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PREVENCION DE RIESGOS
LABORALES:
ESPECIALIDADES:
SEGURIDAD EN EL TRABAJO,
HIGIENE INDUSTRIAL,
ERGONOMIA Y PSICOSOCIOLOGA APLICADA.
NDICE
SEGURIDAD EN EL TRABAJO.
1. OBJETO DE LA EVALUACIN DE RIESGOS LABORALES
2. ALCANCE
10
10
OBJETO Y ALCANCE
15
2.
METODOLOGIA
15
15
17
3.
RESULTADOS
17
17
19
4.
19
5.
RECOMENDACIONES TCNICAS.
20
6.
CONCLUSIONES
22
INTRODUCCIN
PRINCIPALES RIESGOS DEL PUESTO ADMINISTRATIVO
24
24
26
31
C. RIESGOS EN EL ALMACENAMIENTO
32
SEGURIDAD EN EL TRABAJO.
El presente informe recoge la revisin del anlisis de la actividad llevada a cabo en una
fbrica de materiales de construccin cuya con una plantilla de 19 trabajadores en lo que
respecta a los riesgos laborales existentes en sus puestos de trabajo.
Ya que la actividad de la empresa est incluida en el mbito de aplicacin del Real Decreto
1627/1997, por el que se establecen disposiciones mnimas de seguridad y de salud en las
obras de construccin, el objeto de este informe para los puestos que desarrollan su actividad
en las obras es proponer las medidas preventivas que permitan controlar los riesgos
identificados en cada una de las actividades y oficios de las mismas, y adems sirvan de base
para crear los procedimientos de trabajo que la empresa aplicar en sus obras y, que en su
caso, adaptar para su inclusin en los planes de seguridad y salud de las mismas.
Consecuentemente, el Plan de seguridad y salud de la obra constituir la evaluacin de riesgos
y servir de instrumento bsico para la ordenacin de la actividad preventiva de la obra y a l
debern incorporarse todas aquellas medidas preventivas que sean el resultado de las
evaluaciones de riesgos realizadas, puesto que este documento recoger las peculiaridades
propias de cada obra.
El plan de seguridad y salud lo elaborar cada contratista en aplicacin del estudio de
seguridad y salud o, en su caso, del estudio bsico y, como se ha mencionado, teniendo en
cuenta el presente documento y aquellas otras evaluaciones de riesgos que le sean de
aplicacin y en consecuencia, ser el contratista quin deber informar a las empresas
subcontratistas y/o trabajadores autnomos del contenido del mismo.
En la reforma de la LPRL (Ley 54/2003, de 12 de diciembre), se establece que constituye
sancin grave, no elaborar el plan de seguridad y salud con contenido real y adecuado a los
riesgos especficos de la obra, o no adaptarse este plan a las caractersticas particulares de las
actividades de los puestos de trabajo, ni realizar su seguimiento.
2. ALCANCE.
A tales efectos, se ha obtenido la informacin correspondiente de las actividades desarrolladas
y de las condiciones existentes de los distintos puestos de trabajo de la empresa.
Se relacionan a continuacin las reas, tareas y equipos de trabajo que han sido destacados
para su anlisis.
reas
Tareas
Equipos
Carretillas elevadoras.
bovedillas.
Planta de fabricacin de
materiales de hormign.
rea de almacn de materiales. Tareas a intemperie o en
Pala cargadora.
Tareas de administracin.
Camin gra.
Hormigonera.
Tareas de soldador.
Instalacin de climatizacin.
Tareas de manipulacin de
PC,s sobremesa.
cargas.
Normas de procedimiento de
Vehculos de empresa
conductores y conductores-
FURGONETA Y
mecnicos.
TURISMOS.
Tareas de mantenimiento de
Instalacin de primeros
equipos y maquinaria.
auxilios.
Instalaciones elctricas.
Como concrecin del alcance se indica la descripcin general de los procesos y de los
puestos de trabajos estudiados.
PROYECTO FIN DE MASTER DE PREVENCION DE RIESGOS LABORALES.
RAFAEL CAZORLA FERNANDEZ.
PUESTO DE TRABAJO
N TRABAJADORES
Encargado general.
Fabricacin de vigas.
Encargado fabricacin de bloques.
Acondicionamiento de material.
Cargador de pista.
Conductor.
Administrativo.
Mecnico de mantenimiento.
Comercial.
Ingeniero tcnico.
1
4
1
2
2
5
1
1
1
1
(P: Prohibicin para ocupar el puesto, AR: Alto Riesgo, EE: Realizacin de
TRABAJO
evaluacin especfica)
CONSIDERADO
Menores
de 18
aos
P(*)
Trabajadoras
Embarazadas
Trabajadoras
en periodo de
P(*)
Discapacidad
Trabajadores
lactancia
o intelectual
(alergias)
EE
EE
EE
(*)Causa:
Transporte a brazo (varones hasta 16 aos 15 kg., entre 16 y 18 aos 20 kg.)
El engrase, limpieza, examen o reparacin de las mquinas o mecanismos
en marcha que resulten de naturaleza peligrosa.
Cualquier trabajo que se efecte a ms de cuatro metros de altura sobre el
terreno o suelo, salvo que se realice sobre piso continuo y estable, tal
como pasarelas, plataformas de servicios u otros anlogos, que se hallen
MECANICO DE
MANTENIMIENTO
debidamente protegidos.
El manejo de prensas, guillotinas, cizallas, sierras de cinta o circulares,
taladros mecnicos y, en general, cualquier mquina que por las
operaciones que realice, las herramientas o tiles empleados o las
excesivas velocidades de trabajo represente un marcado peligro de
accidentes, salvo que ste se evite totalmente mediante los oportunos
dispositivos de seguridad
Todos aquellos trabajos que resulten inadecuados para la salud de estos
trabajadores por implicar excesivo esfuerzo fsico o ser perjudiciales a sus
circunstancias personales.
P (1)
P(*)
EE
EE
EE
Causa: (1) Zonas de alto riesgo debido a los elevados niveles de ruido.
OPERARIO DE
FABRICACION DE
BLOQUES
(2) Estudio especfico segn el tipo de discapacidad, y dado que las naves
ENCARGADO
P (1)
EE
EE
EE
EE
FABRICACION DE
VIGAS,
ENCARGADO
P (1)
EE(2)
EE (3)
EE (3)
P (1)
CONDUCTOR
COMERCIAL
EE(2)
P (1)
EE(2)
EE (3)
EE
EE
EE
EE
EE
ADMINISTRATIVO
Causa:
VER
FICHAS DE PUESTOS DE TRABAJO EN ANEXO 1.
FICHAS DE IDENTIFICACIN Y EVALUACION DE RIESGOS
EN ANEXO 2.
PROYECTO FIN DE MASTER DE PREVENCION DE RIESGOS LABORALES.
RAFAEL CAZORLA FERNANDEZ.
PUESTO DE TRABAJO
EPIS
Botas de seguridad antideslizantes
Cargador de pista
Guantes de seguridad
Camionero
Operario de acondicionamiento
de material
Operario de fabricacin de vigas
Encargado general
Operario
de
fabricacin
bloques
Encargado general
Chalecos reflectantes
Ingeniero tcnico.
Casco de Seguridad
Chaleco reflectantes
5. CONCLUSIONES
Una vez identificados los peligros existentes, y estimado el riesgo correspondiente a cada uno
de ellos, se est en disposicin de establecer prioridades para las acciones preventivas a
realizar en su empresa.
A tal fin se deber tener en cuenta:
Realizar los estudios especficos indicados en las fichas de evaluacin de riesgos, previa
contratacin de esta actividad con el Servicio de Prevencin.
PROYECTO FIN DE MASTER DE PREVENCION DE RIESGOS LABORALES.
RAFAEL CAZORLA FERNANDEZ.
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exposicin a dicho riesgo, a travs de una adaptacin de las condiciones o del tiempo de
trabajo de la trabajadora afectada; o desempeo de un puesto de trabajo o funcin
diferente y compatible con su estado cuando la adaptacin de las condiciones o del tiempo
de trabajo no resulte posible o, a pesar de la adaptacin, las condiciones de un puesto de
trabajo pudieran influir negativamente en la salud de la trabajadora embarazada o del feto.
Los trabajadores especialmente sensibles sern informados de los riesgos generales en su
puesto de trabajo y de los riesgos especficos que en la evaluacin se han detallado para
cada caso presente en la empresa.
En el caso de existir menores en la empresa, el empresario informar, adems de al
trabajador a sus padres o tutores que hayan intervenido en la contratacin, de los posibles
riesgos y de todas las medidas adoptadas para la proteccin de su seguridad y salud.
Garantizar el cumplimiento del Real Decreto 171/2004, de 30 de enero sobre coordinacin
de actividades empresariales en los supuestos de concurrencia de actividades
empresariales en un mismo centro de trabajo. Estos supuestos son los siguientes:
a) Concurrencia de trabajadores de varias empresas en un mismo centro de trabajo.
b) Concurrencia de trabajadores de varias empresas en un centro de trabajo del que un
empresario es titular.
c) Concurrencia de trabajadores de varias empresas en un centro de trabajo cuando
existe un empresario principal.
De acuerdo con el artculo 20 de la Ley 31/1995, el empresario designar al personal
encargado de poner en prctica las medidas de emergencia en materia de primeros
auxilios, lucha contra incendios y evacuacin de los trabajadores.
Por otra parte, para aquellos puestos de trabajo que realicen parte o todo de su actividad en
obra se considerarn, en su caso, los siguientes puntos:
Cumplir y hacer cumplir a su personal lo establecido en el Plan de Seguridad y Salud
elaborado por el contratista y aprobado por, el coordinador en materia de seguridad y
salud durante la ejecucin de la obra, la direccin facultativa o la Administracin pblica
en su caso.
Atender las indicaciones y cumplir las instrucciones del coordinador en materia de
seguridad y salud durante la ejecucin de la obra o, en su caso, de la direccin facultativa.
12
13
HIGIENE INDUSTRIAL
14
1.
OBJETO Y ALCANCE.
