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Psicoterapias
Modelos tericos y expresiones del padecimiento subjetivo. Procesos.
PARA PRINCIPIANTES
p 194
e ACUl AD DE CIENCI~S
"QLlTlqS y SQ<:;IALES
J
Psicoterapia y personalidad ."" """',' 136-139
Lo Blanco, Julio Trastornos de la personalidad " ""'" ", 141-142
Eulogia
para
-1' ec. -
Lo Bianco: nuvtraco por
Era Naciente, 2006 Personalidad histrinica, "" 143-147
176 p.: 11; 20x14 cm. - (Para prindpiantes)
3
lIlIpI.IIIIJlllllnITiIa0~'.~c~~?~,~ Jt~, _
Qu es una psicoterapia? Qu se propone una psicoterapia?
Lo psi~~terapia es un proreso interactivo que se establece entre una persona que presenta Quienes asocian de modo estricto e! trmino psicoternpio a tratamiento de enferme-
una dificultad que deseo superar y un profesional que intento ayudar/o. Elmbito donde se dades de la mente emplean un criterio poco afortunado.
pl?ntea el problema concierne o sus relaciones con los dems, consigo mismo o al afronta- Es cierto que existen grupos de conductas que acarrean sufrimiento y que suelen pre- .
miento de determinados situaciones. sentarse bajo una apariencia ms o menos tpica. Pero la propensin cultural a clasifi-'
Ant~ u~ am~li~ espectro de situaciones vitales, puede ocurrir que la propia conducta se ccrlcs bajo rtulos patolgicos, slo en contados casos aporta utilidad al tratamiento y .
~uelva Jnapr~plada y problemtica, convirtindose en centro de preocupacin yen obje- casi nunca al propio paciente. Distinto es el caso de la psiquiatra, en la que el diagns-
tivo de cambio. tico cinico se inscribe y se encuentra legitimado como acto mdico.
MI SITUACiN LABORAL LLEVA VARIOS MESES
La psicoterapia, ms que curar enfermedades, se propone modificar oquellos conductas
DE ESTADO CRTICO. NECESITO HACER ALGO. que producen sufrimiento y de las que el individuo no puede librarse por s 5010.
PERO LA INICIATIVA QUE SIEMPRE HE TENIDO
LA VOLUNTAD Y LA CONFIANZA EN M MISMO'
CUANDO ESTOY CON GENTE ME RETRAIGO
SE DILUYERON. EN QU PODRA SERVIRME'
POR TEMOR A QUEDAR EN RIDcULO. SEGN
UNA PSICOTERAPIA?
ME DIJERON. PADEZCO UNA ENFERMEDAD
LLAA'\ADA FOBIA SOCIAl.. ES CIERTO?
INTENTARA
AYUDARLO A SUSTITUIR SU
DE NINGUNA
PERSPECTIVA DERROTISTA
MANERA' TAL VEZ ADOPTE
POR UN ROL MS FECUNDO Y
CONDUCTAS EVITATIVAS
COMPATIBLE CON SU
FRENTE A SITUACIONES
REALIDAD.
GR/J?ALES ...
~iI.iijiii;=i~~-:~~
'. . . . .: ... ..... .
Antecedentes leionos de la psicoterapia: el ensalmo Ante(edentes leianos de la psicoterapia: la plegaria
Eltrmino psicoterapia remite a cura a travs de la pnlcbru. Ciertos indicios sealan En el plano de la fe se encuentro (~a plegaria. Su forma no es directo, se dirige a los
que estq modalidad tal vez haya consti!uido el intento ms antiguo de aliviar un pade- Cielos, y busca los favores de un Dios para mitigar algn dolor de la vida ten ene. Puede
cimiento. Los lexloshomricos mencionan el ensalmo como arte verbal oplkodo a tambin apelar a la misericordia de uno voluntad superior para que conceda una excep-
curar, pero es Plaln (428-347 a. C) quien aclaro cabalmente su sentido: cin a un destino de fatalidad o sufrimiento.
EL ENSAI..i>10
ES UNA PALABRA SUGESTIVA,
UN BELl.O DECIR QUE PERMITE ORDENAR
RUEGO AL CIELO
LOS COMPONENTES DEL ALMA: CREENCIAS,
LA SANACIN DE MI PADRE.
IMPULSOS, SABERES, PENSAMIENTOS y
PROMETO A CAMBIO AYUDAR A
ESTIMACIONES, SUSCITANDO EN ELLA
GENTE NECESITADA.
CREENCIAS O PERSUASIONES NUEVAS
Y MS NOBLES QUE
LAS ANTIGUAS.
QUE NADIE TE
PERSUADA DE TRATAR SU
CABEZA CON EL FRMACO, SI ANTES
NO MOSTR SU ALMA PARA QUE Tambin hoy curadores que dirigen al paciente palabras y frases con intendn seda-
LA CURES CON EL tiva o persuasivo. De acuerdo con algunas modalidades, incluso se le hablo o lo pro-
ENSALMO.
pia enfermedad. Lo ciencia se refiere a esto modalidad de invocacin como el decir
sugerente.
EL SENTIDO DEL ENSALMO ES REORGANIZAR
De manera lgica o irracional, siempre se ha atribuido poder a las palabras en
LA VIDA INTERIOR DEL SUJETO DOLIENTE EN
SUS PROPIOS TRMlr40S.
cuanto o su capacidad de ejercer influencia sobre el individuo. En el ritual mgico, se
llego al extremo de empleorlos con el propsito ilusorio de modificar el curso autno-
Alma, psique, espritu, mundo interno.,. son nociones que han buscado localizar un mo de los hechos. En el otro plano, los pruebas ms elocuentes de su eficacia los apor-
dolor no fsico susceptible de alivio medionte alguna formo de interlocucin. El ensal- to la vida cotidiano: emociones, pasiones, acciones y pensamientos son inherentes o la
mo representa una forma sutil que tiene puntos en comn con el acto psicoteraputico. interaccin verbal.
6 7
Logos y Mithos Cuerpo y alma (psique) ,'
Para la mitologa grecorromana, el mximo representante de la medicina acadmica es
En su desarrollo histrico, la medicina clsico tendi progresivamente a separar los
Asclepios (Eseulapio). la leyenda le asigna una singular destreza en el arte de eurar,
nutrida en las enseanzas del centauro Quirn. . conceptos de cuerpo -tangible, fcii de estudiar, mbito especfico del dagas (la
razn)- y de alma -mucho ms sutil y difuso, mbito de la palabr~, del relato, del
En otra lnea se sita Orfeo, que remite a una representacin de la cura por va espiritual:
mythos-. Lo psicoterapia moderna surgi precisamente cuando ese Intento tuvo que
," a l se atribuye unu capacidad de alivio de los males a travs de la msica y las palabras.
asumir su fracoso 01 descubrir hasta qu punto habita uno en el otro.
