INSTITUCION

MARIANO

EDUCATIVA

OSPINA

MALLA

RODRIGUEZ

CURRICULAR

AREA : EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES

ELABORADA POR:
LINCENCIADOS:
CESAR ANTONIO CELIS
HERNANDO CASTILLO
VIRGILIO VARGAS BAUTISTA
LUZ STELLA TOLOZA LINDARTE
PEDRO ANTNIO SANGUINO VELANDIA

INSTITUCION EDUCATIVA

MARIANO OSPINA RODRIGUEZ

MALLA CURRICULAR
AREA: EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES

GRADO: PRE-ESCOLAR
PRIMER PERIODO
DESRROLLO DE
CAPACIDADES
MOTRICES

ORGANIZACIN DE
TIEMPO Y ESPACIO

RECREACION E
INTERACCION
SOCIAL

LENGUAJE Y
EXPRESION
CORPORAL

FORMACION Y
REALIZACION TECNICA

Conozco mi cuerpo

Ubicacin en el entorno

Primeros hbitos
de higiene

Conoce las
partes de su
cuerpo a travs
de juegos

Formas bsicas

SABER CONOCER
Nombra y reconoce a travs del tacto

METAS DE APRENDIZAJE
SABERE HACER
Ejecuta y realiza posturas bsicas,

SABERE SER
Expresa entusiasmo en las

diferentes partes de su cuerpo.

tales como sentado, parado,

acostado, etc. y las moviliza en
diferentes situaciones.

actividades propuestas en clase.

SEGUNDO PERIODO:
Coordinacin dinmica
general

Coordinacin motriz fina

y gruesa.
Coordinacin culo
manual y
culo - pdica

SABER CONOCER
Toma conciencia del desarrollo de la
coordinacin para adquirir habilidades
y destrezas.
TERCER PERIODO:
Ajuste postural y
lateralidad

Usa movimientos A partir de

Formas bsicas
para comunicarse ejercicios de
con los dems.
imitacin el nio
vivenciar y
aplicar
movimientos de
coordinacin.
METAS DE APRENDIZAJE
SABERA HACER
SABER SER
Controla a voluntad los movimientos Participa y coopera en actividades
y las partes de s mismo.
ldicas en forma creativa, de acuerdo
Realiza actividades que implican
a su edad.
todo tipo de coordinacin.

Percepcin corporal
Control segmentario
Derecha izquierda,
abajo arriba, dentro
fuera, delante - atrs

Participa con
entusiasmo en las
actividades
individuales y en
grupo.

Mediante rondas Contribuye a la definicin

los nios
de la lateralidad.
descubrirn los
componentes
de lateralidad de
su propio cuerpo
y la de sus
compaeros

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Ejecuta y controla posturas bsicas,
tales como sentado, parado,
acostado entre otras.

SABERA CONOCER
SABER SER
Identifica su lado derecho e izquierdo,
Favorece el dialogo nios nias
nociones: dentro fuera, delante
mediante la conformacin de grupos
atrs, arriba - abajo
de trabajo
CUARTO PERIODO.
Gimnasia elemental y
Gimnasia y juegos con
Hace buen uso del A travs de
Movimientos bsicos.
juegos
aros, pelotas, cintas,
material y cuida
jugos explora
conos, cuerdas, bastones, del mismo
formas vascas

de movimiento
y combinacin
con elementos
y sin ellos
SABER CONOCER
Selecciona los elementos con los que
ms le gusta trabajar

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Desarrollas esquemas bsicos con o
sin elementos

GRADO:
PRIMER PERIODO:
DESARROLLO DE
CAPACIDADES
MOTICES
Esquema corporal
postura y posiciones

ORGANIZACIN DE
TIEMPO Y ESPACIO
Equilibrio, coordinacin
dinmica en general

SABER SER
Trabaja con entusiasmo y colabora con
sus compaeros

PRIMERO

RECREACION E
INTERACCION
SOCIAL
Hace
comparacin con
sus compaeritos
de grupo.

LENGUAJE Y
EXPRESION
CORPORAL
Mediante el
trabajo en grupo
asocian
movimientos y
posturas de sus
segmentos
corporales

FORMACION Y
REALIZACION
TECNICA
Desarrollo de la
tcnica de acuerdo a
su naturaleza

METAS DE APRENDIZAJE
SABER CONOCER
SABER HACER
Identifica las partes de mi cuerpo y sus Vivencia y experimenta situaciones
posibilidades de movimiento a nivel
parciales de su cuerpo.
global y segmentaria
SEGUNDO PERIODO:
Conductas psicomotoras

Lateralidad
Ajuste postural
Coordinacin culo
manual y culo - pdica

Mediante la
prctica le
permite
experimentar la
funcin de
liderazgo.

A partir de juegos
o rondas infantiles
los nios adoptara
posturas estticas
o mviles de
acuerdo a una
situacin

METAS DE APRENDIZAJE
SABERA HACER
Produce movimientos con ajuste y
posturas en tareas de mediana
complejidad.

SABER CONOCER
Contribuye a la identificacin y
conceptualizacin entre lateralidad
equilibrio y coordinacin
TERCER PERIODO:
Patrones bsicos de
Locomocin: caminar,
movimiento
correr, saltar, rodar,
trepar, etc.
Manipulacin: lanzar,
pasar, recibir, golpear,
rebotar y otros

Hace buen uso de

los recursos y del
medio

SABER SER
Atiende las indicaciones del profesor
sobre la forma correcta de hacer los
ejercicios.
Acata las
orientaciones de su
profesor

SABER SER
Gusta de las actividades y hace buen
uso del entorno.

