ASAM URAT

1. PENGERTIAN
Asam Urat merupakan penyakit akibat dari adanya penumpukan asam
urat di dalam tubuh secara berlebihan, baik akibat produksi yang meningkat
ataupun dari makanan yang mengandung purin berlebihan dan ginjal tidak
mampu mengeluarkannya sehingga kristal asam urat menumpuk di
persendian .
Purin adalah salah satu senyawa basa organik yang menyusun asam
inti dari sel dan termasuk dalam pembentuk protein.
2. PENYEBAB PENYAKIT ASAM URAT
Penyakit Asam Urat disebabkan antara lain :

Produksi Asam Urat karena Nutrisi

Yaitu mengkonsumsi makanan dengan kadar purin yang tinggi
.
Ketidakmampuan ginjal membuang asam urat secara tuntas
dari tubuh melalui air seni .
3. BAGAIMANA GEJALANYA ?
Gejala dari penyakit Asam Urat
Nyeri sendi yang terjadi tiba-tiba dan sering di malam hari,
biasanya menyerang jempol kaki,lutut,tangan, dan
pergelangan tangan .
Sendi yang terkena menjadi bengkak dan kemerahan .
Persendian terasa panas dan kaku .
4. BAGAIMANA DIAGNOSISNYA ?
Ada 3 jenis pemeriksaan untuk membantu diagnosis asam urat yaitu :
Pemeriksaan Fisik
Pemeriksaan Laboratorium
Pemeriksaan Radiologis
5. PENGOBATAN YANG DILAKUKAN
Tujuan utama dari pengobatan adalah menghilangkan dari rasa sakit
dan peradangan , mencegah terjadinya serangan kembali dan menghindari
komplikasi .
Penderita di anjurkan untuk melakukan diet antara lain
a) Kalori sesuai kebutuhan .
b) Tinggi Karbohidrat .
c) Rendah protein dan rendah lemak .
d) Minum air putih 8-16 gelas perhari .
e) Hindari Alkohol .
f) Hindari makanan sept melinjo , emping, kacang2an, jamur,
bayam.sawi, daging kambing, jeroan, siput atau kerang, bebek,
kalkun, udang, kepiting dan daun singkong .
g) Konsumsi sayuran kentang , buah alpukat, pisang, kaya vitamin
C sept jeruk
Pencegahan yang dapat dilakukan :
1)
2)
3)
4)

Pola makan sehat dan seimbang.

Batasi konsumsi daging, ikan dan ayam .
Menjaga berat badan dan minum banyak air putih .
Membatasi minum manis terutama yang depermanis dengan
sirup .
5) Hindari alkohol dan olahraga teratur .
6. Dampak yang ditimbulkan
Dampak setelah terjadi penyakit asam urat adalah asam urat berulang
dan batu ginjal .