El presente informe tiene por objeto valorar el riesgo a la exposicin a ruido en los puesto de
trabajo relacionados en una empresa dedicada a la fabricacin y venta de materiales
prefabricados de hormign, tiene una plantilla de 19 trabajadores, entre los cuales est el
puesto de: encargado general, cargador pista, operario de acondicionamiento de material ,
conductor, operario de fabricacin de bloques, operario de fabricacin de vigas, ingeniero
tcnico, comercial y administrativo, con jornada partida.
Desde el punto de vista de la evaluacin del ruido, el trabajo en la planta de fabricacin es el
que tiene ms relevancia a la hora de estudiar los niveles sonoros existentes, ya que durante su
realizacin el ruido generado se enmarca en niveles bastante altos. Lo que mas ruido produce
es el moldeado de piezas.
La medicin se llev a cabo en las zonas de trabajo y en la forma que suele ser habitual. En
general, la mayor parte de las labores de trabajo que se realizan suelen ser las mismas dentro
de la jornada, el operario de planta normalmente se encuentra dentro de la cabina de mandos,
saliendo slo para visualizar o para quitar algn material que atascado entre los moldes o
alguna zona de la planta, utilizando para ello normalmente un martillo y el otro operario carga
y descarga el material de fabricacin con la carretilla elevadora, saliendo y entrando a la nave,
con lo cual esta expuesto al ruido interior y tambin realiza las tareas de retirada de material
atascado con un martillo . Por tanto, los ruidos que se generan son tanto variables como
fluctuantes en el tiempo, existiendo perodos de tiempo en los que stos se producen con
mayor o menor intensidad, dependiendo por su puesto de la actividad que se est realizando.
Para la realizacin de este informe se han seguido los criterios establecidos en la legislacin
de aplicacin y normativa de referencia.
2.
METODOLOGIA
2.1. CRITERIOS DE APLICACIN
15
UNE-EN60804:1996;
UNE-EN61252:1998;
UNE-
16
que los mismos no son slo consecuencia del ruido que originan los focos ruidosos ms
cercanos al punto de medida, sino que adems, influye el ruido ambiental existente en
toda la zona.
2.2. EQUIPO DE MEDICIN
Tipo de aparato
Observaciones
Calibrador (CASELLA-282)
Estos equipos cumplen con los requisitos exigidos en el anexo n III del Real Decreto
286/2006 y fueron verificados, antes y despus de su utilizacin con un margen de precisin
de 0.5 dB(A), segn normas del fabricante.
3.
RESULTADOS
3.1. MEDICIONES DOSIMTRICAS Y/O SONOMTRICAS
Seccin
Tiempo de
exposici
n (horas)
Puesto
Planta
de
Operario
fabricacin de
fabricacin
bloques
bloques
de
de
de
Carga
y Operario
acondicionamie
descarga,
planta y pista nto de material
**
Leq
Leq
dB(A)
92.6
,
d dB(A)
***
Lpico dB(C)
137
92.6
8
89.6
89.6
130.8
17
18
4.
NIVEL
SONOMTRICO
EN dB(A)
70-110
90-110
Para valorar los resultados obtenidos, es necesario tener en cuenta la normativa existente en
nuestro pas sobre este tema. A este respecto, la legislacin vigente queda marcada por el Real
Decreto 286/2006, de 10 de marzosobre proteccin de la salud y seguridad de los
trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposicin a ruido.
En el mismo se fija un valor lmite de exposicin Leq,d=87 dB(A) y L pico = 140 dB(C).
Al aplicar el valor lmite de exposicin para determinar la exposicin real del trabajador al
ruido se tendr en cuenta la atenuacin que procuran los protectores auditivos individuales
utilizados por el trabajador.
Adems este Real Decreto marca dos tipos de valores de exposicin que dan lugar a una
accin:
-Valor superior de exposicin que da lugar a una accin: Leq,d=85 dB(A) y L pico
= 137 dB(C).
-Valor inferior de exposicin que da lugar a una accin: Leq,d=80 dB(A) y
de
exposicin que da lugar una accin que se refleja en el siguiente cuadro, por comparacin
directa con los valores obtenidos en el cuadro de resultados:
19
Por lo tanto para el caso que nos ocupa se supera el lmite de exposicin dados por la
empresa.
5.
RECOMENDACIONES TCNICAS.
y L pico=137 dB(C)
y L pico=135 dB(C)
Informacin y formacin
todos
los
expuestos**
X
Sealizar los lugares con riesgo y
establecer limitaciones de acceso a
los mismos, segn R.D. 485/97, de 144-97
Audiometras
Registro y archivo de datos segn
Ley 31/1995
Evaluacin de la exposicin
Trienal
Quinquenal
Anual
Trienal
20
Medidas a implantar
Facilitar informacin y formacin a los trabajadores sobre los riesgos derivados de la
exposicin al ruido.
Realizar audiometras, (control mdico de la audicin del trabajador, cada tres aos en los
puestos cuya dosis diaria supera los 85 dB(A) recomendamos audiometras anuales a los
trabajadores expuestos.
Los datos de la evaluacin de exposicin a ruido se conservarn de manera que permitan
su consulta posterior.
Realizar mediciones de ruido peridicas cada ao.
Segn se ha visto anteriormente, nicamente en el caso de existir puestos de trabajo en los
que se superen los 85 dB(A) de nivel sonoro continuo equivalente para jornadas de 8 horas,
como es el caso que no ocupa en estos puestos, sera obligatorio aplicar las medidas
tcnicas y/o de organizacin tendentes a reducir la exposicin a dicho nivel sonoro. Dentro
de las posibles medidas cabra apuntar:
Para el puesto de carretillero se podra ver la posibilidad de adquirir una carretilla
elevadora con cabina cerrada en la cual la exposicin mientras se encuentra en la nave se
podra reducir notablemente.
Se debera realizar una revisin de la insonorizacin de la cabina de control mirando
juntas, el acristalamiento, que la puerta cierre completamente a fin de que el trabajador
tenga que utilizar el protector lo menos posible. La cabina del operario de control de la
planta deber estar en todo momento cerrada cuando ste se encuentre en el interior
En cuanto a la planta y ms en concreto a la mquina de vibrado de hormign, se deber
tener un mantenimiento peridico registrndolo a fin de que se reduzca lo menos posible
el ruido emitido.
Se puede plantear la posibilidad de realizar turnos de trabajo entre los trabajadores a fin de
que el operario de control y el carretillero que est en la planta de fabricacin no sean
siempre los mismos y las horas de exposicin sean las mnimas.
Por ltimo, con respecto a los equipos de proteccin auditiva, habr que tener en cuenta las
siguientes consideraciones:
Cumplir con las especificaciones de la C.E.E.
21
Adaptarse a los trabajadores que las utilicen, teniendo en cuenta sus circunstancias
personales y las caractersticas de sus condiciones de trabajo.
La atenuacin que deben proporcionar ha de conseguir, como mnimo, que cada
puesto quede en el nivel de accin inmediatamente inferior al que actualmente se
encuentra. No obstante, es recomendable que dicha atenuacin permita que la dosis
diaria de exposicin a ruido resultante, se mantenga entre 65 y 80 dB(A). En este caso,
de acuerdo con los niveles de exposicin a ruido detectados, el protector a elegir
deber tener una atenuacin 20 dB M 30dB para adaptarse a los puestos estudiados.
Segn los datos de los protectores auditivos utilizados por los trabajadores de la empresa en
estas tareas son los siguientes:
Auriculares antirruido SILENTA BELLA H=28 dB M= 20 dB L= 13 dB, con lo cual
tenemos una atenuacin de M= 20 dB, los valores de la exposicin con estos puestos sera
como indica la tabla:
Seccin
Puesto
Planta
de
Operario de
fabricacin
fabricacin
de bloques
de bloques
Tiempo de
exposici
n (horas)
8
**
***
Leq
Leq
Lpico
dB(C)
dB(A)
Sin
protector=92.6
Con protector
auditivo= 72.6
Carga
y Operario de
descarga,
acondiciona
planta y pista miento de
material
Sin
protector=89.6
Con protector
auditivo= 69.6
d dB(A)
Sin
protector=9
2.6
Sin
protector=
137
Con
protector
auditivo=
72.6
Con
protector
auditivo=
117
Sin
protector=8
9.6
Sin
protector=
130.8
Con
protector
auditivo=
69.6
Con
protector
auditivo=
110.8
Teniendo en cuenta estos valores y mientras se toman las medidas tcnicas correspondientes,
se hace obligatorio utilizar los protectores auditivos facilitados por la empresa mientras se
encuentran en la nave de fabricacin.
22
6.
CONCLUSIONES
Todos los puestos de trabajo evaluados en este estudio quedan dentro del mbito de aplicacin
del Real Decreto 286/2006, es decir sobrepasan los 80 dB(A) de nivel diario equivalente
(LAeq, d). Es imprescindible tener en cuenta que si se supera el nivel de exposicin habr que
tomar las medidas correctoras oportunas con carcter inmediato para reducir la exposicin.
Los puestos en los que se ha obtenido una dosis de ruido superior a los 85 dB(A), la empresa
debe realizar mediciones de ruido anuales.
Las medidas preventivas a considerar se encuadran, bsicamente, en las actuaciones que la
empresa debe llevar acabo segn se refleja en la tabla del punto 5 de este informe.
Se recuerda que las posibles sanciones derivadas del incumplimiento de la legislacin en
materia de Prevencin de Riesgos estn tipificadas en el Real Decreto Legislativo 5/2000 de 4
de Agosto. As mismo, en cumplimiento de lo establecido en la Ley de Prevencin y en el
artculo 9, del Real Decreto 286/06, debe informarse a los representantes de los trabajadores
de la realizacin y resultado de este informe.
En el presente informe tambin se incluyen un conjunto de medidas preventivas que deben
integrarse en la Planificacin de la Actividad Preventiva de la empresa y este estudio
higinico es un documento abierto que deber ser revisado cuando se produzcan cambios en
la actividad laboral o en las condiciones de trabajo.
23
24
1. INTRODUCCIN.
Cada ao en todo el mundo ocurren millones de accidentes laborales que causan muchos de
ellos, la muerte del trabajador y en otros casos, la incapacidad permanente o temporal con la
consiguiente repercusin econmica social.