Mediante
continuas
practicas los nios
vivenciaran
diversas formas de
locomocin y
manipulacin

Soluciona problemas
de movimiento

METAS DE APRENDIZAJE
SABERA CONOCER
SABER HACER
SABER SER
Conoce los elementos bsicos para
Aplica sus habilidades y destrezas
Expresa entusiasmo en las
desarrollar la lateralidad y
en las actividades de acuerdo a su
actividades propuestas en clase.
manipulacin con o sin o0bjetos
edad.
CUARTO PERIODO.
Gimnasia bsica y
Control corporal
Capacidad
De acuerdo a un
Dispone de muchas
juegos
Posiciones invertidas con sicomotriz
repertorio de
posibilidades de
o sin apoyo
adecuada a su
ejercicios, produce movimiento

juegos

SABER CONOCER
Reconoce sus capacidades
psicomotoras que le ayudan a mejorar
su capacidad fsica.

etapa de
desarrollo

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Maneja relaciones, direcciones y
configuraciones temporales y
espaciales bsicas

GRADO:

PRIMER PERIODO:
DESARROLLO DE
CAPACIDADES
MOTICES
Esquema corporal

ORGANIZACIN DE
TIEMPO Y ESPACIO
Equilibrio, coordinacin

movimientos con
ajuste a estmulos
reales y
simblicos.
SABER SER
Acata con respeto las normas de
juego.
Respeta las condiciones individuales
de sus compaeros

SEGUNDO

RECREACION E
INTERACCION
SOCIAL
Hace

LENGUAJE Y
EXPRESION
CORPORAL
Mediante el

FORMACION Y
REALIZACION
TECNICA
Desarrollo de la

postura y posiciones

dinmica en general

comparacin con
sus compaeritos
de grupo.

trabajo en grupo
asocian
movimientos y
posturas de sus
segmentos
corporales

METAS DE APRENDIZAJE
SABER CONOCER
SABER HACER
Identifica las partes de mi cuerpo y sus Vivencia y experimenta situaciones
posibilidades de movimiento a nivel
parciales de su cuerpo.
global y segmentaria
SEGUNDO PERIODO:
Conductas psicomotoras

Lateralidad
Ajuste postural
Coordinacin culo
manual y culo - pdica

Mediante la
prctica le
permite
experimentar la
funcin de
liderazgo.

SABER CONOCER
Contribuye a la identificacin y
conceptualizacin entre lateralidad
equilibrio y coordinacin
TERCER PERIODO:
Patrones bsicos de
Locomocin: caminar,
movimiento
correr, saltar, rodar,
trepar, etc.
Manipulacin: lanzar,
pasar, recibir, golpear,
rebotar y otros

SABERA CONOCER
Conoce los elementos bsicos para

Hace buen uso de

los recursos y del
medio

SABER SER
Atiende las indicaciones del profesor
sobre la forma correcta de hacer los
ejercicios.

A partir de juegos
o rondas infantiles
los nios adoptara
posturas estticas
o mviles de
acuerdo a una
situacin

METAS DE APRENDIZAJE
SABERA HACER
Produce movimientos con ajuste y
posturas en tareas de mediana
complejidad.

Acata las
orientaciones de su
profesor

SABER SER
Gusta de las actividades y hace buen
uso del entorno.

Mediante
continuas
practicas los nios
vivenciaran
diversas formas de
locomocin y
manipulacin

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Aplica sus habilidades y destrezas

tcnica de acuerdo a
su naturaleza

Soluciona problemas
de movimiento

SABER SER
Expresa entusiasmo en las

desarrollar la lateralidad y
en las actividades de acuerdo a su
actividades propuestas en clase.
manipulacin con o sin o0bjetos
edad.
CUARTO PERIODO.
Gimnasia bsica y
Control corporal
Capacidad
De acuerdo a un
Dispone de muchas
juegos
Posiciones invertidas con sicomotriz
repertorio de
posibilidades de
o sin apoyo
adecuada a su
ejercicios, produce movimiento
juegos
etapa de
movimientos con
desarrollo
ajuste a estmulos
reales y
simblicos.
METAS DE APRENDIZAJE
SABER CONOCER
SABER HACER
SABER SER
Reconoce sus capacidades
Maneja relaciones, direcciones y
Acata con respeto las normas de
psicomotoras que le ayudan a mejorar configuraciones temporales y
juego.
su capacidad fsica.
espaciales bsicas
Respeta las condiciones individuales
de sus compaeros

GRADO. TERCERO
PRIMER PERIODO:
DESARROLLO DE
CAPACIDADES
MOTICES
Esquema corporal
complejo

ORGANIZACIN DE
TIEMPO Y ESPACIO
Equilibrio y posiciones
bsicas

RECREACION E
INTERACCION
SOCIAL
Adquiere
autonoma y

LENGUAJE Y
EXPRESION
CORPORAL
Mediante la
elaboracin de

FORMACION Y
REALIZACION
TECNICA
Presta atencin a las
indicaciones

Coordinacin dinmica y
general. lateralidad

SABER CONOCER
Identifica su los esquemas corporales
mediante la ejecucin de ejercicios en
relacin con la coordinacin dinmica.

