produtos por produtos reconstrutores:
shampoo, condicionador, mscara, finalizador, etc.
A queratina concentrada pode ser adicionada na
mscara de reconstruo, a medida sempre ser,
uma colher de sopa de queratina para 2 colheres de
mscara. Para finalizar o cabelo no use secador e
nem chapinha, deixe secar ao natural.
Use um finalizador com queratina na composio.
Faa tudo isso at que seu cabelo no esteja mais
elstico, depois pode voltar a sua rotina com produtos
normais.
Obs: Cabelos elsticos, so aqueles que quando
voc puxa o fio ele vai longe e volta, ficando todo
enrugado depois, e arrebenta com muita facilidade.
Os cabelos podem ficar assim por excesso de
qumicas ou por incompatibilidade entre uma qumica
e outra.
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Ateno Loiras!
To d a se ma n a p o d e m u sa r se u s sh a mp o o s
matizadores e hidratar os cabelos em seguida.
Ou voc pode usar o matizador nos dias que pede
apenas a lavagem (pausa). Como por exemplo, no
segundo dia do tratamento mostrado abaixo. Mas eu
aconselho usar antes de uma hidratao, pois ele
sempre resseca os fios.
Para quem no gosta de usar matizadores, pois
deseja um loiro mais dourado, pode usar um
shampoo clareador ou um shampoo de camomila,
para manter o cor bonita e dourada.
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Antes de comear o tratamento, voc precisa saber

para que serve cada processo...
3.0 - Para que serve a Hidratao?

A hidratao fundamental para manter os cabelos
saudveis. Repe a umidade dos fios, trazendo
maciez, balano, brilho, alm de, ajudar na hora de
pentear e desembaraar o cabelo.
Todos os produtos de cabelos, seja condicionador,
mscaras, finalizadores, tambm hidratam, pois o
processo que o cabelo mais precisa.
4.0 - O que umectao?

A umectao uma tcnica, onde aplicamos leos
vegetais nos fios, com objetivo de repor os lipdios
que perdemos nos processos qumicos ou naturais no
dia a dia.
Alm de repor os lipdios, a umectao reduz o frizz,
fecha as cutculas dos fios, dando brilho e ajudando
a manter a hidratao dentro do fio, alm disso, trata
o couro cabeludo.
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Para fazer a umectao tradicional simples:

primeiro voc deve escolher seu leo vegetal 100%
puro, aplicar mecha por mecha, at na raiz, deixar
agir de 1 a 3 horas, podendo at dormir com leo na
cabea.
Depois, lavar os cabelos com shampoo e finalizar
com o condicionador.
Mas nesse e-book, vamos usar a umectao de uma
forma diferente, potencializando assim seus efeitos
nos fios.
Desta forma, ela poder ser usada em cabelo
ressecados tambm. O leo que eu mais indico, o
de coco vegetal, que trata o couro cabeludo oleoso e
seco, controlando a oleosidade em excesso e
acabando com as escamaes do couro cabeludo
ressecado.
5.0 - O que Reconstruo?

Serve para repor a queratina e aminocidos,
fortalecer e proteger os fios. Perdemos nutrientes
todos os dias, atravs de qumicas, secador,
chapinha, etc....por isso precisamos de reconstruo
para fortalecer as madeixas e repor tudo que
perdemos no dia a dia.
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Depois de saber para que serve cada processo,

vamos comear
6.0 - Mude seus hbitos!

Antes de comear o tratamento voc deve mudar
seus hbitos. Coloque em sua cabea que voc vai
conseguir recuperar seu cabelo, no deixe ningum
dizer ao contrrio!
Imprima sua agenda com todos os processos que
voc far durante o ms.
Essa organizao vai ajudar voc a conseguir
alcanar seu objetivo, com ela, voc no esquecer o
que deve fazer em cada dia.
Coloque essa folha em sua parede, para que todo dia
voc olhe e saiba a programao, junto com a folha
coloque a foto de um cabelo que voc acha lindo e
use como inspirao.
Procure algum que tenha o cabelo parecido com o
seu, no pode ser um cabelo totalmente diferente.
Coloque uma foto de como seu cabelo est, para ver
depois como ele melhorou.
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7.0 - Produtos certos!