El accidente es un serio problema y el objetivo general es desarrollar acciones encaminadas a
la reduccin del ndice de accidentes de trabajo y enfermedades derivadas del puesto de
trabajo a travs de la evaluacin de riesgos y la planificacin de los mismos y de la
formacin.
En este caso nos centraremos en los riesgos profesionales a los que se ven expuestos un
administrativo en su puesto de trabajo y en ofrecer una serie de medidas preventivas prcticas
para la realizacin de su trabajo.
correcto
diseo
tiene
una
importante
molestias
musculares en la zona del cuello y la espalda, la fatiga y alteraciones visuales o el estrs, son
los problemas manifestados con mayor frecuencia.
Aunque la gravedad de la mayora de los problemas que se presentan en las oficinas es
bastante menos acusada que en otros tipos de ocupaciones, como la construccin o la
industria, donde se producen accidentes graves e incluso muertes, es preciso abordar
soluciones efectivas, sobre todo teniendo en cuenta que dichos problemas son relativamente
fciles de resolver.
Un adecuado diseo de las instalaciones (locales, climatizacin, iluminacin y
acondicionamiento acstico) permite disponer de condiciones ambientales correctas,
cumpliendo con los requisitos mnimos en materia de Higiene y Seguridad.
25
26
Adems, la posicin sentada supone una sobrecarga en la zona lumbar de la espalda, que est
sometida a esfuerzos mecnicos superiores a los que se producen de pie. Este factor es
importante en personas que ya padecen lesiones de espalda pudiendo, incluso contribuir a la
aparicin de alteraciones, lumbares, junto con otros muchos factores ajenos al trabajo (fumar,
vida sedentaria, cuidar nios pequeos, esfuerzos fuera del trabajo, etc.).
Finalmente, la posicin sentada puede dar lugar a otros problemas de tipo circulatorio
(entumecimiento de las piernas).
MOBILIARIO
A continuacin se describen las caractersticas ms importantes que debe reunir el mobiliario
de trabajo, cuyos elementos ms importantes son la silla de trabajo y la mesa de trabajo.
SILLA DE TRABAJO
El
asiento
de
trabajo
debe
ser
estable,
proporcionando
necesario
para
permitir
trabajo.
poseer
que
la
Para
al
las
sillas
movilidad
garantizar
menos
tengan
ruedas
acceso
el
su
brazos
y
a
estabilidad,
de
apoyo
al
posibilidad
los
las
suelo
de
elementos
sillas
giro
la
de
deben
base
de
asiento
con
esquinas
debe
ser
redondeadas
de
y
forma
ms
sin
aristas
o
ni
menos
cantos
cuadrangular,
duros.
El
27
borde
delantero
compresiones
El
relleno
debe
debajo
del
asiento
ser
de
y
suavemente
los
del
curvado
muslos
respaldo
no
para
evitar
las
rodillas.
debe
ser
demasiado
mullido.
MESA DE TRABAJO
Deber tener las dimensiones suficientes y permitir la colocacin flexible de la pantalla, del
teclado, de los documentos y del material.
DISPOSICIN DE LOS ELEMENTOS DE TRABAJO SOBRE LA MESA
Colocacin del ordenador
Cuando en el puesto de administrativo el trabajo a realizar es esencialmente informtico, el
ordenador debe ocupar la posicin principal, es decir en la mesa de trabajo y frente al
trabajador. No obstante debe disponer de espacio a los lados para los documentos o para
poder recibir visitas ocasionales.
No se debe colocar el ordenador sobre el ala, salvo que sus dimensiones sean lo bastante
grandes para permitirle apoyar las muecas y los antebrazos y para mantener una distancia
adecuada.
El ordenador debe ser colocado de manera que sea posible sentarse de frente a la
pantalla, evitando giros del cuello (ngulo de giro inferior a 35). Retrase la pantalla todo lo
que pueda. La distancia mnima entre los ojos y la pantalla debe ser de 55 cm.
28
Una vez ajustada la altura de la mesa, compruebe que el borde superior de la pantalla queda a
la altura de sus ojos o algo por debajo.
Se debe
procurar
utilizar
un
atril
un
soporte
de
documentos
cuando
este introduciendo datos en el ordenador. As evitar giros y flexiones del cuello. Usar el atril
es una prctica recomendable tambin para leer documentos o estudiar.
Si en esta posicin aprecia reflejos en la pantalla o le molestan determinadas fuentes de luz
generalmente basta con disponer de persianas o cortinas en las ventanas o de pantallas
difusoras en los puntos de luz del techo.
Entre el teclado y el borde de la mesa debe quedar un espacio de unos 10 cm. para apoyar las
muecas.
Para paliar, en la medida de lo posible, los efectos negativos de las posicin fija y las malas
posturas se aconsejan estiramientos en oficina.
VER ANEXO 3. ESTIRAMIENTOS EN LA OFICINA.
VARICES
Por
las
las
malas
varices
que
posiciones
significan
en
la
el
puesto
dilatacin
de
de
trabajo
las
venas
se
produce
de
cualquier
29
sistema venoso.
Factores de riesgo:
o Que se tengan familiares afectados.
o El sexo femenino tiene mayor tendencia que el masculino a tenerlas.
o El esfuerzo continuo.
30
31
quienes
suelen
preferir
superficies
demasiado
oscuras.
Las superficies en gris, beige, crema o color madera natural (ms o menos clara),
proporcionan contrastes adecuados. En cualquiera de los casos son preferibles los acabados
mate antes que los brillantes (que pueden dar lugar a reflejos.
CLIMATIZACIN.
En casi todas las oficinas se est imponiendo la existencia de sistemas de climatizacin tanto
para
verano
como
para
invierno.
La
regulacin
del
nivel
de
calor/fri
suele ser origen de disputas, sobre todo en locales compartidos con sistemas centralizados.
C. RIESGOS EN EL ALMACENAMIENTO.
El correcto almacenamiento de los distintos materiales evitar en gran medida los riesgos de
su desprendimiento, corrimiento, etc. y las graves consecuencias que se pueden derivar.
Recomendaciones para el almacenamiento:
Almacenar debidamente los objetos en sentido vertical sobre el nivel del suelo, de
manera que no se descompensen.
No dejar que los objetos sobresalgan de los montones o de los cajones donde se
encuentran.
Utilizar escalera para acceder a repisas superiores.
No apoyar los montones pesados en partes estructurales.
No deshacer los montones arrojando cosas desde arriba o tirando desde abajo.
32
jornada.
Colocar cada cosa en su lugar y disponer de un lugar para cada cosa.
determinan
las
demandas
de
tipo
psicolgico
las
que
se
enfrenta el trabajador.
Recomendaciones:
Uno de los factores sealados como convenientes es la posibilidad de que se organice el
trabajo de forma que el usuario se marque su propio ritmo de trabajo de manera que realice
pequeas pausas para evitar la fatiga.
Si esto no es posible debern establecerse pausas peridicas reglamentadas o cambios de
actividad que reduzcan la carga de trabajo frente a la pantalla del ordenador.
Adems existe una muy extensa serie de factores a considerar: ritmos de de trabajo, actuacin
de sus superiores, percepcin de la valoracin del trabajo por otros trabajadores, niveles de
autonoma en el trabajo, conocimiento de los resultados de su propio trabajo, potencial,.. etc.
EL ESTRS.
La insatisfaccin con el puesto, el sueldo o las tareas a realizar junto a la falta de
comunicacin entre compaeros y otros inconvenientes fsicos del entorno laboral son caldo
de
cultivo
para
el
estrs,
que
puede
llegar
disminuir
el
rendimiento
33
solo
tiene
repercusiones
psicolgicas
tambin
afecta
digestivo:
situacin
se
el
mantiene
estomago
las
segrega
paredes
se
mas
terminan
gastroduodenales
la
colitis
cidos.
irritando.
de
la
ulcerosa
Si
La
digestin.
estn
la
sangre
Muchas
relacionadas
muscular:
contracturas
la
distintos
tensin
aparece
niveles:
en
mandbulas,
forma
cuello,
de
espalda,
aumento
pueden
surgir
de
la
sudoracin.
patologas
Si
dermatolgicas
el
estrs
vinculadas
es
prolongado,
estados
de
aparente),
se
ansiedad.
Cuando surgen estos sntomas
funcionales"
(sin
causa
orgnica
produce una retroalimentacin negativa que activa otra vez los procesos biolgicos de alarma
y redobla la sintomatologa.
Consejos para prevenir el estrs.
Dormir lo necesario. Lo normal es ocho horas, pero depende de cada persona. El
sueo debe ser reparador, hemos de sentirnos descansados cuando nos levantamos de
la cama.
Hacer ejercicio fsico, adaptado a la edad y condicin de cada persona ayuda a liberar
tensiones y facilita el aumento de endorfinas, sustancias que provocan
sensaciones
placenteras.
PROYECTO FIN DE MASTER DE PREVENCION DE RIESGOS LABORALES.
RAFAEL CAZORLA FERNANDEZ.
34
Cuidar la alimentacin. No slo llevar una dieta equilibrada, tambin comer con
tiempo suficiente.
Tcnicas de relajacin. Tomarse quince o veinte minutos al da para practicar estas
tcnicas. Si no se conocen, intentemos informarnos. Una breve siesta diaria, es otra
opcin.
Organizar bien el tiempo. La precipitacin, las prisas y la acumulacin desordenada de
tareas ocasionan estrs. Dediquemos a cada cosa su tiempo, sin olvidar reservar un
tiempo para nosotros mismos.
Separar el trabajo de la vida personal. No llevar trabajo a casa y aprender a olvidarse
de l cuando no trabajamos.
Una opcin: buscarnos otras "obligaciones' cotidianas cada da.
EL"MOBBING"
El trmino "mobbing" se emplea para identificar aquellas situaciones en las que
una persona o un grupo de personas ejercen un conjunto de comportamientos caracterizados
por una violencia psicolgica extrema, de forma sistemtica (al menos, una vez por semana),
durante un tiempo prolongado (ms de 6 meses), sobre otra persona siempre y como
caracterstica importante en el lugar de trabajo.
