Introduccin:

Este trabajo ha sido elaborado para que usted pueda conocer los maravillosos
remedios naturales que nos ha dejado nuestro buen Dios, con estos remedios
naturales usted y cualquier persona tienen la base para poder recuperar su salud
o para evitar enfermedades.
Los 8 remedios naturales tambin son conocidos como leyes de la salud, ya que
cuando usted pone en prctica estos consejos en su vida evita la mayora de las
enfermedades.
Al igual si usted pone en prctica las leyes de la salud, pone el tratamiento base
para poder curar cualquier enfermedad, ya que estos 8 remedios naturales son la
base para las terapias naturales con la cual se han estado curando enfermedades
como el cncer, la diabetes, problemas del corazn, cido rico y muchas otras
enfermedades. Llevar un estilo de Vida saludable no consiste solamente en hacer
ejercicio y llevar una buena alimentacin. Una vida plena es tener un equilibrio en
todas las areas de nuestra vida, no solo la fsica sino tambin la mental y
espiritual. Existen ocho factores que ayudan a mantener la vida saludable e
incluso a curar muchas enfermedades.
Llevar a cabo estas simples reglas le ayudar a vivir una vida plena y a tener una
mejor calidad de vida. Todo esto se encierra en una sola palabra ADELANTE que
tiene los siguientes significados:

1) Agua pura
Se sabe que el cuerpo est compuesto por casi el 60% de agua, y tambin
sabemos que el agua es indispensable para la vida.
Para que nuestro organismo funcione necesita del agua ya que cada tejido,
rgano y sistema funciona a base de lquidos, ayuda a humectar la piel, controla la
temperatura del cuerpo.
Se recomienda consumir por lo menos dos litros de agua al da y en el verano
incluso ms. Es bueno tomar dos vasos de agua en ayunas ya que ayuda a
eliminar las mucosidades que se produjeron durante la noche.
Adems de que el agua es esencial para la limpieza exterior, tiene propiedades
relajantes y es muy til en el poder curativo de la hidroterapia.
Gnesis 1:9
Y dijo DIOS: Jntense las aguas que estn debajo de los cielos en un lugar, y
descbrase la seca: y fue as.
Gnesis 1:10

Y llamo dios a la seca tierra, y a la reunin de las aguas llamo mares: Y vio dios
que era bueno

2) Descanso suficiente
Los buenos hbitos de descanso contribuyen a tener una buena calidad de vida,
ya que cada clula de nuestro cuerpo necesita descansar por un periodo suficiente
de tiempo cada da. Esto es especialmente para las neuronas, puesto que a
diferencia de otros tipos de clulas, las neuronas no se reponen, o sea que no se
van generando otras cuando mueren las viejas. Cuando dormimos las neuronas
se limpian de todos los desechos metablicos que se acumularon durante el da.
El descanso promueve la eficiencia mental y fsica del cuerpo reanimando las
defensas del organismo. El uso sabio del descanso nos da salud y restauracin,
aparte de tiempo para reposar, relajarse y recuperar energas gastadas.
Gnesis: 2-2
Y acabo Dios en el da sptimo su obra que hizo, y reposo el da sptimo de toda
su obra que haba hecho.
Gnesis: 2-3
Y bendijo Dios al da sptimo, y santifcalo, porque en el reposo de toda su obra
que haba Dios criado y hecho.
3) Ejercicio fsico
Todos sabemos que el ejercicio fsico es necesario pero muy poco dedicamos
realmente tiempo para practicarlo, aunque sabemos que el ejercicio es vital para la
preservacin de la salud.
Cuando realizamos ejercicio hacemos que el corazn se vuelva ms eficiente ya
que este bombea ms rpido y se aumenta el ritmo respiratorio con lo que la
sangre puede llevar ms oxgeno al cerebro y a todos los rganos del cuerpo,
adems se queman caloras y se combate la obesidad por eso es necesario
practicar por lo menos 30 min de ejercicio al da.
4) Luz del sol
La luz del sol es nuestra principal fuente de energa sin la cual no sera posible la
vida. Esta es indispensable para que nuestro organismo produzca vitamina D que
es indispensable para la absorcin de calcio y su utilizacin para los huesos. Las
radiaciones solares ayudan a que se destruyan los grmenes actuando como un
desinfectante, por lo que es necesario que se tomen baos de sol durante las
primeras horas de la maana o las ltimas de la tarde para respirar tambin del
aire puro y disfrutar de la calidez del sol.

