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21 DIAS PARA
POTENCIALIZAR A REDUO
DE GORDURA
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substituto para uma consulta cara-a-cara
cara cara com o seu mdico, nutricionista e
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Bem-vindo,
Se voc est aqui porque voc tomou uma deciso importante na sua
vida e no quer mais continuar na atual situao e isto me deixa MUITO
orgulhoso de voc. Sabe por qu?
Porque apenas 4% das pessoas tomam a difcil deciso de MUDAR e o
fato de voc estar lendo este ebook significa que voc faz parte dos 4% que
levantou do sof para transformar o seu corpo em uma MQUINA SAUDVEL
e ATIVA.
As
informaes
contidas
neste
ebook
devem
ser
seguidas
RELIGIOSAMENTE
ELIGIOSAMENTE para que o sucesso de sua reduo de gordura seja
alcanado, por isso no fuja da linha. Reprograme sua mente e tenha
conscincia disto.
Preparado (a)? Bom, vamos l:
Ao seu sucesso
Vincius Possebon
Personal Trainer
Certificado Q48
Fundador proemagrecimento.com e queimade48horas.com
Bebidas alcolicas;
Acar, mel;
Carne bovina;
Adoantes;
Brcolis,
colis, couve, agiro (cozidas);
Oleaginosas e sementes
08:30 - 9h00
Ch verde ou hortel ou camomila
Lanche da Manh 09:30 -10h00
Segunda-feira: 1 fruta + semente de girassol
Tera-feira: 1 fruta + semente de abbora
Quarta-feira: 1 fruta + semente de girassol
Quinta-feira: 1 fruta + semente de chia
Sexta-feira: 1 fruta + semente de girassol
Sbado: 1 fruta + semente de abbora
Domingo: 1 fruta + semente de girassol
Almoo 12h00
O.B.S: Utilizar a maior quantidade possvel de produtos orgnicos durante todo o perodo.