Mecanismos de Defensa

Texto extrado de
http://elpsicoasesor.com/los-nueve-mecanismos-de-defensa-anna-freud/

El trmino mecanismos de defensa se emplea para describir las luchas del yo

contra ideas y afectos dolorosos e insoportables. Sirven para la proteccin del yo
contra las exigencias instintivas.
Sin duda es un proceso psicolgico automtico que protege al individuo de la
ansiedad y de la conciencia de amenazas o peligros externos o internos. Los
mecanismos de defensa mediatizan la reaccin del individuo ante los conflictos
emocionales y ante las amenazas externas.
Los nueve mtodos de defensa, bien conocidos y extensamente descritos en la
teora y la prctica del Psicoanlisis son:

1. Represin
2. Regresin
3. Formacin reactiva
4. Aislamiento
5. Anulacin
6. Proyeccin
7. Introyeccin

8. Vuelta contra s mismo

9. Transformacin en lo contrario

Podemos agregar un dcimo, ms propio del estado normal que de las neurosis: la
sublimacin o desplazamiento del objeto instintivo.
1. Represin
Mecanismo de defensa que consiste en rechazar fuera de la conciencia todo
aquello que resulta doloroso o inaceptable para el sujeto. El individuo se enfrenta a
conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo expulsando de su
conciencia o no dndose por enterado cognoscitivamente de los deseos,
pensamientos o experiencias que le causan malestar.
El componente afectivo puede mantenerse activo en la conciencia, desprendido de
sus ideas asociadas.
Sigmund Freud utiliz con frecuencia este concepto en el psicoanlisis. Segn
Freud, la represin es un mecanismo inconsciente que hace inaccesible a la mente
consciente el recuerdo de hechos dolorosos o traumticos, y postula que reprimir
una respuesta no suprime el motivo que la inspir. Las ideas o deseos reprimidos
seguirn influyendo en la conducta del individuo y se manifestarn de una forma u
otra a travs de los sueos, lapsus o determinados sntomas.
2. Regresin
Mecanismo de defensa que consiste en regresar a perodos anteriores del
desarrollo o a comportamientos antiguos, que eran ms satisfactorios.
Consiste en reproducir conductas, sentimientos, etc., tpicos de perodos
anteriores del desarrollo de la personalidad. Por ejemplo: repetir conductas
infantiles en la edad adulta.

3. Formacin reactiva o Creencia en lo opuesto

Mecanismo de defensa por el cual el individuo se enfrenta a conflictos
emocionales y amenazas de origen interno o externo sustituyendo los
comportamientos, los pensamientos o los sentimientos que le resultan
inaceptables por otros diametralmente opuestos. La persona que elabora
formaciones reactivas modifica la estructura de su yo como si el peligro estuviera
siempre presente, de este modo origina rasgos caracterolgicos que no son
completamente efectivos para el sujeto.
Ejemplo:
Un nio. Enfadado con su madre, puede volverse un nio muy preocupado por ella
y demostrarle mucho cario.
El nio que sufre abusos por parte de un progenitor, se vuelve hacia l corriendo.
4. Aislamiento
Mecanismo de defensa, tpico de la neurosis obsesiva. Un hecho, una idea, una
impresin, intolerado por el sujeto, es sacado de su contexto. Durante esa pausa,
en esa tierra de nadie, ya nada tiene derecho a producirse, nada se percibe,
ninguna accin se realiza. Freud compara este mecanismo con el proceso normal
de concentracin, en que el sujeto se esfuerza en que su pensamiento no se
desve.
El Aislamiento consiste en separar la emocin (o el afecto) de un recuerdo
doloroso o de un impulso amenazante. La persona puede reconocer, de forma
muy sutil, que ha sido abusada de pequea, o puede demostrar una curiosidad
intelectual sobre su orientacin sexual recin descubierta. Algo que debe
considerarse como importante, sencillamente se trata como si no lo fuera.
5. Anulacin o reparacin

Consiste en la realizacin de un acto determinado con el fin de anular o reparar el

significado de uno anterior.
6. Proyeccin
Mecanismo de defensa que consiste en atribuir a otros, y en general al mundo
exterior, motivaciones que se rechazan o no se reconocen en uno mismo. Al
comparar pensamientos, intenciones, afectos o conflictos internos con los dems,
justificamos nuestros propios deseos.
La proyeccin como mecanismo de defensa, comn en todos los individuos, es
causa de errores de juicio que se corrigen mediante una sana autocrtica, aunque
como patologa mental est presente en los delirios alucinatorios y en las
paranoias.
7. Introyeccin
La Introyeccin, muchas veces llamada identificacin, comprende la adquisicin o
atribucin de caractersticas de otra persona como si fueran de uno,
probablemente sea porque resuelve algunas dificultades emocionales en mi propio
self.
Por ejemplo, si se le deja solo a un nio con mucha frecuencia, l intenta
convertirse en pap de manera de disminuir sus temores. En ocasiones les
vemos jugando a con sus muecos dicindoles que no deben tener miedo.
Tambin podemos observar cmo los chicos mayores y adolescentes adoran a sus
dolos musicales, pretendiendo ser como ellos para lograr establecer una
identidad.
8. Vuelta contra s mismo (agresin contra si mismo)
Agresin contra el propio self es una forma muy especial de desplazamiento y se
establece cuando la persona se vuelve su propio blanco sustitutivo. Usualmente se
usa cuando nos referimos a la rabia, irritabilidad y la agresin, ms que a impulsos

ms positivos. Constituye la explicacin freudiana para muchos de nuestros

sentimientos de inferioridad, culpa y depresin.
9. Transformacin en lo contrario
La transformacin en lo contrario y la vuelta contra s mismo probablemente sean
independientes del grado estructural psquico alcanzado, y tan antiguos como los
instintos, por lo que constituyen los mecanismos de defensa ms primitivos
empleados por el yo.
Sublimacin
Este mecanismo de defensa se manifiesta en forma de desplazamiento en el que
la energa se desva hacia un objeto que tiene unos valores ideales. El individuo se
enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo
canalizando

sentimientos

impulsos

potencialmente

desadaptativos

en

comportamientos socialmente aceptables (p. ej., deportes de contacto para

canalizar impulsos agresivos).
La sublimacin no es ms que una forma de satisfaccin de una necesidad a
travs de un substitutivo.
Por lo que hasta ahora sabemos, el yo dispone de estos diez diferentes mtodos
en sus conflictos con los representantes del instinto y del afecto. Ahora solo queda
la tarea por parte del psicoanalista de descubrir en qu medida intervienen estos
mtodos en los procesos de resistencia del yo y de formacin de sntomas durante
el proceso teraputico.