confianza para
pequeos
realizar de
esquemas los
manera
nios mejoraran el
adecuada las
control de su
actividades en
cuerpo de forma
clase
coordinada
METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
SABER SER
Realiza desplazamientos laterales
Comprende que la ejecucin o
en diferente direcciones
realizacin de esquemas, es trabajo
coordinadamente manteniendo una de grupo
adecuada posicin

SEGUNDO PERIODO:
Habilidades gimnasticas
bsicas

Figuras estticas y
dinmicas
Rollos, paradas, saltos,
ritmos

SABER CONOCER
Reconoce la importancia de la
gimnasia, por medio de actividades
rtmicas con el fin de adquirir
habilidades y destrezas
TERCER PERIODO:
Capacidades bimotoras
Fuerza
Resistencia
velocidad

SABERA CONOCER

Permite el dialogo
entre los alumnos
y de alumno
maestro para un
mejor
rendimiento

Realiza algunas
destrezas
gimnasticas y
atlticas teniendo
en cuenta la
orientaciones
profesor

METAS DE APRENDIZAJE
SABERA HACER
Demuestra experiencia gimnasticas
y atlticas en actividades
espontaneas y escolares

Se adapta con
facilidad al
campo y a la
situacin real de
la escuela
METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER

Fomenta el orden y
respeto por la practica

SABER SER
Manifiesta una actitud de respeto
durante las actividades propuestas

Adquiere su
potencial fisco
mediante
actividades
realizadas por el
maestro

Se mide a s mismo y
con los dems en sus
condiciones fsicas

SABER SER

Identifica las capacidades bimotoras y

las lleva a la practica

CUARTO PERIODO.
Iniciacin deportiva

Realiza en forma armnica los

elementos de fuerza, resistencia y
velocidad con el fin de cada da ser
mejor

Reconocer fortalezas y
limitaciones en la
prctica deportiva

SABER CONOCER
Reconoce la prctica de los deportes a
travs de la prctica para una mejor
ejecucin

Comprendo que
Ajusto los
Acato sus normas y
la prctica
movimientos del
miro su tradicin
deportiva se
cuerpo a la juegos
refleja en la
individuales y
calidad de vida
colectivos
METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
SABER SER
Se motiva hacia la prctica
Muestra actitudes de colaboracin,
deportiva reforzando la u8nion
trabajo en equipo, respeto e
entre compaeros compartiendo
integracin escolar.
intereses y experiencias en comn

GRADO:
PRIMER PERIODO:
DESARROLLO DE
CAPACIDADES
MOTICES
Capacidades Bimotoras

Demuestra constante respeto,

atencin y esfuerzo durante el
desarrollo de las clases.

ORGANIZACIN DE
TIEMPO Y ESPACIO
Fuerza
Velocidad
Flexibilidad

CUARTO

RECREACION E
INTERACCION
SOCIAL
Mejora a nivel
personal las
capacidades

LENGUAJE Y
EXPRESION
CORPORAL
Incrementa la
precisin y la
seguridad

FORMACION Y
REALIZACION
TECNICA
Tiene en cuenta las
recomendaciones y
orientaciones

Resistencia
Agilidad y potencia

SABER CONOCER
Conoce la diferencia de las
capacidades bimotoras

bimotoras en un
nivel mnimo de
exigencia

partiendo de
posiciones
estticas a
distintas variables

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Realiza ejercicios propios de cada
una de las capacidades, con el fin
de obtener un rendimiento
excelente.

SABER SER
Aplica el concepto de honestidad en
los momentos de competencia
individual o grupal

SEGUNDO PERIODO:
Continuidad y secuencia
de movimientos

Simetra
simultaneidad

El trabajo en
grupo le permitir
ejecutar
movimientos
precisos

METAS DE APRENDIZAJE
SABERA HACER
Sabe ubicarse en lugar tiempo y
espacio a la hora de realizar
distintos desplazamientos

SABER CONOCER
Considera que una buena orientacin
simtrica y simultanea le permitir
ejecutar mejores movimientos
grupales
TERCER PERIODO:
Futbol sala I
Generalidades del futbol
sala
Conduccin del baln
Pases golpe externo e
interno

SABERA CONOCER
Conoce algunas normas del juego y las
pone en practica

Primeros hbitos
por la prctica de
este deporte

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Juega en equipo de forma
responsable aplicando los

Mediante
desplazamientos
variados en
grupos, todos los
estudiantes
iniciaran iguales y
terminaran iguales

Asocia los conceptos

de simultaneidad y
simetra.

SABER SER
Comprende que sin la cooperacin
del grupo, no llegaran a ningn lado

Los
experimentaran y
crearan jugadas de
conduccin a
travs de
repeticiones

Dominio y seguridad
en pases y conduccin
del baln

SABER SER
Expresa tcnicas corporales que lo
llevan a la regulacin emocional en

fundamentos bsicos del futbol sala

CUARTO PERIODO.
Futbol sala II

Historia del futbol sala

Reglas
Jugadas tcticas

SABER CONOCER
Reconoce y aplica los fundamentos
bsicos y las reglas del futbol sala en
el desarrollo de la calase

Comprende la
importancia de
las reglas para el
buen desarrollo
del juego

PRIMER PERIODO:
DESARROLLO DE
CAPACIDADES
MOTICES
Capacidades Bimotoras

ORGANIZACIN DE
TIEMPO Y ESPACIO
Fuerza
Velocidad
Flexibilidad
Resistencia

Mediante
consultas y
practicas los
estudiantes
realizaran y se
ajustaran las
normas de juego

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Pone en prctica las tcnicas
individuales y colectivas del juego.

