Organizado por

Kalina Amaro
Blogueira:
Expert em Cabelos

CRESCIMENTO CAPILAR
E CUIDADOS PARA MANTER A

BELEZA DOS CABELOS

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CRESCIMENTO CAPILAR
E CUIDADOS PARA MANTER A

BELEZA DOS CABELOS

um oferecimento de:

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Kalina Amaro
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CRESCIMENTO CAPILAR
E CUIDADOS PARA MANTER A

BELEZA DOS CABELOS

Aviso Legal
Os direitos de propriedade intelectual deste material pertencem ao seu autor, salvo
indicao expressa em sentido contrrio. expressamente vedada a comercializao e
modificao, a qualquer ttulo ou forma, da totalidade ou de parte das informaes nele
presentes, sem a prvia e expressa autorizao do seu autor.
A sua distribuio livre.

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Qual a mulher no deseja ter um

cabelo saudvel e bonito? Nem todas
ns nascemos com os fios do jeito que
queremos, ento utilizamos processos

qumicos e cremes para trata-los e

transform-los.
Um bom crescimento capilar tambm
algo que todas desejam. Nesse e-book,
voc vai saber tudo sobre o crescimento
capilar e quais so os cuidados para
manter a beleza dos cabelos.

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Vamos

comear

falando

sobre

crescimento capilar. Voc j deve ter

percebido

que

algumas

mulheres

sempre tm cabelos longos e outras

passam a vida inteira e o cabelo chega a
um determinado tamanho e parece que
para de crescer.
A primeira coisa que voc deve saber

que perfeitamente normal a perda de

fios diariamente. Outra coisa que
nossos fios passam obrigatoriamente
por trs fases:

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A primeira fase a fase do crescimento chamada de angena e tem durao de 3 a 5

anos.

A segunda fase a catagena, fase onde os fios param de crescer. Dura em mdia 3
semanas.

A terceira fase a telgena, a chamada fase da queda dos fios.

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Algo que todos ns precisamos prestar ateno ao

perceber fios caindo, olhar com ateno as
pontas. Sabe quando voc pega um fio e percebe

que ele tem uma pontinha branca? Ento... muita

gente acredita que a ponta branca a raiz do
cabelo e por isso normal o mesmo ter cado, pois
completou seu ciclo.
Isso no verdade, a ponta branca no a raiz e
sim a mucina, ela que prende o cabelo ao
folculo, quando a mesma se descola porque tem

algo atrapalhando o crescimento capilar.

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Se isso estiver acontecendo com voc, muito

cuidado, pois isso significa que seu cabelo no

est cumprindo seu ciclo e est caindo antes
do tempo. Muitas vezes isso ocorre por causa
da utilizao de qumica. O ato de puxar,

esticar, enrolar, relaxar, alisar, colorir e

descolorir contribuem muito para que isso
acontea. Caso j tenha acontecido a nica
sada corte e tratamento.

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CUIDADOS PARA MANTER A BELEZA DOS CABELOS

Os cuidados para manter a beleza dos cabelos para quem usa qumicas antes de fazer qualquer

processo qumico preparar com cuidado o cabelo. O tratamento feito com shampoo e condicionador
fortificantes, selantes que contenham em suas frmulas aminocidos, queratina, ceramidas, e spirulina
que ajudam na reconstruo dos fios. Aps a qumica esse shampoo e condicionador tambm devem
ser utilizados. Confiar em seu cabelereiro bom, mas no confie de olhos fechados, importante

sempre saber o que o mesmo est aplicando em seu cabelo. Acredite, a oleosidade tambm provoca a
queda dos cabelos, cabelos excessivamente oleosos facilitam a proliferao de fungos, causando a
descamao do couro cabeludo e coceira o que fazem com que os fios caiam. A soluo at bem
simples: Lave bem os cabelos.

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Nosso cabelo cresce cerca de 1 centmetro por ms. Caso voc

no note esse crescimento capilar, ou est com corte qumico ou
algo em seu organismo no est correndo bem, pois a falta de
nutrientes pode atrapalhar o crescimento dos fios e a um
dermatologista deve ser procurado. Aps alguns exames, se for
detectado a insuficincia de nutrientes, o profissional ir orientla a fazer um tratamento que equilibre essas substncias.
Algumas frmulas so bem conhecidas entre as mulheres que
possuem problema com crescimento dos fios. Entre os cuidados
para manter a beleza dos cabelos vale saber como os mesmos
atuam para fazer com que seu cabelo cresa como deve.

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PILL FOOD
Pil Food um medicamento muito utilizado
para tratar a chamada alopecia, mas
tambm promete o crescimento dos fios e
melhora a o aspecto das unhas e da pele.
Esse complexo nutricional na verdade um
complexo vitamnico. A traduo do seu
nome significa plula do alimento ou alimento
em plula justamente isso que ele faz com

seu cabelo, o Pil Food ir superalimenta-lo.

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PANTOGAR
Pantogar o mais famoso complexo de nutrientes
utilizados no Brasil e em vrios outros pases para

crescimento capilar. O mesmo combate a queda,

estimula o crescimento do cabelo e tambm
beneficia unhas e pele.
Tanto o Pantogar quanto o Pill Food so vendidos
sem prescrio mdica, j que no so
considerados medicamentos, mas sempre bom
consultar um profissional antes de toma-los.

