Você está na página 1de 4

O que a Bblia diz sobre o medo?

Pergunta: "O que a Bblia diz sobre o medo?"


Resposta: A Bblia tem muito a dizer sobre o medo. Na verdade, ela menciona
dois tipos de medo. O primeiro tipo benfico e deve ser encorajado. O
segundo tipo um detrimento e no s deve ser desencorajado, como tambm
superado. O primeiro tipo de medo o temor de Deus. Esse tipo de medo no
necessariamente um medo que significa ter medo de algo. Ao invs disso, um
temor respeitoso de Deus; uma reverncia pelo Seu poder e glria. Esse tipo de
medo tambm um respeito adequado Sua ira. Em outras palavras, um
reconhecimento total de tudo que Deus atravs de um conhecimento mais
profundo dEle e dos Seus atributos.
Temor de Deus traz consigo muitas benos e benefcios. Salmo 111:10 diz: O
temor do Senhor o princpio da sabedoria; tm bom entendimento todos os
que cumprem os seus preceitos; o seu louvor subsiste para sempre. Provrbios
1:7 diz: O temor do Senhor o princpio do conhecimento; mas os insensatos
desprezam a sabedoria e a instruo. Portanto, podemos ver como tanto a
sabedoria quanto o conhecimento comeam com o temor a Deus.
Alm disso, Provrbios 19:23 diz: O temor do Senhor encaminha para a vida;
aquele que o tem ficar satisfeito, e mal nenhum o visitar. Novamente em
Provrbios 14:27: O temor do Senhor uma fonte de vida, para o homem se
desviar dos laos da morte. Provrbios 14:26 afirma: No temor do Senhor h
firme confiana; e os seus filhos tero um lugar de refgio. Nesses versculos
podemos ver que o temor de Deus fornece vida, segurana aos filhos, proteo
do maligno, confiana e satisfao.
Desses versculos podemos ver como o temor de Deus deve ser encorajado. No
entanto, o segundo tipo de medo mencionado na Bblia no bom e deve ser
desencorajado e superado. Esse o esprito de medo mencionado em 2
Timteo 1:7, onde diz: Porque Deus no nos deu o esprito de covardia, mas de
poder, de amor e de moderao. Podemos ver desde o incio que esse tipo de
medo no vem de Deus.
No entanto, s vezes estamos com medo, s vezes esse esprito de medo
vem sobre ns, e para ter vitria sobre esse sentimento, precisamos confiar e

amar a Deus completamente. Primeiro Joo 4:18 nos diz: No amor no h


medo antes o perfeito amor lana fora o medo; porque o medo envolve castigo;
e quem tem medo no est aperfeioado no amor. No entanto, ningum
perfeito, e Deus sabe disso. Por isso Ele espalhou encorajamento contra o medo
por toda a Bblia. Comeando com o livro de Gnesis e continuando at o livro
de Apocalipse, Deus nos diz para no temer.
Por exemplo, Isaas 41:10 nos encoraja: no temas, porque eu sou contigo; no
te assombres, porque eu sou teu Deus; eu te fortaleo, e te ajudo, e te sustento
com a destra da minha justia. Novamente em Daniel 10:12, o anjo do Senhor
encoraja a Daniel: Ento me disse: No temas, Daniel; porque desde o primeiro
dia em que aplicaste o teu corao a compreender e a humilhar-te perante o
teu Deus, so ouvidas as tuas palavras, e por causa das tuas palavras eu vim.
Jesus disse no Novo Testamento: No temais, pois; mais valeis vs do que
muitos passarinhos (Mateus 10:31). Esses versculos se referem a muitos tipos
diferentes de medo. Deus nos diz para no ter medo de ficarmos sozinhos, de
sermos muito fracos, de ningum nos escutar, e para no temer por nossas
necessidades fsicas. Essas admoestaes esto presentes por toda a Bblia e se
referem aos vrios aspectos do esprito de medo.
No entanto, esses no temais dependem da nossa habilidade de colocar
nossa confiana e f no Senhor. Em Salmo 56:11, o salmista escreve: em Deus
ponho a minha confiana, e no terei medo; que me pode fazer o homem?
Esse um testemunho maravilhoso do poder da confiana em Deus. O que o
salmista est dizendo que independentemente do que acontecer, ele vai
continuar confiando em Deus. O segredo para superar o medo, ento,
confiana total e completa em Deus.
Confiar em Deus uma recusa de se entregar ao medo. voltar-se a Deus
mesmo nos tempos de escurido e confiar que Ele vai consertar as coisas. Essa
confiana vem de conhecer a Deus e saber que Ele um Deus bom que quer
apenas dar aos Seus filhos coisas boas. Assim como J disse quando estava
passando por alguns dos testes mais difceis registrados na Bblia: Eis que ele
me matar; no tenho esperana; contudo defenderei os meus caminhos diante
dele (J 13:15).
Quando tivermos aprendido a confiar em Deus, no mais teremos medo das
coisas que temos que enfrentar. Seremos como o salmista: Mas alegrem-se
todos os que confiam em ti; exultem eternamente, porquanto tu os defendes;
sim, gloriem-se em ti os que amam o teu nome (Salmo 5:11).