GRADO:
RECREACION E
INTERACCION
SOCIAL
Mejora a nivel
personal las
capacidades
bimotoras en un

situaciones del juego

Formas bsicas y
primeras
competencias

SABER SER
Respeta las condiciones fsicas de sus
compaeros y mantiene limpio el
lugar de trabajo

QUINTO
LENGUAJE Y
EXPRESION
CORPORAL
Incrementa la
precisin y la
seguridad
partiendo de

FORMACION Y
REALIZACION
TECNICA
Tiene en cuenta las
recomendaciones y
orientaciones

Agilidad y potencia

SABER CONOCER
Conoce la diferencia de las
capacidades bimotoras

nivel mnimo de
exigencia

posiciones
estticas a
distintas variables

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Realiza ejercicios propios de cada
una de las capacidades, con el fin
de obtener un rendimiento
excelente.

SABER SER
Aplica el concepto de honestidad en
los momentos de competencia
individual o grupal

SEGUNDO PERIODO:
Continuidad y secuencia
de movimientos

Simetra
simultaneidad

El trabajo en
grupo le permitir
ejecutar
movimientos
precisos

Mediante
desplazamientos
variados en
grupos, todos los
estudiantes
iniciaran iguales y
terminaran iguales

METAS DE APRENDIZAJE
SABERA HACER
Sabe ubicarse en lugar tiempo y
espacio a la hora de realizar
distintos desplazamientos

SABER CONOCER
Considera que una buena orientacin
simtrica y simultanea le permitir
ejecutar mejores movimientos
grupales
TERCER PERIODO:
Futbol sala I
Generalidades del futbol
sala
Conduccin del baln
Pases golpe externo e
interno

SABERA CONOCER
Conoce algunas normas del juego y las
pone en practica

Primeros hbitos
por la prctica de
este deporte

Asocia los conceptos

de simultaneidad y
simetra.

SABER SER
Comprende que sin la cooperacin
del grupo, no llegaran a ningn lado

Los
experimentaran y
crearan jugadas de
conduccin a
travs de
repeticiones

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Juega en equipo de forma
responsable aplicando los
fundamentos bsicos del futbol sala

Dominio y seguridad
en pases y conduccin
del baln

SABER SER
Expresa tcnicas corporales que lo
llevan a la regulacin emocional en
situaciones del juego

CUARTO PERIODO.
Expresin rtmica I

Iniciacin a los baile

tpicos
Caractersticas
vestuario

SABER CONOCER
Adquiere los conceptos bsicos acerca
del baile tpico de nuestra regin

Estimulacin alas
estudiantes para
que practiquen
bailes autctonos
de nuestra regin

A travs de la
danza contribuir al
desarrollo y
mejoramiento de
la expresin
rtmica

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Ejecuta las rutinas y figuras bsicas
de nuestro folklor.

GRADO:

Favorece la
socializacin y la
integracin de los
nios y las nias

SABER SER
Respeta los diferentes tipos de baile
de sus compaeros y participa con
ellos.

SEXTO

PRIMER PERIODO:
DESARROLLO DE
CAPACIDADES
MOTICES
Condiciones fsicas

ORGANIZACIN DE
TIEMPO Y ESPACIO
Diagnostico
Formacin
Coordinacin
Flexibilidad
resistencia

SABER CONOCER
Identifica los fundamentos bsicos de
la coordinacin. Flexibilidad,
resistencia y otros
SEGUNDO PERIODO:
Micro futbol primera
fase

RECREACION E
INTERACCION
SOCIAL
Presenta patrones
maduros para
cualquier tipo de
prueba

LENGUAJE Y
EXPRESION
CORPORAL
Mediante ejercicios
repetitivos,
verificaremos en
qu condiciones se
encuentra el
estudiante

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Mejora las condiciones fsica a
travs de carreras y extensin de
piernas y brazos

Historia del microftbol

Pases, conduccin del
baln, jugadas

Adopta criterios
propios de juego,
respetando los
dems

METAS DE APRENDIZAJE
SABERA HACER
Realiza jugadas y movimientos
propios de ste deporte.

SABER CONOCER
Reconoce al micro futbol como medio
de recreacin dentro y fuera dela
institucin
TERCER PERIODO:
Baloncesto primera fase Historia del baloncesto
Driblen
Pases, lanzamientos,
rebotes

Hbitos y
acciones de
solidaridad y
comunicacin con
el grupo
METAS DE APRENDIZAJE

FORMACION Y
REALIZACION
TECNICA
Hbitos personales
Aseo, disciplina,
respeto, solidaridad,
etc.

SABER SER
Participa anmicamente en el
desarrollo de la clase

Por medio de
charlas y consulta
los estudiantes
contribuyen al
buen desarrollo de
la clase

Formacin bsica y
aceptacin del jugo

SABER SER
Tiene buena comunicacin con su
profesor y compaeros.

