ALIMENTE CARE PREVIN CANCERUL DE

COLON
Broccoli, usturoi, soia sau ton sunt alimente care lupta impotriva cancerului de colon, eliminand
celulele canceroase din organism.

O alimentatie echilibrata, bazata pe consumul de legume crucifere, fructe si legume proaspete,

lactate si peste este cheia unei vieti sanatoase

Ce alimente previn cancerul de colonSus

1. Usturoi
Usturoiul contine antioxidanti, care previn imbatranirea prematura si inhiba dezvoltarea celulelor
canceroase. Ajuta la eliminarea substantelor nocive din organism si stimuleaza sistemul imunitar.

2. Broccoli
Broccoli face parte din familia de legume crucifere, alaturi de varza de Bruxelles, conopida, gulia
si hreanul. Elimina substantele carcinogene din organism si contine substante naturale extrem de
puternice.

Aceste substante suprima dezvoltarea celulelor cancerigene. Broccoli este bogat si in fibre,
vitaminele A, E si K, care stimuleaza sistemul digestiv si imunitar.

3. Soia
Soia contine molecule naturale de grasime care sunt toxice pentru celulele cancerigene, ajungand
astfel la eliminarea acestora din organism.

4. Lapte

Laptele este o sursa importanta de calciu. Consumul regulat de lapte ajuta la dezvoltarea
sistemului osos. Laptele elimina substantele nocive din organism si inhiba dezvoltarea celulelor si
tumorilor canceroase.

5. Portocale
Portocalele contin cantitati importante de acid folic, care ajuta la sintetizarea si refacerea ADNului.

6. Ton
Tonul este bogat in seleniu, un mineral care detoxifica organismului. Contine si acizi grasi omega
3 si omega 6 care previn toate tipurile de cancer si reduce riscul mutatiilor celulare.