Modelo de Intervencin:

Terapia Cognitivo-Conductual
1. Terapia Cognitiva de Beck (A. Beck & J. Beck)
2. Terapia Centrada en Esquemas (J. Young)
Caractersticas del modelo:
1. Formulada en trminos cognitivos (conceptos mentales y
de pensamiento) donde el/la paciente siempre sabr que
se trabajar
2. Se prioriza la alianza teraputica con el/la paciente
3. Colaborativa (participan el terapeuta y el/la paciente en
el proceso de cambio)
4. Se basa en objetivos, orientada a resolver problemas
5. Enfoque en el presente, trata de visualizarla
problemtica actual, conforme se avanza se van
reestructurando eventos tempranos (infanciaadolescencia)
6. Educativa, tiene la finalidad que el/la paciente sea su
propio terapeuta y evitar recadas
7. Limitada en el tiempo (de 18 a 25 sesiones o menos)
8. Estructurada (lleva pasos y mtodos para cada situacin)
9. Ensea a el/la paciente meta-cognicin (pensar en mi
propio pensamiento y evaluarlo)
10.
Utiliza una serie de tcnicas cognitivas, emocionales
y conductuales

Elaborado por Lic. En Psic Guillermo Vzquez Infante

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Metodologa y Objetivos del tratamiento:

El tratamiento se divide en 3 momentos
1. Pensamientos Automticos (Inicial y de contencin)
a. Se pretende que el paciente sea consciente de la
problemtica del momento y pueda relacionar esta
con eventos que lo pudieron haber propiciado y
mantenido hasta ese momento; ya sean estos
contingentes a su realidad actual a su pasado
inmediato o temprano
b. El paciente conocer el modelo con la finalidad que
pueda adoptarlo y comenzar a ser su propio
terapeuta
c. Empezar a desarrollar procesos de meta-cognicin
e identificar cuales situacin son las que le
generan mayor malestar o dificultades en su da a
da
d. Por ltimo, pretende generar herramientas
cognitivas, emocionales y conductuales para poder
hacer frente a las problemticas identificadas
2. Creencias Intermedias o Reglas de Vida (Seguimiento y
reestructuracin)
a. El/la paciente crea consciencia que sus problemas
son ms que un reflejo de la rigidez de pensamiento
que posee y eso impacta en su interactuar con los
dems y en su sentir personal
b. Identificar aquellas reglas de vida que le han
limitado avanzar en sus proyectos personales o
emocionales.
c. Podr flexibilizar esas reglas y hacer que se acoplen
a sus necesidades presentes y futuras
3. Creencias Centrales o Esquemas (Profundizacin y
prevencin de recadas)
a. El/la paciente ser consciente que las situaciones
que han generado problemas a lo largo de su vida
son replicas de sus aprendizajes de la infancia y
adolescencia.

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b. Podr visualizar eventos que fueron determinantes

para estos aprendizajes, entender y aceptar que las
situaciones actuales son reflejo de esos momentos
en la infancia-adolescencia y que es necesario un
cambio
c. Aplicar estos conocimientos en situaciones
actuales y futuras para prevenir cualquier tipo de
recada y poder empoderarse de su situacin actual

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