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Como se Tornar Mais Inteligente


4 Partes:Melhorando suas faculdades mentaisAprendizado otimizadoCriando laos para melhorar a sua
intelignciaFormas divertidas de melhorar a inteligncia

Voc j se sentiu pouco inteligente diante de outras pessoas? Ficou


envergonhado por no saber a resposta para determinada pergunta na escola,
no trabalho, durante uma conversa ou simplesmente porque acha que deveria
saber? Todo mundo passa por momentos em que se sente frustrado com a
prpria capacidade intelectual. Claro, impossvel saber de tudo, mas voc
pode sempre aprimorar a sua inteligncia, mesmo que j seja considerado
brilhante.
Anncio

Parte 1 de 4: Melhorando suas faculdades mentais

1.

1
Melhore sua memria. Muito do que geralmente considerado inteligncia
simplesmente a capacidade de lembrar bem das coisas. Voc pode melhorar
sua capacidade de reter e recordar memrias em uma variedade de maneiras,
incluindo o uso de mnemotecnia e o ato de prestar mais ateno aos detalhes.
Anncio

2.

2
Seja uma pessoa mais curiosa. J se perguntou como h gente que sabe
tanto? Uma boa memria somente uma parte da resposta: a curiosidade
outro fator decisivo. Se voc est contente em passar a vida com pouco ou
nenhum conhecimento sobre os assuntos que no lhe so familiares, as
oportunidades para aprender sero poucas. Faa um esforo para atiar a
curiosidade, lembrando que atravs dela que voc poder ampliar seus
horizontes e tornar-se mais inteligente.

3.

3
Exercite sua mente de maneiras diferentes. A maioria de ns bom em
habilidades que so inatas ou nas atividades que exercemos todos os dias.
Desafiar a si mesmo para aprender uma nova habilidade ou pensar de maneira
diferente far voc se tornar mais inteligente. Escolha algo que voc gostaria
de aprender a fazer (tocar acordeo, por exemplo, ou um assunto que voc no
domina muito bem - talvez matemtica) e concentre-se nesse assunto. Pode
ser que, no comeo, voc fique pouco vontade e sinta um pouco de
frustrao, mas se voc estudar ou praticar com persistncia, vai se tornar mais
confiante. Alm disso, o aprendizado ir estimular a criao de novas conexes
neurais em sua mente.

Anncio

Parte 2 de 4: Aprendizado otimizado


1.

1
Estude de forma mais eficaz. Se voc est tendo dificuldades quando um
professor ou palestrante lhe pergunta ou pede para comentar algo, ou se suas
notas esto baixas, hora de otimizar suas horas de estudo. Mesmo que voc
estude bastante, se melhorar a maneira como estuda, voc notar uma grande
diferena. Vale conferir os seguintes artigos:

Como aprender, como estudar e como estudar com mais

o
seriedade;

Como estudar para provas.

2
Faa o dever de casa se estiver em um curso, na escola ou na
faculdade! a chance de revisar e assimilar o contedo da aula. Assim seu
conhecimento vai aumentar, o que por sua vez vai torn-lo mais confiante sobre
o assunto.
o

Mas lembre-se, o tempo dedicado ao dever de casa no o


mesmo que o tempo de estudo. O ato de estudar envolve uma reflexo mais

profunda e uma compreenso mais significativa sobre o assunto. Sua memria


registra o avano.
Resista tentao de procrastinar (ficar deixando para depois),

fazer a lio na ltima hora ou copiar de algum. Isso no aprendizado


fazer e esquecer no minuto seguinte. Fora da escola e da faculdade, o mundo
corporativo e dos negcios exige um conhecimento verdadeiro. Ningum vai
querer saber se voc fez a lio ou se tem notas boas; vo cobrar solues
para os mais diversos e complexos problemas. E muitas vezes, imediatamente.
Voc deve estar preparado.
No aprenda por aprender, isso no funciona. Encontre um meio

de ter interesse sincero pelo assunto, tornando o aprendizado prazeroso. Desta


forma voc aprender mais rapidamente e ficar mais fcil lembrar-se das
informaes.