"
:' Orfeo tambin es vinculado a la adivinacin, el misterio y lo iniciacin ocultista.
Asclepio representa el lagos en lo cura, y Orfeo al Mithos.
RECONOZCO QUE SIEMPRE HAY ALGO PsQUICO
EN TODA DOl..ENCIA ORGNICA.
MI CIENCIA PROPONE El..
DOMINIO RACIONAl.. DEL MUNDO EMPRICO Y
El.. DE l..A LGICA DEL CUERPO.
I
1:
MI ARTE
PROPONE VOl..CARSE HACIA El.. ALMA, El.. TIEMPO,
\ fI1
... Y UNA BASE \ j }--
ORGNICA QUE HACE ~ \
POSIBl..E TODO FENMENO ~_ ~
PsQUIco. ,:---7
psicosomtica: una parturienta en dificultades recibe la csstendo de un chomn. Su ta la Tierra desde hace unos de cien mil a~os, lo . ; I
intervencin consiste en desplegar una serie de ritos que incluyen lo representacin cual a su vez, cuenta con ancestros de mas de\ '1. ~> ,1 '" \ I
mitolgico de seres y espritus presentes en el tero de la ernbnrozudc que obstruyen el cuat~o millones de aos. Hace demasiados siglos I ~; !J/
alumbramiento. Finaliza lo intrrvencin con lo derrota de dichos espritus. que el hombre ha perdido la gua de un instinto \ I
lvi- Strauss explico este fenmeno medicnte el concepto de eficacia simblica. la efi-
rudo de la intervencin poco tiene que ver con la existencia real de los supuestos esp-
ritus. lo parturienta cree en el poder del chamn y en el valor del rito. Al existir uno
base cultural de significados compartidos, la escenificacin le ofrece una metfora con-
gruente con lo dificultad que sufre y con las concepciones personales y socialmente acep-
tadas pora superar/a. Algo semejante ocurre en lo medicino actual con el conocido efec-
, to plncebo, donde se obtiene lo respuesta fisiolgi((] en un paciente con apelar slo al
~
'. componente gestual de un tratamiento.
10 11
':h,
La cultura Pautas culturales actuales
La cultura no es un escenario ocasional en el que un hombr e, con uno estructura men- El momento que vivimos se noderlzn por el papel determinante que tienen los medios
tal ya concluida, simplemente transcurre su vida. Por el contrario, la cultura lo antecede en lo definicin de lo realidad.
y constituye 01 hombre como tal, configura su mundo, define su lenguaje, su sentido Sinteticemos otros aspectos:
comn, formula sus problemas y posibilito sus respuestos.
a) los medios no configuran una realidad transparente, sino una compleja y cntko.
Por cultura no debemos entender lo informacin y los conocimientos adquiridos por una
persona, sino todo lo que el hombre construye, incluyendo ideas, significados y valores. b) Generan una invasin de distractores. los objetos promovidos por el mundo de la
El orden cultural puede representarse por medio de esferas concntricas: los interiores informacin desplazo n a la reflexin. El pensamiento se vuelve pragmtico.
se refieren o los contextos ms cercanos 01 individuo (familia, lugar de residencia, red
social cercano); luego encontramos otros de menor proximidad (comunidad, regin, el Hedonismo, renuncio 01 compromiso sociol.
pas), y, finalmente, los mbitos ms lejanos (continente, poca histrico). d) Desaparicin de la fantasia de progreso indefinido.
e) Declinacin de los grandes sistemas de ideas.
fJ lo rozn y la verdad pierden tnrder absoluto.
Lo cro humano
g) Los fronteras entre lo permitido y lo que no lo es se tornen borrosas.
es la que nace
,'~ ms incompleto y la h) Las personas se aglomeran sin tener nada en comn.
que ms tiempo necesito
para llegar o lo madurez.
Lo lentitud de su proceso
madurativo facilito lo
asimilacin del complejo
mundo cultural.
El hombre se completa en la cultura ... Esta realidad trae aparejado la desaparicih de un universo de significados ocultos (pers-
sta posa a ser parte de s mismo. pectiva freudiano por excelencia) y origina sujetos que ms que padecer o causa de un
conflicto interno, lo hacen por quedar a la deriva sometidos a determinaciones que no
El ser humano formula sus problemas e intenta las soluciones con trminos y significa- comprenden ni controlan. Un creciente nmero de personas encuentra grandesdificul
dos que toma prestado del marco familiar, en primera instancia, y luego, del marco tades paro concebir una vida seguro, con posibilidades de despliegue personal, orienta.
sociocultural que lo contiene. da por valores e impregnada de sentido ..
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Entrada al campo especfico de la psicoterapia Concepciones restringidas y extendidas
Propiciar condiciones de cambios en el individuo que busco ayudo (que, c~llciernen a la amplia variedad de psicoterapias permite agruparlas de acuerdo con muchos criterios:
aquellos sentimientos, ideas, actitudes y conductos que resultan prnblemros para su por los hiptesis que subyacen a la patologia mental, su duracin, sus objetivos, el peso asig-
existencia) ha generado uno gran variedad de caminos paro lograrlo. nado a factores internos o ambientales, ete. An as, hay dos grandes grupos: une de ellos
prefiere limitar el trmino psicoterapia al tratamiento de trastornos mentales bien definidos,
HE I...EDQ QUE
ACTUALME'~TE EXISTEN
Ms DE 30.0. FQRNIAS DE
PSICQTERAPIA,,,
1...0. QUE
.ri VERDADERAMENTE CUENTA
'ti, NO. ES I...AFQRMA, SINO, QUE
l...o.GREAYUDAR Al...CQNSUI...TANTE
\ AENCQNTRAR SUS HERRAMIENTAS
PARA AFRONTAR SUS
DIFICUI...TADES
----
EST DEPRIMIDO.
ESTA
FORMA EXPRESIVA
QU TAL TU CONNOTA UNA VINCULACIN
TRATAMIE"TO? ESENCIAL ENTRE EL SUJ'ETO Iq'.~_
Y AQUELL.O QUE
SIENTE.
ME EST
AYUDANDO A DEFINIR
CMO ME GUSTARA ORIENTAR J'UAN NO EST
MI VIDA YA SER UN POCO MS CARDIOP TlCO: PADECE UNA
COHERENTE CON ESE CARDIOPATA.
?ROPSITO.
TAMBIN
SE LE DICE
,11 CONSULTANTE>>...
:;1;
ESTA PERSONA ES
PROCLIVE A TENER CUNTO LE
PREOCUPACIONES CUESTA CONSTRUIR UNA
INJUSTIFICADAS Y TERMINOLOGA PROPIA A UNA
EXCESIVAS. TIENE DISCIPLINA JOVEN,,,!
UN PROBLEMA.