Escolher os produtos para seu tipo de cabelo, um
passo simples, mas essencial!
Procure os produtos para seu cabelo, seja ele: seco,
loiro, cacheado, liso, misto ou oleoso.
Os produtos que voc vai precisar so:
* Shampoo; se for oleoso ou misto, pode ser 2 tipos,
um hidratante e um para seu tipo de cabelo, para
voc intercalar entre as lavagens, isso vai ajudar a
controlar a oleosidade do seu cabelo;
* Shampoo anti-resduo: ele vai remover as
impurezas, gorduras, produtos acumulados na
cutcula do fio, potencializando assim o tratamento;
* Condicionador: ele serve para fechar as cutculas do
fio e necessrio para equilibrar o pH tambm;
* Mscara hidratante sem leo mineral (parafina
lquida): voc tambm pode adicionar a queratina ou
o leo vegetal em sua mscara hidratante,
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transformando-a em uma mscara reconstrutora ou

nutritiva. Mas nunca no pote todo, apenas na
quantidade que vai usar no dia;
* leo vegetal: pode ser qualquer tipo de leo
vegetal, de coco, oliva, amndoas doce, etc...mas
precisa ser vegetal e 100% puro, no pode ser
misturado com com leo mineral;
* Protetor trmico: para usar antes do secador,
protege do calor e tambm ajuda no controle do frizz;
* Acidificante capilar: Produto com pH baixo, que gira
em torno de 3 e 4 (geralmente). Ele fecha a cutcula,
selando a hidratao dentro dos fios e dando muito
brilho aos cabelos;
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Meus produtos como exemplo:

Mscara hidratante Crece Pelo, leo vegetal de coco
extra virgem Copra, queratina lquida Vital Cap,
Selador de cutculas Lola Cosmtics e protetor
trmico da Vult.
Apenas com esses produtos eu j consigo montar
minha agenda de cuidados.
Mas voc pode escolher os produtos que mais gosta,
quando o produto d certo com seu tipo de cabelo, o
resultado satisfatrio. Ento vamos comear!
8.0 - Mos a obra!

1 dia:
* Lave os cabelos com shampoo anti-resduo;
* Tire o excesso de gua com a toalha e aplique
uma mscara hidratante leve, mecha por mecha;
* Deixe agir por 15 minutos (ou o tempo descrito no

rtulo), pode usar touca plstica;
* Depois enxague e aplique uma ampola de 3

minutos e deixe agir, em seguida enxague
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novamente;
* Todos os dias, finalize com seu creme de pentear
ou leave-in, deixe secar ao natural se possvel.
2 dia:
No precisa lavar nesse dia, o cabelo precisa de uma

dia de pausa. Se voc tem o cabelo super oleoso ou
pratica esportes
* Lave o cabelo com shampoo, aplique uma mscara
de ao rpida nas pontas e deixe agir, depois
enxgue e finalize com o condicionador.
* Aplique o condicionador, massageando bem de cima

pra baixo... Deixe sempre o condicionador agindo por
2 minutos, at voc finalizar o banho, o efeito
sempre melhor, do que apenas aplicar e j enxaguar.
* Finalize com um leave-in ou creme de pentear.

3 dia:
* Aplique o leo vegetal nos fios secos (sujos ou
limpos), mecha por mecha, inclusive na raiz;
* Deixe agir por 3 ou 4 horas (pode at dormir com o

leo no cabelo);
* Depois lave os cabelos normalmente com shampoo,

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tire o excesso de gua com a toalha e aplique uma

mscara mecha por mecha, deixe agir o tempo
descrito no rtulo e enxgue bem;
* Depois aplique o acidificante selador de cutculas

que voc escolheu, deixe agir no tempo descrito no
rtulo e enxgue, em seguida aplique e condicionador
e enxgue novamente;
* Deixe sempre o condicionador agindo por 2 minutos,

at voc finalizar o banho, o efeito sempre melhor,
do que apenas aplicar e j enxaguar;
4 dia:
dia de pausa entre um dia e outro. Se voc tiver o
cabelo super oleoso ou pratica esportes.
* Aplique o leo vegetal nos fios, para proteger o
cabelo do shampoo, deixe agir por apenas 10 ou 15
minutos;
* Depois lave com shampoo, aplique uma mscara de

ao rpida nas pontas deixe agir, enxgue e finalize
com o condicionador;
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* Aplique o condicionador, massageando bem de cima

pra baixo... Deixe o condicionador agindo por 2
minutos, at voc finalizar o banho, depois enxgue
bem;