Gnesis: 1-5
En el principio cre Dios los cielos y la tierra. Y la tierra estaba desordenada y
vaca, y las tinieblas estaban sobre la faz del abismo, y el Espritu de Dios se
mova sobre la faz de las aguas. Y dijo Dios: Sea la luz; y fue la luz. Y vio Dios que
la luz era buena; y separ Dios la luz de las tinieblas. Y llam Dios a la luz Da, y a
las tinieblas llam Noche. Y fue la tarde y la maana un da.
5) Aire puro
La vida inicia con el aliento de vida al nacer y termina cuando respiramos por
ltima vez. Por lo tanto necesitamos del oxgeno para preservar la vida y del aire
puro para nuestra salud.
Entre otras cosas el oxgeno es indispensable ya que ayuda a la oxidacin de los
alimentos liberando la energa necesaria para nuestro cuerpo. Por eso es
necesario que cada da inicie con respiraciones profundas en un lugar abierto,
mantener nuestra casa o dormitorio bien ventilada y cada vez que se pueda salir
de la ciudad a respirar aire ms puro.
Genesis1: 6
Y dijo Dios: Haya expansin en medio de las aguas, y separe las aguas de las
aguas.
Genesis1:8
Y llamo Dios a la expansin Cielos: Y fue la tarde y la maana el da segundo.
6) Nutricin adecuada
La alimentacin es el factor que ms influye en la salud. No solo es importante que
tipo de comida consumimos, sino cmo se prepara y cundo se consume.
Un rgimen vegetariano es ideal para mantener la salud. Si usted no es
vegetariano no trate de cambiar de un da para otro, trate de ir cambiando su
rgimen gradualmente, consuma lo menos posible carnes de todo tipo y en su
lugar aumente el consumo de frutas, verduras, leguminosas y tubrculos.
Hay que procurar tener un buen desayuno, una comida moderada y una cena
ligera y evitar lo ms posible comer entre comidas.
Gnesis: 1-30
Y a toda vesta de la tierra, y a todas las aves de los cielos, y a todo lo que se
mueva sobre la tierra, en lo que hay vida, toda hierba verde les ser para comer: y
fue as.
7) Temperancia
La temperancia se puede definir como la abstinencia de lo malo y la moderacin
de lo bueno.

Existen muchos productos que son nocivos para la salud (tabaco, alcohol, bebidas
estimulantes y drogas) de los cuales se deben de abstener las personas que
desean preservar su salud. Evitar el consumo de este tipo de sustancias es una de
las mejores decisiones que puede tomar una persona que quiere tener una vida
sana y feliz. Pero as como nos abstenemos de los productos que son nocivos
para nuestra salud tambin debemos de moderar el consumo de los alimentos
buenos aunque sean saludables, el exceso no es bueno y menos cuando se trata
de alimentacin.
Gnesis 2:16
Y mando Jehov Dios al hombre, diciendo: De todo rbol del huerto comers;
Gnesis 2: 17
Ms del rbol de ciencia del bien y del mal no comers de le; porque el da que del
comieres, morirs.
8) Esperanza en Dios y buena disposicin mental
Es muy cierto que la disposicin mental afecta para bien o para mal el desempeo
de nuestro organismo. Por ejemplo una persona depresiva y malhumorada se la
pasara ms tiempo enferma que una que ve todas las cosas de forma positiva. La
mayora de las enfermedades fsicas provienen de la mente. Los enfermos que
desean sanarse tienen ms posibilidades que aquellos que ya perdieron toda
esperanza, por eso es necesario tratar de mantener un equilibrio entre la parte
fsica, mental y espiritual, hay que tratar de tomar las cosas con calma y relajarse,
tratar de ser feliz y sobre todo no guardar resentimiento hacia los dems. Una
buena manera de lograr esto es por medio de la fe en Dios porque puede ayudarle
a sobre llevar de una manera ms fcil sus problemas.

Conclusin:
Vivimos en un mundo dnde la ruina, la enfermedad y la pobreza nos circunda.
Es hora de tener salud gratuita, solamente cuidando nuestro cuerpo, pues, somos
creacin de Dios, el nico y verdadero Dios que desea tener contacto personal
con cada uno de nosotros, ya que l es una personal igual que nosotros.

Bibliografa:
www.revistavidasana.com
www.laicos.org
www.adventistas.c

LOS 8 REMEDIOS NATURALES

CURSO:

FACULTAD:

INTEGRANTES:

ANTROPOLOGIA BIBLICA

FACULTAD DE INGENIERIA Y ARQUITECTURA

AGAMA QUISPE JONNATHAN

CARHUACHIN ESPINOZA SERGIO
RODRIGUEZ VILLACREZ JAVIER

CICLO:

2011-0