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Como lidar com o medo

Medo da perda, do desconhecido, da


mudana, de conturbaes sociais ou
econmicas, do fracasso, da rejeio, da
incompreenso, de perder o emprego, de ficar
sem dinheiro, da escassez, da morte, do
medo. Olhem quantos medos. Se abrirmos o
ba, ficaremos horas falando deles.
O grande medo primrio o medo de
morrer. Posso ter medo de ser assaltado, por
exemplo, mas no fundo o que temos mesmo
a morte. Na verdade, o ser humano, quando
nasce, tem uma nica certeza: a de que um
dia vai morrer. Temos medo daquele momento
final, em que passamos para o outro lado. Se
eu encaro o fato de que, assim como nasci
sozinho, vou morrer sozinho, me apaziguo
sobre a idia do medo. Na verdade, s
quando pudermos aceitar a morte como a
outra face da vida que poderemos viver sem
medo, pois o mximo que pode nos acontecer
morrer.
O resto dos medos resumem-se ao medo de
viver e ao medo da rejeio, de no ser
amado.Poucos de vocs sentiram-se
realmente amados e acolhidos pelos pais na
infncia.
A criana tem uma forma diferente de

decodificar o mundo da do adulto. Ela s


sensibilidade, no tem as protees da
racionalidade que vocs tm. Para ela, muito
difcil esse viver, principalmente at os seis,
sete anos. Vejam que suas experincias de
infncia com relao ao amor so to difceis
que muitos lembram pouco ou quase nada
disso - precisaram se entorpecer para no
sentir as dores que tiveram quando crianas.
Ento, esse medo de no ser amado sempre
vai existir; o medo da criana que est
dentro de cada um de vocs.
A partir do momento em que voc, como
adulto, aceitar que alguns no o amam
(porque a criana quer ser amada por todos),
pode se trabalhar e se permitir conviver com a
idia de que nem todo mundo vai am-lo.
Com isso, voc ficar bastante aliviado com
relao ao medo da rejeio. Voc no tem
que ser perfeito. Voc apenas aquilo que .
Alguns podem gostar, outros no. O que se
pode fazer?
O medo da falta ou perda da abundncia est
muito ligado a problemas familiares ou de
infncia. A criana no sente falta de bens
materiais se ela for nutrida amorosamente por
ambos os pais. Ela pode agentar um prato
muito pobre, falta de agasalho, viver numa
casa humilde, pode agentar essas coisas

porque no tem termos de comparao; no


sabe que existem casas maiores e mais
aquecidas e mesas mais fartas - e o que traz a
infelicidade sempre a comparao. Se a
criana for nutrida amorosamente pelos pais,
no ter medo da perda da abundncia.
tudo uma questo de auto-aceitao.
Voc est tranqilo consigo mesmo quando
sabe que o mundo o aceita (quando os seus
pais o aceitam, o mundo o aceita). Se voc
no tem algo aqui, arruma l, vai montar uma
lojinha na rua, vai fazer sanduches para
vender, vai ter milhares de outras opes para
sobreviver. O medo da perda da abundncia,
na verdade, bate no medo da rejeio e na
insuficincia amorosa vivida na infncia.
Sombras do passado - H medos que vm de
vidas passadas. Como vocs sabem, uma
grande parte das memrias dolorosas so de
encarnaes passadas que ficam impregnadas
no sistema nervoso central. A partir do
momento em que tenham alguma experincia
que traga reminiscncias, entram naquela
faixa do passado outra vez. Essa faixa de
medo ancestral vem em pensamentos que ns
chamamos de pensamentos de fundo.
Temos dois tipos de pensamentos. O
pensamento de frente aquele bvio, que

