INTERPRETACIN DE RESULTADOS

1. Componente intrapersonal
Comprende las siguientes reas:
- Comprensin emocional de s mismo.- Es la habilidad que tiene el estudiante para
percatarse y comprender sus sentimientos y emociones, diferenciarlos y conocer el
porqu de stos.
- Asertividad.- Es la habilidad para expresar sentimientos, creencias y pensamientos sin
daar los sentimientos de los dems y defender sus derechos de una manera no
destructiva.
- Autoconcepto).- Es la habilidad para comprender, aceptando sus aspectos positivos y
negativos, as como tambin limitaciones y posibilidades.
- Autorrealizacin).- Es la habilidad para realizar lo que quieren y pueden disfrutando de
hacerlo.
- Independencia.- Es la habilidad para autodirigirse, sentirse seguro de s mismo en sus
pensamientos, acciones y ser independientes emocionalmente para tomar sus
decisiones.
2. Componente interpersonal
Comprende las siguientes reas:
- Empata.- Es la habilidad de percatarse, comprender y apreciar los sentimientos de los
dems.
- Relaciones interpersonales.- Es la habilidad para establecer y mantener relaciones
mutuas satisfactorias que son caracterizadas por una cercana emocional e intimidad.
- Responsabilidad social.- Es la habilidad para demostrarse a s mismo como una persona
que coopera, contribuye y es un miembro constructivo del grupo social.
3. Componente de adaptabilidad
Comprende las siguientes reas:
- Solucin de problemas.- Es la habilidad para identificar y definir los problemas como
tambin para generar e implementar soluciones efectivas.
- Prueba de la realizad.- Es la habilidad para evaluar la correspondencia entre lo que
experimentamos (lo subjetivo) y lo que en la realidad existe (lo objetivo).
- Flexibilidad.- Es la habilidad para realizar un ajuste adecuado de sus emociones,
pensamientos y conductas a situaciones cambiantes.
4. Componente del manejo del estrs
Comprende las siguientes reas:
- Tolerancia al estrs.- Es la habilidad para soportar eventos adversos, situaciones
estresantes y fuertes emociones sin desmoronarse, enfrentando activa y positivamente
el estrs.
- Control de los impulsos.- Es la habilidad para resistir o postergar un impulso o
tentaciones para actuar y controlar sus emociones.
5. Componente del estado de nimo en general
- Flexibilidad.- Es la habilidad para sentirse satisfecho con la vida, para disfrutar de s
mismo y de otros y para divertirse y expresar sentimientos positivos.
- Optimismo.- Es la habilidad para ver el aspecto ms brillante de la vida y mantener una
actitud positiva, a pesar de la adversidad y los sentimientos negativos.

DEPARTAMENTO DE PSICOLOGA
2016