Representacin de
situaciones dela
vida a travs del
juego

Organizacin de
movimientos de
acuerdo con un fin

SABERA CONOCER
Conoce y los conceptos comunes de
las jugadas del baloncesto
CUARTO PERIODO.
Nociones del atletismo

SABER HACER
Prctica las tcnicas bsicas tanto
individual y grupal del baloncesto

Carreras
Saltos
Resistencia y relevos

SABER CONOCER
Identifica las diferencias entre carrera,
trote, velocidad y resistencia

Formacin
integral tanto
fsica como
disciplinaria

PRIMER PERIODO:
DESARROLLO DE
CAPACIDADES
MOTICES
Condiciones fsicas

ORGANIZACIN DE
TIEMPO Y ESPACIO
Diagnostico
Formacin
Coordinacin

Calentamiento,
ejecucin de
pruebas para
afianzar un
rendimiento
optimo

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Ejecuta carreras a corta y larga
distancia con una buena formacin
fsica.

GRADO:

SABER SER
Comprende que sin la ayuda de sus
compaeros el juego no puede ser
exitoso
Formacin bsica y
adaptacin del campo

SABER SER
Trabaja con entusiasmo, respeto y
mucha responsabilidad.

SEPTIMO

RECREACION E
INTERACCION
SOCIAL
Presenta patrones
maduros para
cualquier tipo de

LENGUAJE Y
EXPRESION
CORPORAL
Mediante ejercicios
repetitivos,
verificaremos en

FORMACION Y
REALIZACION
TECNICA
Hbitos personales
Aseo, disciplina,
respeto, solidaridad,

Flexibilidad
resistencia

SABER CONOCER
Identifica los fundamentos bsicos de
la coordinacin. Flexibilidad,
resistencia y otros
SEGUNDO PERIODO:
Futbol sala primera fase

prueba

qu condiciones se
encuentra el
estudiante

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Mejora las condiciones fsica a
travs de carreras y extensin de
piernas y brazos

Historia del microftbol

Pases, conduccin del
baln, jugadas, reglas

Adopta criterios
propios de juego,
respetando los
dems

etc.

SABER SER
Participa anmicamente en el
desarrollo de la clase

Por medio de
charlas y consulta
los estudiantes
contribuyen al
buen desarrollo de
la clase

Formacin bsica y
aceptacin del jugo

METAS DE APRENDIZAJE
SABER CONOCER
SABERA HACER
SABER SER
Reconoce al micro futbol como medio Realiza jugadas y movimientos
Tiene buena comunicacin con su
de recreacin dentro y fuera dela
propios de ste deporte.
profesor y compaeros.
institucin
TERCER PERIODO:
Baloncesto segunda
Historia del baloncesto
Hbitos y
Representacin de Organizacin de
fase
Driblen
acciones de
situaciones dela
movimientos de
Pases, lanzamientos,
solidaridad y
vida a travs del
acuerdo con un fin
rebotes
comunicacin con juego y aceptacin
Desplazamientos,
el grupo
de las reglas
tcticas
reglas
METAS DE APRENDIZAJE
SABERA CONOCER
SABER HACER
SABER SER
Conoce y los conceptos comunes de
Prctica las tcnicas bsicas tanto
Comprende que sin la ayuda de sus
las jugadas del baloncesto
individual y grupal del baloncesto
compaeros el juego no puede ser
exitoso
CUARTO PERIODO.
Atletismo
Caminatas
Formacin
Calentamiento,
Formacin bsica y

Trotes
velocidad
Saltos
Resistencia
y relevos
SABER CONOCER
Identifica las diferencias entre carrera,
trote, velocidad y resistencia

integral tanto
fsica como
disciplinaria

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Ejecuta carreras a corta y larga
distancia con una buena formacin
fsica.

GRADO:
PRIMER PEIODO:
DESARROLLO DE
CAPACIDADES
MOTICES
Capacidades bimotoras
a nivel maduro

ORGANIZACIN DE
TIEMPO Y ESPACIO
Fuerza
Velocidad
Equilibrio
Flexibilidad
Resistencia

ejecucin de
pruebas para
afianzar un
rendimiento
optimo

adaptacin del campo

SABER SER
Trabaja con entusiasmo, respeto y
mucha responsabilidad.

OCTAVO

RECREACION E
INTERACCION
SOCIAL
Se siente
comprometido
con su desarrollo
fsico

LENGUAJE Y
EXPRESION
CORPORAL
Desarrolla
habilidades y
destrezas
utilizando recursos
del medio dentro

FORMACION Y
REALIZACION
TECNICA
Planifica su trabajo

coordinacin

SABER CONOCER
Identifica sus capacidades fsica a
nivel global y segmentaria

fuera de la
institucin
METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Realiza varios tipos de ejercicios
que le ayudan a madurar su
condicin fsica

SABER SER
Tiene en cuenta los hbitos de
higiene para mantener buena salud

SEGUNDO PERIODO:
baloncesto

Historia
Reglas
Reconocimiento del
campo
Juego tctico
Ubicacin del jugador

SABER CONOCER
Reconoce el campo de juego y acepta
las normas del baloncesto
TERCER PERIODO:
Voleibol

Historia
Reglas
Golpes
Rebotes
relevos

SABERA CONOCER
Afianza sus conocimientos sobre las
reglas y jugadas del voleibol
CUARTO PERIODO.