3
Leia bastante. Praticamente todo o conhecimento humano est registrado em
livros, revistas ou na internet. Torne-se um leitor vido. Assim voc estar em
contato com mais idias e informaes. Caso voc demore para ler, h muitos
cursos de leitura dinmica. Vale a pena aprender como ler mais rpido.
Aprenda a fazer anotaes rpidas com abreviaes para as palavras mais
comuns e a tornar o ato de consultar o dicionrio um hbito.

Outro ponto a ser considerado que algumas pessoas demoram

mais para ler e que talvez seja melhor continuar assim do que ler mais rpido
mas no assimilar nada. No adianta ler centenas de livros sem compreender
um tero deles. essencial entender o que se est lendo. Reserve um tempo
s para a leitura e pea que ningum o interrompa durante esse intervalo.
Priorize a qualidade e no a quantidade do que l. Estabelea pequenas
metas, dando-se pequenas recompensas ao alcan-las.

Visite com frequncia a biblioteca e pegue qualquer coisa que parecer


interessante para voc. O assunto no to importante quanto o ato de
leitura. Tenha sempre algo bom para ler em mos.

5
Pesquise. Curiosidade sem iniciativa como ter um carro que est sem
gasolina voc no vai chegar em lugar nenhum. Felizmente, quando se trata
de conhecimento, voc nunca est longe de se sair bem. Se voc ler uma
palavra que no conhece, procure no dicionrio. Se quiser saber como os
avies voam, leia um livro sobre isso. Se quiser saber mais sobre poltica,

pegue um jornal. Com o acesso internet agora difundido, h menos


desculpas para no estudar algo que voc queira saber. Voc tem um mundo
para explorar e descobrir.

6
Aprenda a procurar pela informao de que precisa. Se souber como usar
referncias, utilizando uma ferramenta de busca da internet, voc ser capaz
de encontrar as informaes que deseja mais rpida e eficazmente.

Habilidades eficazes de pesquisa alimentaro sua curiosidade, pois voc vai se


tornar mais confiante em sua capacidade de acessar o conhecimento. Se suas
habilidades de investigao deixam algo a desejar, faa uma aula ou uma
palestra sobre como pesquisar, pergunte a um bibliotecrio ou professor ou
simplesmente pratique pesquisando. Ou ento, simplesmente aperte as abas
de "ajuda" dos programas de computador e leia.

7
Procure resolver os problemas sozinho. A inteligncia muito mais do que
"decoreba de livros". Todos ns podemos aprender como realizar determinadas

tarefas no trabalho, em casa ou na sala de aula de uma forma aperfeioada e


mais inteligente. Se voc no sabe alguma coisa, resista tentao de
perguntar para algum ou pedir para que outra pessoa lhe mostre como. Na
maioria dos casos, pode-se descobrir a resposta sozinho, seja por tentativa e
erro ou por meio de pesquisas. Leva mais tempo para resolver os problemas
sozinho do que ouvir a resposta pronta de algum, mas em compensao,
voc vai lembrar mais tarde do que fez para se sair bem e ainda vai aprender
muito mais sobre o processo que levou soluo. E o mais importante: Voc
ir exercitar suas habilidades de soluo de problemas ao invs das
habilidades de fazer o que foi dito.
Anncio

Parte 3 de 4: Criando laos para melhorar a sua


inteligncia

1.

1
Pea ajuda. bom descobrir as coisas sozinho, mas s vezes voc pode no
ter tempo suficiente para faz-lo, apesar de seus esforos. No desista; pea a
algum para mostrar-lhe como. Preste bastante ateno e pergunte tudo a que
tem direito para que nunca tenha que perguntar a mesma coisa novamente.
o

A maioria das pessoas adora quando os outros lhe perguntam


sobre um assunto que dominam. uma forma de reconhecimento pelo valor de
sua opinio e autoridade sobre o assunto. Alm disso, uma opotunidade de
passarem um pouco do que sabem para a frente. Se algum no reage bem
quando lhe pedem ajuda, porque no se sente seguro o suficiente ou no tem
tempo o suficiente. Em ambos os casos, tenha em mente que no nada

pessoal e que voc pode pedir ajuda uma outra hora ou assegurar-lhe de que
voc valoriza muito o conselho dela. Essa pessoa vai se sentir melhor e, sem
dvida, vai ajud-lo.