tem forma, comeo, meio e fim; concreto,


mais claro, mais elaborado. J o pensamento
de fundo amorfo, indefinido e permeia os
outros pensamentos. Fazendo uma
comparao, como se estivssemos num
palco onde atuam os atores e, por trs dele,
houvesse outro palco, com outra pea, como
um teatro de sombras. Assim so os
pensamentos de fundo; eles vm do
passado. As pessoas sentem esse medo na
forma de um temor, um mal-estar e dizem:
No sei o que ... s sei que estou com
medo.
Esse um dos piores medos, pois no se
conhece sua causa e ele fica l no fundo,
presente, e difcil de ser trabalhado. Sempre
que comearmos a senti-lo, devemos parar
para olh-lo de frente e fazer um raio X dele.
preciso analis-lo e dissec-lo. Mais adiante,
vamos falar como trabalhar com ele.
O medo tambm pode ser incutido por
formas-pensamento do inconsciente coletivo.
O homem o que ele pensa, e a grande
maioria dos homens modernos pensa com
medo. Milhares de temores fazem parte do
seu dia-a-dia. O que ele v na televiso ou l
nos jornais so fatosatemorizantes, que o
fazem achar que est vivendo num mundo
totalmente catico. Mas, o que vocs s vezes

se esquecem que tanto a televiso quanto


os jornais so baseados no que chamamos
faits divers, fatos diversos, extraordinrios.
Eles so o retrato de ocorrncias anormais.
Aquele homem que sai de casa para trabalhar
e volta para casa, aquela senhora que ficou
preparando as coisas para os filhos, esses no
do notcia.
Essas formas-pensamentos de medo
ficam penduradas ao redor de vocs como se
fossem enfeites de uma rvore de natal e
acabam impregnando-se em seu corpo
emocional. como se uma grande nuvem
unisse todos vocs, principalmente nas
questes que envolvem o corpo emocional.
Numa empresa, por exemplo, onde se vibra a
desarmonia, existem grandes tenses ou o
chefe est desequilibrado, todos so
contaminados e passam a agir em
desequilbrio, desarmonia e tenso.
Como lidar com os medos - Cada um vai fazer
uma lista dos seus medos. Depois, vai
prioriz-los e comear a trabalhar com eles do
menor para o maior. Comecemos, vamos
dizer, pelo medo de barata. Simule
internamente o encontro com a barata.
Analise seus sentimentos com relao a ela,
pense no que fazer. Exercite isso at que, um
dia, quando encontrar uma barata, voc vai

simplesmente pegar um inseticida sem


lembrar do seu medo. Comece trabalhando
cada pequeno medo at poder encarar os
grandes e dissec-los. preciso encarar cada
medo com tranqilidade, compreendendo que
eles fazem parte de registros ancestrais ou
at de registros familiares e que no
nasceram com voc.

O medo aprendido. Por que o


ndio destemido? Porque sua
sociedade trabalhou isso nele desde pequeno,
acostumando-o com a floresta, os animais e
as outras tribos. Ningum ouviu falar de ndio
com medo por causa dessa cultura. A criana
no nasce com medo, e se ela o aprendeu,
pode desaprend-lo. uma questo de
treinamento.
Procurem, na infncia, lembranas de
situaes em que no tiveram medo. Por
exemplo, um dia em que foram a um circo e
passaram a mo sobre a cabea de uma
oncinha sem nenhum temor. Resgatem aquela
sensao de conforto, de no ter medo,
tragam para sua vida de agora, para enfrentar
o medo que est sentindo.
Olhe seus medos com mais tranqilidade. A
compreenso ser sempre maior, filhos,
quando aceitarmos que nem uma folha cai da

rvore sem que haja o Conhecimento


Universal sobre isso, sem que haja uma razo
- embora possa ser muito difcil para vocs,
no momento, compreender isso. A malha das
encarnaes, experincias e seres que vo se
encontrando to intrincada mas to perfeita,
que difcil de aceitar. At aquela folha que
caiu da rvore j estava prevista. Se assim,
um medo que eu criei - como o de perder o
emprego, por exemplo - no tem razo de ser
porque s vai acontecer se o desenho de
minha vida for para que isso acontea. E se eu
sou o arquiteto da minha prpria vida, terei
condies de ultrapassar essa fase, vibrando
na coragem e na harmonia.
A partir do momento em que aceitam o fluxo
da Energia Universal (Energia Csmica), ela
comea a passar por todos os canais de seus
corpos e o medo no mais dever estar
presente. Se no existirem obstrues, que
so os pontos de conflito (uma mente
perturbada ou um corao endurecido onde a
energia no flui), os eventos exteriores
transcorrero de maneira harmoniosa, no
havendo necessidade do temor. Se vocs se
vm dentro de seus Corpos de Luz, com a
energia fluindo com harmonia, podem ter a

aos poucos, ao
reeducar seus pensamentos
certeza de que,

sentimentos, a infelicidade desaparecer e


vocs iro ao encontro tranqilidade,
percorrendo o aprendizado que precisavam
realizar.

