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Siderepenteteencuentrasenladuchaytedascuentadequeestsperdiendomuchocabello,noentresenpnico.Lamayoradelaspersonas
pierde entre 50 y 100 cabellos por da. Usualmente esto no es alarmante y no significa de que te ests quedando calvo, porque el cabello se
regeneraalmismotiempo.Perosicomienzasaverquetienesreasdondepuedeverseelcuerocabelludoatravsdelcabelloosipercibesque
tus"entradas"cadavezsonmasprominentes,esporqueelciclodecrecimientonopuedeigualaralacantidaddecabellocado.
Muchascondicionespuedencausarprdidadecabello,incluyendo:
Historia familiar: La herencia es la causa mas comn de la prdida de cabello que generalmente ocurre gradualmente y con patrones
impredecibles,talescomolasentradasenlapartesuperiordelafrenteyhuecosenelcuerocabelludoenloshombres,ycabellofinoydbilen
lasmujeres.
Cambioshormonales:Loscambioshormonalespuedencausarprdidatemporaldecabello.Estopuededeberse,porejemplo,aembarazoo
menopausia.Losnivelesdehormonassonafectadosporlaglndulatiroides,yproblemasenlatiroidespuedecausarprdidadecabello.
Condicionesmdicas:Lasinfeccionesyenfermedadesrelacionadasconelcuerocabelludopuedenconllevaraunaprdidadepelo
Medicamentos:Laprdidadecabellopuedesercausadaporcontrolesdenatalidadascomopordrogasquesonusadasparacombatirel
cncer,laartritis,depresin,problemascardacosyaltapresinsangunea.
Raz de regaliz
Larazderegalizuorozuzayudaaabrirlosporosyaaliviarelcuerocabelludodecualquierirritacinycombatelacaspa.
Agregaunacucharadaderazderegalizaunatazaconlecheyaade1/4decucharaditadeazafrn.Mezclayaplicalapastasobreelcuero
cabelludoantesdeirteadormir.Enjuagatucabelloalamaanasiguiente.Utilizaesteremediounaodosvecesporsemana.
MezclaunacucharadadegrosellerodelaIndiaconunacucharadadejugodelimn.Masajeaelcuerocabelludoconlamezclayluegocubre
tucabezacabelloconungorroparaducha.Dejaqueactedurantelanochemientrasduermesyluegolavatucabelloporlamaana.
Aloe vera
Elaloeveracontieneenzimasqueestimulanelcrecimientodelcabelloalmismotiempoquesuspropiedadesalcalinizadorasayudanallevarel
PHdelcuerocabelludoaunnivelsaludable.Elusoregulardelaloeverasobreelcuerocabelludoayudaacombatirlacaspa,lainflamacinyla
comezn.
Rosa de China
LaRosachinapromueveelcrecimientodelcabelloypuedeserusadaparafortalecerelpelo,deshacersedelacaspa,mejoralaspuntasy
previenelascanasprematuras.
Aadefloressecasderosaschinassobre2tazasdeaceitedecocoenunrecipiente.Calientalasolucinhastaquehierva,luegocuelapara
recolectarelaceite.Aplicaelaceiteatucabelloantesdeiradormir,colcateungorrodeduchayenjuagaelcabelloporlamaana.Utilizaeste
remediovariasvecesalasemana
Consumejugoderemolachaadiario.
Semillas de lino
LassemillasdelinosonricasencidosgrasosOmega3quepuedenprevenirlaprdidadecabelloalmismotiempoquemejoransusaludy
crecimiento.
Consumeunacucharadadesemillasdelinojuntoconunvasodeaguacadamaana.Tambinpuedesaadirlasatusensaladas,batidosy
sopas.
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