Aloe vera, planta maravillosa

Hace unos das lea el currculum de un mdico naturista. Entre los cursos que el hombre haba tomado, se
encontraba uno sobre medicina ortomolecular, una terapia que pondera el uso de biomolculas -vitaminas ,
minerales, oligoelementos- con el fin de paliar las carencias nutricionales, curar las enfermedades y alcanzar
un estado ptimo de salud.
Esta terapia plantea que, a travs de la alimentacin, se puede obtener la concentracin ptima de las
sustancias que estn presentes en un cuerpo saludable; los medicamentos se reservan para cuando hay que
curar enfermedades muy especficas. As, podramos decir que esta terapia sigue el dicho popular de "eres lo
que comes" -a lo cual yo agregara: eres lo que te untas, eres lo que piensas, eres lo que escuchas, eres lo que
miras, eres lo que lees.
Aunque algunos doctores descalifican esta terapia con el argumento de que "las enfermedades son causadas
por virus o bacterias y no por una falta de vitaminas", considero que hay ms ventajas en integrar
conocimientos afines que en descartarlos.

Planta maravillosa
Teoras, disciplinas, terapias, ideologas van y vienen, pero la naturaleza siempre est ah para recordarnos
quin es quin. Como ocurre en otras terapias, uno de los recursos top de la medicina ortomolecular es una
planta cuyos beneficios son conocidos y apreciados desde la antigedad, incluso antes de que apareciera la
escritura. Conocida en estas tierras como sbila, el aloe vera es una planta con una cualidad sorprendente: es
"adaptgena", es decir que le proporciona a nuestro organismo lo que requiere para alcanzar la homeostasis.
Es como si sus molculas supieran dnde acomodarse para alcanzar un estado de equilibrio. Esto se debe a que
contiene ms de 21 vitaminas y minerales esenciales, as como 22 aminocidos y una larga lista de compuestos
enzimticos. (As o ms eficiente?)

Beneficios milenarios
Se dice que Cleopatra la utilizaba para mantenerse bella (entre otros tantos remedios, por supuesto). Se tiene
noticia que los egipcios la colocaban como parte de las ofrendas que el difunto llevara a la otra vida. Tambin
se sabe que los soldados del Mediterrneo se encargaron de esparcir su cultivo y aprovechamiento a donde
iban, pues la usaban como un remedio para curar quemaduras y heridas de guerra, as como para ayudarles a
regular la digestin cuando coman productos de tierras extraas. Hoy, todo es conocimiento adquirido por
ensayo y error a lo largo de cientos de aos, es explicado por la ciencia biomdica para que lo aprovechemos al
mximo.
Estimula la produccin de colgeno, favorece la regeneracin celular y la cicatrizacin, tanto de la piel como de
rganos internos. -Compuesto qumico: fosfato de manosa.
Es anestsico, analgsico, antibacterial y antifngico, por lo que resulta un auxiliar ideal para sanar
quemaduras. Es muy eficaz para sanar lceras bucales (las abuelas se ponan un cuadrito de pulpa de sbila), y

mezclado en pasta de dientes, puede reducir la aparicin de gingivitis. -Compuesto qumico: saponina,
emolina, emodina y barbalonia.
Gracias a que sus compuestos penetran hasta la tercera capa de la piel, es un excelente remedio contra el acn,
la psoriasis y los problemas de pigmentacin. Al funcionar como antiinflamatorio, permite la correcta
oxigenacin de la piel, mantenindola sana y con menos arrugas. -Compuesto qumico: fitosteroles,
mucopolisacridos y muclago.
Beber el jugo o tomarlo en cpsulas equilibra el pH de la va digestiva, con lo que se evita la proliferacin de
ciertas bacterias nocivas, como el Helicobacter Pylori, responsable de las lceras gstricas. -Compuesto
qumico: aloeolena y aloemodina.
Su capacidad para reducir el azcar en sangre y bajar los niveles de colesterol son dos de las virtudes que los
diabticos aprecian ms en el aloe vera. (Funciona de manera similar a la "baba" de nopal que usamos los
mexicanos.)
Ya sea por inyeccin o ingesta, estimula la concentracin de clulas llamadas inmunocompetentes,
aumentando la presencia de leucocitos y activando la fagocitosis. As, se considera un gran apoyo en el
tratamiento de enfermedades del sistema inmunolgico. -Compuesto qumico: carricina.
Recientemente han surgido bebidas energizantes que usan aloe vera como alternativa al ginseng y la taurina; el
principio energizante, mezclado con las sustancias del aloe vera, no produce reacciones alrgicas o
secundarias. -Compuesto qumico: creatinina
No hay duda: los beneficios de la sbila son innumerables y estn al alcance de todos. Sin embargo, es
recomendable consultar a un especialista que nos oriente sobre la va y la dosis ms adecuada a nuestras
necesidades. Por ltimo, recuerda que no importa cun milagrosa sea una planta, la salud es una cuestin de
cuidado integral.
Conoces alguna receta con aloe vera? Has experimentado sus beneficios?