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Muito bem Fabiana!

Voc pode agora acomodar confortavelmente e


seguramente na Em sua cama, ou em qualquer outro lugar
de sua preferencia
Voc pode ir fechando seus olhos...
Solte-se e relaxe profundamente...
Este momento nico e apenas seu.
V soltando todo seu corpo...v aos poucos soltando todo
seu peso...seus sentimentos...sua imaginao...
Respire e expire... Sinta a respirao suave e profunda...
Apenas por um momento eu gostaria que voc se concentre na
sua respirao ... tome uma respirao ... e expire , e assim que voc
se sentir a respirao deixar o seu corpo e voc estiver preparado
para tomar outro flego , no necessariamente uma respirao
profunda... apenas uma normal , e expire ... e quando a respirao
jogar todo o ar para fora... quero que conte para voc mesmo 25 ... e
depois tome outra respirao, uma respirao confortvel para
voc ... e expire ... em seguida, conte para voc mesmo 24 ... e
continuar fazendo isso por conta prpria , com outra respirao ,
contando 23 e 22 , todo o caminho para chegar ao numero um ... e
assim que chegar ao numero um... Respire fundo , expire , e dizendo
o nmero um... voc vai estar ainda mais profundamente relaxado ...
sentindo calmo ... e Tranquilo ... em todos os sentidos ... na verdade,
voc vai encontrar-se mais relaxado do que jamais esteve antes ...
Ento, continue contando at mesmo enquanto eu estou falando ...
cada uma de suas respiraes ... concentrando-se na sua
respirao ... percebendo o fluxo do ar ... como entra seu corpo ...
enche-lo ... e depois sai mais uma vez ... perceba as sensaes que
voc sente ... com cada respirao que voc toma... mais relaxado
voc fica... relaxar mais e mais, com cada respirao que voc
toma...voc se sente mais tranquila e mais serena na medida que
voc vai mais fundo.

Agora vamos fazer uma coisa muito importante

ste um momento nico e s seu...


