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Modelo 9 Anlise de Ganhos e Perdas Life Coaching Douglas Ferreira

Ol a todos, estamos de volta com mais uma ferramenta muito importante no desenvolvimento de nossos processos de
mudana. As vezes, as pessoas desejam mudar de vida, uma mudana radical, mas no conseguem ver o que essa
mudana poder trazer de beneficio ou de malefcio para sua vida atual. por isso que a ferramenta de Ganhos e Perdas
de grande importncia, pois iremos atravs dela, observar os aspectos da mudana em sua vida, e verificar o quanto essa
mudana poder ser benfica ou no.
Esta ferramenta se assemelha a uma anlise Swot, pois iremos tambm trabalhar com um quadro onde anotaremos nossas
observaes. A grande diferena que esta ferramenta avalia no a situao em s, ou os cenrios que a cercam, mas sim
a forma como esta situao ou mudana pode interferir em nosso prprio bem estar.
A grande questo nesta ferramenta, descobrir quais so os seus propsitos e como eles interferem em seu estado atual,
seja pessoalmente ou profissionalmente. Para isto, importante que voc possa definir exatamente quais sos seus
propsitos atuais, e neste caso, poderamos utilizar outras ferramentas j vistas neste espao, como por exemplo, a
Definio de seus Objetivos, os Resultados Esperados do processo de coaching e a formulao de sua Dream List. A
partir do momento que temos um objetivo determinado, podemos ento fazer uso desta ferramenta para aprimorar nossa
responsabilidade em torn-lo real, ou descart-lo, de forma a abrir espao para objetivos que possam trazer maiores
ganhos em nossa vida.
A partir do momento que j temos um objetivo, uma mudana, ou um propsito de vida, poderemos ento fazer uso da
ferramenta de ganhos e perdas. Veremos abaixo, uma representao grfica desta ferramenta, e como trabalhar com a
mesma:

O primeiro passo responder as questes levantadas pela ferramenta:


1 O que voc ganha se obtiver isto? (seu propsito, desejo, uma mudana de vida)
Esta questo ir levantar nossos motivadores, as coisas que nos daro prazer ao conseguir realizar o que desejado. So
estes pontos que iro nos auxiliar, quando por exemplo estivermos confusos com o caminho escolhido. Sero nosso
combustvel para prosseguir, mesmo quando tudo parece perdido em sem nenhum sentido.
2 O que voc perde se obtiver isto? (quais elementos de sua vida atual voc pode perder ao alcanar seu objetivo)
Esta questo de grande importncia para que possamos descobrir e avaliar quais elementos podem atrapalhar nosso
processo de mudana. As vezes quando decidimos por uma grande mudana, no nos atentamos ao que podemos perder
com isso, e num futuro prximo, estas perdas podem voltar como um grande peso, atrapalhando e dificultando todo o
processo. Determinar estes elementos ir ajudar a decidir se a mudana realmente vivel ou no.
3 O que voc ganha, se NO obtiver isto? (quais o benefcios de no alcanar o resultado esperado?)
Neste momento, estamos identificando elementos que nos do prazer, mas que podem interferir de maneira negativa em
nosso processo de mudana. Estes elementos so considerados sabotadores, e podem oferecer uma grande resistncia em
todo o processo. Geralmente encontramos com eles nos momentos de comodismo, quando estamos levando uma vida
"morna", sem muitas emoes. E quando determinamos que o momento de mudar, eles aparecem para nos dizer o
quanto estamos bem como estamos, e que mudar no far nenhuma diferena.
4 O que voc perde se NO obtiver isto? (as vezes a dor pode ser um motivador muito forte, e isto que estamos
buscando com esta questo)
Quando precisamos geralmente de uma motivao para prosseguir, muito comum buscarmos isso na dor que algo nos
trar. Pensar no que perdemos quando no alcanamos nossos objetivos, traz para dentro um sentimento de angustia, que
ningum consegue ignorar. neste momento que devemos transformar este sentimento em combustvel para prosseguir,
para ir at o fim e fazer o que deve ser feito, para que nosso objetivo seja alcanado dentro de nossas expectativas.
Respondendo a estas 4 questes, estaremos montando nosso quadro de ganhos e perdas, e a partir de nossas respostas,
poderemos ento fazer a avaliao necessria para estabelecer nosso objetivo como vivel ou no. Vamos entender como
fazer esta anlise:
A primeira anlise sobre a minimizao de Perdas. Para isso, no nosso segundo quadro, avalie cada perda com a
seguinte questo:
O que voc pode fazer para minimizar as possveis perdas?
Faa isso com cada perda anotada, verifique como voc pode diminuir as possibilidades de perda, sem que para isso
precise desistir de seu objetivo. Quanto mais voc conseguir adaptar seu objetivo com seus ganhos, minimizando suas
perdas, mais prximo dele voc vai se encontrar, e mais fora de vontade voc ter para conclu-lo.
A segunda anlise em relao aos ganhos secundrios, ou os sabotadores de nosso terceiro quadro. Para cada ganho
secundrio anotado, iremos nos fazer a seguinte questo:
O que voc pode fazer para continuar tendo os ganhos atuais em no obter o que voc deseja? Como voc
pode manter estes ganhos, e mesmo assim conseguir realizar seu desejo ou propsito?
Se voc conseguir responder cada ganho com uma soluo positiva, e que mesmo assim voc possa ainda concluir seu
objetivo, esses sabotadores se tornaro possveis motivadores, que iro ajud-lo a alcanar seu objetivo almejado, sem
que para isso precise se sacrificar a perder coisas que voc tambm gosta.
A terceira anlise sobre a congruncia sistmica de seu propsito e/ou objetivo. Para isto vamos nos fazer o seguinte
levantamento:

Este objetivo ou resultado esperado afeta negativamente outras pessoas ou o meio no qual fao parte?
Esta a parte mais difcil de admitirmos em nossos objetivos. Muitas pessoas ainda trazem dentro de s uma espcie de
egosmo, onde queremos ver somente o nosso prprio bem, sem se importar realmente com o que pode ser bom para os
outros tambm. Congruncia significa Concordncia, saber se nosso objetivo esta em concordncia com o meio no qual
vivemos de grande importncia para que o mesmo possa ser vivel. Caso em algum momento a resposta a esta questo
seja um sim ou um no duvidoso, temos ento que partir para o quarto passo da anlise, que o ajuste de objetivo:
Se SIM, o que voc precisa alterar no seu objetivo para que este afete apenas positivamente outras
pessoas ou o meio no qual voc vive?
importante que nosso objetivo possa ser malevel a mudanas. Um objetivo extremamente rgido torna-se mais difcil
de ser alcanado. Principalmente quando temos de modific-lo para que ele no interfira de maneira negativa em relao
a outras pessoas ou com o meio no qual vivemos. Um dos princpios do coaching que voc possa alcanar seu sucesso,
sem que com isso voc prejudique outras pessoas. Ter sucesso significa estar bem, e fazer com que todo o seu meio
esteja bem tambm.
Vou terminando por aqui com mais este modelo, e gostaria de receber seus comentrios a respeito destes processos de
coaching que tenho disponibilizado. Participem deixando seus comentrios, sugestes e criticas, todos sero lidos e
respondidos a contento.
Abraos e At Breve com mais um modelo.

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