Hay quienes proponen sustituir el trmino enfermedad por ,el ~e <i~roblema:). Este lti-
mo tiene la ventaja de connotar solucin posible y ademas :mplica un suieto poten- la aplicacin impropia de categoras de la medicina responde a una razn hstrica: fue
cialmente activo. la primera ciencia que desembarc en la tierra virgen del padecimiento anmico. lo hizo
Durante las ltimas dcadas, el problemtico trmino enfermedad tendi a ser susti- por la imposibilidad de arribar a un diagnstico orgnico confiable ante ciertas mani-
tuido por el de trastorno. Pero ste tampoco posee una definicin ~recisa, suficiente- festaciones clnicas impregnadas de subjetividad_ Metafricamente, la medicina descu-
mente obarcativa y satisfactoria para dar cuenta del nexo entre el sueto y aquello que bri las Indias (el factor psicolgico) buscando llegar a Oriente (dominar sus cuadros
motiva su sufrimiento. orgnicos). luego, la colonizacin mdica de la psicologa se torn inevitable,
l ~ ~.,~
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La nocin de salud Los componentes de lo psicoterapia
En la medicino y la biologa, la nocin de salud se encuentra muy asociada al criterio de La labor teraputica comprende:
lunrionniided. La funcionalidad opera por coherencia forzoso con el conjunto, no por l. Dos (J~tores (corrientemente denominados terapeuta y paciente), o ms, en el caso de
Iiore eleccin de alternativas: codo rgano y cada sistema (respiratorio, digestivo, etr.), terupins de parejo, familia o grupales.
pese una funcin especfico que se articula a la que desarrollan los restantes. El ensam-
ble de todos I,oce posible la vida. Si alguna de esas funciones no se desarrollo odecuo- 2. Un escenario o espacio donde transcurre (consultorio/consulta).
damente, se habla de enfermedad. 3. Un encuadre (concierne a la definicin de roles y compromisos).
4. la elaboracin y el acuerdo de objetivos en base al motivo de consulta:
HA RECUPERADO
SU SAI..UD... DE ACUERDO
A I..OS ANI..ISIS, SU HGADO HA Hay terapias focalizadas, de tiempo breve o definido ...
VUEI..TO A FUNCIONAR
NORMALMENTE.
tn el campo del comportamiento humano, la salud cobra otro sentido, pues concierne a
la posibilidad de una accin que emerge creativamente o partir de una lectura adecuada
y sensible del contexto en que ocurre. La conducta sano no es una mero reaccin para
balancear los estmulos externos ni dar descargo a 105 impulsos internos. Sano, en el ser
humano, es estar en condiciones de optar por una accin guiada por valores dentro de un
conjunto abierto de posibilidades.
Diagnosticar: si o no?
Hay distintos posturas acerca de la conveniencia de emplear diagnsticos en psicoterapia.
Adems, existen dos maneras bsicas de hacerlo: una es dinmico y describe un proceso,
la otro es esttico y rotula un estado. Referido a un procesos, aporto un bosquejo pro-
vechoso de las contingencias que pesan sobre un paciente, tratando de identificar los
variables que inciden sobre su problema. Pero en otros casos se convierte en un rtulo u~pro(~~o que cO.inp~ende los elementos dinmicos, bsicamente: vnculo teraputico
estigmatizante y vaco de utilidad poro resolverlo. e interorcin comuniruvu
48 49
HASTA AHORA
NO ME HABA DADO CUENTA
SE 1...0VE HUNDIDO EN El... DE LO INTOI...ERANTE Y AGRESIVO
QUE ME PONE I...AMENOR
AGOTAMIENTO POR." SU
CONTRARIEDAD.
PERMANENTE ESFUERZO
POR SOBRESAI...IR.
4'. Expecta!iva ~~ ayuda: Un paciente que cree poder ser ayudado junto a un pro-
Iesionel con intenun de hacerla crea un marco propicio.
S. Oportunidad de tener dominio sobre su problema: Mas all de lo tcnica
2. Una explicacin racional: El proceso empleada, el paciente incorporo nuevos recursos poro afrontar sus dificultades.
teraputico da origen o uno visin alternati-
va del problema que lo torna ms maneja- 6. Activacin emocional reestructurante: Presencia de un marco adecuado para
ble paro 01 paciente. la expresin y reorganizacin de los afectos.
5D 51
Motivos que conducen a uno psicoterapia
Los motivos que llevan a una psicoterapia son innumerables, pero los ms habitualescons-
tiluyen tres grupos no excluyentes TENGO BUENAS IDEAS
entre s: PARA LLEVAR ADEl-ANTE.
PERO ME ASUSTAN LAS
RESPONSABILIDADES Y
TOMAR DECISIONES ...
NO ENCUENTRO NADA
~Imbito teraputico instaura aqu un proceso que favo- QUE PUEDA JUSTIFICAR
ESE INTENSO MIEDO
rece el crecimiento, el bienestar y el conocimiento per-
QUE IMPREVISTAMENTE
lona\. Los resultados se traducen en uno elevacin de la ME INUNDA.
calidad y de la riqueza de los vnculos que el consultan-
le mantiene con su mundo.
MI MATRIMONIO
EST EN CRISIS ... TAL VEZ SEA
-----
OPORTUNO BUSCAR LA AYUDA
DE UN PSICOTERAPELJTA'
'
LO QUE
CORRESPONDE ES
, PREGUNTARNOS QU
BIEN, NORA".
SIGNIFICA ESO
'"
PODRA DECIRME
PARA USTED,,,
QU LA TRAJO
~ AQU?
1,
r
1,
ESTOY
EN UN MOMENTO DE
CRIS,IS.., NO S CMO El terapeuta se muestra en todo momento solcito, pero no judicativo. Por norma gene-
MANEJARLA, ral, no dktorninn sobre el sentido del octo de un paciente, pero por regla universal pres-
cinde absolutamente de asumir uno postura crtica o enjuiciadora. Su fundn es abrir los
temas que se presentan o lo luz de los motivos que lo sustentan y de los significudos sub-
In la primera entrevista, el terapeuta trata de responderse tres preguntas:
jetivos que insina.
a) El motivo personal que lleva al paciente a realizar la consulto (indaga en el tipo de Lo experiencia muestro que en los tratamientos exitosos ha predominado un clima
problema que presenta, sus antecedentes, su historia, la forma en que lo vive ... ), emptico, donde el paciente ha tenido oportunidad de encontrar reconocimiento y un
b) Las razones por las cuales canaliz esa inquietud hacia l mismo (busco determinar tipo de comprensin que excluye lo complacencia. Cerl R. Rogers (1902-19871 afir-
105 caractersticas del tratamiento que espera). " maba con buenas razones que lo relacin emptica es el elemento crucial de lino psico-
) Los factores determinantes para que haya decidido hacerla en ese momento (explo- terapia y lo defina como lo capacidad de percibir el mundo interior del paciente, inte-
ra la naturaleza de les eventos que desembocaron en la bsqueda de ayuda, moti- grado por significados personales y privados, como si fuero el propio, pero sin perder
vos internos al molestqr, presin de familiares, si es crnico o agudo ... ). nunca ese "como s".