5 dia:
O cabelo j recebeu
vamos reconstruir:
hidratao e nutrio, agora
* Lave o cabelo com shampoo normal, aplique a

queratina mecha por mecha, deixe agir o tempo
dela descrito no rtulo e enxague;
* Depois aplique a mscara reconstrutora mecha por
mecha, deixe agir o tempo dela (descrito na
embalagem) e enxgue;
* Depois aplique uma ampola de 3 minutos ou uma
mscara hidratante de ao rpida, deixe agir e
enxgue.
* Aplique o acidificante selador de cutculas que voc
escolheu, deixe agir no tempo descrito no rtulo.
* Enxgue e aplique o condicionador, deixe agir por 2
minutos e enxgue.
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* Finalize com seu creme de pentear ou leave-in.

Obs: Se for usar o secador no esquea do protetor
trmico!...Sempre aconselho secar ao natural, assim
o cabelo fica mais hidratado. Se o seu cabelo estiver
elstico no use secador e chapinha, em nenhum dos
dias.
6 dia
No precisa lavar nesse dia, faa esse dia de pausa.
Se voc tiver o cabelo super oleoso ou pratica
esportes, deve lavar para evitar a proliferao de
fungos e bactrias.
* Neste caso lave com shampoo, aplique uma
mscara de ao rpida nas pontas deixe agir;
* Enxgue e finalize com o condicionador. Aplique o
condicionador, massageando bem de cima pra
baixo... Deixe o condicionador agindo por 2
minutos, at voc finalizar o banho, enxague bem ;
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7 dia
Va m o s f a z e r u m
tratamento de hidratao
potente nesse dia:
* Primeiro lave os cabelos
com shampoo;
* Depois, aplique uma
mascara hidratante,
deixe agir (o tempo
descrito no rtulo) e
enxgue;
* Aplique o condicionador.
Deixe sempre o
condicionador agindo por
2 minutos;
* Enxague bem e finalize com seu creme de pentear
ou leave-in.
8 dia
No precisa lavar nesse dia, esse o dia de pausa.
Se voc tiver o cabelo super oleoso, ou pratica
esportes, faz academia, etc...deve lavar para evitar a
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proliferao de fungos e bactrias. Neste caso

de ao rpida nas pontas deixe agir;
baixo, deixe o condicionador agindo por 2 minutos,
at voc finalizar o banho;
* Enxague e aplique um creme de pentear ou leavein.
9 dia
Hoje vamos fazer uma super umectao seguida de
hidratao leve:
* Aplique o leo vegetal escolhido, mecha por mecha,
inclusive na raiz, deixe agir por pelo menos 3 horas;
* Depois disso, lave o cabelo com shampoo
transparente para remover bem o leo (no o antiresduo);
* Aplique uma ampola de 3 minutos ou uma mscara
hidratante de efeito rpido que tiver em casa,
mecha por mecha enluvando;
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* Depois do tempo de ao, enxgue e finalize com o

condicionador, deixe o condicionador agindo por 2
minutos;
* Enxgue bem e depois aplique seu creme de
pentear ou leave-in.
10 dia
Dia de pausa. Se voc tiver o cabelo super oleoso, ou
pratica esportes, faz academia, etc...deve lavar para
evitar a proliferao de fungos e bactrias. Neste
dia
* Antes, aplique um leo vegetal nas pontas e deixe
agir por 15 minutos;
* Depois lave os cabelos com shampoo, aplique uma
mscara de ao rpida de 3 ou 5 minutos e deixe
agir;
* Enxgue e finalize com o condicionador. Sempre
aplique o condicionador, massageando bem de
cima pra baixo para fechar as cutculas, deixe o
condicionador agindo por 2 minutos e j enxague;
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11 dia
J fi z e m o s v r i o s
processos, hoje de fazer
uma super hidratao e
selar isso tudo dentro do
fio
* Lave os cabelos com
shampoo, tire o
excesso de gua com
a toalha;
* Aplique uma mscara
hidratante mecha por
mecha, deixe agir no
tempo determinado
pelo fabricante, depois
enxague;
* Aplique mecha por
mecha o acidificante
selador de cutculas
que voc escolheu,
deixe agir no tempo descrito no rtulo;
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* Depois enxgue e aplique uma mscara hidratante