Elementos caractersticos del "mobbing"
- Las conductas psicolgicamente ofensivas de una persona o grupo de personas dentro de la
empresa hacia otra.
- Su carcter metdico y su periodicidad.
Medidas de prevencin.
Las actividades preventivas deben estar encaminadas a evitar, en la medida de lo posible, la
aparicin de conflictos y, lo que es ms importante, su estigmatizacin. Esto se consigue
mediante una oportuna organizacin del trabajo
travs
de
la
puesta
en
35
ANEXO 1
SECCIN ,
PROCESO
INSTALACIN
DURACIN Y FRECUENCIA DE
LAS TAREAS
MAQUINARIA
UTILIZADOS
armaduras,
alambres,
vigas,
vigas,
EQUIPOS
INDIVIDUAL
INSTALACIN
DURACIN Y FRECUENCIA DE
LAS TAREAS
MAQUINARIA
UTILIZADOS
Formados
ENCARGADO DE FABRICACIN DE
BLOQUES
SECCIN ,
PROCESO
Informados
EQUIPOS
MECANICOS
DE
CARGA
MANUAL
DE Materiales de construccin (mximo 50 kg)
MATERIALES: tipo, tamao y peso
SUSTANCIAS Y PRODUCTOS Aceites lubricantes.
QUIMICOS EMPLEADOS
MEDIDAS
PREVENTIVAS Proteccin diferencial, extintores manuales,
EXISTENTES
proteccin en carretilla elevadora
EQUIPOS
INDIVIDUAL
PROTECCIN Guantes
SECCIN ,
PROCESO
INSTALACIN
Informados
Formados
ACONDICIONAMIENTO
MATERIAL
O ZONA DE FABRICACIN DE BLOQUES
DE
DURACIN Y FRECUENCIA DE
LAS TAREAS
MAQUINARIA
UTILIZADOS
EQUIPOS
Carretilla elevadora
MECANICOS
DE
CARGA
MANUAL
DE Materiales de construccin (mximo 50 kg)
MATERIALES: tipo, tamao y peso
SUSTANCIAS Y PRODUCTOS Aceites lubricantes
QUIMICOS EMPLEADOS
MEDIDAS
PREVENTIVAS Proteccin diferencial, extintores manuales,
EXISTENTES
proteccin en carretilla elevadora
PROTECCIN Guantes
EQUIPOS
INDIVIDUAL
INSTALACIN
Formados
CARGADOR DE PISTA
SECCIN ,
PROCESO
Informados
O ZONA DE ALMACENAMIENTO
DURACIN Y FRECUENCIA DE
LAS TAREAS
8 HORAS
MAQUINARIA
UTILIZADOS
HERRAMIENTAS MANUALES Y
ELECTRICAS
MATERIALES
MANEJADOS:
tipo, tamao y peso
MEDIOS
CARGA
MECANICOS
DE Carretilla elevadoras
CARGA
MANUAL
DE Materiales de construccin (mximo 50 kg)
MATERIALES: tipo, tamao y peso
SUSTANCIAS Y PRODUCTOS Aceites lubricantes
QUIMICOS EMPLEADOS
MEDIDAS
PREVENTIVAS Proteccin diferencial, extintores manuales,
EXISTENTES
proteccin en carretilla elevadora
PROTECCIN Guantes
EQUIPOS
INDIVIDUAL
INSTALACIN
HERRAMIENTAS MANUALES Y
ELECTRICAS
MATERIALES
MANEJADOS:
tipo, tamao y peso
MEDIOS
CARGA
Formados
ENCARGADO GENERAL
SECCIN ,
PROCESO
Informados
MECANICOS
Redondos,
armaduras,
alambres,
hormign, bloques de hormign
DE Carretilla elevadora, carros de mano
CARGA
MANUAL
DE Redondos,
MATERIALES: tipo, tamao y peso hormign
armaduras,
alambres,
vigas,
vigas,
EQUIPOS
INDIVIDUAL
Informados
Formados
CONDUCTOR
SECCIN ,
PROCESO
INSTALACIN
O TRANSPORTES
DURACION Y FRECUENCIA DE
LAS TAREAS
MAQUINARIA
UTILIZADOS
HERRAMIENTAS MANUALES Y
ELECTRICAS
MATERIALES
MANEJADOS:
tipo, tamao y peso
MEDIOS
CARGA
MECANICOS
DE
bloques
de
bloques
de
CARGA
MANUAL
DE Materiales de construccin,
MATERIALES: tipo, tamao y peso hormign, viguetas, ridos,
SUSTANCIAS Y PRODUCTOS
No utiliza
QUIMICOS EMPLEADOS
MEDIDAS
EXISTENTES
EQUIPOS
INDIVIDUAL
Informados
Formados
COMERCIAL
SECCIN ,
PROCESO
INSTALACIN
O VENTAS
DURACION Y FRECUENCIA DE
LAS TAREAS
8 HORAS DIARIAS
MATERIALES
MANEJADOS: Material de oficina
tipo, tamao y peso
MEDIOS
CARGA
MECANICOS
DE No utiliza
CARGA
MANUAL
DE Material de oficina ( no significativa )
MATERIALES: tipo, tamao y peso
SUSTANCIAS Y PRODUCTOS No se utiliza
QUIMICOS EMPLEADOS
Manuales,
Alumbrado
MEDIDAS
PREVENTIVAS Extintores
EXISTENTES
Emergencia, proteccin diferencial.
EQUIPOS
PROTECCIN Filtro en pantalla de datos
INDIVIDUAL
ESTN LOS TRABAJADORES,
RESPECTO A LOS RIESGOS:
INSTALACIN
DURACION Y FRECUENCIA DE
LAS TAREAS
Y
Formados
O OFICINA TECNICA
MAQUINARIA
UTILIZADOS
Informados
INGENIERO TECNICO
SECCIN ,
PROCESO
de
MECANICOS
DE No utiliza
CARGA
MANUAL
DE Material de oficina ( no significativa )
MATERIALES: tipo, tamao y peso
Informados
Formados
ADMINISTRATIVO
SECCIN ,
PROCESO
INSTALACIN
O Oficinas
DURACION Y FRECUENCIA DE
LAS TAREAS
MAQUINARIA
UTILIZADOS
de
MECANICOS
DE No utiliza
CARGA
MANUAL
DE Material de oficina ( no significativa )
MATERIALES: tipo, tamao y peso
SUSTANCIAS Y PRODUCTOS No se utiliza
QUIMICOS EMPLEADOS
Manuales,
Alumbrado
MEDIDAS
PREVENTIVAS Extintores
EXISTENTES
Emergencia, proteccin diferencial.
EQUIPOS
PROTECCIN Filtro en pantalla de datos
INDIVIDUAL
ESTN LOS TRABAJADORES,
RESPECTO A LOS RIESGOS:
Informados
Formados
de
ANEXO 2
FICHAS DE EVALUACIN DE RIESGOS LABORALES POR
PUESTO DE TRABAJO
Prohib
Puesto de trabajo:
Cargador de pista
Localizacin Riesgos
PR
B
Cada
de
Pala
a
cargadora, personas
distinto nivel.
Cada
de B
personas
al
mismo nivel.
Cada
de B
objetos
por
desplome
o
derrumbamien
to.
Localizacin Riesgos
B
PR
Atrapamiento B
por o entre
objetos
CO NR Causas
ED M Elevar o transportar
personas
con
la
cuchara
D
T
Debido a que la subida
o bajada ha de hacerse
sobre la mquina en
las condiciones de
trabajo (con barro,
agua, aceite, grasa,
etc.), por resbalo de
los
pedales
de
maniobra
D
T
Subida o bajada de la
mquina por lugares
imprevistos.
Embara
Menore
Otros (e
Atrapamientos B
por o entre
objetos
Atrapamiento B
por vuelco de
mquinas
o
vehculos.
B
ED M
Localizacin Riesgos
PR
B
B
Contactos
trmicos.
Contactos
elctricos
directos
Incendios.
ED M
Localizacin Riesgos
PR
Atropellos
o B
golpes
con
vehculos.
CO NR Causas
ED M
ED
ED
Exposicin a NE
contaminantes
qumicos.
NE
Localizacin Riesgos
PR
NE
NE
CO
Carretillas
elevadoras
Ruido.
Vibraciones
NE
NE
Cada
de B
objetos
en
manipulacin.
Atrapamiento B
por o entre
Localizacin Riesgos
PR
objetos
Atrapamiento B
por vuelco de
mquinas
o
vehculos.
Trabajos en ambiente
ruidoso.
Conduccin
continuada.
Transmisin
de
vibraciones por el
volante.
Manejo de cargas con Formar a los trabajadores respe
carretilla elevadora
manejo de cargas con carretilla
ED M
Puesto de trabajo:
Localizacin Riesgos
rea
de Ruido.
fabricacin
de bloques
Carretillas
elevadoras
Operario de acondicionamiento
de material
PR
B
Cada
de B
objetos
en
manipulacin.
Atrapamiento B
por vuelco de
mquinas
o
vehculos.
ED M
PR
Menores
Otros (en su caso, indicar la sensibilidad)
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
D
T
Ruido producido en USO OBLGATORIO DE PROTECTORES AUDITIVOS AL
esta nave por la ENTRAR EN NAVE DE FABRICACION DE BLOQUES
maquinaria
de
fabricacin
de
material de hormign
( bloques y bovedillas)
Protector auditivo homologado
D
T
Manejo de cargas con Formar a los trabajadores respecto del procedimiento correcto de
carretilla elevadora
manejo de cargas con carretilla elevadora
Atrapamiento B
por o entre
objetos
Localizacin Riesgos
MP CP
X
CO NR Causas
Puesto de trabajo:
Conductor camin
Localizacin Riesgos
PR
de B
Camin, con Cada
personas
a
semiremolque
distinto nivel.
Cada
de B
personas
al
mismo nivel.
Localizacin Riesgos
ED M
PR
CO NR Causas
ED M Subida o bajada a la
caja del camin por
lugares imprevistos.
D
T
Subida o bajada de la
mquina por lugares
imprevistos.
