Exerccio:A Janela de Johari

INSTRUES

O presente questionrio est baseado em uma pesquisa de eficcia gerencial e foi

elaborado para avaliar sua conduta e compreenso nas relaes interpessoais.

No existem respostas certas ou erradas. A melhor resposta simplesmente

aquela que mais se aproxima na representao da sua maneira habitual de
relacionar-se com outros.

Para cada uma das perguntas deste questionrio, indique qual das reaes
alternativas mais caracterstica ou representativa, da maneira pela qual voc
conduziria a situao descrita.

Algumas alternativas podem ser igualmente representativas ou igualmente no

representativas da sua conduta. Apesar desta possibilidade existir, escolha aquela
que mais se aproxime da sua conduta.

Para cada pergunta voc ter 5 pontos que pode distribuir em qualquer das
seguintes combinaes:

A B

Se A completamente representativa do que voc faria e B

est totalmente fora de toda a possibilidade, escreva um 5 sob
01. 5 0
a letra A e um zero sob a letra B, em sua folha de respostas do
questionrio.

Se A completamente representativa do que voc faria e B

02. 4 1
representa algo, escreva 4 sob a letra A e 1 abaixo da letra B.
 Se A somente um pouco mais representativa, para voc, do
03. 3 2
que B, escreva 3 sob a letra A e 2 abaixo do B.

Cada uma das combinaes anteriores podem ser usadas de

04. 2 3
maneira oposta; se B mais representativa que A.

Existem 6 combinaes possveis para responder cada par das alternativas apresentadas
voc em cada pergunta. Tenha certeza de que os nmeros que voc marca em cada
par totalizem 5.

Enfim, trate de relacionar cada situao do questionrio sua prpria experincia

pessoal. Tome o tempo que necessitar para responder com preciso a cada pergunta.

Lembre-se que no h resposta certa ou errada. Se voc procura dar uma resposta
correta a nica coisa que conseguir ser distorcer o significado de suas respostas, e
transformar em intil esse questionrio. Seja honesto consigo mesmo.

QUESTIONRIO PONTOS

Se um de meus colegas tem um conflito de personalidade com um

01. conhecido de ambos com o qual importante dar-se bem. Que faria
eu ?

Diria a meu colega que considero que ele tem responsabilidade

a) parcial nos problemas com esta pessoa e procuraria faze-lo ver de
que forma essa pessoa foi afetada por ele.

No me envolveria pois eu no seria capaz de continuar dando-me

b) bem com ambos, ao mesmo tempo, uma vez que ele j decidiu o
caminho que devo seguir.

Se eu tive uma disputa acalorada com um de meus colegas,

02. recentemente, e percebo que ele ficou com dvidas a meu respeito,
desde aquele dia. Que faria eu ?

a) Evitaria que as coisas piorassem chamando a ateno para o seu

comportamento mas deixaria que as coisas se resolvessem por si
 mesmas.

Chamaria a ateno sobre o seu comportamento e perguntaria

b)
como ele sente que a disputa afetou nossas relaes.

Se um colega comeou a esquivar-se e isto trouxe atitudes de

03.
afastamento e separao entre ns. Que faria eu ?

Lhe diria o que penso sobre seu comportamento e lhe sugeriria que
a)
me dissesse o que ele pensa.

Imitaria sua conduta e faria com que nossos encontros fossem

b)
rpidos e esparsos, de acordo como ele os quer.

Se dois colegas e eu estamos conversando e um deles traz tona

04. um problema pessoal meu, que envolve o outro colega, do qual ele
no est inteirado. Que faria eu ?

a) Mudaria a conversa e insinuaria a meu colega que faa o mesmo.

Informaria a meu colega que no est inteirado sobre o que est

b) falando o outro colega, sugerindo-lhe que tratssemos do assunto
mais tarde.

Se um colega me diz que, em sua opinio, estou fazendo coisas

05. que me tornam menos eficiente do que poderia ser, em minhas
relaes sociais. Que faria eu ?

Pediria que me explicasse, detalhadamente, o que ele observou e

a)
sugerisse as mudanas que devo fazer.

Ficaria ressentido com as suas crticas e justificaria porque me

b)
comporto desta maneira.

06. Se um de meus colegas aspira um posto em nossa organizao

para o qual considero que no est qualificado, e se ele indicado,
 tentativamente, para este posto por deciso do chefe de nosso
grupo. Que faria eu ?

