FAQ.

Atendendo que nesta etapa temos muitos inscritos que participam pela primeira vez, deixamos aqui algumas
explicaes sobre o evento, para ir elucidando os menos esclarecidos, sendo certo que iremos enviar o Guia de
Participante, juntamente com os trs trajetos.

1. Como fao para chegar ao centro nevrlgico do evento?

R. Mercado Municipal, sita na Rua da Praa da Liberdade - Miranda do Corvo ( 40.091283, -8.330595 );

2. Locais de estacionamento?

R. Junto do referido mercado, na Rua Professor Lidio Aives Gomes ( 40.090676, -8.334037 );

3. Quando posso levantar o dorsal?

R. No centro nevrlgico na vspera do evento, entre as 20h00 e s 22h30 e no dia do evento aps as

07h30;

4. O que preciso levar comigo?

R. O comprovativo de pagamento no caso de no estares devidamente inscrito. O normal para quem vai

efetuar um passeio de bicicleta pela montanha e em autonomia. obrigatrio o uso de capacete.

Consideramos ainda importante que, para enfrentar certos imprevistos devem levar: dinheiro, telemvel

com bateria e saldo, alimentao, luzes para a bicicleta, manta trmica e um apito;

5. Necessito de gps?

R. Sim, porque no existe sinaltica. No entanto, nesta comunidade tudo movido pelo companheirismo e

cooperao, pelo que basta acompanhar um grupo de participantes e ningum se perde.

6. O que inclui a inscrio?

R. Como consta do regulamento, inclui a participao na etapa, seguro de acidentes pessoal, dorsal (no

personalizado), lavagem da mquina no final, abastecimento solido e lquido que a organizao consiga

disponibilizar e fotos.

7. Posso comear a pedalar quando?

R. O secretariado inicia as 07h30, depois de levantar o dorsal podes seguir caminho quando quiseres.

Quanto mais cedo melhor, para fugires ao pico de ciclistas nos trilhos e teres mais tempo para desfrutares

das paisagens e ainda terminares o percurso com luz do dia.

8. Escolha dos percursos?

R. So trs dos percursos que deves escolher conforme a tua preparao fsica ou de quem te acompanha,

bem como a hora em que vais comear a pedalar. De referir que, os percursos so exigentes fisicamente e

em caso de chuva torna o passeio ainda mais complicado.

Pelo caminho tens muitos obstculos para vencer... Por isso reflete bem na escolha dos percursos.

9. Perigos e cuidados a ter nos trajetos?

R. Existem troos com muita pedra solta em que, qualquer descuido suficiente para provocar uma queda;

carreiros estreitos, junto de precipcios, em que toda ateno vital; uma ou outra descida mais tcnica,

com muita pedra solta e rvores pelo meio, em que uma queda pode levar a ferimentos graves. Por isso opta

sempre com conscincia, em que por vezes a melhor opo desmontar. Com chuva os perigos de queda

aumentam, especialmente nas zonas de pedra.

10. O que fazer se no poder continuar o trajeto?

R. Como sabido estas etapas so de superao pessoal, enfrentar a montanha e vencer qualquer

obstculo. Por isso devem ir preparados fisicamente e com a mquina afinada para aguentar porrada. Por

isso e entre outros motivos a melhor forma de fazer estas aventuras sempre acompanhado de amigos (em

grupo). Quando isso no acontece tens de arranjar uma soluo, pois as organizaes no garantem

transporte para o local de partida/chegada. Caso no tenhas soluo para o teu problema, podes contatar a

organizao, e a situao ser analisada e caso seja vivel poder ser encontrada soluo. No evita teres de

esperar muito tempo no local e ainda deslocares-te para uma estrada.

11. Horrio do passeio?

R. 07h30 18h00

12. No fim de trajeto que devo fazer?

R. importante terminar impreterivelmente no centro nevrlgico do evento (secretariado no Mercado),

para saber que terminaste o evento. Alm disso, podes fazer uma degustao oferta do patrocinador licor

Beiro e um bolo tpico da regio, foto de finisher, entre outros.

13. Lavagem de bicicleta?

R. Sim. Junto ao Mercado e no Pavilho, onde vai funcionar um ponto de banhos.

14. Locais dos banhos?

R. So trs os locais para o efeito. No pavilho, escola e piscina, todos situados na mesma artria Rua
Professor Lidio Aives Gomes ( 40.090676, -8.334037 ), os quais encerram s 19h00.
14. gua quente?

R. Atendendo que, em eventos com adeso de tantos betetistas no fcil garantir que os ltimos a
chegar tomem banho de gua quente. Para isso IMPORTANTE apelar conscincia cvica e ecolgica de
cada participante para o tempo de banho e para a prtica de abrir e fechar a torneira. S assim possvel
que todos possam desfrutar de um banho quente.

15. Guarda da bicicleta?

R. Como consta do regulamento e no podia ser de outra forma, cada um responsvel pela sua bicicleta e

respetivo equipamento.

16. Em caso de acidente?

R. Dever contatar os nmeros dos bombeiros indicados no dorsal e/ou depois caso seja vivel informar a

organizao.

17. Fotos do evento?

R. Como habito sero disponibilizadas gratuitamente na pagina do Facebook da ECOBIKE, logo que

possvel.

18. Prmios/classificaes?

R. No existe prmios ou classificaes no GPS EPIC Series. Nesta etapa usual oferecermos um trofeu a

equipa mais representativa no dia do evento, bem como uma jersey ao vencedor do segmento Strava, criado

para o efeito.

19. Etapas abertas ao trnsito?

R. Sim, durante o passeio tem cuidado com o trnsito na estrada e caminhos, devendo respeitar o Cdigo

da Estrada, bem como na passagem pelas aldeias de xisto. Existem troos do trajeto que passam em

caminhos pedestres assinalados, nomeadamente entre aldeias, em que deves ter o cuidado com a passagem

de caminheiros/habitantes.

20. Existe servio de mecnico no local?

R. No.

21. necessrio exame mdico?

R. No, pois quando efetuares a inscrio assumes que ls-te o regulamento do evento e de acordo com o

n. 5 alnea f) renes as condies fsicas e psquicas para participares nesta etapa. No podendo

responsabilizar a organizao de qualquer forma em caso de doena ou acidente.

22. Acompanhantes

R. No decorrer do evento realizada uma caminhada para os acompanhantes/familiares e amigos dos

participantes no evento. Para mais informaes consulta a pagina do evento em

http://geobikelousa.blogspot.pt/ .

Ecobike Associao Desportiva

Telemvel: 934770503

Correio electrnico: ecobike.fpcub@gmail.com