CO NR Causas
Cada
de B
objetos
desprendidos.
B
B
Atrapamiento B
por o entre
objetos
Atrapamiento B
por vuelco de
mquinas
o
vehculos
B
Localizacin Riesgos
PR
ED M
X
X
MP CP
Sobreesfuerzos B
.
Contactos
trmicos.
Contactos
elctricos
directos.
ED M
Incendios.
Atropellos
o B
Localizacin Riesgos
PR
golpes
con
vehculos.
ED M Rotura o fallo
CO NR Causas
frenos,
falta
mantenimiento.
Localizacin Riesgos
PR
B
Exposicin a NE
contaminantes
qumicos.
Carga fsica.
Riesgos
diversos
Localizacin Riesgos
PR
Camin gra Cada
de B
personas
al
mismo nivel.
NE
Trabajos en zonas de
ambiente pulvgeno.
Cada
de B
objetos
en
manipulacin.
B
Localizacin Riesgos
PR
ED M
Desplome de la carga
Atrapamiento B
por vuelco de
mquinas
o
vehculos.
B
Localizacin Riesgos
PR
ED M
Rotura o fallo
frenos,
falta
mantenimiento.
ED M
Normas de Atropellos
o B
procedimient golpes
con
o
de vehculos
conductores
y
conductoresmecnicos
ED M
Contactos
elctricos
indirectos.
Localizacin Riesgos
B
PR
ED M Adelantamiento
CO NR Causas
cambio de carril
ED M
Alumbrado
Localizacin Riesgos
ED M
ED
ED
ED
ED
PR
CO
B
B
Localizacin Riesgos
PR
Localizacin Riesgos
PR
Tareas
en Riesgos
obras
en diversos
construccin
ED M
rea
trabajo,
generalmente
construccin en la
realizacin de tareas
de
transporte
de
materiales
Trabajos en obras de
construccin
Carretillas
elevadoras
Cada
de B
objetos
en
manipulacin.
Atrapamiento B
por o entre
objetos
Localizacin Riesgos
PR
ED M
Atrapamiento B
por vuelco de
mquinas
o
vehculos.
ED M
ED M
Imprudencia
trabajador
Puesto de trabajo:
Localizacin
Tareas
de
fabricacin de
vigas
Riesgos
Choques
contra
objetos
mviles
PR
B
Golpes/corte B
s por objetos
o
herramienta
s
Localizacin
CO
D
NR Causas
T
Golpes con carrillo
mecnico de gasoil
para transporte de
cubas de hormign
B
Proyeccin
de
fragmentos o
partculas
Sobreesfuerz B
os
Riesgos
CO
PR
Vibraciones
Cortadora
ferralla
Localizacin
NE
de Golpes/corte B
s por objetos
o
herramienta
s.
NE
B
Proyeccin
de
fragmentos o
partculas.
Riesgos
PR
CO
con
posicin (conduccin de carrillo, vibrado, carga y descarga de hormign
inclinada del tronco
Operaciones
de Estudiar la posibilidad de reducir el riesgo por vibracin al que est
vibrado de hormign sometido cada trabajador limitando el tiempo de exposicin, por
ejemplo rotando a los trabajadores en las tareas de este rea
durante la jornada de trabajo (conduccin de carrillo, vibrado,
carga y descarga de hormign
Falta
de Antes de iniciarse la jornada de trabajo se revisara que todos los
mantenimiento
elementos de seguridad se encuentren en perfecto estado
No informados, ni
formados respecto a
su uso y limitaciones
Utilizacin de la
cortadora
T
Trabajos
de
mecanizado
de
maderas, elementos
cermicos u otros.
NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
Contactos
elctricos
indirectos.
Localizacin
Por
elctrico
Cada
de B
de personas al
mismo nivel
CO
NR Causas
Ruido
Dobladora
mecnica
ferralla
Golpes/corte B
s por objetos
o
herramienta
s.
Riesgos
PR
MP CP
Atrapamient B
o por o entre
objetos
Falta
mantenimiento
B
B
D
ED
T
M
B
B
ED
ED
M
M
Atrapamient B
o por o entre
objetos
Contactos
elctricos
directos.
Contactos
elctricos
indirectos.
Hormigonera
Falta de sealizacin
Por deterioro de la
manguera
de
alimentacin
falta de sealizacin
falta de conexin a
tierra o falta de
mantenimiento
de
esta
Mecanismos
de
accionamiento
de
hormigonera
en
interior de carcasa
con
riesgo
de
atrapamiento
con
correas
de
hormigonera.
Por negligencia del
operario
Puesto de trabajo:
Localizacin
rea
de
almacn de
materiales
Encargado general
Riesgos
PR
Cada
de B
objetos
por
desplome
o
derrumbamien
to.
B
B
Localizacin Riesgos
PR
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
ED M Almacenamiento de Cuando estn en mal estado deben reemplazarse y destruir las
materiales paletizados viejas o deterioradas
sin estabilidad, se ve
inclinacin de los
materiales,
palets
deteriorados o rotos,
materiales con riesgo
de cada ( como
azulejos,
materiales
pequeos y suelos, ...)
Los objetos depositados no deben sobrepasar los lmites
perimetrales, altura y peso mximo.
Cuando el tamao, forma o resistencia de los objetos no permita
obtener una carga de cohesin suficiente como para oponerse a su
cada, stas sern inmovilizadas con la ayuda de dispositivos de
retencin (fundas de material plstico retrctil, redes, cintas, flejes,
etc.).
D
T
Apilamiento
En las operaciones de almacenamiento deber observarse la
incorrecto de material resistencia y forma de las estanteras, los almacenamientos se
en estanteras
harn de forma estable y sin sobrecargar las mismas
D
T
Cada de objetos en la Se usar el casco de seguridad en las instalaciones de la empresa
circulacin
del para evitar golpes con objetos desprendidos o almacenados
operario por pasillos
de
materiales
almacenados en nave
Se sealizar el uso y obligacin de casco de seguridad a la entrada X
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
de la empresa
ED M
B
Choques
contra objetos
inmviles.
B
B
Choques
contra objetos
mviles.
Localizacin Riesgos
PR
ED M
Casco de Seguridad
y Se debern revisar y reparar peridicamente las estanteras
de
sin
y
Estanteras
plataformas
almacenamiento
estabilidad
sobrecargadas
Transito de personal
ajeno a la empresa
(para
descargar
ferralla,
ridos,
ladrillos,...).
Con
material
de
fabricacin
mal
apilado
Posible choque de
vehculos
contra
estructuras:
pilares,
puertas, tuberas...
X
X
rea
de Ruido.
fabricacin
de bloques
de B
Camin, con Cada
personas
a
semiremolque
distinto nivel.
Cada
de B
personas
al
mismo nivel.
Cada
de B
objetos
desprendidos.
B
Localizacin Riesgos
PR
B
Atrapamiento B
por o entre
objetos
Atrapamiento B
por vuelco de
mquinas
o
vehculos
B
ED M
Sobreesfuerzos B
.
Localizacin Riesgos
Contactos
trmicos.
PR
B
Operaciones
mantenimiento
camin.
de
del
Sobrecarga
del
camin, transito a
media ladera, superar
obstculos, etc.
ED M Trabajos
sobre No deber circularse por el borde de excavaciones o taludes
pendientes superiores
a las recomendadas ,
trabajos
en
proximidades
de
zanjas, vaciados.
Ser conveniente colocar topes de final de recorrido, ubicados a un
mnimo de 2 mts. de borde de taludes o zanjas, en prevencin de
vuelco durante las maniobras de aproximacin para vertido.
D
T
Posturas
forzadas, Informar a los trabajadores sobre el manejo de cargas y como
mala manipulacin de evitar lesiones dorsolumbares, con curso de Plan Formacin de
carga
Ibermutuamur, (Prevencin de Riesgos en la manipulacin manual
y mecnica de cargas)
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
si la carga es excesiva o de grandes dimensiones, pedir ayuda a un
compaero
D
T
Operaciones
de guantes de cuero
X
mantenimiento
del
camin.
Contactos
elctricos
directos.
ED M
Incendios.
ED M
Atropellos
o B
golpes
con
vehculos.
Localizacin Riesgos
B
PR
ED M
Rotura o fallo
frenos,
falta
mantenimiento.
ED M
ED M
ED M
Exposicin a B
contaminantes
qumicos.
Carga fsica.
Localizacin Riesgos
B
PR
Atropellos por mala Formar a los trabajadores sobre Seguridad vial por cursos de la
visibilidad, ausencia formacin programada de Ibermutuamur
de
sealizacin,
permanencia
de
personas
en
las
proximidades de la
mquina.
Mirar siempre en el sentido de la marcha. Ninguna persona deber
permanecer en el radio de accin de las mquinas. En obra se
circular a travs de los caminos de circulacin sealizados
Inactitud, impericia, El calzado de los conductores deber sujetar completamente el pie
somnolencia
del y tendr suela ligera y flexible
conductor.
Respetar las normas de circulacin. No conducir cuando se est
sometido a tratamientos hipnticos, sedantes, etc.
Se han de respetar estrictamente los tiempos y las pausas de
conduccin, con la prohibicin de ingerir bebidas, alcohlicas y
consumir drogas.
El camin deber pasar las revisiones generales establecidas.
Avisar a la persona responsable de la empresa cuando se observen
anomalas en el camin.
Por falta de atencin Cuando el conductor tenga que apartar su atencin de la
durante la conduccin conduccin del vehiculo para comunicarse, debe para el vehiculo,
siguiendo las normas de seguridad
Trabajos en zonas de Las zonas de produccin de polvo debern regarse, siempre que
ambiente pulvgeno.
sea posible.
Como norma general y cuando se trabaje en zonas con ambiente
pulvgeno molesto mantendr cerradas las ventanillas del camin.
la Mantener en las mejores condiciones posibles la cabina
Medidas y/o Controles preventivos
D
T
Gran parte de
CO NR Causas
jornada se encuentra
en cabina de vehiculo
MP CP
Riesgos
diversos
Pala
cargadora
Cada
de B
personas
a
distinto nivel.
Cada
de B
personas
al
mismo nivel.
