III UNIDAD DE APRENDIZAJE

I.

DATOS INFORMATIVOS:
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
1.6.
1.7.
1.8.
1.9.

I.

Direccin regional
U.G.E.L
Institucin Educativa
Director
rea
Profesores
Nivel
Grados
Turno

:
:
:
:
:
:
:
:
:

Lima.
San Juan de Lurigancho.
Antonia Moreno de Cceres
Moiss, Pariona Navarro.
Educacin Fsica.
Nilton Jaime, Gironda Coronado
Secundaria
QUINTO
Tarde

NOMBRE DE LA UNIDAD:
LA GIMNASIA ARTISTICA - RITMICA COMO MEDIO AUXILIAR DEL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FSICAS

II.

JUSTIFI CACION:

En el presente trimestre los alumnos intervendrn en actividades que afiancen primeramente su conocimiento acerca de las condiciones
previas para la iniciacin de actividades fsicas y deportivas, como tambin conocer aspectos fundamentales referentes a Primeros Auxilios,
desarrollo de sus capacidades fsicas condicionales para la prctica de actividades deportivas que contribuyan a la integracin y desarrollo de la
personalidad y de sus valores positivos.
III.

TEMA TRANSVERSAL:
VIII.

IV.

Educacin para la convivencia, la paz, la ciudadana, la identidad cultural y social

VALORES Y ACTITUDES:

ACTITUDES
Actitud frente al rea

VALORES
RESPETO

VI.

Respeta a los dems

Respeta las normas de convivencia

RESPONSABILIDAD

Perseverancia en la tarea

SOLIDARIDAD

Disposicin cooperativa.

ORGANIZACIN DE LOS APRENDIZAJES:

Comportamiento
- Cumple con las

normas de

convivencia
- Aplica normas de higiene en su
presentacin personal.
- Demuestra actitudes de cooperacin
y solidaridad frente al rea, la I.E.

TEMPORALIZACION
COMPONENTES

CULTURA
FSICA
Y SALUD.

CAPACIDAD
DE AREA

EXPRESION
ORGANICO
MOTRIZ

CAPACIDADES
ESPECIFICAS

Identifica
Selecciona
describe
imagina

Practica
Asume
Argumenta
Asume
Decide

CONTENIDOS
SECUENCIALIZADOS

APRENIZAJES ESPERADOS

Hbitos higinicos en
situaciones deportivas de la
vida diaria
Primeros auxilios en
situaciones
diversas
actividades
fsico
deportivas
referidas
a
torceduras.

- Practicar y conocer ejercicios bsicos que

contribuyan a una adecuada respiracin y relajacin
corporal.
- Asumir con responsabilidad aspectos referidos a la
salubridad e higiene en
la prctica de sus
actividades deportivas.
- Conocer y Practicar las formas de intervencin y
tratamientos bsicos referidos a lesiones como
(Torceduras)

- Organizacin de acciones
tcnicas y habilidades de
la gimnasia

INTERACCIN
GRUPAL

EXPRESION
CORPORAL Y
PERCEPTIVO
MOTRIZ

Observa
Explora
Descubre
Discrimina
Organiza
Analiza
Imagina
Comunica
Evala
- Lenguaje
gestual
y
secuencias de movimientos
libres
y
espontneos
relacionados con el espacio
y el tiempo
- Medios de hidratacin
antes durante y despus de
actividades fsicas
- Formas
de
de
rehabilitacin en lesiones
(luxaciones,
golpes
y
hematomas) producidas por
la prctica

- Discriminar y organizar actividades que afiancen su

capacidades fsicas (fuerza, velocidad, resistencia y
flexibilidad) mejorar su salud.
- Aprender y observar los beneficios de la prctica
deportiva de La gimnasia artstica-rtmica como
medio de afianzamiento de las capacidades,
habilidades y actitudes positivas que fortalezcan su
personalidad. a fin de tomar como una alternativa
que permita utilizar el tiempo libre correctamente y
evite todo tipo de violencia.

Discriminar, organizar actividades motrices

utilizando las habilidades de la gimnasia que
afiancen su creatividad.

- Aprender y practicar los medios de hidratacin

adecuados antes durante y despus de las
actividades fsicas.
- Decidir, practicar los medios adecuados en el
tratamiento y rehabilitacin en lesiones leves.

VII. EVALUACION DE LOS APRENDIZAJES:

EVALUACION

CRITERIOS
EXPRESION ORGANICO MOTRIZ

INDICADORES
Utiliza
actividades
ldicas
para
el
calentamiento.
Identifica su frecuencia cardiaca antes durante
y despus de la actividad fsica.
Ejecuta ejercicios para desarrollar sus
capacidades fsicas o condicionales.
Tiene sentido crtico frente a las prcticas
dainas para la salud

EXPRESIN
CORPORAL
PERCEPTIVO-MOTRIZ
VALORES
Respeto
Responsabilidad
Solidaridad

VIII.