de ao rpida, pode ser at o condicionador, deixe
agir por 3 minutos e enxgue;
12 dia
Dia de pausa. Se voc tiver o cabelo super oleoso,
faz academia, etc...deve lavar neste dia para evitar a
proliferao de fungos e bactrias. Neste caso:
* Lave com shampoo, aplique uma mscara de ao
rpida e deixe agir;
baixo... Deixe sempre o condicionador agindo por 2
minutos, at voc finalizar o banho, o efeito
sempre melhor, do que apenas aplicar e j
enxaguar.
Obs: pode aplicar leo vegetal nas pontas todos os
dias antes da lavagem com shampoo, assim voc
protege as pontas do ressecamento causado pelo
agentes de limpeza, presentes nos produtos.
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13 dia
Dia de hidratao potente:
* Vamos comear lavando os cabelos com shampoo;
* Depois vamos aplicar uma mscara hidratante
mecha por mecha e deixar agir por 20 ou 30
minutos ou o tempo descrito no rtulo,
* Depois enxague bem, tire o excesso de gua com a
toalha e aplique uma ampola ou mscara de 3
minutos e deixe agir, em seguida enxague
novamente;
14 dia
No precisa lavar nesse dia. Se voc tiver o cabelo
super oleoso, faz academia, etc...deve lavar para
caso:
rpida nas pontas deixe agir, enxgue e finalize
com o condicionador;
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* Aplique o condicionador, massageando bem de

cima pra baixo... Deixe sempre o condicionador
agindo por 2 minutos, at voc finalizar o banho, o
efeito sempre melhor, do que apenas aplicar e j
enxaguar;
15 dia
Umectao + Hidratao:
* Aplique o leo vegetal nos fios, mecha por mecha,
inclusive na raiz. Deixe agir por 3 ou 4 horas (pode
at dormir com o leo na cabea);
mscara mecha por mecha, deixe agir o tempo
descrito no rtulo e enxgue bem;
* Depois aplique e condicionador e enxgue
novamente. Deixe sempre o condicionador agindo
por 2 minutos, at voc finalizar o banho e enxgue.
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16 dia
Dia de pausa...Se voc tiver o cabelo super oleoso ou
voc pratica esportes. Neste caso:
rpida nas pontas deixe agir, depois enxgue bem;
cima pra baixo... Deixe o condicionador agindo por
2 minutos e enxague novamente;
17 dia
Hoje vamos reconstruir:
* Lave o cabelo com shampoo normalmente, aplique
a queratina mecha por mecha, deixe agir o tempo
descrito no rtulo e enxague;
* Depois aplique a mscara reconstrutora mecha por
mecha, deixe agir o tempo dela (descrito na
embalagem) e enxgue;
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mscara, deixe agir e enxgue novamente;
* Depois aplique o
a c i d i fi c a n t e s e l a d o r d e
cutculas que voc escolheu,
deixe agir no tempo descrito
no rtulo, esse passo para
selar as hidrataes dentro
do fio e equilibrar o pH dos
fios;
* Depois enxgue e aplique
uma mscara hidratante de
ao rpida, pode ser at o
condicionador, deixe agir por
3 minutos e enxgue;
* Finalize com seu creme de
Obs: Se for usar o secador
no esquea do protetor
trmico!...Sempre aconselho
secar ao natural, assim o
cabelo fica mais hidratado.
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18 dia
Dia de Pausa. Se voc tiver o cabelo super oleoso,
faz academia, etc...deve lavar para evitar a
rpida nas pontas deixe agir;
* Depois enxgue e finalize com o condicionador.
Aplique o condicionador, massageando bem de
cima pra baixo para fechar as cutculas dos
fios...Deixe sempre o condicionador agindo por 2
minutos, at voc finalizar o banho, o efeito
enxaguar;
19 dia
Vamos fazer um tratamento mais leve nesse dia:
* Primeiro lave os cabelos com shampoo hidratante;
* Depois aplique uma mscara de ao de 3 ou 5
minutos, enxague e finalize com o condicionador.
Deixe o condicionador agindo por 2 minutos e
enxague bem;
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20 dia
dia de pausa. Se voc tiver o cabelo super oleoso, faz
academia, pratica esportes, etcdeve lavar para
caso, pode fazer assim:
de ao rpida mecha por mecha e deixe agir,
baixo... Deixe sempre o condicionador agindo por 2
minutos e enxague bem;
21 dia
uma super hidratao e selar tudo dentro do fio:
* Primeiro, aplique o leo vegetal escolhido, mecha
por mecha, inclusive na raiz, deixe agir por pelo
menos 3 horas;
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* Depois disso, lave o cabelo com shampoo para