Localizacin Riesgos
PR
ED M
Circulacin
del Los conductores estarn dotados de chalecos reflectantes y harn
conductor fuera del uso de los mismos para evitar ser atropellados por otros vehculos
vehculo en carretera, en carreteras y vas de circulacin.
por
averas,
imprevistos, etc.
chalecos reflectantes
ED M Posibles situaciones Formar a los trabajadores en primeros auxilios y socorrismo
de emergencia, no
saber como actuar
Formar a los trabajadores ente posibles situaciones de emergencia
e incendios
El modo de actuacin en caso de emergencia tiene que considerar
estos puntos de por orden de importancia: 1.-Evaluar el tipo de
emergencia, en funcin de los daos causados en el vehiculo y la
carga (las personas son lo primero). El conductor debe saber
evaluar estos extremos 2.-Recuperar la documentacin de la carga
3.-Dar la alarma: Telfono de emergencia, fuerzas de orden
publico, bomberos, ayuntamiento, cruz roja, informar a la empresa
4.-Informar a quien corresponda de lo anterior sobre: Si hay
heridos, cuantos y de que gravedad, clase de mercanca, lugar del
accidente, posible suministro de agua, condiciones climatolgicas,
duracin de la inmovilizacin, etc. 5.-Colaborar con las fuerzas del
orden publico y con los bomberos
ED M Elevar o transportar Se prohbe transportar o izar personas utilizando la cuchara
personas
con
la
cuchara
D
T
Debido a que la subida Botas de seguridad antideslizantes
o bajada ha de hacerse
sobre la mquina en
las condiciones de
trabajo (con barro,
agua, aceite, grasa,
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
etc.), por resbalo de
los
pedales
de
maniobra
MP CP
Cada
de B
objetos
por
desplome
o
derrumbamien
to.
B
Atrapamiento B
por o entre
objetos
Atrapamientos B
por o entre
objetos
Localizacin Riesgos
PR
Atrapamiento B
por vuelco de
mquinas
o
vehculos.
MP CP
ED M
ED
ED
ED
Contactos
trmicos.
Contactos
elctricos
directos
ED
B
PR
ED
CO
Localizacin Riesgos
Incendios.
Atropellos
o B
golpes
con
vehculos.
Localizacin Riesgos
PR
ED M
ED M
Falta
de Observar diariamente el normal funcionamiento de la mquina, en
mantenimiento de la
caso de notar alguna anomala informar al respecto a personal
mquina.
encargado de la empresa, al objeto de que adopte las medidas para
su reparacin.
Tenga las precauciones habituales en el mantenimiento de un
vehculo (cambiar de aceite de motor y de sistema hidrulico, con
el motor fro; no fumar al manipular la batera o abastecer de
combustible, etc.)
No guarde trapos grasientos ni combustible sobre la pala, pueden
incendiarse.
Establecer un programa de mantenimiento de cada mquina X
teniendo en cuenta las instrucciones del fabricante o, en su defecto,
las caractersticas de esta.
Exposicin a NE
contaminantes
qumicos.
NE
Ruido.
Localizacin Riesgos
PR
ED M
Circulacin
del Los trabajadores estarn dotados de chalecos reflectantes y harn
conductor fuera de la uso de los mismos para evitar atropellos
mquina
por
las
inmediaciones de la
obra
o
va
de
circulacin de los
vehculos
Ropa y accesorios de sealizacin
X
NE
Exposicin a gases de Se revisarn peridicamente todos los puntos de escape del motor,
combustin
con el fin de asegurar que el conductor no recibe en la cabina gases
procedentes de la combustin.
NE
Generacin
de Se prohbe el manejo de grandes cargas bajo rgimen de fuertes
ambientes pulvgenos vientos.
Las zonas de produccin de polvo debern regarse, siempre que
sea posible.
Como norma general y cuando se trabaje en zonas con ambiente
pulvgeno molesto hacer uso de mascarillas adecuadas, en
mquinas con cabinas cerradas trabajar con la ventanilla de la
cabina cerrada.
Dotar a los trabajadores de mascarillas de proteccin en aquellas
situaciones en que se estime oportuno.
Informar a los trabajadores acerca de medidas preventivas que
mejoren la situacin de trabajo en ambientes pulvgenos
Mascarilla de proteccin al polvo.
X
D
T
Trabajos en ambiente los trabajos se realizarn con las puertas cerradas y ventanillas
ruidoso.
subidas
Se deber tener la informacin del fabricante para ver los valores
de ruido al cual est sometido el operario, para los trabajos
realizados con las puertas cerradas y ventanillas subida
Dotar a los trabajadores de proteccin auditivos en aquellas
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
situaciones en que se estime oportuno
uso de auriculares o tapones
Vibraciones
NE
NE
Conduccin
continuada.
Transmisin
de
vibraciones por el
volante.
Golpes con carrillo
mecnico de gasoil
para transporte de
cubas de hormign
B
Tareas
de Choques
fabricacin contra objetos
de vigas
mviles
Manejo de acero,
chapas de encofrado
de viguetas
Proyeccin de B
fragmentos o
partculas
Salpicaduras
de
hormign al cuerpo
del trabajador en las
operaciones de carga
de hormign en la pala
y vertido al encofrado
de las viguetas y en
operaciones
de
vibrado
Golpes/cortes
por objetos o
herramientas
Sobreesfuerzos B
Vibraciones
Localizacin Riesgos
B
PR
Operaciones de carga
y descarga de palas de
hormign
con
posicin inclinada del
tronco
D
T
Operaciones
de Estudiar la posibilidad de reducir el riesgo por vibracin al que est
vibrado de hormign sometido cada trabajador limitando el tiempo de exposicin, por
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
ejemplo rotando a los trabajadores en las tareas de este rea
durante la jornada de trabajo (conduccin de carrillo, vibrado,
carga y descarga de hormign
Carretillas
elevadoras
Cada
de B
objetos
en
manipulacin.
Atrapamiento B
por o entre
objetos
Atrapamiento B
por vuelco de
mquinas
o
vehculos.
ED M
Cortadora de Golpes/cortes B
ferralla
por objetos o
Localizacin Riesgos
PR
herramientas.
Proyeccin de B
fragmentos o
partculas.
Contactos
elctricos
Localizacin Riesgos
indirectos.
Ruido
ED M
PR
CO NR Causas
MP CP
Cada
de B
Dobladora
mecnica de personas
al
ferralla
mismo nivel
Atrapamiento B
por o entre
objetos
Falta
mantenimiento
Golpes/cortes
por objetos o
herramientas.
Contactos
Localizacin Riesgos
elctricos
directos.
Contactos
elctricos
indirectos.
B
B
PR
B
B
D
T
Falta de sealizacin
ED M Por deterioro de la
CO NR Causas
manguera
de
alimentacin
ED M falta de sealizacin
ED M falta de conexin a
tierra o falta de
mantenimiento de esta
Hormigonera Atrapamiento B
por o entre
objetos
B
Tareas
de Choques
fabricacin contra objetos
de bovedillas mviles
Ruido
Mecanismos
de
accionamiento
de
hormigonera
en
interior de carcasa con
riesgo de atrapamiento
con
correas
de
hormigonera.
Por negligencia del
operario
Circulacin por zonas
de recorrido normal de
los elementos mviles
de la instalacin
Puesto de trabajo:
Localizacin
Instalacin
de
climatizacin
PC,s
sobremesa
Administrativo
Riesgos
PR
Exposicin a B
contaminantes
biolgicos.
Puestos
de B
trabajo
con
pantalla
de
visualizacin
de datos
Localizacin Riesgos
PR
CO
D
CO
NR Causas
T
Por falta de revisin
y registro de las
revisiones
pertinentes
T
Uso continuado de
equipos
informticos.
NR Causas
Tareas
de Carga fsica.
administraci
n
Localizacin Riesgos
PR
CO
Puesto de trabajo:
Comercial
Localizacin Riesgos
PR
Vehculos de Atrapamiento B
empresa
por o entre
objetos.
Contactos
trmicos.
Atropellos
o B
golpes
con
vehculos.
CO
ED
NR
M
ED
Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
Operaciones
de Las operaciones de mantenimiento, reparacin o transformacin de
mantenimiento de los equipos de trabajo cuya realizacin suponga un riesgo
la mquina.
especfico para los trabajadores slo podrn ser encomendadas al
personal especialmente capacitado para ello
X
Operaciones
de guantes de cuero
mantenimiento de
la mquina
Conduccin
de Respetarn el cdigo de circulacin
vehculos
Cumplirn los tiempos de conduccin y descanso
La empresa autorizar la conduccin de cada vehculo
Dispondrn del permiso de conducir acorde al vehculo utilizado
No se permitir exceder el peso mximo autorizado de los
vehculos
Aumentarn las distancias de seguridad cuando las condiciones de
trfico sean adversas
Aumentarn las distancias de seguridad cuando las condiciones
climatolgicas sean adversas
Se pondr en conocimiento a la empresa el consumo de
medicacin o sustancias que pueda afectar a la conduccin de
vehculos
Se dispondr de dispositivo de manos libres para la comunicacin
con el exterior mediante emisora, telfono mvil o similar
Puesto de trabajo:
Ingeniero tcnico
Localizacin Riesgos
PR
PC,s
Puestos
de B
sobremesa
trabajo
con
pantalla
de
visualizacin
de datos
Localizacin Riesgos
PR
CO NR
D
T
CO NR
Causas
Uso continuado de
equipos
informticos.
Causas
MP CP
X
Tareas
tcnicas
obra)
Cada
de B
a
( personas
distinto nivel.
B
Cada
de B
Localizacin Riesgos
PR
personas
al
mismo nivel.
ED M
ED M
D
T
CO NR
Cada
de B
objetos
por
desplome
o
derrumbamien
to.
Cada
de B
objetos
desprendidos.
B
ED M
ED M
Pisadas sobre B
objetos.
Atrapamiento B
por vuelco de
mquinas
o
vehculos.
ED M
Vehculos de Atrapamiento B
empresa
por o entre
objetos.
PR
CO NR
Contactos
trmicos.
Localizacin Riesgos
Atropellos
o B
golpes
con
vehculos.