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DICAS PARA MANTER A BELEZA DOS FIOS:

Dieta nutritiva e um estilo de vida saudvel

Fique longe de tratamentos qumicos

Se voc deseja ter belas madeixas. Beba

A qumica s vai estragar o seu cabelo e

muita gua e certifique-se de incluir protena

atrapalhar o crescimento do mesmo a

em sua dieta. Lentilhas e carne, por exemplo,

longo prazo. Por isso, aconselhvel

so boas fontes. A vitamina A um nutriente

abraar a beleza natural do seu cabelo e

vital para promover o crescimento de cabelo,

encontrar um caminho para evitar

portanto vegetais de folhas verdes, cenoura e

tratamentos qumicos, ou pelo menos,

leo de fgado de bacalhau tambm devem ser

raramente us-los.

includos em sua dieta.

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DICAS PARA MANTER A BELEZA DOS FIOS:

Aloe Vera ou Coalhada

Para tratar cabelos secos ou danificados e
para acrescentar brilho e volume use Aloe
vera ou coalhada para condicionar o
cabelo. Eles so algumas das curas mais
eficazes e naturais.

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O uso de gel de Aloe Vera como um tratamento natural

do cabelo:
Aloe vera pode dar uma nova vida ao seu cabelo, basta aplicar uma pequena

quantidade de gel de Aloe vera em vez do seu condicionador de cabelo de

costume, deixe-a descansar em seu cabelo por um minuto ou dois e em seguida,
enxague. Se voc fizer isso regularmente, voc vai ver os efeitos benficos deste
tratamento natural.
Para quem quer adicionar volume aos cabelos, pode tentar aplicar o gel de Aloe
Vera como uma mscara de cabelo. Deixe no cabelo por cerca de 30 minutos e
depois enxague. Voc deve observar resultados benficos como: mais volume e
brilho aps o uso regular.

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Utilizao de Coalhada para um cabelo bonito:

Misture 2 colheres de sopa de requeijo com 1

colher de sopa de suco de limo e aplique em

seu cabelo, tanto nas razes, como no
comprimento, ao invs de usar condicionador no
cabelo aps a lavagem. Em seguida, enxague

com gua morna. A coalhada ir adicionar brilho,

maciez e a "sensao sedosa" em seus cabelos.

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DICAS PARA MANTER A BELEZA DOS FIOS:

Mantenha o seu couro cabeludo limpo e livre

de leo

Use shampoo e condicionador que se

adaptem a seu tipo de cabelo

A lavagem do cabelo deve ser bastante frequente, dependendo

da oleosidade da sua pele e da exposio sujeira e poeira. No

Usar um shampoo e condicionador que se

se deve lavar o cabelo diariamente, porque assim, voc tira dele

adaptem ao seu tipo de cabelo importante. Voc

os leos naturais que so essenciais para um crescimento

s descobrir se o produto combina com voc,

saudvel. Ento, tente encontrar o seu prprio equilbrio.

usando-o por um determinado perodo de

tempo. Tente encontrar uma boa combinao de

Normalmente, os intervalos saudveis para lavar o cabelo podem

produtos, levando em conta suas necessidades e

variar de trs dias a uma semana, dependendo de suas

necessidades. Voc tambm pode dar uma chance a um
shampoo seco em seus dias de "preguia".

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seu tipo de cabelo.

DICAS PARA MANTER A BELEZA DOS FIOS:

No penteie o cabelo molhado e evite

o secador
Pentear o cabelo molhado pode quebr-lo, pois
nessa situao ele fica extremamente sensvel e
pouco resistente.
Tente evitar o uso de secador de cabelo. melhor
deixar o cabelo secar naturalmente, especialmente
no vero.

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DICAS PARA MANTER A BELEZA DOS FIOS:

Durma bem
Seu cabelo reflete a ansiedade que

voc est passando. Por isso, para

obter um bom crescimento capilar e
manter a beleza dos cabelos,
necessrio que voc durma bem e no
se estresse.

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DICAS PARA MANTER A BELEZA DOS FIOS:

Sempre trate seu cabelo

suavemente
Evite ser dura ao pentear, secar ou
manipular seu cabelo, pois os
movimentos agressivos podem danificar

Use gua fria ou morna para

lavar o cabelo
A gua muito quente pode danificar as
pontas de seu cabelo e voc no quer
isso, no mesmo?

significativamente seus fios.

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10
Hidratao e umectao
Finalmente, se voc est realmente decidida a obter crescimento capilar e manter a beleza do seu cabelo, faa hidrataes

profundas e use mscaras de hidratao regularmente, de preferncia uma vez por semana ou pelo menos uma vez a cada duas
semanas. Voc pode fazer tratamentos de leo vegetal (umectao) usando leo de coco ou azeite. Basta aplicar um pouco de
leo aquecido sobre o comprimento at as pontas do seu cabelo, mantenha o leo durante pelo menos 2 horas e em seguida,
lave normalmente o cabelo. A umectao ir fornecer brilho e elasticidade ao seus fios.
Alm dos pontos acima enunciados, importante saber que as nossas condies fsicas e psicolgicas afetam a nossa
aparncia. Por isso, precisamos cultivar uma atitude otimista e positiva, livre de estresse para sempre oferecer uma imagem
charmosa e atraente.
isso, se voc est com problema de crescimento capilar e quer manter a beleza dos seus cabelos, tudo o que falamos aqui
suficiente. Siga estas dicas e tenha o cabelo dos seus sonhos!

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