remover bem o leo, aplique uma mscara
hidratante que tiver em casa, mecha por mecha
enluvando, deixe agir e enxgue bem;

escolheu, deixe agir no tempo descrito no rtulo;
* Em seguida, enxgue e aplique uma mscara
hidratante de ao rpida mecha por mecha e deixe
agir;
* Depois do tempo de ao, enxgue e finalize com o
condicionador e depois aplique seu creme de
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22 dia
Dia de pausa. Se voc tiver o cabelo super oleoso,
faz academia, etc...deve lavar para evitar a
de ao rpida mecha por mecha e deixe agir;
baixo (para fechar as cutculas dos fios) Deixe
sempre o condicionador agindo por 2 minutos e
enxague bem;
* Finalize com seu creme de pentear ou leave-in
23 dia
J fizemos vrios processos, hoje de fazer uma super
hidratao!
* Lave os cabelos com shampoo, tire o excesso de
gua com a toalha,
* Aplique uma mscara hidratante mecha por mecha,
deixe agir durante o tempo determinado pelo
fabricante e enxgue bem;
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* Depois aplique e condicionador e enxgue

novamente. Deixe sempre o condicionador agindo
por 2 minutos, at voc finalizar o banho, o efeito
enxaguar;
* Finalize com seu creme de pentear ou leave-in
24 dia
dia de pausa nos. Se voc tiver o cabelo super
oleoso, faz academia, etc...deve lavar para evitar a
proliferao de fungos e bactrias.
Desta forma:
* Lave os cabelos com shampoo, aplique uma
mscara de ao rpida e deixe agir;
baixo, deixe o condicionador agindo por 2 minutos e
enxague em seguida;
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25 dia
Dia de Umectao + hidratao + selagem do fio:
* Aplique o leo vegetal nos fios, mecha por mecha,
inclusive na raiz;
* Deixe agir por 3 ou 4 horas (pode at dormir com o
leo na cabea;
mscara mecha por mecha;
* Deixe agir e enxgue bem, depois aplique uma
mscara de ao rpida, deixe agir e enxgue
novamente;
escolheu mecha por mecha;
* Deixe agir no tempo descrito no rtulo, enxague
novamente;
* Aplique o condicionador, deixe agindo por 2
minutos, enxague e finalize com seu creme de
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26 dia
No precisa lavar nesse dia, esse o dia da pausa.
Se voc tiver o cabelo super oleoso, faz academia,
etc...deve lavar para evitar a proliferao de fungos e
bactrias. Neste caso:
* Lave com seu shampoo, aplique uma mscara de
ao rpida e deixe agir, enxgue e finalize com o
condicionador;
cima pra baixo...Deixe o condicionador agindo por 2
minutos, enxague;
27 dia
Agora vamos reconstruir os fios:
* Lave o cabelo com shampoo normalmente, aplique
a queratina mecha por mecha, deixe agir o tempo
dela descrito no rtulo e enxague;
* Aplique a mscara reconstrutora mecha por mecha,
deixe agir o tempo dela (descrito na embalagem) e
enxgue;
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mscara de ao rpida, deixe agir e enxgue
novamente;
Obs: Se for usar o secador no esquea do protetor
trmico!
Sempre aconselho secar ao natural, assim o cabelo
fica mais hidratado.
28 dia
No precisa lavar nesse dia. Se voc tiver o cabelo
super oleoso, faz academia, etc...deve lavar para
caso:
rpida nas pontas deixe agir;
baixo, deixe o condicionador agir por 2 minutos, e
enxague;
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29 dia
Vamos fazer um tratamento mais leve nesse dia:
* Primeiro lave os cabelos com shampoo e depois
aplique uma mscara hidratante ou ampola com
ao de 3 a 5 minutos, deixe agir e enxgue;
* Em seguida aplique o condicionador, deixe agir por
2 minutos, massageie de cima pra baixo, para
fechar as cutculas, depois enxague bem;
30 dia
uma hidratao potente e selar tudo dentro do fio:
* Aplique o leo vegetal escolhido nos cabelos secos
e sujos, mecha por mecha, inclusive na raiz, deixe
agir por pelo menos 2 horas;
* Depois disso, lave o cabelo com shampoo para
remover bem o leo, aplique uma mscara
hidratante que tiver em casa, mecha por mecha
enluvando;
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* Deixe agir e enxgue bem e tire o excesso de gua