54 !' 55
Condiciones propicias Vicisitudes del vnculo
Hay Ull grupo de condiciones que favorecen una slida y productiva relacin teraputica: Entre la situacin teraputico y lo vida cotidiano existe una equivalencia funcondl:
muchas de las conductas, los sentimientos y las actitudes que en lo vida del paciente des-
empean uno funcin relevante en su problema se hacen presentes en la relacin con el
propio terapeuta. La dificultad no permanece afuera para ser referido cmodamente
como hecho externo: llega a ocupar su sitio en el interior de los sesiones y acarreo inevi-
tablemente algunas turbulencias. Pero es precisamente' este fenmeno el que permite
comprender en vivo lo dinmica de sus procesos y los emociones concomiJantes. El tera-
peuta opera sobre lo situacin en la realidad del aqu y chero desempeando un rol
i que, o dferencia del que el paciente encuentra en sus interlocutores de lo vida cotidiano
\ jams es reoctivo, sino reflexivo, creativo y generador de visiones ms adecuadas:
~.
Simtrkomente, los nuevas opciones pueden retornar 01plano de su vida personal expan-
I!
l. Actitud clida, sin imposturas, con genuino optimismo, inters y
aceptacin.
diendo el abanico de sus recursos.
CREO, POR
SU EXPRESiN, QUE NO LE HA
2. Conocimientos para definir el proceso de la terapia, su curso, PRESTADO LA DEBIDA ATENCiN POR MI PARTE Y POR
!!
f!'11111
'l'
duracin y roles necesarios. O QUE NO LE HA INTERESAD~'-
SU TONO,CREA
, !~! ..-..'- MUCHO LO QUE DIJE . PERCIBIR QUE HABA
3. Habilidad del terapeuta para el uso de herramientas y tcnicos PARTIDO DESDE EL
"~/l
, ~i
que permitan la expresin de sentimientos del paciente sin
<,
,
.
" ~---, COMIENZO CON ESA
,'>:t\
IDEA, VACIANDO
~-
I
'"
.' 4. Habilidad para el manejo del tiempo (limingl y la intervencin . d\
,./:?-
PROGRESIVAMENTE
DE VITALIDAD LO QUE
oportuna. CONTABA.
S. Imaginacin creativa.
ADEMS SENTA QUE ME HABLABA
COMO A UN EXTRANJERO
INCAPAZ DE COMPRENDER SU
IDIOMA ... DEJNDOME AFUERA. ~./ '. ((
G
lado y bajo sospeche. En ambos casos se trato de una anticipacin: confianza y descon- alejamiento-cercana y en la construc-
fianza van siempre ms all de lo que se sabe, constituyendo una suposicin sin certe- paciente.
cin intersubjetiva de significado.
za. Pero las consecuencias de uno y otro son diferentes. En este caso, el terapeuta sentir
que tiene que cuidarse mucho de lo que va a decir. Observacin de la propia participacin
Observacin exterior y objetiva.
? ,Ir&U del terapeuta.
~ o o 1'"
-, -
1,
58 59
La psicologa de una sola persona pertenece a un paradigma vetusto. Ya ~o es razona-
ble considerar al terapeuta como operador asptico por fuera d~1 c~mpo rnterperso~al. El tiempo de las palabras
Mucho ms realista y Iecundo resulto reflexionar sobre las contribuciones que le atanen Excepto en los tratamientos con objetivos focalizados y orotcdos en el tiempo, es impor- '
en el juego i~teractivo. tonte que el terapeuta se posicione en los inicios de uno sesin sin memoria y sin
deseo. Esto es, con uno actitud receptivo, y genuinamente abierto. El terapeuta pres-
cinde de permanecer en referencia o sus categoras previas para ponerse a arreglar lo
que onda mal en el paciente, y mucho menos de oplicorlas prematuramente sobre el
material que provee ste, en estodo naciente.
6,;
CONT-:-~
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VARIA~ COSAS". QU {-:'~'
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SIN EMBARGO,
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MAS LE PUEDO /.
PERCIBO ALGO , '. r!'~ , I
DECIR ...?
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LO QUE DIJO".
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ESPEREMOS LO
NECESARIO HASTA
QUE PUEDA HACERLO.
. . . .' . '. . . .
Renovando teoras Del episodio agudo al alta, en slo tres sesiones
Casi todos los pacientes llegan o un tratamiento con algn tipo de teora explicat.i~a acer- Un trotamiento resulta exitoso cuando logro expandir los posibilidades vitales del con-
co de lo que les poso. Es frecuente que los trminos que formulo eso comprenslO~ cons- sullonte, pero alcanzar ese objetivo constituye un proceso laborioso que aborco varios
tituyan parte importante de su problema. Particularmente, porque suelen cendudr a un etapas. lo primera de ellos tiene un carcter singular: no slo se delinean los objetivos
drculo vicioso que, lejos de facilitar un cambio, mantier.en lo situacin indeseodo. Paro bsicos y se acuerdan los condiciones en que se desarrollar. lo ms importante reside
ello es necesario promover vsiones desde perspedivos habitualmente no consideradas en los caractersticas interactivas y emocionales que adquiere el encuentro.
por el paciente.
CMO TE FUE
,.. y As ME TRATA,
EN lAS ENTREVISTAS CON EL-
MAL-HUMORADAMENTE,
TERAPEUTA? L-TlMAMENTE TE
Y As L-E RESPONDO
VEA MUY MAL
YO'
CUANDO SU ESPOSA SE
COMPORTA DE ESE MODO,
QU ES t.o QUE SIENTE
QUE PASA CON USTED?
\
CUANDO SU ESPOSA SE
COMPORTA DE ESE MODO,
SI to PENSARA EN ESOS
TRMINOS, QU CREE
Al iniciarse un tratamiento, aquello que preocupo 01 paciente, sus sntomas, sus proble-
mas, cobran el formato de uno pregunta expectante, pero o lo vez confiado: el proceso
I
~.
QU ES i.o QUE CREE ,
QUE PASA CON EL-iA?
QUE PASARA? teraputico ser capaz de ofrecerle la respuesto que busca. Aunque los soluciones per-
monezcon pendientes, suele producirse desde el comienzo algn grado de alivio en el 1:
No se troto de invalidar los visiones que el paciente esforzadamente ha elaborado en nivel de ansiedad con que los vive. Pero en algunos ocasiones ese efecto encierra cierto
torno o los temas que ms lo angustian, Es posible rescotar todos sus temas y contenidos riesgo. El alivio predispone o lo llamado duga o lo salud: el paciente se siente prema-
poru que dentro del marco ea-constructivo del dilogo teraputico, vayan adquiriendo turamente liberado de su dificultad, sin haberse comprometido en los orduos posos que
unalgicu y sentido diferente, Esto operacin requiere lo disposicin d.el paciente paro ~n conducen a sus soluciones. El rol del terapeuta ser a lo largo de todo el proceso soste-
distanciamiento comprensivo y lo capacidad delteropeuta paro gUiar el proceso hodc ner la labor dentro de un nivel productivo y de reinsclcrlc todo vez que parezco disi-
una reformulacindelproblema que pueda reinstolar a ste en un sendero potencial- parse. Paro lo cual tratar de impedir la cado en la visl6n catastrfica o de acotar el alto
mente til. vuelo de su antpoda: lo curo milagros!t.
