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  • Sushi de Pão de Forma - Receitas Nestlé

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    Luis Leal
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    Sushi de Pão de Forma _ Receitas Nestlé

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    de 1

    SUSHI DE PO DE FORMA

    RECEITAPOR
    NESTL

    RPIDO

    ECONMICO

    FCIL

    Ingredientes

    preparao

    6fatiaspodeformasemcdea

    1.Comeceporespalmarmuitobemas
    fatiasdepodeformacomaajudadeum
    rolodamassa.

    1/2manga
    1/2pepino
    50gdesalmofumado

    2.Corteopepinosemcasca,amangaeo
    salmoemtirasfinas.

    100gdequeijocreme
    2c.desopademanteiga
    misturadesementesdessamoede
    papoilaq.b.
    INFORMAONUTRICIONAL(PORDOSE)
    ENERGIA

    PROTENAS

    108,7

    4,1

    kcal

    5%1

    8%1

    LPIDOS

    H.CARBONO

    7,1

    6,9

    10%1

    3%1

    1DRDosesdeRefernciaparaum

    adultomdio(8400kJ/2000kcal)

    3.Barrecadafatiacomoqueijocremee
    numdosladoscolocartirasdeingredientes.
    Enrole,apertandobem.
    4.Corteaspontas,paraacertaredepois
    cortarcadaroloem4.
    5.Derretaamanteigaepincelecadarolo
    comela.
    6.Passepelamisturadassementesesirva.

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