Considera al
baloncesto como
una rutina en sus
tiempos libres

METAS DE APRENDIZAJE
SABERA HACER
Tiene precisin al ejecutar los
movimientos fundamentales
fundamentales del baloncesto
Entiende que sin
la colaboracin
de sus
compaeros l
solo no puede
ganar

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Responde correctamente a las
exigencias del juego

A travs de
consultas, charlas
y la constante
prctica de
ejercicios mejora
sus lanzamientos y
pases

Tiene orden y claridad

a la hora de realizar
un juego

SABER SER
Presta atencin a las indicaciones de
su profesor y hace buen uso del
material
Realiza diferentes
tcnicas de
expresin corporal
para la
manifestacin de
sus emociones en
situaciones de
juego

Formacin bsica

SABER SER
Ve la importancia de trabajar en
equipo para obtener buenos
resultados

Microftbol y atletismo

Normas
Pases y jugadas
Carreras cortas y largas
Velocidad relevos

SABER CONOCER
Reconoce las posibilidades de su
cuerpo para la accin ce juego y en el
entorno

Comparacin de
diversas practicas
corporales y su
significacin
cultural

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Construye diseos de movimiento
que le facilitan moverse seguro y
fcilmente

GRADO:

PRIMER PERIODO:
DESARROLLO DE

Experimenta las
posibilidades y
finalidades de sus
movimientos a la
hora de enfrentar
a un contrario.

ORGANIZACIN DE

Formacin bsica y
elemental

SABER SER
Est convencido que la prctica de
ejercicio fsico le ayuda a mejorar su
salud mental y moverse fcilmente

NOVENO

RECREACION E

LENGUAJE Y

FORMACION Y

CAPACIDADES
MOTICES
Capacidades bimotoras
a nivel maduro

TIEMPO Y ESPACIO
Fuerza
Velocidad
Equilibrio
Flexibilidad
Resistencia
coordinacin

SABER CONOCER
Identifica sus capacidades fsica a
nivel global y segmentaria

INTERACCION
SOCIAL
Se siente
comprometido
con su desarrollo
fsico

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Realiza varios tipos de ejercicios
que le ayudan a madurar su
condicin fsica

EXPRESION
CORPORAL
Desarrolla
habilidades y
destrezas
utilizando recursos
del medio dentro
fuera de la
institucin

REALIZACION
TECNICA
Planifica su trabajo

SABER SER
Tiene en cuenta los hbitos de
higiene para mantener buena salud

SEGUNDO PERIODO:
baloncesto

Historia
Reglas
Reconocimiento del
campo
Juego tctico
Ubicacin del jugador

SABER CONOCER
Reconoce el campo de juego y acepta
las normas del baloncesto
TERCER PERIODO:
Voleibol

Historia
Reglas
Golpes
Rebotes
relevos

Considera al
baloncesto como
una rutina en sus
tiempos libres

METAS DE APRENDIZAJE
SABERA HACER
Tiene precisin al ejecutar los
movimientos fundamentales
fundamentales del baloncesto
Entiende que sin
la colaboracin
de sus
compaeros l
solo no puede
ganar

A travs de
consultas, charlas
y la constante
prctica de
ejercicios mejora
sus lanzamientos y
pases

Tiene orden y claridad

a la hora de realizar
un juego

SABER SER
Presta atencin a las indicaciones de
su profesor y hace buen uso del
material
Realiza diferentes
tcnicas de
expresin corporal
para la
manifestacin de
sus emociones en
situaciones de

Formacin bsica

juego
SABERA CONOCER
Afianza sus conocimientos sobre las
reglas y jugadas del voleibol
CUARTO PERIODO.
Microftbol y atletismo

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Responde correctamente a las
exigencias del juego

Normas
Pases y jugadas
Carreras cortas y largas
Velocidad relevos

SABER CONOCER
Reconoce las posibilidades de su
cuerpo para la accin ce juego y en el
entorno

Comparacin de
diversas practicas
corporales y su
significacin
cultural

SABER SER
Ve la importancia de trabajar en
equipo para obtener buenos
resultados
Experimenta las
posibilidades y
finalidades de sus
movimientos a la
hora de enfrentar
a un contrario.

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Construye diseos de movimiento
que le facilitan moverse seguro y
fcilmente
Pone en prctica las normas, pases
y jugadas
Vista en la clase

Formacin bsica y
elemental

SABER SER
Est convencido que la prctica de
ejercicio fsico le ayuda a mejorar su
salud mental y moverse fcilmente

GRADO:
PRIMER PARIODO:
DESARROLLO DE
CAPACIDADES
MOTICES
Actividad fsica y salud

DECIMO

RECREACION E
LENGUAJE Y
FORMACION Y
INTERACCION
EXPRESION
REALIZACION
SOCIAL
CORPORAL
TECNICA
Funcionamiento de los
Valoracin de la
Mediante ejercicios Experimentar nuevas
diferentes sistemas del
actividad fsica
prcticos mejorara tcnicas de manejo
cuerpo a travs del
como medio de
sus sistemas.
corporal
deporte.
preservar la salud Respiratorio, seo,
Enfermedades por
y una mejor
muscular y
sedentarismo
calidad de vida
circulatorio
METAS DE APRENDIZAJE
SABER CONOCER
SABER HACER
SABER SER
Reconoce la importancia de la
Practica en sus tiempos libres
Valora la esttica corporal y las
actividad fsica como un aspecto
actividades de acondicionamiento
capacidades fisicomotrices como
fundamental en su proyecto de vida
fsico como medio de mejoramiento elementos del desarrollo humano
saludable
y conservaciones la salud
SEGUNDO PERIODO:
Actividades deportivas

ORGANIZACIN DE
TIEMPO Y ESPACIO

Preparacin
Preparacin
Preparacin
Preparacin

fsica
tcnica
tctica
psicolgica

Utilizacin de las
preparaciones
previas con
sentido tico y
moral en su
cotidianidad
deportiva
METAS DE APRENDIZAJE