INSTRUMENTOS
Test
Trabajos

TECNICAS
Dilogo

Exposiciones

grupales
-

Fichas

de

Presentacione
s

observa-cin
-

Trpticos
Test

Concursos

Utiliza juegos para ejecutar su capacidad

Dilogo
aerbica.
Trabajos
Argumenta su opinin sobre el beneficio de la
Exposiciones
prctica de actividades fsicas para la salud y calidad
grupales
Y
de vida
Presentacione
Fichas
de
Domina sus capacidades corporales en
s
situaciones de equilibrio y ritmo.
observa-cin.
Aplica
creativamente
sus
capacidades
Concursos
- COMPORTAMIENTO
Trpticos
ACTITUDES
coordinativas
con equilibrio y ritmo.
- Respeta a los dems.
- Cumple con las normas de convivencia de la I.E.
- Respeta las normas de convivencia.
- Perseverancia en la tarea.
- Aplica normas de higiene en su presentacin personal.
- Disposicin cooperativa.
- Demuestra actitudes de cooperacin
Interpersonal y frente al rea.

MEDIOS Y MATERIALES:
8.1.1.

Medios:

8.1.2.

Materiales:

Losa deportiva.
Gimnasio
Auditorio
Balones de ftbol bsquet y voley.
Colchonetas
Sogas
Taburetes
Separatas
IX.

RECURSOS:
Humanos: Profesor Alumno Padres de familia
Con el apoyo de Instituciones pblicas y privadas

X.

BIBLIOGRAFIA:
Para el profesor:
- Educacin fsica deportiva (Pila Telea Augusto)
- Diseo curricular Nacional de Educacin Bsica Regular 2005
- Educacin Fsica movimiento y currculo- Arnold Peter.
- Manual del maestro especialista en Educacin Fsica. Pila Telea.
- Enciclopedia de los deportes.
- Principios del entrenamiento deportivo (teora y prctica en todas las especialidades deportivas. (Grosser, Starischka, Zimmermann)
- .Medicina deportiva (LERNER Ltda.)
- Alimentacin y Nutricin del deportista (Camilla Craplet),(Pascal Craplet)
- Manual de Supervivencia y Primeros auxilios (Felipe Torres Ekonen: Asesor-Instructor de defensa civil)
- Videos y DVD
Para el Alumno:
- Gran enciclopedia de los deportes.
- Reglamentos de los deportes
- Publicaciones actualizadas de peridicos y revistas
- Separatas.
- Resmenes textuales.
Mariscal Cceres, Junio del 2008.

Nilton Jaime Gironda Coronado

III UNIDAD DE APRENDIZAJE

I.

DATOS INFORMATIVOS:
1.10.
1.11.
1.12.
1.13.
1.14.
1.15.
1.16.
1.17.
1.18.

V.

Direccin regional
U.G.E.L
Institucin Educativa
Director
rea
Profesores
Nivel
Grados
Turno

:
:
:
:
:
:
:
:
:

Lima.
San Juan de Lurigancho.
Antonia Moreno de Cceres
Moiss, Pariona Navarro.
Educacin Fsica.
Nilton Jaime, Gironda Coronado
Secundaria
PRIMERO
Tarde

NOMBRE DE LA UNIDAD:
LA GIMNASIA ARTISTICA - RITMICA COMO MEDIO AUXILIAR DEL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FSICAS

VI.

JUSTIFI CACION:

En el presente trimestre los alumnos intervendrn en actividades que afiancen primeramente su conocimiento acerca de las condiciones
previas para la iniciacin de actividades fsicas y deportivas, como tambin conocer aspectos fundamentales referentes a Primeros Auxilios,
desarrollo de sus capacidades fsicas condicionales para la prctica de actividades deportivas que contribuyan a la integracin y desarrollo de la
personalidad y de sus valores positivos.
VII.

TEMA TRANSVERSAL:
VIII.

VIII.

Educacin para la convivencia, la paz, la ciudadana, la identidad cultural y social

VALORES Y ACTITUDES:

ACTITUDES
Actitud frente al rea

VALORES
RESPETO

VI.

Respeta a los dems

Respeta las normas de convivencia

RESPONSABILIDAD

Perseverancia en la tarea

SOLIDARIDAD

Disposicin cooperativa.

ORGANIZACIN DE LOS APRENDIZAJES:

Comportamiento
- Cumple con las

normas de

convivencia
- Aplica normas de higiene en su
presentacin personal.
- Demuestra actitudes de cooperacin
y solidaridad frente al rea, la I.E.

TEMPORALIZACION
COMPONENTES

CULTURA
FSICA
Y SALUD.

CAPACIDAD
DE AREA

EXPRESION
ORGANICO
MOTRIZ

CAPACIDADES
ESPECIFICAS

Identifica
Selecciona
describe
imagina

Practica
Asume
Argumenta
Asume
Decide

CONTENIDOS
SECUENCIALIZADOS

APRENIZAJES ESPERADOS

Hbitos higinicos en
situaciones deportivas de la
vida diaria
Primeros auxilios en
situaciones
diversas
actividades
fsico
deportivas
referidas
a
torceduras.