ED M
Cada de objetos al
transito por la obra.
Casco de Seguridad
Desplazamiento de Se evitar la circulacin y la permanencia debajo de las cargas
material con la gra. suspendidas.
Falta
de En obra se har uso de casco de seguridad
protecciones
colectivas en zonas
de paso.
Casco de Seguridad
Falta de orden y En obra se har uso de botas de seguridad con plantilla y puntera
limpieza en los reforzadas.
tajos, por todos los
trabajos realizados
en la obra
Atropellos
con No deber operarse en las proximidades de mquinas horizontales
maquinaria
que en movimiento.
circula en obra.
Puesto de trabajo:
Localizacin
rea
de
almacn de
materiales
Riesgos
PR
Cada
de B
objetos
por
desplome
o
derrumbamien
to.
B
B
Localizacin Riesgos
PR
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
ED M Almacenamiento de Cuando estn en mal estado deben reemplazarse y destruir las
materiales paletizados viejas o deterioradas
sin estabilidad, se ve
inclinacin de los
materiales,
palets
deteriorados o rotos,
materiales con riesgo
de cada ( como
azulejos,
materiales
pequeos y suelos, ...)
Los objetos depositados no deben sobrepasar los lmites
perimetrales, altura y peso mximo.
Cuando el tamao, forma o resistencia de los objetos no permita
obtener una carga de cohesin suficiente como para oponerse a su
cada, stas sern inmovilizadas con la ayuda de dispositivos de
retencin (fundas de material plstico retrctil, redes, cintas, flejes,
etc.).
ED M Apilamiento
En las operaciones de almacenamiento deber observarse la
incorrecto de material resistencia y forma de las estanteras, los almacenamientos se
en estanteras
harn de forma estable y sin sobrecargar las mismas
ED M Cada de objetos en la Se usar el casco de seguridad en las instalaciones de la empresa
circulacin
del para evitar golpes con objetos desprendidos o almacenados
operario por pasillos
de
materiales
almacenados en nave
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
ED M
B
Choques
contra objetos
inmviles.
B
B
Choques
contra objetos
mviles.
Localizacin Riesgos
PR
Estanteras
plataformas
almacenamiento
estabilidad
sobrecargadas
Transito de personal
ajeno a la empresa
(para
descargar
ferralla,
ridos,
ladrillos,...).
Con
material
de
fabricacin
mal
apilado
Posible choque de
vehculos
contra
estructuras:
pilares,
puertas, tuberas...
ED M
ED M
Localizacin Riesgos
ED M
PR
No establecidas las
salidas de evacuacin
No existe iluminacin
de emergencias en el
centro,
nmero
insuficiente o mal
ubicado
Tareas
a
intemperie o
en interior
de una nave
con
exposicin al
fro o calor
Compresor
Exposicin a NE
temperaturas
ambientales
extremas.
Atrapamiento B
por o entre
objetos.
Explosiones.
Localizacin Riesgos
PR
NE
ED M
CO NR Causas
Localizacin Riesgos
PR
CO NR Causas
Deposito de Explosiones.
combustible
(15.000
l
gasoil)
ED M
ED M
ED M
Falta de revisiones y
pruebas peridicas
Puesto de trabajo:
Localizacin Riesgos
rea general Incendios.
Evacuacin.
PR
B
Localizacin Riesgos
ED M
ED M
PR
Menores
Otros (en su caso, indicar la sensibilidad)
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
ED M Falta de revisin del Para poder asegurar el funcionamiento oportuno del alumbrado de X
X
alumbrado
de emergencia se deben realizar pruebas peridicas (por ejemplo un
emergencia
da al mes) as como realizar un mantenimiento mnimo y la
reparacin inmediata de cualquier deficiencia.
No establecidas las
salidas de evacuacin
No existe iluminacin
de emergencias en el
centro,
nmero
insuficiente o mal
ubicado
Instalaciones Contactos
elctricas
elctricos
directos.
ED M
ED M
B
B
Localizacin Riesgos
PR
Contactos
elctricos
indirectos.
ED M
Incendios.
Factor
inicio.
Instalacin
de primeros
auxilios
Riesgos
diversos
Localizacin Riesgos
B
de
PR
Extintores
manuales
Incendios.
Medios
lucha.
ED M
ED M
ED M
de
Existencia
de
materiales
almacenados delante
de los medios de
extincin
Falta de formacin de
los trabajadores en uso
de
extintores
y
prevencin
de
incendios
Falta de revisin de
los
extintores
manuales
Localizacin Riesgos
PR
CO NR Causas
MP CP
ED M
Falta de sealizacin
Puesto de trabajo:
Localizacin Riesgos
rea
de Ruido.
fabricacin
de bloques
Operario
PR
B
de B
Planta
de Cada
a
fabricacin personas
de materiales distinto nivel.
de hormign
Localizacin Riesgos
PR
de fabricacin
de bloques
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
D
T
Ruido producido en USO OBLGATORIO DE PROTECTORES AUDITIVOS AL
esta nave por la ENTRAR EN NAVE DE FABRICACION DE BLOQUES
maquinaria
de
fabricacin
de
material de hormign
( bloques y bovedillas)
Protector auditivo homologado
ED M Cuando por diversos Dar informacin a la empresa que realice el mantenimiento sobre
motivos se producen los riesgos en sus instalaciones informacin que deber
atascos o retenciones, proporcionar a los operarios que accedan a cada una de las zonas.
para ser eliminados
generalmente
el
operario
debe
encaramarse
sobre
partes de la propia
instalacin
y
manipular
en
posiciones difciles y
desde
superficies
inestables,
ED M El acceso a la parte
Revisar las plataformas, escaleras o pasarelas elevadas y donde
superior de los silos,
exista riesgo de cada de altura equipar con barandillas de
pasarelas,
cintas seguridad. En los casos en los que el acceso se haga mediante
transportadoras,
escalas de gato caso de los silos, stas dispondrn de aros
equipos, para limpieza quitamiedos, con una separacin mxima de un metro y provistas
o mantenimiento de de tirantes de unin, el silo del fondo no lo tiene
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
X
MP CP
ED
ED
Cada
de B
objetos
por
desplome
o
Localizacin Riesgos
PR
derrumbamien
to.
ED
CO
Cada
de B
objetos
desprendidos.
Atrapamiento B
por o entre
objetos
Localizacin Riesgos
PR
ED M
X
X
X
X
MP CP
Localizacin Riesgos
PR
ED M
El acceso a la parte
baja del skip
es
preciso para realizar
labores de limpieza,
tarado
y
de
mantenimiento
en
general. En muchos de
los casos es preciso
que la cuba del skip se
encuentre
en
posiciones elevadas,
lo cual implica un
grave riesgo si se
produce la cada o
descenso de la cuba
ED M En
las
canaletas,
salidas de bsculas o
de silos de cemento y
por
diversas
circunstancias
se
producen atascos o
retenciones de los
materiales que, para
ser eliminados, en
ocasiones requieren la
actuacin
de
un
operario
golpeando
sobre las paredes
exteriores
o
accediendo al interior.
CO NR Causas
MP CP
Localizacin Riesgos
PR
En las hormigoneras y
amasadoras de cuba
giratoria,
puede
producirse el contacto
de
la
cuba
en
movimiento con los
operarios
ED M La cuba del skip
elevador de los ridos
se desplaza mediante
ruedas, a lo largo de
un
camino
de
rodadura,
hasta
producir el vertido en
la tolva de descarga o
en el elemento de
amasado de que se
disponga.
En
el
recorrido
pueden
producirse
atrapamientos entre el
CO NR Causas
camino de rodadura y
las ruedas
MP CP
Contactos
trmicos
Localizacin Riesgos
PR
ED M
Cuando se realiza la
adicin de vapor de
agua en el proceso de
amasado pueden dar
lugar a lesiones por
quemaduras
el
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
contacto ocasional con
escapes o con los
elementos del circuito.
MP CP
Exposicin a NE
polvo y humo.
Ruido.
Localizacin Riesgos
PR
NE
X
En todos aquellos Si se genera ambiente pulverulento se dotar de mascarillas
puntos en que se faciales
produce el salto de
materiales,
se
presentan ambientes
pulverulentos, sobre
todo de arenas y
ridos sin lavar y
obtenidos
por
trituracin
Mascarilla facial
X
Se
han
realizado Para asegurar que la proteccin dada por los protectores auditivos
mediciones puntuales sea efectiva, estos deben ser utilizados durante todo el tiempo que
para comprobar el el usuario se encuentre en un ambiente ruidoso potencialmente
nivel ambiental, con el peligroso. La utilizacin intermitente de los equipos reduce
sonmetro
CEL notablemente su capacidad de proteccin
420/460, en distintos
puntos. detectndo un
revasamiento del nivel
Leq de 90dB (A) y no
del nivel de pico
140dB.
Respecto a los cascos antirruido es preciso tener en cuenta que las
juntas pierden elasticidad con el tiempo, lo que puede acabar
impidiendo un ptimo ajuste alrededor del pabelln auditivo y
originar molestias que hagan intolerable su uso. Por ello es preciso
tener previstos revisin y cambio peridico de dichas juntas y del
protector, en su caso
Segn el RD286 , se ha realizado una medicin de ruido
CO NR Causas
MP CP
X
Riesgos
diversos
B
tareas
de Choques
fabricacin contra objetos
de bovedillas mviles
Ruido
Localizacin Riesgos
B
PR
Puesto de trabajo:
Mecnico
Localizacin Riesgos
PR
Equipo
de Proyeccin de B
soldadura
fragmentos o
partculas.
B
Contactos
trmicos.
Exposicin a B
sustancias
nocivas
o
txicas.
Exposicin a B
radiaciones.
de B
Herramienta Cada
objetos
en
porttil
manipulacin.
elctrica
Golpes/cortes B
por objetos o
herramientas.
Localizacin Riesgos
B
PR
CO NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
D
T
por falta de proteccin Como medio de proteccin de los ojos se utilizarn gafas de
seguridad o pantallas faciales siempre que se generen fragmentos o
partculas por medios mecnicos.