No mencionaria meu receio, nem a meu colega e nem ao chefe, e

a)
deixaria que eles tratassem do assunto de maneira pessoal.

Faria ver, a meu colega e ao chefe, meu receio. E deixaria que eles
b)
tomassem a deciso final.

Se vejo que um de meus colegas comea a ser desleal para comigo

07. e para com outros colegas, e nenhum deles lhe chama a ateno
para sua atitude. Que faria eu ?

Perguntaria a vrias destas pessoas como vem a situao para

a)
saber se elas tambm consideram que ele est sendo desleal.

No perguntaria a outros o que pensam de nosso colega mas

b)
esperaria que eles comentassem o fato comigo.

Se estou preocupado com alguns assuntos pessoais e um colega

me diz que estou comeando a mostrar-me irritado com ele e com
08.
os outros e o estou aborrecido a respeito de coisas sem
importncia. Que faria eu ?

Dir-lhe-ia que tenho estado preocupado e, provavelmente, nervoso,

a)
por algum tempo e que preferiria no ser incomodado.

Escutaria suas queixas mas no me preocuparia em explicar-lhe

b)
minhas aes.

Se eu escutasse alguns colegas discutirem um boato negativo a

09. respeito de um outro colega meu, o qual sei que poderia lhe
prejudicar e ele perguntasse o que sei a respeito. Que faria eu ?

Dir-lhe-ia que no sei nada sobre isto e que ningum poderia

a)
acreditar de modo algum num boato como esse.
 Dir-lhe-ia exatamente o que escutei, quando escutei e de quem
b)
escutei.

Se um colega me mostra o fato de que tenho um conflito de

10. personalidade com outro colega, com o qual importante que me
d bem. Que faria eu ?

Consideraria seus comentrios fora de hora e lhe diria que no

a)
desejo discutir este assunto.

Falaria sobre isso abertamente com ele, procurando determinar de

b)
que forma meu comportamento foi afetado por esta situao.

Se minhas relaes com um colega foram abaladas por sucessivos

11. conflitos sobre um problema de importncia para ambos. Que faria
eu ?

Tomaria cuidado nas minhas conversas com ele para que este
a) problema no surgisse novamente e viesse a piorar nossas
relaes.

Assimilaria os postos de controvrsia que esto abalando nossa

b)
relao e sugeriria que os discutssemos at conseguir resolv-los.

Se em uma discusso pessoal com um colega, sobre seus

problemas de comportamento, sele sugere, repentinamente que
12.
discutamos meus problemas e comportamento da mesma maneira
como discutimos os seus. Que faria eu ?

Trataria de conservar a discusso fora dos meus problemas, dando

a) a entender que outros colegas, frequentemente, me falam desses
assuntos.

Receberia bem a oportunidade de ouvir o que ele sente a meu

b)
respeito e etimularia seus comentrios.

13. Se um colega comea a falar-me sobre os seus sentimentos de

 hostilidade em relao a outro colega, que ele sente ser pouco
amvel com os outros (e euestou francamente de acordo). Que
faria eu ?

Ouviria e tambm expressaria meus sentimentos de modo que ele

a)
soubesse qual o meu ponto de vista.

Ouviria mas no expressaria meus prprios pontos de vista e

b) opinies negativas, uma vez que ele poderia repetir o que eu lhe
disse de maneira to confidencial.

Se eu penso que um boato negativo a meu respeito foi espalhado, e

14. suspeito que um dos meus colegas o escutou, totalmente. Que faria
eu ?

Evitaria mencionar o problema e deixaria que ele me comunicasse

a)
se assim o quisesse.

Correria o risco de ofend-lo perguntando-lhe, diretamente, o que

b)
sabe sobre o assunto.

Se eu observo um colega nas suas relaes sociais e considero

15. que est fazendo uma srie de coisas que o prejudicam no
relacionamento. Que faria eu ?

Correria o risco de que ele me considerasse um intrometido e lhe

a)
diria o que observei, bem como minhas reaes frente isto.

Guardaria minhas opinies para no parecer que interfiro em coisas

b)
que no so de minha alada.

Se dois colegas e eu estamos conversando e um deles,

16. inadvertidamente, mencionar um problema pessoal, no qual estou
envolvido, mas do qual no tinha conhecimento. Que faria eu ?