O que medo?

As definies dos dicionrios indicam que a palavra medosignifica


uma espcie de perturbao diante da ideia de que se est exposto a
algum tipo de perigo, que pode ser real ou no. Pode-se entender
ainda o medo enquanto um estado de apreenso, de ateno,
esperando que algo ruim v acontecer.
Para alm das definies da palavra, o medo uma sensao. Essa
sensao est ligada a um estado em que o organismo se coloca em
alerta, diante de algo que se acredita ser uma ameaa.
O medo um estado de alerta extremamente importante para a
sobrevivncia humana. Uma pessoa sem medo nenhum pode se
expor a situaes extremamente perigosas, arriscando a prpria vida,
sem medir as possveis consequncias trgicas de seus atos.
Como o organismo reage ao medo?
O medo uma sensao em consequncia da liberao de hormnios
como a adrenalina, que causam imediata acelerao dos batimentos
cardacos. uma resposta do organismo a uma estimulao aversiva,
fsica ou mental, cuja funo preparar o sujeito para uma possvel
luta ou fuga. Antes de sentir medo, a pessoa experiencia a ansiedade,
que uma antecipao do estado de alerta. Entre outras reaes
fisiolgicas em relao ao medo, podemos citar o ressecamento dos
lbios, o empalidecimento da pele, as contraes musculares
involuntrias como tremedeiras, entre outros.
Em alguns casos, o organismo reage de forma exagerada ao medo,
fazendo com que esse estado de alerta, benfico em muitos
momentos da vida, transforme-se em um estado patolgico, quando o
medo se transforma em fobia. A fobia se trata de uma antecipao
do medo ou da ansiedade. Sua caracterstica mais importante o
comprometimento da relao que o sujeito estabelece com o mundo
que o cerca. No caso da fobia, o medo no prepara o indivduo para
decidir entre lutar ou fugir, ele o paralisa, impede que se relacione
com o objeto de seu medo.
O medo deve ser tratado?

No se fala em tratamento para o medo, a no ser nos casos em que


ele se torna irracional, como na fobia. Nesses casos, o tratamento
mais conhecido em psicoterapia a Dessensibilizao Sistemtica,
que consiste numa aproximao sucessiva do sujeito em relao ao
seu objeto de pavor. Por exemplo, se uma pessoa desenvolve fobia
em viajar de avio, a tcnica prope exposies que gradualmente se
aproximam da viagem, como balanar, olhar para baixo de um andar
alto, entrar em um avio estacionado, at que finalmente a pessoa
aceite e consiga realizar a viagem. No um tratamento fcil, requer
dedicao de paciente e terapeuta, mas mostra resultados bastante
significativos. Outros tratamentos so baseados em teorias, como as
que propem a origem do medo ou da fobia em traumas do passado,
reais ou imaginrios. Nesses casos, quando se consegue
compreender o trauma em seus mais diversos significados, os medos
tendem a diminuir significativamente. De qualquer forma, qualquer
tratamento visa a diminuir a nveis normais ou mais equilibrados a
resposta de alerta que o medo gera.
Que outras doenas tm o medo como caracterstica?
Alm das fobias, o DSM IV apresenta uma srie de doenas que tem a
reao exagerada de alerta como caracterstica predominante, entre
elas: O Transtorno de Pnico, o Transtorno de Estresse Ps-Traumtico,
Anorexia, Bulimia e outros transtornos em que o medo est ligado s
mudanas no corpo.