Anlisis y Recomendaciones del Baloncesto

Anlisis: El Baloncesto es una actividad deportiva muy evolucionada y en

renovacin permanente que presenta una estructura funcional armnica y
coherente, en donde todos sus factores sealan grandes niveles de desarrollo.
Su perfil deportivo sera el de un juego motor agonstico dotado de una gran
estructuracin temporal y de una distribucin racional de los esfuerzos, cuya
dosificacin surge de la misma dinmica del juego, resultando para el
practicante y el espectador una actividad intensa y vistosa. La prctica del
baloncesto requiere un gran nivel tcnico, el cual debe ser ejecutado a mxima
velocidad y dirigido a su vez, por una inteligente capacidad de decisin, al
servicio de un planteamiento estratgico colectivo, sumamente complejo, lo
que obliga a sus participantes a tener una gran concentracin mental en las
tareas colectivas de cooperacin/ oposicin.

Se practica en un terreno bastante reducido, con zonas semiprohibidas, y en

donde parte de su juego se desarrollan en el aire, como consecuencia de la
posicin de su meta, en alto y sin obstculos permanentes, con un reglamento
que juega a favor del juego vistoso y espectacular. Por todo ello, resulta que
este deporte goza de la aficin de millones de personas practicantes y
espectadores, en nuestro pas y en el mundo entero es uno de los tres deportes
ms populares del mundo y es citado a menudo, como el deporte paradigma
de nuestro tiempo, por su renovacin permanente de las reglas al hilo de los
tiempos, por su dinamismo, por su desarrollo tcnico tctico y por su
espectacularidad de accin.

Recomendaciones: El baloncesto, a diferencia de otros deportes, se desarrolla

con el sacrificio individual y rutinario.

Diariamente se debes mejorar el manejo y la habilidad con el baln y tener un

bote fuerte y bajo. Esto se puede practicar haciendo un circuito de bote con
conos o, simplemente, caminando con el baln sin mirarlo.

Tambin se debe conseguir un buen tiro: la esencia ofensiva del baloncesto. A

esto, lo nico que se recomienda es trabajar las piernas y cuando estn
potenciadas, practicar mucho tiempo el tiro y afinando los diversos errores que
tengamos.

Por ltimo, no est dems que alguien nos ensee algn movimiento bsico o
caracterstico de la posicin en la que estemos jugando.

Siempre ser bueno tener un buen fsico y disponer de un entrenador personal

o alguien que nos instruya bien.