- Practicar y conocer ejercicios bsicos que

contribuyan a una adecuada respiracin y relajacin
corporal.
- Asumir con responsabilidad aspectos referidos a la
salubridad e higiene en
la prctica de sus
actividades deportivas.
- Conocer y Practicar las formas de intervencin y
tratamientos bsicos referidos a lesiones como
(Torceduras)

- Organizacin de acciones
tcnicas, habilidades de la
gimnasia artstica y rtmica.

INTERACCIN
GRUPAL

EXPRESION
CORPORAL Y
PERCEPTIVO
MOTRIZ

Observa
Explora
Descubre
Discrimina
Organiza
Analiza
Imagina
Comunica
Evala
- Lenguaje
gestual
y
secuencias de movimientos
libres
y
espontneos
relacionados con el espacio
y el tiempo
- Medios de hidratacin
antes durante y despus de
actividades fsicas
- Formas
de
de
rehabilitacin en lesiones
(luxaciones,
golpes
y
hematomas) producidas por
la prctica

- Discriminar y organizar actividades que afiancen su

capacidades fsicas (fuerza, velocidad, resistencia y
flexibilidad) mejorar su salud.
- Aprender y observar los beneficios de la prctica
deportiva de La gimnasia artsitica-rtmica como
medio de afianzamiento de las capacidades,
habilidades y actitudes positivas que fortalezcan su
personalidad. a fin de tomar como una alternativa
que permita utilizar el tiempo libre correctamente y
evite todo tipo de violencia.

Discriminar, organizar actividades motrices

utilizando las habilidades de la gimnasia que
afiancen su creatividad.

- Aprender y practicar los medios de hidratacin

adecuados antes durante y despus de las
actividades fsicas.
- Decidir, practicar los medios adecuados en el
tratamiento y rehabilitacin en lesiones leves.

VII. EVALUACION DE LOS APRENDIZAJES:

EVALUACION

CRITERIOS
EXPRESION ORGANICO MOTRIZ

INDICADORES
Utiliza
actividades
ldicas
para
el
calentamiento.
Identifica su frecuencia cardiaca antes durante
y despus de la actividad fsica.
Ejecuta ejercicios para desarrollar sus
capacidades fsicas o condicionales.
Tiene sentido crtico frente a las prcticas
dainas para la salud

EXPRESIN
CORPORAL
PERCEPTIVO-MOTRIZ
VALORES
Respeto
Responsabilidad
Solidaridad

VIII.

INSTRUMENTOS
Test
Trabajos

TECNICAS
Dilogo

Exposiciones

grupales
-

Fichas

de

Presentacione
s

observa-cin
-

Trpticos
Test

Concursos

Utiliza juegos para ejecutar su capacidad

Dilogo
aerbica.
Trabajos
Argumenta su opinin sobre el beneficio de la
Exposiciones
prctica de actividades fsicas para la salud y calidad
grupales
Y
de vida
Presentacione
Fichas
de
Domina sus capacidades corporales en
s
situaciones de equilibrio y ritmo.
observa-cin.
Aplica
creativamente
sus
capacidades
Concursos
- COMPORTAMIENTO
Trpticos
ACTITUDES
coordinativas
con equilibrio y ritmo.
- Respeta a los dems.
- Cumple con las normas de convivencia de la I.E.
- Respeta las normas de convivencia.
- Perseverancia en la tarea.
- Aplica normas de higiene en su presentacin personal.
- Disposicin cooperativa.
- Demuestra actitudes de cooperacin
Interpersonal y frente al rea.

MEDIOS Y MATERIALES:
8.1.3.

Medios:

8.1.4.

Materiales:

Losa deportiva.
Gimnasio
Auditorio
Balones de ftbol bsquet y voley.
Colchonetas
Sogas
Taburetes
Separatas
IX.

RECURSOS:
Humanos: Profesor Alumno Padres de familia
Con el apoyo de Instituciones pblicas y privadas

X.

BIBLIOGRAFIA:
Para el profesor:
- Educacin fsica deportiva (Pila Telea Augusto)
- Diseo curricular Nacional de Educacin Bsica Regular 2005
- Educacin Fsica movimiento y currculo- Arnold Peter.
- Manual del maestro especialista en Educacin Fsica. Pila Telea.
- Enciclopedia de los deportes.
- Principios del entrenamiento deportivo (teora y prctica en todas las especialidades deportivas. (Grosser, Starischka, Zimmermann)
- .Medicina deportiva (LERNER Ltda.)
- Alimentacin y Nutricin del deportista (Camilla Craplet),(Pascal Craplet)
- Manual de Supervivencia y Primeros auxilios (Felipe Torres Ekonen: Asesor-Instructor de defensa civil)
- Videos y DVD
Para el Alumno:
- Gran enciclopedia de los deportes.
- Reglamentos de los deportes
- Publicaciones actualizadas de peridicos y revistas
- Separatas.
- Resmenes textuales.
Mariscal Cceres, Junio del 2006.

Nilton Jaime Gironda Coronado