2 6'3
Alianza teraputica frente a pacientes difciles ELpaciente opaco
Los vnculos inerpersonules son porte inherente de la vida cotidana. Sin embargo, la Cuando el dficit metacognitivo se localiza en la subfuncin de monitoreo, lo dficul-
funcin mentol que en mayor medido los regulo ha recibido un nombre muy lejano al tad reside en identificar los contenidos mentales y captar sus relaciones. Ante
lenguuje comn: metncognicin. Qu significa ese vocablo con sonoridad ton occd las circunstancias que viven, estos persones no perciben finamente de qu modo son
mico? De modo sendllo, lo capacidad de comprender las motivaciones del otro y de dis afectados por ellas. Cuando se les pregunta, lo respuesta resulta escueta, exento de
criminar las propias, de manera tal que el interjuego entre ambas sea posible y alcan matices, insuficiente poro bosquejar la repercusin interna que tiene incluso un hecho
cen un encaje mrcncble. relevante. Son propensos a sentirse particularmente extraos en los grupos sociales: les
Cuando esto no ocurre se habla de dficit metacognitivo, que afecta preponderante resulto difcil, aunque hagan el esfuerzo, compartir la propia experiencia con los dems,
mente a una de las suhfunciones de la metacognicin: monitoreo, integracin o dieren- participar o experimentar un mnimo grado de pertenencia.
ciacin. El psiclogo itcliono Antonio Semerari investiga los problemas que esas dis-
funciones plantean a la clnica. CUNTEME
CMO SE SINTI EL
PRIMER DA DE SU NUEva
TRABAJO.
l..A CAPACIDAD DE REPRESENTARSE
Y PREVER LOS ESTADOS MENTAl..ES
ES UNA FACUl..TAv QUE PODEMOS
PARANGONAR A l..A VISTA O EL. ODO.
!
1I
Para estos pacientes la experiencia de distancia interpersol1u termino siendo crnica, e
incluye a ciertas personalidades evitativas, narcisistas o esquizoides. En el contexto de
una sesin, emerge cierta sensacin de pesadez, esfuerzo, escasa fluidez en e coloquio.
Pueden presentarse signos de aburrimiento. Una apreciable parte de la labor del tera-
peuta ser entonces ayudar a construir en el paciente un espacio interior que. pueda ir
alojando discriminaciones vivenciales. .
r----
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64 65
I1
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CUANDO LLEGABA A CASA
ME DABA LA IMPRESIN
LAS TAREAS DE LA QUE DESDE LA VENTANA DE
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CASA ME TIENEN ENFRENTE ME ESPIABAN.
HARTA . EL DINERO APAGABA LAS LUCES '/
NO ME ALCANZA. MIRABA ATENTAMENTE
TODO LO QUE ALL PASABA.
El pariente catico (ciertas personalidades COIl rasgos histrinicos pertenecen a este grupo)
prese.nta una gran diversidad de situaciones en un mismo plano de importancia y con actitud Estos casos son particularmente delicados. Elterapeuta tiene permanentemente una sen-
globol de demanda perentoria. El terapeuta tiende a sentir que debera hacer algo urgente sacin de precariedad, de impredecibilidad del vnculo. las propias palabras corren ele-
sin sober bien qu, ni por dnde empezar. Elcaudal masivo de informacin le llega de modo vado riesgo de ser mal entendidas y el riesgo de una ruptura relacional parece siempre
tan deshilvanado como exigente, porque adolece de una falta de reflexividad sobre s mismo. latente. El paciente es proclive a ver la realidad lleno de claves ocultos, de intenciones
Se requiere por lo nnto una prolija labor de discriminacin y ordenamiento previos que per- nofrancos. El terupeuto buscar ganarse de o poco su confianza y hacerle ver que sus
mitan jerarquizar los objetivos y constituir una plotaforma de trabajo consistente. conclusiones son casi siempre puntos de. partida.
66 67
t
Datos a considerar en un tratamiento
los factores que requieren ser tenidos en cuento frente a un paciente en psicoterapia son
Estilos de afrontamiento
muchos y forman uno red compleja: su historia y el estilo narrativo que empleo poro Expuestos o situaciones que comprometen su .biene~tar, los. personos tienden.nreocc~o-
nnr 01 modo activo ((externalizadoresll 1 o posvo ((mternallZadores)) l. Los primeros lle-
contarlo, su personnlidnd, el patrn recurrente en sus relaciones interpersonales, el tipo
de emociones predominantes, su modalidad de pensamiento, ete. Consideremos bajo la nen conductos por exceso (respuesto aumentado) mientras que los segundos, Por.
forma de preguntas algunos aspectos puntuales relevantes para el proceso teraputico: defecto (respuesto disminuido). TODO 1..OQue TE PASA TE PARECE
SUPERI...ATlVO... ~OBREDRAMATIZS y
Vnculos "fectivos Rf..A.CCIONS POR COSAS MNIMAS'
l. Cmo se relaciona el paciente con los otros y consigo mismo.
2. Cul ha sido su modalidad de reaccin frente o situaciones crticos.
3. Red familiar y social con la que cuenta.
4. Actitud que mantiene en el acto de lo entrevisto.
Motivo de consulta
l. Qu problema lo trae aqu?
jl,t' 2. Por qu ha buscado tratamiento en este momento?
~:
,
3. Cules seran sus objetivos frente o este problema?
4. Cules seran los objetivos principales y cuales los secundarios?
5. Qu ha intentado paro solucionar su problema?
6. Qu es lo peor de ese problema poro usted? EN CAMBIO,
A VOS NO HAY MANERA
DE HACERTE REACCIONAR ...
Anamnesis PARECE QUE FuERAS
l. Situacin e historio de lo familia de origen. Composicin familiar. DE PIEDRA!
2. Situacin familiar actual.
3. Aspectos relevantes de su historio personal.
4. Tratamientos anteriores.
5. Antecedentes clnicos.
Evaluar:
l. Estilo de afrontamianto dominante.
2. Nivel de reactonda
I 3. Nivel de deterioro funcional (identificocin y grado de severidad de los trastornos,
i ! factores y nivel de riesgo).