Realiza actividades
fsicas teniendo en
cuenta su edad, el
sexo y su
alimentacin

Planifica y acondiciona
su trabajo de acuerdo
a su tiempo libre

SABER CONOCER
Adquiere dominio en la ejecucin de
las habilidades especficas de las
diferentes preparaciones deportivas

TERCER PERIODO:
Generalidades del
baloncesto y atletismo

SABERA HACER
Utiliza en forma adecuada y
efectiva la tcnica y la tctica
deportiva para su desarrollo
personal y colectivo

Campo deportivo o pista

Reglamentacin
Implementacin
Fundamentacin de base

Utiliza la prctica
del baloncesto y
el atletismo
desarrollando
formacin en
valores

SABER SER
Respeta la diferencia fsica de sus
compaeros y les ayuda a mejorarla,
creando buenos hbitos de
compaerismo

Analiza que la
prctica constante
y sistemtica del
baloncesto y el
atletismo le
ayudan a mejorar
sus habilidades y
destrezas

Manejo acertado de
tiempos y espacios

METAS DE APRENDIZAJE
SABERA CONOCER
SABER HACER
SABER SER
Reconoce las funciones y dimensiones Participa en eventos de competencia Muestra actitudes de colaboracin,
de los campos de juego o pistas
en forma responsable y creativa,
trabajo en equipo, respeto e
utilizando adecuadamente estos
disfrutando de cada evento
integracin en la practica deportiva
escenarios
CUARTO PERIODO.
Actividades recreativas
Tcnicas de recreacin
Conforma
Participa en la
Motivacin y
y tiempo libre
Ocio y tiempo libre
equipos de juego organizacin de los entusiasmo
Eventos recreativos
para participaren juegos
diversos eventos
estableciendo
y contextos
acuerdos para su
desarrollo
METAS DE APRENDIZAJE
SABER CONOCER
SABER HACER
SABER SER
Analiza e identifica la importancia de
Ejecuta con autonoma y respeto la
Muestra responsabilidad y
la ocupacin del tiempo libre y la
organizacin de diferentes tipos de
puntualidad en la entrega de avances
recreaciones los procesos de
eventos recreativos en un ambiente y reconocimiento a los mejores
formacin integral y deportiva
familiar e institucional

GRADO:
PRIMER PERIODO:
DESARROLLO DE
CAPACIDADES
MOTICES
Actividad fsica y salud

UNDECIMO

RECREACION E
LENGUAJE Y
FORMACION Y
INTERACCION
EXPRESION
REALIZACION
SOCIAL
CORPORAL
TECNICA
Funcionamiento de los
Valoracin de la
Mediante ejercicios Experimentar nuevas
diferentes sistemas del
actividad fsica
prcticos mejorara tcnicas de manejo
cuerpo a travs del
como medio de
sus sistemas.
corporal
deporte.
preservar la salud Respiratorio, seo,
Enfermedades por
y una mejor
muscular y
sedentarismo
calidad de vida
circulatorio
METAS DE APRENDIZAJE
SABER CONOCER
SABER HACER
SABER SER
Reconoce la importancia de la
Practica en sus tiempos libres
Valora la esttica corporal y las
actividad fsica como un aspecto
actividades de acondicionamiento
capacidades fisicomotrices como
fundamental en su proyecto de vida
fsico como medio de mejoramiento elementos del desarrollo humano
saludable
y conservaciones la salud
SEGUNDO PERIODO:
Actividades deportivas

ORGANIZACIN DE
TIEMPO Y ESPACIO

Preparacin
Preparacin
Preparacin
Preparacin

fsica
tcnica
tctica
psicolgica

Utilizacin de las
preparaciones
previas con
sentido tico y
moral en su
cotidianidad

Realiza actividades
fsicas teniendo en
cuenta su edad, el
sexo y su
alimentacin

Planifica y acondiciona
su trabajo de acuerdo
a su tiempo libre

SABER CONOCER
Adquiere dominio en la ejecucin de
las habilidades especficas de las
diferentes preparaciones deportivas

TERCER PERIODO:
Proyeccin social

Trabajo en campo con la

poblacin seleccionada

SABERA CONOCER
Identifica y selecciona prioridades de
su entorno para llevar a cabo su
proyecto social
CUARTO PERIODO.
Organizacin de eventos

deportiva
METAS DE APRENDIZAJE
SABERA HACER
Utiliza en forma adecuada y
efectiva la tcnica y la tctica
deportiva para su desarrollo
personal y colectivo

Planifica y ejecuta
actividades que
vayan en beneficio
dela comunidad
educativa

METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
Ejecuta el proyecto de intervencin
didctica de acuerdo a las
caracterstica y exigencias dela
institucin

Como organizar un
evento para que tenga
xito

SABER CONOCER
Lidera y administra de manera
concertada eventos ldicos y
recreativos en un ambiente
institucional y comunitario

Participacin en
propuestas e
intervencin
social

SABER SER
Respeta la diferencia fsica de sus
compaeros y les ayuda a mejorarla,
creando buenos hbitos de
compaerismo

Planificacin y
presentacin de
evidencias

SABER SER
Es puntual, responsable y organizado
para asistir las actividades del
proyecto

Participacin
Propone y ejecuta
Previene e identifica
activa y
eventos deportivos las etapas del evento
concurrente delos dentro y fuera de
participantes
la institucin
METAS DE APRENDIZAJE
SABER HACER
SABER SER
Desarrolla su tendencia ldica social Posee hbitos para la prctica
mediante la participacin activa y
organizada y responsable de
cultural de acuerdo a las
actividades deportivas o recreativas
necesidades de su comunidad.
en un beneficio mutuo.

