mente dieERGFtas so uSDFHSFHsadas em conjunto com a prtica de
exerccios fsicos para se perder peso e emagrecer.
Ao contrGGrio doFJH quNM,Ve muZCVBitas pessoas pensaSFGHSm, as dietas no so apenaJGIXFGNZFBOJJJJs usadas por RETYUAERpessoas acima do peso ideal ou PPobesas, mUUUUUUUas tambm pKKKKor praticante de espVBSROOOOHNSPGHNSortes, atletas, e praticamenteFYUJ quaOKXGHJSDJOP~JOPFuer pessoa que dZCFHSFDHeseja manter o peso e aumentar a sade e a qualidade dHe vidFGSFGa.