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26/11/2016
La psicoterapia transpersonal
Quisiera comenzar este breve ensayo citando a Manuel Almendro en lo que parece un
resumen general de lo que implica la psicoterapia transpersonal. l dice que Toda
psicologa transpersonal conlleva, como decamos, una psicoterapia, y toda prctica
transpersonal pretende generalmente acercarse al Yo superior, Ser Espiritual que da la
vida con su presencia y al mismo tiempo ofrece la paz que solventa las dolorosas
escisiones de la vida cotidiana (Almendro, 1994).
Las cosas son as para Almendro y para este enfoque, porque la postura epistemolgica
desde la que parte lo transpersonal, plantea la realidad de un centro superior en el ser
humano y la posibilidad de trascender las personalidades que se encuentran en la
superficie del psiquismo, para alcanzar estos reinos transpersonales que conectan con la
esencia ms pura del individuo, aquellos reinos en los que la persona, sin perder su
individualidad, logra ir ms all de la ilusin de separacin para acceder al conocimiento
de la unicidad como calidad, estado o hecho de ser uno (Fundacin para la paz interior,
1988) con todo, de vivir en plena interconexin e interdependencia con todo lo existente.
La psicoterapia transpersonal sabe que para acceder a estos reinos es necesario
expandir nuestra consciencia ms all del ego, utilizando mtodos que nos ayuden a
entrar en estados ampliados de consciencia ya que, como dice Almendro, se habra de
tener en cuenta que para las emergencias del caos se necesita, pues, una curacin a
nivel de los estados no ordinarios de consciencia si se quiere realizar con xito, evitando
la suplantacin o represin del problema (porque) la curacin en el estado no ordinario de
consciencia (ENO) implica al cuerpo, a la psique y al espritu (Almendro, 1994).
Esto implica que, al acceder a estos estados no ordinarios, la persona adquiera
consciencia de su situacin y acte en consecuencia. Este darse cuenta no es exclusivo
de la psicoterapia transpersonal, tambin podemos observarlo en otras tcnicas y
mtodos de otros enfoques como el psicoanaltico y el humanista (gestal por ejemplo),
pero se diferencia de estas otras terapias por la forma en la que se realiza el proceso de
toma de consciencia. Curarse es conocerse, y conocerse es curarse, apunta Almendro.
Algunos de los mtodos de autoconocimiento a los que Almendro hace referencia son las
visualizaciones y la meditacin, con sus distintas variantes, ya que dice que la meditacin
en general pretende intensificar la percepcin mediante la direccin consciente de la
y todas las ausencias y que facilita el encuentro con la desidentidad que nos lleve a
darnos cuenta de que nada es permanente, de que la vida es un flujo continuo de
experiencias, de que ningn cuerpo, ningn pensamiento ni ningn sentimiento existe por
s mismo y carecen de forma y de solidez porque all, ms all de toda identidad,
trascendiendo todos los egos, es posible que nos percatemos de lo importante que es el
Otro, porque en realidad no existe el t ni el yo, sino el nosotros.
Entonces el trabajo psicoteraputico desde un contexto espiritual es distinto al proceso
psicodinmico y al existencial. Aqu no se busca interpretar un sentimiento ni encontrar el
propio sentido de la existencia, sino observar la luz que est ms all del abismo y
caminar hacia ella, pero sin aferrarse al objetivo, disfrutando la experiencia de flotar en el
vaco sin absolutamente nada que nos sostenga.
Y as va el terapeuta, disfrutando de sus emociones, sintindolas, reconocindolas, sin
engancharse. Y as va acompaando al paciente, facilitndole el encuentro consigo
mismo y la aceptacin de su ser y de su nada, de su luz y de su sombra.
Psicoterapia y meditacin
Como psiclogos transpersonales que buscamos integrar conocimientos de oriente y
occidente, es de suma importancia comprender la relacin que existe entre psicoterapia y
meditacin, si es que existe alguna, para poder, con aquellos pacientes que lo demanden
y que veamos que les puede ser de utilidad, complementar ambos procesos, el
psicoteraputico y el meditativo.
Para el autor, hay dos diferencias fundamentales entre el camino teraputico y el
meditativo. El primero busca ampliar la identidad, apuntalar el yo (Welwood & et al.,
Psicoterapia y meditacin, 1998), darle herramientas a la persona para que estructure su
ego y fortalezca su personalidad. Por otra parte, la meditacin trata de ir ms all de la
personalidad, busca abandonar la identidad, porque el proceso que se inicia es de una
indagacin interna profunda que lleva a la persona a darse cuenta que lo que l crea ser
carece de sustancia y solidez. Pero esta comprensin puede ser un obstculo, segn
Welwood, para el desarrollo psicolgico de la persona porque no podemos trascender la
individualidad si previamente no hemos fortalecido nuestro self (Welwood & et al.,
Psicoterapia y meditacin, 1998).
Bibliografa