2
Ensine os outros. Para ensinar algo a algum, voc tem que conhecer o
assunto muito bem. Quando voc tenta explicar uma idia ou habilidade para
outra pessoa, no s vai se lembrar melhor das informaes necessrias como
tambm ver que as perguntas da outra pessoa iro ajud-lo a descobrir o
quo bom voc realmente e se sabe o que est falando. Mas no deixe de
ensinar s porque no se considera a autoridade mxima sobre o assunto.
Com o passar do tempo voc vai adquirir mais conhecimento, e no h mal

nenhum em responder "Puxa vida, eu no tenho a resposta para essa pergunta


agora. Vamos descobrir juntos? Posso tambm pesquisar sobre esse tpico e
lhe trazer a resposta na prxima aula. Prometo!" E cumpra a sua palavra.
Deixar a atitude defensiva de lado sinal de maturidade, que por sua vez
melhora significativamente a sua inteligncia emocional.
Procure compartilhar o seu conhecimento. Ele deve servir para

construir um mundo melhor. Compartilhe suas experincias, habilidades,


talento e conhecimento com outras pessoas para que elas tambm tenham a
chance de se tornarem mais confiantes e capazes.
Anncio

Parte 4 de 4: Formas divertidas de melhorar a inteligncia


1.

1
Aprenda uma nova palavra a cada dia. V ao dicionrio e encontre uma
palavra que voc no saiba, depois pratique seu uso durante todo o dia.
Quando se deparar com uma nova palavra, procure o seu significado.

2.

2
Encontre um hobby pelo qual voc realmente se interesse. Muitas pessoas
aumentam sua inteligncia tentando ficar melhores em algo no qual j so

boas. Por exemplo, um programador de computador fica mais inteligente se


souber C++, e isso tambm pode ajud-lo em sua profisso.

3.

3
Cerque-se de pessoas inteligentes. Estar em contato com gente talentosa
em diversas reas pode ajud-lo a aumentar o seu prprio conhecimento. No
se sinta inferior ao invs disso, sinta-se abenoado por ter o privilgio de
aprender mais e, quem sabe um dia, ser aquele que as pessoas procuram
quando precisam de conselhos ou simplesmente ter uma conversa envolvente
e interessante.

4.

4
Leia as notcias. importante manter-se informado sobre as atualidades. No
toa que todas as provas para concursos pblicos e vrios processos
seletivos para empresas incluem esse item.

5.

5
Pratique a sua escrita. Ela permite que voc exera a sua criatividade sobre o
conhecimento acumulado. No importa se so contos, fico ou relatos sobre a
Segunda Guerra Mundial. O importante praticar. Experimente exercitar sua
mente escrevendo um pargrafo curto todos os dias, verbalizando suas
emoes ou simplesmente descrevendo o clima e o tempo atuais. s vezes,
isso j o suficiente para ajud-lo a ter ideias novas.

6.

6
Aprenda uma nova lngua. Estudos comprovam que as crianas que
aprendem duas ou mais lnguas possuem mais massa cinzenta no crebro e
seus neurnios conectam-se mais. E essa massa cinzenta responsvel pelo
processo de informaes, incluindo a memria, a fala e a percepo sensorial.
Alm disso, aprender outra lngua aumenta a sua empatia pelos outros, o que
parte decisiva na formao da inteligncia emocional.

7.