68
69
.
mferrmIDIZO;(H't;S Reoctoncio alta
les personos internolizodoras, por su parte, son socialmente pasivos, ~utocrticos, El nivel de reactancia expresa la disposicin de las personas paro resistir lo influencia
tmidos, callados y retrados. En general, dejan que las cosas les !Ieguen, mas que salir externa. Las personas con elevado nivel de reactancia no buscan en otro las respuestas o
octivamente en su bsqueda. El elevodo temor a la crtica y la desaprobocin los lleva a sus dudas, sino que prefieren despejarlas por sus propios medios. Por lo tanto, las psico-
eludir la exposicin en pblico y a evitar manifestar sus emociones. No muestran su terapias directivas (como algunas modalidades conductistas) no resultan ccerucdos.
enojo, lo rumian. El estilo internalizonte se encuentra centrado en los propios pensa- Responden mejor o psicoterapias no directivos, como las terapias humanstico-expe-
mientos, las emociones y las preocupaciones subjetivas. Suelen atribuir su malestar a rienciales o las psicodinmicas.
aspectos o rasgos de s mismos (atribucin causal interna).
~.
SUELE SER
COMPETITIVO
Ubican el molestar dentro de s mismos como sufrimiento. Tratan de aplacar a los exter-
nalizadores sintindose molestos a veces por su modalidad upnrctoso. En psicoterapia,
exhiban u n:1 gran capacida'd reflexiva, por lo tonto son aptos para beneficiarse con tera-
pias que apuntan al insigth (comprensin del problema).
El concepto de estilo de afrontamiento remite al conjunto de maniobras defensivas cons- Ante pacientes muy reactantes suele ser conveniente que el terapeuta formule pregun-
cientes que usa el sujeto frente a la ansiedad. Ha sido concebido por Arnold lazorus tas abiertos durante lo sesin y siga al paciente en su propio curso. De lo contrario, se
luego reelo.borado y enriquecido por larry Beutler. corre el riesgo de que surjan manifestaciones de enojo o retraimiento.
70 71
r
Reactancia buia Dos ejes de intervencin
Por el contrario, los personas con bajo nivel de reaetancia no tienen dificultad en seguir los En base a un criterio sencillo, podran considerarse dos tipo de intervenciones. en psicote-
consejos de personas con autoridad. Tratan de evitar lo confrontacin con los dems, adop- rapia: lineales (en la mismo lnea) y ortogonales (en direccin imprevisto). los primeros
tando una actitud flexible o dcil. Son prodives o ordenar su vida en base a pautas externos. se mantienen dentro de la tonalidad emotivo y temtica que desarrolla el paciente. Ser-
an lineales solicitar o suministrar informacin, reformulociones en base a la comprensin
ESTOY emptica, ete.
DE ACUERDO CON TU CREO QUE l..O QUE ACABA DE
"'ROPUESTA DE QUEDARNOS MENCIONAR MERECE UNA ATENCiN
HOY EN CASA. MAYOR. PODRA APORTAR MAYORES
DETALLES, QU PAS?, QU
PENS?, QU SINTl..:?
Conocer /
Organizacin de la
. ': "'~~flidOSincdnscielfes-l (o~l:io de Edipo -, ' experiencia / Significado /
Represin."! Yo !Ell I Supery'y.... Neur~sisde transferencia Inferencias / Procesamiento
.-:.'
de la informacin /
.~f" J~~nfificaciones./ (ompW?in .~t!~
_-
......
d :r
!epeticiJl .. "
._ . . 1" -o " Esquemcs
.--.......\
.. \".
Conductuol
74 75
Psicoanlisis y psicoterapia (arm:tersticus genricas de ~Q psicoterapia
Por psicoterapia puede entenderse como: Todo forma de tratomiento de los padeci-
mientos mentales por proredimientos basados en lo interaccin simblica y emocional.
Sin embargo, muchos psicoonolistas consideran que su prctico no debera ser homolo-
gado 01 resto de las psicoterapias. Piensan que el psicoonlisis constituye una teora y
una prctico suficientemente especficas y que sus principios esenciales son ajenos a los
filosofos y los mtodos de los psicoteropios.
Consideremos aquellos aspectos que suelen sealarse como principales diferenciadores
entre ambas modalidades.
Tiene en cue.nta/buscalo
>
comunicacin/compresin
-:'.-:'. ::'-', .-..':_,
emptica con el pociente.
76 77
Modelos psicodinmicos Variantes del modelo psicodinmico
Los modelos psicodinmicos comprenden un conjunto de enloques cuyo marco concep- Lo que vara entre ellos se vinculo mayormente a los objetivos yola tcnico emplecdc:
tual bskoes la teora psicoanaltico, aunque sus prcticas puedan no ajustarse estricta-
mente a la del psicoanlisis clsico.
Podran distinguirse tres niveles:
i...A IDEA CON.'-LICTO
o) Psiwanlisis propiamente dicho.
-',
SUPONE UN SER HUMANO
b) Terapias pskodinmkos.
INTERNAMENTE CONTRADICTORIO,
c) Terapias de apoyo psicodinmicos.
G
ALBERGA DESEOS QUE LE
DISGUSTAN/
' .. (\ ../~ ~
.,r ~~~ :(
,~ ME GUSTA
PSICOANLISIS
TERAPIAS TERAPIAS DE APOYO
UN HOMBRE MAYOR ... PSICODINMICAS PSICODINMICAS
Me: DOY CUENTA DE QUE
NO PERMITO QU:= SE Cambio estructural en la Reorganizacin Mejora sintomtico
ME ACERQUE. personalidad. parcial de la per- G partir de mejor
1"
OBJETIVOS Integracin total del con- sonalidad en con- equilibrio adaptati-
flicto al yo consciente. texto de combios vo en la relacin
sintomticos. impulso / defensa.
Resolucin de la neurosis Atencin a las Preponderante
de transferenca (reedi- relaciones obje- empleo de la con-
cin de los conflictos pri- tales Irnodolido- frontacin y la do-
marios del paciente en el des protopiros de rifkudn.
vinculacin). Escaso uso de la
vnculo con el terapeuta)
Menor uso de la interpretacin.
por medio de la interpre-
interpretacin y nfasis en el con-
TCNICAS tacin.
mayor uso de la flicto actual.
Neutralidad del analista confrontacin y la
(equidistancia del terapeu- clarificacin.
ta respecto de todas las ins- (vase pg. 83)
tandas que intervienen en
el conflicto del paciente).
78
r
Pautas El encuadre
En la modalidad clsico, el paciente yace tendido en un divn sin ver o la persono del
El tratamiento analtico terapeuta. No sol se trato, como se suele sealar, de que esto postura favorece lo emer-
El proceso teraputico parte de un muerdo entre terapeuta y paciente, sustentado en el gencia de aspectos ms regresivos del paciente. Ms importante an es el hecho de que
compromiso de adherir a la regla fundamental de la libre asociacin. lo sustraccin de lo imagen le olorga mayor relieve o lo palabro escuchado. El vnculo
coro a coro es sin dudo mucho ms natural, se presta por lo lanto o una dinmica ms
bien coloquial. Pero esta confortable situacin es lo que el psicoanlisis pretende evitar.