A primeira experincia de
modificao viver sem medo. Voc
pode sair na rua para passear porque sabe
que nada de mau vai acontecer. Pode se expor
da maneira que quiser, ficar tranqilamente
numa platia de quinhentas mil pessoas
porque aceita que tudo est no lugar onde
deve estar. Alm do mais, vocs so como
pequenos arco-ris, com diferentes nuanas de
vibrao em seus corpos sutis. Conforme se
comunicam, passam vibraes um para o
outro, numa mesma sintonia, como um
diapaso. Se voc vibra num tom, o outro
devolve para voc o mesmo tom. Se o tom for
de harmonia, de tranqilidade ou de vitria, o
outro no devolver a vocs raiva, medo ou
qualquer coisa contrria ao que emitiram.
Vocs acharo graa do que vou falar, mas a
verdade que o ladro um grande sensitivo.
Ele sabe escolher muito bem a pessoa que
est com medo de ser assaltada. O mesmo
ocorre com o cachorro, que sempre vai atrs
de quem tem medo, atrado pela vibrao. O
ladro tambm localiza, no meio da multido,

aquele que vibra desarmoniosamente. Por


todos esses motivos, bom que a gente
abandone mesmo o medo.
A partir do terceiro milnio, no mais ser
necessrio um aprendizado de tanta dor e
sofrimento. Os novos aprendizados sero
feitos com alegria. Em vez de provas rudes,
provas cada vez mais leves, apenas para
checar se aquele preguinho na parede est
firme. Esses pequenos testes sero encarados
como pequenos inconvenientes e, uma vez
compreendidas as lies que eles trazem, no
mais voltaro a ocorrer em suas vidas
Volto a pedir que faam uma lista daquelas
circunstncias que esto sempre se repetindo
para que possam perceber qual a
mensagem que a espiritualidade est
mandando, e o que vocs tm que aprender
com esses acontecimentos. Proponham-se,
realmente, e de uma vez por todas, a
erradicar o medo. Ele no ser mais
necessrio neste milnio. Vocs vo se tornar
aquele ndio valente, tranqilo e harmonizado
com a sua funo no mundo - porque a funo
dele ser um ndio, viver como um ndio e
morrer como um ndio, com os seus prprios
valores.
Que vocs possam encontrar dentro de si esse

valor maior que nortear suas vidas no


terceiro milnio. Esses valores,
absolutamente, no abrangem o medo. Vamos
firmar uma espcie de compromisso. Leiam o
trecho abaixo em voz alta para lacrar, no
astral, sua intencionalidade de erradicar o
medo completamente de suas vidas:
"Eu, nesse momento, plenamente consciente
do Ser Divino que sou, passando por uma
experincia na tridimensionalidade, aceito, de
uma vez por todas, o meu compromisso
universal de ser Luz. Portanto, todos e
quaisquer sentimentos contrrios a esse
momento nico de iluminao, daqui para
frente, devero ser abandonados. Nesse
momento, meu compromisso junto ao plano
espiritual e junto s Conscincias Csmicas
abandonar, de uma vez por todas, o
sentimento de medo e ansiedade,
completamente desnecessrios para essa nova
fase da minha vida. Solicito Alta
Espiritualidade a Iluminao, o Discernimento
e a Vontade para que eu possa encarar de
uma vez por todas as minhas ansiedades e os
meus medos, sabendo que so contrrios ao
Amor e a F. Que a luz da Alta Espiritualidade
possa encontrar o reflexo dentro de mim, para
que tudo isso possa acontecer. Que eu possa
permanecer num mar de Harmonia, Alegria e
Amor.

muito importante que cada um de vocs


possa passar para os amigos e conhecidos
esse tipo de trabalho, para que eles tambm
possam superar suas ansiedades e seus
medos.

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