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EMEF Coronel Thomaz Gonalves da Rocha Cunha.

NOTA

Piracaia, _______________________________________________________
Nome: ________________________________________________________
Professora: _____________________________ Turma: ________________

AVALIAO BIMESTRAL DE CINCIAS 2 BIMESTRE


Leia o trecho da msica: Comer Comer
Comer comer, comer comer, o melhor para poder crescer
Comer comer, comer comer, o melhor para poder crescer
Quero comer no almoo
Um bife bem grosso
Polenta, batata e arroz
Prefiro carne assada
Banana amassada com leite
Sucrilhos depois
Quero ensopado de frango
Sorvete, morango
Suspiro, pudim e manjar
Eu vou ficar numa boa
Comendo leitoa
Com broa depois do jantar
Eu vou ficar numa boa
Comendo leitoa
Com broa depois do jantar
Depois do jantar?
Ser que vai dar???
No vai aguentar!!!
1, 2, 3 [...]
1) Se uma pessoa se alimentar do jeito que a msica sugere, o que pode acontecer com ela?
Explique.
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2) Leia os alimentos que so citados neste fragmento da msica.
Um bife bem grosso
Polenta, batata e arroz
Prefiro carne assada
Banana amassada com leite
Retire deste trecho do texto os alimentos que possuem:
a) Carboidratos:
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b) Protenas:
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b) Sais minerais e vitaminas:
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3) Leia novamente este trecho da msica e responda:


Comer comer, comer comer, o melhor para poder crescer
Comer comer, comer comer, o melhor para poder crescer (...)
Comer garante um bom crescimento? Explique.
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4) Faa uma anlise das quatro refeies sugeridas abaixo e marque um (X) na refeio
mais nutritiva e variada.
refeio 1 ( )
-linguia
-peixe assado
-frango frito
-costela de porco
-peito de peru
-carneiro cozido
-pudim de sobremesa

refeio 2 ( )
-arroz
-macarronada
-pastis de queijo
-farofa
-canelone
-panqueca
-sorvete de sobremesa

refeio 3 ( )
-arroz
-feijo
-bife grelhado
-salada de tomate
com alface e cenoura
-milho cozido
-salada de fruta

refeio 4 ( )
-feijo
-salada
-pepino
-batata frita
-bolinho
- Carne gordurosa
-sonho

5) De acordo com a pirmide alimentar precisamos ter uma alimentao equilibrada


para termos sade, energia e bem estar. Em sua base encontram-se os alimentos que
devemos consumir em maior quantidade, e so eles:
(

) Gorduras e sanduches.

) Bolos, chocolates e outras guloseimas.

) Pes, batata, arroz e macarro.

) Derivados de leite.

6) Classifique os alimentos de acordo com sua origem em: animal ou vegetal.


a) arroz____________

b) ovos___________

c) alface___________

d) frango___________

e) salsicha___________

f) leite___________

g) geleia de ma__________

h) uva_________

i) carne de boi_________

j) abacaxi__________

k) queijo______________

l) tomate_________

7) Com relao aos alimentos, coloque nos parnteses (V) Verdadeiro e (F) Falso:
(

) Os alimentos contm gua em sua composio.

) Os alimentos atuam tambm como combustveis em nosso organismo.

) No precisamos beber gua, pois os alimentos possuem gua.

) Os alimentos que ingerimos geralmente so formados por uma mistura de substncias.

) Podemos ter uma alimentao saldvel apenas se alimentando com protenas e vitaminas.

) Os doces so fontes de carboidratos.

) Para uma alimentao saldvel devemos comer apenas um tipo de alimento.

) Alimentos como massas e batatas so fontes de protenas.

) Os tipos de carboidratos so glicose, frutose, sacarose, lactose e amido.

( ) Os alimentos possuem em sua composio gua, os sais minerais, as protenas os


carboidratos, os lipdios e as vitaminas.

8) Qual dos alimentos abaixo possui vitamina A.


(A)
(B)
(C)
(D)

Carnes
Batata doce
Azeite
Cenoura

9) A falta de vitamina C causa uma doena chamada:


(A) Raquitismo
(B) Leucemia
(C) Escorbuto
(D) Ttano
10) Os alimentos que possuem maior quantidade de gua so de origem:
(A) Vegetal

(B) Animal

11) Qual a quantidade de gua recomendada de ser ingerida diariamente :


(A) 1 litro
(B) 1, 5 litros
(C) 2 litros
(D) 2,5 litros
12) Cite exemplos de como perdemos gua no nosso organismo:
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13) Essa doena causada pela falta de vitamina C que matava tripulaes inteiras explique?
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14) Os sais minerais so nutrientes que fornecem quais substncias?


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15) Para adquirir a vitamina D devemos comer alimentos com essa substncia, mas para que
nosso organismo a absorva preciso:
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16) Qual alternativa possui exemplos de alimentos ricos em lipdios?


(A) Leite integral, carne com gordura e azeite.
(B) Ovos, verduras e legumes.
(C) Peixe, cenoura e beterraba.
(D) Doces, massas e batata.

17) Porque as pessoas vegetarianas e veganas precisam de suplementao de vitaminas?


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18) Agora, que voc j sabe muito bem como uma alimentao saudvel, crie um cardpio:
Caf da manh
Lanche da
manh
Almoo
Lanche da tarde
Jantar

Influenza A
A influenza A (H1N1) mais conhecida como a gripe A ou gripe suna. uma doena respiratria
aguda e a transmisso ocorre de pessoa a pessoa principalmente por meio de tosse, espirro ou contato
com secrees respiratrias de pessoa infectadas.
19) Qual o nome do vrus da gripe suna?
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20) O que gripe suna?
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21) Como ocorre a transmisso dessa nova gripe?
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22) Quais so os sintomas da gripe A?
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23) Como prevenir o contgio da gripe H1N1?
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24) Quais pessoas fazem parte do grupo de risco de contaminao da gripe H1N1?
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