Iria pression-lo para que me informasse sobre o problema e suas

a)
opinies a respeito.
 Deixaria que meus colegas me informassem ou no, dando-lhes
b)
opo para que mudassem de assunto se assim o desejarem.

Se um colega parece estar preocupado e inclusive j comeou a

17. borrecer-se com coisas aparentemente sem importncia e se irrita
comigo e com outros sem uma causa real. Que faria eu ?

O trataria com muita cautela durante algum tempo, supondo que

a) tenha tido alguns problemas pessoais temporrios que no so da
minha alada.

Trataria de falar com ele e este respeito e lhe mostraria como seu
b)
comportamento est afetando as pessoas.

Se certos hbitos de um colega comeam a me desagradar, a ponto

18.
de afetar o prazer que sinto na sua companhia. Que faria eu ?

No lhe diria nada diretamente mas lhe faria perceber meus

a) sentimentos, ignorando-o cada vez que manifestasse os hbitos
que me desagradam.

Manifestaria meus sentimentos de uma maneira aberta e franca de

b) modo que pudssemos manter nossa amizade agradvel e com
satisfao.

Em uma discusso sobre o comportamento social com um de meus

19.
melhores colegas. Que faria eu ?

Evitaria mencionar seus defeitos e imperfeies de modo a no ferir

a)
seus sentimentos.

Apontaria seus defeitos e imperfeies de modo que ele pudesse

b)
melhorar sua habilidade no trato com as pessoas.

Sabendo que posso ser designado para um importante cargo dentro

20. do nosso grupo e as atividades de meus colegas comeam a se
manifestar de maneira negativa para comigo. Que faria eu ?
 Discutiria minhas limitaes com meus colegas afim de que
a)
pudesse descobrir os aspectos nos quais devo melhorar.

Trataria de descobrir sozinho minhas imperfeies, de maneira que

b)
pudesse super-las.

FOLHA DE RESUMO

QUESTES A B

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10
 11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

TOTAIS

CHAVE DE RESPOSTAS

No questionrio que voc acaba de preencher existem 10 perguntas que esto

relacionadas com sua receptividade ao "Feed-Back" (retorno de informaes) de
seus colegas ou conhecidos, e 10 perguntas que esto relacionadas com sua
disposio Auto-Abertura para proporcionar Feed-Back a seus colegas ou
conhecidos.
Passe a sua pontuao da folha de respostas do questionrio para esta folha.
Uma vez terminado, some os pontos da coluna "Receptividade ao Feed-Back" e
some os pontos da coluna "Disposio Auto-Abertura".

SUA PONTUAO

RECEPTIVIDADE AO FEED-BACK

DISPOSIO AUTO-ABERTURA

RECEPTIVIDADE AO FEED-BACK DISPOSIO A AUTO-ABERTURA

02. b 01. a

03. a 04. b

05. a 06. b

07. a 09. b

08. b 11. b

10. b 13. a

12. b 15. a

14. b 17. b

16. a 18. b

20. a 19. b

TOTAL TOTAL
 GRFICO

Trace uma linha horizontal e uma vertical partindo de sua pontuao, de tal
maneira que o resultado se veja como "A JANELA DE JOHARI".

0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50

10

15

20

25

30

35

40

45

50

Afinal de contas, quem sou eu para mim mesmo? Quem sou eu para os outros?
O que eles pensam de mim? Na minha convivncia, atravs dos meus
relacionamentos, o que aprendo a ser com os outros e o que lhes ensino? Quem
me faz bem? Quem me faz mal? Neste momento, passando um filme na minha
mente, quais pessoas que aparecem? O que elas significam para mim?

H muita coisa que ainda no sei sobre mim mesmo? H muitos mistrios ntimos
e histricos! Como desvend-los e encontrar essas informaes?

JANELA de JOHARI

1- EU SEI E OS OUTROS TAMBM 2- S OS OUTROS SABEM

4- NEM EU E NEM OS OUTROS

3- S EU SEI
SABEM
 Para facilitar a compreenso sobre o nosso conhecimento em relao aos outros
e a ns mesmos, Joseph Luft e Harry Inghan criaram um diagrama conhecido pelo
nome de Janela de Johari, onde atravs de quatro retngulos, dispostos em forma
de uma janela, podemos analisar o processo de nossa percepo sobre ns
mesmos e sobre os outros. Como a convivncia influencia o nosso
comportamento? Os autores partiram do princpio que cada um de ns tem quatro
imagens ou situaes distintas.