com a toalha;
* Depois aplique o acidificante selador de cutculas
que voc escolheu mecha por mecha, deixe agir no
tempo descrito no rtulo e enxague novamente;
* Depois aplique o condicionador, deixe agindo por 2
minutos e enxgue bem;
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Parabns!
Terminamos o tratamento, caso voc veja que precisa
continuar, d uma pausa de uma semana apenas
lavando com shampoo e condicionador e retorne ao
tratamento.
Voc tambm pode seguir o tratamento sempre que
desejar, apenas fazendo um intervalo maior entre os
dias, uns 2 ou 3 dias por exemplo.
Assim voc mantm seu cabelo sempre bonito e
hidratado.
Dicas para ter sucesso no tratamento:
* Quanto menos secador e chapinha voc usar
durante este tratamento, melhores sero os
resultados;
* No faa qumica durante o tratamento;
* Escolha os produtos que deixam seu cabelo bonito
e hidratado, esse efeito voc j consegue sentir na
hora do enxague.
PS: Faa download da planilha desse cronograma e
cole em um local visvel, para facilitar o
acompanhamento.
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Enfim
Mais uma vez gostaria de agradecer por voc ter
adquirido esse e-book!
As tcnicas que passei aqui, realmente do certo e j
recuperaram vrios tipos de cabelos.
Se tiver alguma dvida envie um e-mail para
contato@juliadoorman.com.br com o ttulo: "Dvidas
sobre o tratamento do e-book e terei o prazer em lhe
ajudar.
Acesse o blog Cabelos de Rainha, onde todos os
dias passo novas dicas.
Confira tambm meu canal no youtube, toda semana
tem vdeos novos de tratamentos caseiros passo a
passo e dicas sobre os cabelos.
Um super beijo!
Att,
Julia Doorman
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Assessor e editor: James Doorman

Gostaria de agradecer a todas as pessoas e as

Como tudo comeou

espaar mais os dias entre um processo e outro.

Antes de comear o tratamento, voc precisa saber

3.0 - Para que serve a Hidratao?

4.0 - O que umectao?

Para fazer a umectao tradicional simples:

5.0 - O que Reconstruo?

Depois de saber para que serve cada processo,

6.0 - Mude seus hbitos!

7.0 - Produtos certos!

transformando-a em uma mscara reconstrutora ou

Meus produtos como exemplo:

8.0 - Mos a obra!

* Deixe agir por 15 minutos (ou o tempo descrito no

* Depois enxague e aplique uma ampola de 3

No precisa lavar nesse dia, o cabelo precisa de uma

* Aplique o condicionador, massageando bem de cima

* Finalize com um leave-in ou creme de pentear.

* Deixe agir por 3 ou 4 horas (pode at dormir com o

* Depois lave os cabelos normalmente com shampoo,

tire o excesso de gua com a toalha e aplique uma

* Depois aplique o acidificante selador de cutculas

* Deixe sempre o condicionador agindo por 2 minutos,

* Finalize com um leave-in ou creme de pentear.

* Depois lave com shampoo, aplique uma mscara de

* Aplique o condicionador, massageando bem de cima

* Finalize com um leave-in ou creme de pentear.

hidratao e nutrio, agora

* Lave o cabelo com shampoo normal, aplique a

* Finalize com seu creme de pentear ou leave-in.

proliferao de fungos e bactrias. Neste caso

* Depois do tempo de ao, enxgue e finalize com o

* Depois enxgue e aplique uma mscara hidratante

* Aplique o condicionador, massageando bem de

* Finalize com seu creme de pentear ou leave-in.

* Depois aplique uma ampola de 3 minutos ou uma

* Finalize com seu creme de pentear ou leave-in.

* Depois disso, lave o cabelo com shampoo para

* Aplique o acidificante selador de cutculas que voc

* Depois aplique e condicionador e enxgue

* Depois aplique uma ampola de 3 minutos ou uma

* Deixe agir e enxgue bem e tire o excesso de gua

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