D
T
trabajos de soldadura Para trabajos de soldadura, el operario utilizar la ropa
suministrada por la empresa que no sean fcilmente inflamables,
ajustadas al cuerpo y sin bolsillos ni vueltas en el pantaln, guantes
adecuados, polainas y mandil
ropas que no sean fcilmente inflamables, ajustadas al cuerpo y sin
bolsillos ni vueltas en el pantaln, guantes adecuados, polainas y
mandil
D
T
Humos o gases en los pantalla facial
procesos de soldadura
D
No desconectar la
mquina antes de usar
de ajustar, limpiar o
cambiar de accesorio
D
T
Soltar herramienta en
CO NR Causas
marcha
aire, retirndose
No soltar de las manos, ni frenar con las manos sin haber esperado
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
a su parada
Proyeccin de B
fragmentos o
partculas.
Atrapamiento B
por o entre
objetos
B
Contactos
elctricos
directos.
Localizacin Riesgos
ED M
ED M
ED M
PR
Falta de verificacin
de los accesorios
( brocas, ...)
Herramienta porttil
conectada sin ser
usada
Deterioro del cable
por agentes externos
( quemaduras, pisadas,
cortes, ...)
CO NR Causas
Contactos
elctricos
indirectos.
Localizacin Riesgos
ED M
Usar
herramientas No se permite trabajar con equipos elctricos con los pies mojados
elctricas en lugares
hmedos o con agua
Intentar que en ningn momento penetre agua u otros lquidos
conductores en dispositivos conductores de corriente elctrica y se
produzca un paso de corriente a partes metlicas
Se utilizarn equipos alimentados por un transformador separador
de circuitos o por un transformador de seguridad, comprobando el
estado general de ste, as como el de sus cables de alimentacin
No se permitir trabajar con equipos elctricos bajo lluvia o
similar si el mismo no dispone de proteccin contra penetracin de
agua, dispondrn de los smbolos correspondientes segn el grado
de proteccin
M Falta de comprobacin Verificar antes de comenzar el estado del cable
de
cable
de
alimentacin
No se permitir que los trabajadores conecten mquinas en
enchufes deteriorados
M Falta de verificacin Verificar antes d e comenzar que las aberturas de ventilacin del
de la aberturas del motor estn despejadas
motor
M Uso de herramienta dispone de bornes de puesta a tierra de sus partes metlicas
porttil de clase I
accesibles, Cuando la alimentacin del equipo se realiza por medio
de un conductor flexible, ste incluye el conductor de proteccin
M Uso de herramientas Informar al trabajador del grado de proteccin y aislamiento que
porttiles con distinto posee cada herramienta
grado de aislamiento y
de distintas clases
Debe verificarse la puesta a tierra por un instalador autorizado
M Uso de herramientas
no dispone de conductor de proteccin unido a partes metlicas
porttiles de clase 0
accesibles
M Uso de herramientas No lleva dispositivo que permita unir sus partes metlicas
NR Causas
Medidas y/o Controles preventivos
MP CP
porttiles de clase II
accesibles a un conductor de proteccin. Su aislamiento
corresponde en todas sus partes a un doble aislamiento o a uno
reformado
ED
ED
ED
ED
ED
B
PR
ED
CO
B
B
Tareas
de Sobreesfuerzos B
manipulaci .
n de cargas
de B
Tareas
de Cada
mantenimien personas
a
to de equipos distinto nivel.
y
maquinaria
Localizacin Riesgos
PR
ED M
Uso de herramientas
porttiles de clase III
Cada
de B
personas
al
mismo nivel.
Cada
de B
objetos
en
manipulacin.
B
Contactos
trmicos.
D
D
Explosiones.
ED
Incendios.
ED
ED
PR
CO
Incendios.
Medios
lucha.
Localizacin Riesgos
de
Deslizamiento
o
resbalamiento
del
operario
por
defectuosas
condiciones del suelo
Elementos en zona de
paso
Incendios.
Evacuacin.
Exposicin a NE
contaminantes
qumicos.
NE
ED M
NE
NE
Iluminacin.
Disconfort
ambiental.
NE
NE
PR
CO
Localizacin Riesgos
Tareas
de Incendios.
servicios
Evacuacin.
exteriores
Riesgos
diversos
Tareas
de Golpes/cortes
soldador
por objetos o
herramientas.
Localizacin Riesgos
ED M
ED M
PR
Por
las
posibles los trabajadores, al inicio de su actividad en un nuevo centro
situaciones
de deber familiarizarse con las distintas dependencias, ubicacin de
emergencia
que salidas, equipos de extincin, etc.
puedan surgir en las
instalaciones de las
empresas ajenas
proporcionar la informacin contenida en los procedimientos
operativos existentes en la empresa para distintos supuestos de
emergencia.
proporcionar a los trabajadores formacin especfica en materia de
medidas de emergencia, as como de incendios, registrar esta
formacin.
solicitar a la empresa la informacin concerniente a la
implantacin del plan de medidas de emergencia, y en particular
las atribuciones asignadas a cada trabajador, informando de ello a
los trabajadores involucrados.
Riesgos existentes en Los trabajadores debern recibir formacin en materia de
centros de empresas condiciones que deben reunir los lugares de trabajo
que
contratan
servicios
de
la
empresa que se evalua
Estas medidas debern ser entregadas por escrito y debern ser
adoptadas por los trabajadores de la empresa que trabaje all
Reclamar a la empresa titular de los centros, informacin sobre los
riesgos y medidas preventivas a adoptar, mediante un documento
/procedimiento de comunicacin
X
Manejo de piezas con Calzado de proteccin
rebabas y cortantes.
CO NR Causas
X
MP CP
Proyeccin de B
fragmentos o
partculas.
Sobreesfuerzos B
.
Contactos
trmicos.
Exposicin
sustancias
nocivas
txicas.
a NE
o
NE
Localizacin Riesgos
NE
PR
NE
En las operaciones de
soldadura existe el
riesgo de proyeccin
de partculas (escoria)
an en el momento de
dejar de presionar la
pistola.
Manejo de perfiles
metlicos y otras
cargas pesadas
Manipulacin manual
de botellas de gases
Trabajos de soldadura.
Uso de disolventes,
esmaltes sintticos y
pinturas
para
imprimacin
que
presentan
efectos
CO NR Causas
nocivos por inhalacin
y contacto con la piel.
MP CP
Exposicin a NE
radiaciones.
NE
Exposicin a rayos de
luz o calor en trabajos
de soldadura.
NE
NE
ED M
ED M
Las operaciones de
soldadura y corte de
materiales frricos o
aleaciones producen
radiaciones
ultravioletas, visibles
e infrarrojos.
Almacenamiento de Los recipientes de oxgeno y acetileno estarn en dependencias
botellas de gases separadas y a su vez separados de materiales combustibles
licuados a presin en (maderas, gasolinas, disolventes, etc.).
lugares no apropiados
Las botellas deben fijarse adecuadamente, por ejemplo con cadenas
-incluso durante su transporte en los carros- o en cubetas
adecuadas, evitando as el riesgo de cada de la misma.
Se evitar el arrastre, deslizamiento o rodadura de las botellas en
posicin horizontal. Siempre que sea necesario y a falta de medios
mecnicos, se realizar en posicin vertical/inclinada.
Se sealizarn con rtulos de NO FUMAR y de PELIGRO
MATERIAL INFLAMABLE.
Existencia de botellas Realizar inspecciones peridicas al objeto de que todos los X
de gas para trabajos de componentes: mangueras, vlvulas, manmetros, conexiones, se
soldadura.
encuentren en buen estado en todo momento.
PR
CO NR Causas
Explosiones.
Localizacin Riesgos
Trabajos en
Localizacin
diferentes
centros
ED M
ED
ED
ED
Cada
de B
Riesgos
PR
personas
a
distinto nivel.
ED
CO
Cada
de B
personas
al
mismo nivel.
Cada
de B
objetos
en
manipulacin.
Condiciones de las
superficies de trabajo,
material acopiado, etc.
Manipulacin
de
cargas (rejas, puertas,
ventanas, etc.)
ESTIRAMIENTOS EN LA OFICINA
EJERCICIO No 2
Hombros y cuello.
Levanta la parte superior de los hombros, hasta sentir una ligera tensin en
cuello y hombros.
Aguanta de 3-5 segundos,
posicin normal. {2 veces)
ahora
relaja
los
hombros
hacia
abajo
hasta
la
EJERCICIO No 3
Cara y mandibula.
Alza las cejas y abre bien los ojos.
Manten la cabeza abajo y el cuello relajado.
Aguanta 5 segundos. (2 veces)
EJERCICIO No 4
Hombros, espalda, brazos y manos.
Entrelaza los dedos, gira las palmas por encima de tu cabeza, a la vez que
estiras los brazos.
Piensa en alargar tus brazos a medida que sientas el estiramiento en tus brazos
y los laterales superiores de tu caja torcica.
Aguanta 10-15 segundos. (2 veces)
EJERCICIO No 5
Aumentar el riego sanguneo.
Sacude brazos y manos a los lados del cuerpo durante 10-12 segundos.
Manten tu mandbula relajada y deja que los hombros vayan colgando a medida
que te sacudes la tensin.
EJERCICIO No 6
Parte lateral del cuello.
Sentado o de pie, deja que tus brazos cuelguen
Gira la cabeza a un lado, luego al otro.
Aguanta 5 segundos en cada lado
EJERCICIO No 7
Hombros, pecho y parte superior de la escpula.
Con los dedos entrelazados tras la cabeza, manten los codos estirados hacia el
exterior con la parte superior del cuerpo erguida.
Empuja tus omoplatos uno contra el otro para crear una sensacin de tensin
en la parte superior de tu espalda.
Aguanta durante 5 segundos, y despus reljate.
EJERCICIO No 8
Cuello.
EJERCICIO No 9
Cuello y parte superior de los hombros.
Con tu mano derecha, tira suavemente de tu brazo izquierdo hacia abajo,
cruzndolo por detrs de tu espalda.
Inclina tu cabeza lateralmente hacia el hombro derecho.
Aguanta 10 segundos.
Reptelo con el otro lado.
EJERCICIO No 10