7
Passe um tempo sozinho e longe de distraes. Reserve um tempo para
ficar a ss refletindo, aprofundando seus pensamentos e descansando
mentalmente. Essa pausa importante para internalizar tudo que voc
aprendeu durante o dia ou a semana, e ainda pode ser til para que voc
consiga encontrar uma resposta para os aspectos mais importantes na sua
vida. Um benefcio extra do isolamento a reduo do estresse e a melhora do
auto-conhecimento.
Anncio

Dicas
Durma o suficiente. Alguns pesquisadores dizem que, enquanto voc

dorme, seu crebro faz novas conexes. Por exemplo, se voc no sabe como
resolver uma equao matemtica e acaba dormindo com ela na cabea, h
uma chance de que seu crebro trabalhe na resposta enquanto voc dorme.
Seja uma pessoa ativa. O movimento parte essencial das nossas

vidas. Ficar sentado o dia todo no leva a uma vida plena e satisfatria. D um
passeio sempre que puder, e ajuste seu trabalho e o tempo no computador
sua vida, e no o contrrio. Um corpo saudvel importantssimo para se ter
uma mente s.
Jamais pule o caf da manh. Principalmente se voc for jovem. Essa

refeio que vai lhe fornecer a energia necessria para fazer seus neurnios
entrarem em ao. Conforme voc envelhece, o horrio e a quantidade de
comida do caf da manh podem variar, mas nunca deixe de comear o dia
com algo saudvel para nutrir o corpo e a mente.
As distraes existem por um motivo: ns humanos gostamos de ficar

distrados. No culpa da distrao; culpa do crebro, que adora buscar


novidades. Ao invs de tentar excluir todas as distraes da sua rotina, reserve
um tempo do dia s para elas. E no se esquea de se recompensar quando
conseguir manter-se concentrado em um determinado tpico pelo resto do
tempo.
Alguns psiclogos dizem que h vrios tipos de inteligncia, tais como a

inteligncia interpessoal (como interagir e conviver com pessoas) e inteligncia


corporal (coordenao, capacidade atltica). No negligencie esses aspectos
em si mesmo. Mesmo que eles no o tornem "mais inteligente" (ou no
aumentem o seu QI), eles podem ajud-lo a levar uma vida mais feliz, mais
plena.

impossvel saber sobre tudo. Dominar alguns assuntos melhor do


que ter um conhecimento superficial sobre vrios deles. Concentre-se nos seus
pontos fortes e d o melhor de si nessas reas do conhecimento.

Dizem que a msica clssica ajuda a assimilar novas informaes. No


custa tentar!

Alguns assuntos so considerados "mais inteligentes" do que outros.


Infelizmente. Na verdade, todos os campos do conhecimento so essenciais, e

a combinao de vrias perspectivas diferentes que permite que se encontre


uma soluo para os problemas mais complexos (como as mudanas
climticas ou a recesso econmica mundial). Encontre a sua rea de interesse
e aprofunde-se nela com paixo; ao dominar esse assunto, voc pode
contribuir para tornar esse mundo um lugar melhor para todos.

A televiso pode tornar-se uma ferramenta de aprendizado se usada


com critrio e moderao. Escolha programas com valor didtico,
documentrios e noticirios que no so sensacionalistas. Limite o tempo na
frente da televiso a apenas algumas horas por semana. No caia na
armadilha de assistir tv por estar cansado; ao invs disso, tire o atraso do sono
ou faa algo mais dinmico.

Use a sua iniciativa. Voc pode se sentir um pouco intimidado no


comeo, mas essa mudana de atitude mudar sua vida para a melhor para
sempre. Ao ler ou estudar, supere as expectativas. Alm das solues mais
bvias, procure pensar em todas as outras alternativas possveis. Abra a sua
mente. Fique atento a tudo que pode ser melhorado, e tente encontrar meios
de consertar, mudar ou ultrapassar os conceitos j estabelecidos. Tomar a
iniciativa pode ajud-lo a se livrar de convenes ultrapassadas e a encontrar a
soluo para os problemas mais delicados, seja voc um empreendedor,
inventor ou pai ou me em tempo integral.

Aprender coisas novas um desafio, mas faa um esforo para superar


o medo do desconhecido e aventure-se. Aprender algo novo estimula a
inteligncia e o mantm alerta, revigorado e curioso. Persista at que a
hesitao inicial v embora. Voc vai acabar se perguntando por que no
comeou a buscar informaes novas antes!

Uma alternativa fazer aulas particulares. Um professor que possa dar


ateno exclusiva a voc pode melhorar seu conhecimento e habilidades de um
jeito que impossvel em uma sala de aula com mais 20 alunos ou somente
atravs da leitura e o ato de assistir vdeos.