La posicin del anolista detrs del paciente es congruente con la suposicin de que
letrs de lo dicho y detrs de lo vivido hoy otro sentido, latente y no sabido, que
aguarda ser descubierto.
DESCONOZCO
EN M TODO SENTIMIENTO DE
ENVIJ;IA
. ~~~~J
r---_-- .: /:'\~~
\....,---9.' / ", ..
"-<rpr-:;. .
I ..
/ i~;-';
i \-v:; DESDE QUE ME
APARECIERON ESTOS
TEMORES Y OBSESIONES HE
(:
DEJADO QUE MI MUJER SE
OCUPE DE TODO.
!
i'
!
,.
,
l
r
Para el p.sicoanlisis, en los sueos se hallan las claves de las situaciones conflictivas o
traumas que, ocurridos enle temprana infancia, pasan luego a ser organizadores de la la resistencia es tambin una expresin de las defensas inconscientes erigidas ccnn a la
neurosis adulta. En su base, se encuentran animados por un deseo inconsciente de ori- angustio que despertara el reconocimiento de lo verdad de un deseo que el sujeto pre-
gen infantil capaz de nrtkularse a imgenes de la vida presente pera buscar uno forma fiere ignorar. Porte importante de la labor analtica se dirige entonces a disolver las
sustitutivo de satisfaccin. barreras que dificultan ese reconocimiento.
82 83
Transferencia El psicoanlisis de Latan
lo teraputico psicoanaltico concede un valor crucial o la relacin entre anolista y per- Tras tomar como punto de partido la obra freudiano, el psiconnnlista francs Jeques
sono onulizade. Freud denomin transferencia o lo totalidad de los fenmenos psico- lacan (1901-B 1) indaga la relacin entre dos factores de In existencia humana que con-
lgicos que ataen tonto al paciente como 01 anolista, y que derivan de las relaciones sidero centrales: el inconsciente y el lenguaje. Freud yo haba aportado testimonios de ese
que el primero mantuvo con sus padres. vnculo a travs del anlisis de sueos, lapsus, cdos fallidos, sntomas y ocurrencias, y
la transferencia es un concepto amplio, un fenmeno complejo que gira simultnea- demostrado que eS05 fenmenos presentan una lgico y un sentido que los tornan rom-
mente en torno a dos situaciones paradjicas: por uno parte, representa el terreno pri- prensibles luego de realizado su anlisis en terminas lingsticos. Lacan postula que las
vilegiado para lo labor analtica, porque 01 actualizar las modalidades vinculares proto- leyes del inconsciente son equiparables a los leyes del lenguaje. Considera, por otra parte,
tpicas, las pone en evidendu. Pero por otro, le ofrece puntos de amarre a las resistencias que la psicoterapia y el psicoanlisis son experiencias radicalmente diferentes.
del paciente.
NO SOPORTO CUNTO
-..,......,.-'f'vERLO TAN INMUTABLE ANTE~--- TIEMPO ESTIM.A QUE DURAR
COMO A MI MARIDO Y MI
PADRE.
QU DIFCIL
QUE HABLA! PODRA
DECIR DE UN MODO
MS SIMPLE QUE ES
COMO SI EL SUJETO
'1
!J; FUESE OTRO PARA
'1, s MI5J\I\O.
~,,-------:-,.,
NOS CONCENTRAREMOS
EN SU FORMA DE RELACIONARSE
CON LOS OTROS. TRATE DE EXPONER
TODAS SUS DIFICULTADES EN
TRMINOS DE SUS RELACIONES
loron se rebela contra la tradicin filosfica y psicolgica que atribuyen 01 yo lo facul-
INTERPERSONALES.
tad de ser el eje que organiza y do sentido a la expetienrin; ei yo no es el sujeto,
sostiene, sino una instancia que -falsamente- pretende constituir el verdadero ser. Asi-
~
, mismo, se resiste ateorizor en lo direccin de una eti()loga sociocultural de los trastor- Se recurre especialmente 01 examen de los modelos vinculares que se ponen de mani-
'
nos mentales como plantearon muchos desarrollos posfreudianos. La historia y el drama fiesto en lo propio relacin teraputica. La limitada duracin del tratamiento (25-30
I
:1 del sujeto coinciden con el intento por cubrir uno ((falla fundamental. sesiones) exige que el foco de traba[o seo convenientemente explicitado.
86 87
Modelo de Strupp Hablarle llano al paciente
Se trota de elucidar el siguiente circuito: Elteropeuta evita por todos los medios utilizar un lenguaje tcnico o lejano al que
emplea el propio paciente.
I..OS l..JBROS
DIRAN QUE PRESENTA
UNA INTENSA PUI..:;IN
ESCPICA.
NUEVO ACTO
Da S MISMO
o
O
PARECE: QUE
CEDi A SU TENTACIN
DE: ESPIAR A /..OS
OTROS. ~
~
la actuulizocin rlirecta o alusiva de los conflictos vinculares del paciente sobre la persona
del terapeuta (transferencia) es particularmente considerada y sometida a interpretacin. las resistencias, tanto del paciente como del terapeuta, deben ser puntualmente reconoci-
Paralelamente, la contratransferencia le aporta al terapeuta informacin sobre el das, pues constituyen el mayor obstculo para el proceso. Pero el sentido que adquiere en
juego al cual el paciente intenta conducirlo y desde el cual cualquier respuesta irre- esto labor es despejar el camino para ver mejor la dinmica de la relacin en curso.
flexivo confirmaria el estila problemtico de ste. El terapeuta evita toda compulsin a Esta modalidad tercpufirn ha demostrado suficiente efectividad y sus caractersticas la
actuar sin comprender la dinmica de la relacin que lo impulsa a hacerlo. tornan adaptable a los requerimientos de los prnqrumns de salud mental comunitarios.
88 89
cuanto a sus formulocicnes tericas, Entre los exponentes clsicos, surgidos en el enter- EN L.O QUE EST AUSENTE. OBSERVE
MEJOR L.O QUE TIENE DEL.ANTE DE
no de la dcada del sesenta, se destacon la terapia geslltica de Fritz Perls, la psico-
.SUS OJOS.
terapia del dilogo, de (arl Rogers, y lo logoterapia de Victor Frankl. De desarrollo
ms reciente es la psicoterapia experiencial de leslie Greenberg.
90 91
",~'".,. ~;i; "'!" -,' .. ' . ,~~~. -v' :-f_ . j. .' ,'.' '. .'!
Qu es un9 Gestalt? le actifud del tempeutu .
