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Na hora de fazer suas compras voc pode acabar se perdendo no mundo de possibilidades que o mercado oferece.

Por isso, uma boa dica conferir o que est faltando antes de
sair de casa e preparar uma lista com os mantimentos que sua famlia precisa. O Meu Bolso em Dia possui o aplicativo Nossa Alimentao com uma lista de compras e calculadora
para te ajudar nessas horas. Mas, caso voc ainda goste do bom e velho papel, basta imprimir esta lista, colocar a quantidade que pretende comprar e levar ao mercado junto com
voc. Depois, no prprio mercado, coloque os preos e v somando com uma calculadora. Assim voc evita surpresas na hora pagar a conta e ainda organiza melhor as suas despesas.

Mantimentos
Achocolatados
Acar
Adoantes
Arroz
Azeite
Biscoitos
Batata palha
Caldo de carne
Caldo de galinha
Caf
Cereal matinal
Chs
Coco ralado
Creme de leite
Ervas aromticas
Essncias artificiais
Extrato de tomate
Farinha de mandioca
Farinha de milho
Farinha de rosca
Farinha de trigo
Feijo
Fermento
Fub
Gelatinas
Leite Condensado
Leite de coco
Ketchup
Macarro
Maionese
Maisena
Massa
Molho ingls
Molho pronto
Molhos de pimenta
Mostarda
leo
Ovos
Po de forma
Queijo ralado
Sal
Sopa
Temperos
Outros

Quantidade

Preo (R$)

Geladeira
Acar
Iogurtes
Linguia
Manteiga
Margarina
Massas frescas
Queijos
Requeijo
Salame
Salsicha

Quantidade

Preo (R$)

Quantidade

Preo (R$)

Outros

Limpeza
gua sanitria
lcool
Amaciante
Desinfetante
Detergente
Esponja de ao
Inseticidas
Limpa-tudo
Limpa-vidros
Lustra-mveis
Luvas
Passa-fcil
Sabo de coco
Sabo em pedra
Sabo em p
Saco de lixo
Saplio
Tira-mancha
Outros

Na hora de fazer suas compras voc pode acabar se perdendo no mundo de possibilidades que o mercado oferece. Por isso, uma boa dica conferir o que est faltando antes de
sair de casa e preparar uma lista com os mantimentos que sua famlia precisa. O Meu Bolso em Dia possui o aplicativo Nossa Alimentao com uma lista de compras e calculadora
para te ajudar nessas horas. Mas, caso voc ainda goste do bom e velho papel, basta imprimir esta lista, colocar a quantidade que pretende comprar e levar ao mercado junto com
voc. Depois, no prprio mercado, coloque os preos e v somando com uma calculadora. Assim voc evita surpresas na hora pagar a conta e ainda organiza melhor as suas despesas.

Uso Pessoal
Absorvente higinico
gua oxigenada
Algodo
Barbeador descartvel
Creme de barbear
Creme dental
Condicionador
Desodorante
Escova de dentes
Esparadrapo
Fio dental
Gaze
Hastes flexveis
Loo ps-barba
Mertiolate
Papel Higinico
Sabonetes
Xampu
Outros

Quantidade

Preo (R$)