porque ns vamos fazer o seu toque mgico...
isso mesmo que voc est ouvindo... um toque
mgico... a dentro de voc... Protegidamente...
saudavelmente... assim, voc pode fazer qualquer
tipo de mudana.... mudana de hbito... ou
mudanas fsicas, no importa qual que voc
precise no momento. ... Repense, pare e se permita
poder agora ter um momento...s seu... presente...
um toque mgico... um toque que pode mudar algo
em especial para voc... e assim atravs da sua
mente... atravs do poder da sua mente... se
permita fazer um toque diferente... ns somos
todos filhos de Deus... mas Deus no fica fazendo as
nossa vontades... a gente reza... pede... pede um
milagre daqui... outro dali... e por incrvel que
parea continuamos levando a nossa vida... O que
ser que Deus quer? Talvez ele queira que voc seja
um empreendedor do milagre... que voc faa o
milagre... e por incrvel que parea ele nos deu algo
especial:... a F.... o desejar muito... a vontade de
fazer algo novo.... esse o poder do milagre... e
nesse momento eu queria que voc aprendesse a
desejar... desejar muito e ser capaz de
experimentar .... as sensaes boas que viro com a
sua vontade de mudar alguma coisa.... e por
incrvel que parea... essa mudana acontece...
quando voc imagina uma nova situao... j vai
mudando.... mentalmente o que acontece... depois
no comportamento... nas atitudes.... nos
sentimentos e at ao nvel fsico no seu corpo...
primeiro eu queria lhe pedir a se permitir respirar...
sentindo que voc est entrando em contato
consiga mesma... de um jeito gostoso... abrindo seu
peito... recebendo o oxignio se permitindo
equilibrar as suas foras... e se encontrar com voc
mesma ... a dentro.... com as dores que esto
presas dentro do peito... guardadas a tanto tempo...
com sentimentos que esto agarrados l dentro...
com as vontades que voc gostaria de atingir... e
com os muitos sofrimentos que voc vem tendo por
no atingir aquilo que um dia voc desejou. ..
Enquanto voc respira... voc encontra seu ponto
de equilbrio... enquanto voc procura o seu
momento de silncio... apenas sinta o oxignio
entrando... levando vida a todas as clulas...
entrando... levando energia boa... o oxignio que vai
digerindo as emoes e abrindo caminho... por um
momento... a... neste local que voc est
descansando... de olhos fechados... soltando os
msculos... concentre-se nos seus pensamentos...
em algum acontecimento que lhe traga boas
recordaes... alguma coisa muito gostosa.... que
voc j viveu e que lhe traga timas lembranas.....
enquanto isso.... se permita sentir uma sensao
de conforto que vai tomando conta de todo o seu
corpo.... isso um exerccio de concentrao...
deixando se envolver com lembranas agradveis...
com uma lembrana em particular....
experimentando que seu corpo sinta como se
tivesse revivendo e trazendo para voc um
momento de conforto... um momento gostoso...
protegidamente, desfrutando desta lembrana...
aproveitando cada minuto desse tempo... pois o
toque mgico comea neste instante... quando
voc ativa uma lembrana agradvel... voc produz
a dentro de voc... a fora da transformao...
Agora, imagine e pense, focalize aquilo que voc
deseja mudar... aquilo que voc deseja mudar pode
ser uma dor, pode ser um sofrimento, pode ser
limpar uma decepo, pode ser abrir um novo
caminho, pode ser desejar uma mudana radical em
sua vida, pode ser tirar uma mancha que
incomoda... eu no sei o que pode ser... mas voc
j sabe... pense o que voc deseja... pois voc
iniciar o processo do seu milagre... com o seu
toque mgico... vai pensando devagar neste
problema... nessa situao... nesse sentimento...
observe cada caracterstica desse pensamento...
sentimento.... dor... a intensidade... os detalhes... os
sentimentos que acompanham... feito isso... voc
vai pensando consigo mesma... dizendo sua
mente sbia... ao seu inconsciente... que voc
deseja agora um toque mgico... um milagre que
vem a de dentro... a colaborao da sua mente...
para que ajude voc a fazer as mudanas que forem
necessrias nos seus sentimentos... no seu corpo
fsico...na sua pele... na sua energia... aonde for...
para modificar a situao a que voc est se
propondo... e assim at eliminar isso que te
incomoda... voc sempre vai se lembrar que o seu
inconsciente capaz de produzir qualquer mudana
em seu corpo... em sua mente... em sua energia...
pois ele responsvel por tudo que acontece dentro
de voc... Voc tambm pode se lembrar que seu
corpo um complexo formidvel,... onde acontecem
milhares e milhares de operaes a cada instante...
clulas nascendo... clulas morrendo...
transformaes todo o tempo... tudo programado
pela sua mente inconsciente... ela pode transformar
dor fsica... clulas...pode transformar anticorpos...
pode transformar tecidos.... pode transformar
sentimentos... em seguida, voc pode mostrar ao
seu inconsciente exatamente como voc deseja
ficar... com a mudana que voc deseja.... Imagine
agora, como voc deseja ficar... imagine... se
visualize, ponha sua energia nessa imagem de voc
mesma... melhor... protegidamente saudvel....
desfrutando de uma vida nova... e assim voc vai se
concentrando nessa nova situao... permitindo ao
seu organismo o tempo suficiente para que ele
mobilize as suas energias... de todos os seus
rgos... de todos os seus sistemas... de todos os
seus sentimentos e lembranas... que possam
ajud-la a poder mudar.... fazendo nascer uma pele
nova em seu rosto ... limpa uniforme... do jeito que
voc quer...talvez nesse momento voc possa fazer
uma prece.... assim mesmo, eu chamo essa prece
de toque mgico... Respita depois de mim ...
mentalmente... e eu posso entender que eu
posso me mudar, entender como eu desejo
mudar, e assim eu gostaria que nesse
momento todas as foras do meu corpo
fossem nessa direo para minha
transformao e eu acredito que eu estou
fazendo o meu toque mgico, permanea assim
por uns instantes... pea ao Universo apenas para
que te libere como a energia de si mesma, que tudo
isso que voc acabou de pedir, v se concentrando
e mudando, como puder mudar, dando o tempo que
voc puder dar, e sentir o que necessrio para as
transformaes do seu corpo... da mente... das suas
energias... e assim de um jeito gostoso... seu toque
mgico foi dado... diga sua mente inconsciente
agora... que voc considera o toque instalado... e
que cabe a ela... que trabalhe todo o tempo para
voc... continuar todo esse processo... a atividade
interna necessria para todas as mudanas que
voc precisa fazer... e continuar fazendo.... ainda
que as mudanas aconteam lentamente nas suas
clulas... nos seus rgos... nos seus sentimentos....
na sua energia... elas devem agora continuar sem
interrupo.... protegidamente.... que dessa
maneira.... voc vai se dando.... o agradvel
momento de saber.... que o toque mgico j est
instalado.... e voc pode confiar num milagre... que
vem de dentro de voc... acredite... confie em
voc... essa mudana continua se processando a
dentro.... pelo resto do seu dia.... ou pelo resto da
sua noite.... pelos momentos que viro sempre....
pois esse o milagre que voc faz por voc
mesma... aprendendo nesse momento.... a se dar
esse toque mgico...esse momento especial...onde
as energias do universo... dos astros... das estrelas...
do cu.... das galxias.... fazem parte de todo um
compl... para que tudo funcione bem.... e essa
energia infinita do universo... que tambm est
contida dentro de voc... pode gerar cada vez
mais.... toda a energia que voc precisa a dentro....
para transformar..... Aquilo que voc deseja
transformar.... um toque no seu pensamento.... um
toque nas suas emoes..... que levaro um toque a
todas as clulas... todos os rgos.... todo o seu
corpo.... um sentimento bom.... aproveita deste
instante... desse toque poderoso.... e entregue tudo
sua mente sbia.... mais profunda.... que continue
processando.... e assim para finalizar esse
exerccio.... apenas respire gostosamente....
sabendo que voc faz parte do universo....da
energia do universo.... que a sua prpria energia
pode fazer todas as mudanas que voc desejar....
leve muita paz para dentro de voc.... e sinta a
energia maravilhosa da transformao.
Em algum momento irei fazer uma contagem do numero 1

Ao numero 7, a cada numero, voc Fabiana vai retornando pro aqui e


agora. De maneira calma e tranquila, com todas as sugestes muito bem
gravadas em sua mente e o universo transformando e o seu toque magico
completamente ativo e agindo... e quando eu contar o numero 7, voc
poder simplesmente tirar os fones e dormir profundamente, tendo uma
noite um sono completamente tranquilo e reparador, despertando pela
amanha completamente revigorada.

ou se tiver algum compromisso pode se levantar tranquila feliz e em paz.

voc despertar se sentindo maravilhosamente bem, onde tudo em seu


corpo conforto e bem estar, e sua mente mais aberta para novos
conhecimento e a novas Transformaes.

Vamos nos preparar para voltar Fabiana?

1......2.......3.......4.......5.......6.......7

Muito bem Fabiana, vc pode agora simplesmente tirar os fones e dormir


profundamente, ou se tiver algum compromisso pode se levantar tranquilo
feliz e em paz.

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