A RODA DA VIDA

Patrcia
Santos

Patrcia
Santos
A Roda da Vida

Um bom comeo para saber se estamos em equilbrio, utilizarmos a Roda da

Vida. Porque, como toda boa roda, se ela no estiver redonda, vai deslizar muito mal
e voc vai sentir os efeitos. A Roda da Vida uma ferramenta, que dividida dez reas
descritas logo abaixo. Voc pode avaliar estas reas de sua vida pontuando como
esto, e estabelecendo o que quer e precisa melhorar em cada uma delas. Preencha
cada um deles de acordo como seu grau de satisfao naquela rea.
Profissional: Voc gosta do trabalho que faz? Tem evoludo dentro dele ou se considera
estagnado?
Social: Voc tem amigos ntimos, com quem possa compartilhar quando precisa? Sua
vida social est de acordo com o que voc deseja?
Lazer: Voc tem algum hobby ou atividade criativa? Faz alguma atividade que lhe d
prazer pessoal (como colecionar selos, jardinagem etc.)?
Relacionamentos: Voc est satisfeito com o seu relacionamento amoroso ou com o
fato de estar sozinho, se estiver? E com seus relacionamentos pessoais no trabalho e em
casa?
Emocional: Voc vive uma vida que considera que vale pena? Sente-se feliz a maior
parte do tempo?
Financeiro: O nvel de vida que tem satisfatrio para voc? Voc sente-se prspero ou
dinheiro algo que a/o angustia?
Famlia: Como o seu relacionamento com sua famlia? Voc tem se dedicado a eles?
Espiritualidade: Voc tem alguma prtica que considere espiritual mesmo que no
seja ligada uma religio formal? Essa prtica satisfatria para voc?
Fsica: Voc pratica alguma atividade fsica? Tem caminhado pelo menos?
Intelectual: Voc tem procurado se desenvolver? Tem feito algum curso ultimamente?

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