INDICADORES DE LOGRO

1-

Realiza con velocidad desplazamientos de un lado a otro.

2-

Realiza los saltos con la cuerda (cruzada, cambiando de pie con desplazamientos etc.) de manera coordinada.

3-

Realiza los saltos con dos y tres cuerdas de manera coordinada y con desplazamientos.

4-

Realiza esfuerzos de larga duracin soportando la fatiga (Test. De Leger y Cooper).

5-

Realiza con coordinacin y ritmo coreografas aerbicas.

6-

Desarrolla con agilidad y fuerza el trabajo de flexiones en diferentes posiciones abdominal, lumbar, de brazo y
de pierna.

7-

Realiza los test de capacidad fsica propuestos en clase.

8-

Identifica las zonas para la realizacin de las diferentes pruebas atlticas.

9-

Realiza la carrera de obstculos mostrando habilidad y destreza en su ejecucin.

10- Realiza el salto largo con y sin impulso aplicando la tcnica en su ejecucin.
11- Identifica los objetivos del juego, nmero de jugadores, posiciones que ocupan
puntos en el baloncesto, voleibol, ftbol y futbol de saln.
12- Realiza con seguridad las diferentes formas de pasar y recibir en el baloncesto.

en la cancha y forma de anotar

13- Realiza el drible con la mano derecha o izquierda controlando el baln.

14- Realiza lanzamientos al aro teniendo en cuenta la tcnica.
15- Realiza entradas al aro en doble ritmo teniendo en cuenta la tcnica vista.
16- Identifica en el campo de juego las diferentes zonas, dimensiones, lneas, reas y materiales de trabajo que se
utilizan.
17- Realiza el golpe de dedos en forma individual, grupal o contra la pared, teniendo en cuenta la tcnica vista.
18- Realiza el golpe de antebrazo solo, en grupo o contra la pared, teniendo en cuenta la tcnica vista.
19- Realiza el saque por debajo y saque de tenis utilizando la tcnica adecuada y sobrepasando la malla.
20- Realiza pases utilizando borde interno y externo del pie.
21- Realiza recepciones a diferentes alturas empleando el pie, muslo, pecho o cabeza.
22- Reconoce y ejecuta la conduccin del baln con la parte interna el empeine y la parte externa del pie.
23- Realiza remates a puntos fijos, con fuerza y seguridad en el ftbol.
24- Realiza el tiro al arco con la tcnica adecuada.
25- Identifica algunos pasos bsicos de danzas del folklor Colombiano.
26- Presenta con responsabilidad los trabajos tericos de la asignatura.
27- Se preocupa por llevar el uniforme en la forma adecuada.
28- Muestra inters por llegar puntual a clase.
29- Participa con frecuencia en las actividades programadas para la utilizacin del tiempo libre.
30- Utiliza adecuadamente los implementos y escenarios deportivos de la institucin.
31- Participa en los espacios recreativos en la clase.

32- Muestra poco inters en utilizar el uniforme exigido por la institucin.

33- Realiza el tiro al arco con la tcnica adecuada.
34.
Reconoce la importancia de la actividad fsica y se propone la prctica permanente de sta para el
mejoramiento de la salud y la calidad de vida.
35.
Reconoce la importancia y aplica los principios bsicos de atencin, respeto y esfuerzo para el correcto
desarrollo de las clases de Educacin fsica.
36.
Desarrolla habilidades y destrezas para ejecutar los fundamentos tcnicos bsicos de las modalidades
deportivas individuales y colectivas.
37.
Desarrolla habilidades y destrezas para aplicar fundamentos tcticos bsicos en los diferentes campos
deportivos.
38.

Utiliza positivamente el tiempo libre a travs de las actividades fsicas, deportivas y recreativas.

39.
Realiza los fundamentos tcnicos del os deportes individuales y de conjunto mostrando habilidad y destreza en
su ejecucin.
40.

Muestra actitudes de colaboracin, trabajo en equipo, respeto e integracin en la prctica deportiva.

41.

Demuestra constante respeto, atencin y esfuerzo durante el desarrollo de las clases.

42.
Se motiva hacia la prctica deportiva reforzando la unin entre compaeros y compartiendo objetivos, intereses
y experiencias en comn.
43. Trabaja en forma armnica todas sus capacidades fsicas, las cuales son condicionantes para un buen
rendimiento fsico.
44. Juega en equipo de forma responsable aplicando los conceptos tcnicos y tcticos adquiridos en los deportes de
conjunto.
45. Presenta planes para la organizacin y desarrollo de eventos deportivos.
46. Se preocupa por llevar el uniforme en la forma indicada.
47. Conoce los principios nutritivos de una alimentacin equilibrada y de la higiene personal.

48. Realiza las pruebas de los test, para el mejoramiento de su condicin fsica.
49. Describe casos en los que la evolucin de las ciencias del deporte ha permitido optimizar algunas de las
soluciones tecnolgicas existentes.
50. Utilizo correctamente elementos de proteccin cuando involucro artefactos y procesos tecnolgicos en las
diferentes actividades de la clase.