Gestalt)} es un trmino olemn, cuya traduccin ms cercana al castellano es configura- El rol del terope.uta c~~siste en visual izar, a partir de las manifestaciones del paciente,
cin forma organizadG. El enfoque gestltico postula que todo lo existente adquiere uno nueva conf~gura(lon organizacional posible, una r.ueva gestal!. El terapeuta pro-
paro el hombre un significado dentro de un contexto especfico. los objetos y en especial mueve formas dJferen.tes de ver y de organizar su realidad. Pero no lo ha{e tratando de
los seres vivos son percibidos como totalidades organizados. Uno persona es uno qesolt, rerma~e~er neutral, smo desde el compromiso con una particular filosofa de vida yesti-
tambin lo es una hoja una planto ... Codo unidad es completo en s mismo y se diferen- o de ~Ivlr: pleno libre, abi~~to, consciente y responsable. Perls propone no hablar de
neuross, smo de perturbndn en el prcceso de crecimiento.
cia de lo dems. Puede tambin 01 interactuar con otras enidodes, conformar otras ges-
talts. Exceptuando el puro caos todo en lo naturaleza puede ser gestalt.
Ante las circunstancias de su vida los personas hacen recortes y ordenamientos nnlo-
gas: no se troto ya de objetos fsicos, sino de hechos y significados. la atencin se poso
selectiva mente sobre algo potencialmente significativo y lo destaca sobre los otros aspec-
tos presentes, que pasan a constituir el fondo. Percibir significa ver, escuchar, sentir, con-
tactar y comprender, organizando los estmulos externos. Todos los aspectos de nuestro
experiencia estn sujetos a este esquema en permanente movimiento.
las situaciones donde la carga de afecto es elevado y su natural fluir resulto coartado,
predisponen a la fijacin: el sufrimiento humano se corresponde con alga que ha que-
dado detenido, que bloqueo el deslizamiento vitalmente creativo de figura y fondo.
92 93
1
Darse cuenta es comprender con lodo el cuerpo inteqrundc lo que se siente con lo que pien- Buscur el cmc, resignar {(el per qu
sa y con lo que se hace. Se trata de un concepto ms nmplio que el de insight pues supone El enfoque gestltico propone una abierta renuncia a la religin del msclsmn psqui-
uno secue mia organizada de ellos. co a la bsqueda de antecedentes causas traumas explicaciones etctera, de un cier-
to problema. Se niega deliberadamente a apelar a teoros causales para explicar lo
que le ocurre 01 hombre. Considera mucho ms fecundo explorar cmo ocurren las
cosas, de qu modo, en qu circunstancias, ron qu consecuencias y bajo qu tipo de con-
diciones. Esta visin tiene un correlato secundario: priva a psiclogos y psiquiatras de
una postura doctoral y de dominio. Aquella que se arroga poseer las claves de la psiquis
humana.
A USTED lE PASA
ESTO PORQUE CUANDO ERA CHICO
VIO EN SU PAP UNA FIGURA
INTlMIDATORIA.
.
;
r
~t..;; .'1 " '. :.". " ... " " '. ~-'~->o '1l>_;" t"'""
En otro plano, tambin es importante lo influencia del psicoorama de lQtob levi
Antecedentes e influencias
Moreno (1889-1974 l, de nacionalidad rumana, del ruul adopta la ideo de dramatizar
lo TGse nutre de varias raices filosficas. Pero entre ellos se destomn los referencias al exis-
tencialsmo y lo fenomenologio. Del existcncialismo rescoto lo ideo de que lo esencia del las experiencias y los sueos.
La filosofa que subyoce a la TG encuentra pleno expresin en los preceptos del ms des-
hombre, lejos de ser objetivo, slo puede ser aprehendido desde adentro de s mismo como
tacado discpulo de Fritz Perls, e! psiquiatra chileno Claudio Naranjo.
ser autnomo, en su temporalidad y finitud. De lo fenomenologio, lo importancia de partir
de lo experiencia sensible y de describir ms que intentar explicar. Tambin es importante
lo influencia de los religiones orientales, particularmente del budismo zen y del toosmo.
l. Vive ahora. Preocpate del presente antes que del posado o
el futuro.
LO FUNDAMENTAl 2. Vive aqu. Preocupote de lo que est presente entes de lo que
ES CONFIAR EN LA es ausenle.
NATURAlEZA HUMANA Y EN UNO
3. Dejo de imaginar cosos. Experimento lo real.
MISMO PARA PERMITIR QUE ESTA
NATURAlEZA FLUYA LIBRE DE 4. Dejo de pensar en cosas innecesarias. En lugar de ello,
INTERFERENCIAS. gusto y miro..
5. Expresa, en vez de manipular explicor,justificar o juzgar.
6. Entrgate a la desazn y al dolor de la misma manera que te
.(
\.~ ---.~ entregas 0\ placer. No limites tu conciencia .
7. No aceptes ms debes ni deberas de 11)5 que t te impon-
gas. No adores a dolo alguno.
8. Asume pleno responsabilidad por tus ordenes, sentimientos y
pensamientos.
9. Acepta ser como eres.
CUANDO 2S0
OCURRE, SE 1r<.'TEGRAN
TODOS lOS ASPECTOS DE
lA PERSONALIDAD.
Eltoosmo aporto lo ieo de flujo natural, de ntegracin de opuestos. A lo vvo no se lo En sntesis, el trnbuio teraputico en la gesta\t se orienta o promover ln identificacin de
105 aspectos negados del s mismo, y la integracin de las portes opuestas en una unin
puede forzar contra su propia naturaleza. Slo es posible hacer que se despliegue aque-
llo contenido en su seno como posibilidad. Elterapeuta no intentar imponer desde afue- armnica. Talreapropiacin de las personas respecto de sus experiencias se entuentr
ra der paciente ninguna categora ajena a l mismo. posibilitada por la expresin de su? vivencias emocionales. .
97
96
Psicoterapia del dilogo (PdD) 2. Fase de la verbalizacin de sentimientos (1950-65). El eje se desplaza de la no
directividad hacia el centra miento en el cliente). Lo funcin del terapeuta rogeria-
(arl R. Rogers (1902-1987) Nace en Chicago. Estudio agronoma, luego historio y, no es asistir al cliente en la exploracin del mundo interno de sus sentimientos, man-
posteriormente, psicologa. Tiene, adems, uno sigllificativa formacin religiosa. En teniendo una actitud de comprensin emptica y apreciacin positivo.
1942, escribe su primer. libro, Conseiera y psicoterapia. Y en 1951 publica su trabajo
ms importante Psicoterapia [entrada en el diente. (omo exponente de la psicologa
humanista, esta variedad de psicoterapia contiene como nociones centrales: encuentro
humano, crecimiento de lo personalidad, confianza en in tendencia a lo autocuracin y
libertad personal. Rogers considero que en todo ser humano existe una tendencia inna-
ta a lo actualizacin, esto es, al desarrollo progresivo yola superacin constante, si se
AHORA CREO
encuentran presentes las condiciones cderucdns.
QUE LO IMPORTANTE
-----
TODOS LOS A~SPECTOSDE
LA PERSONALIDAD.
_..-:."""
I
Se acepta la responsabilidad del cliente sobre s mismo. El proceso consiste en soste- ros. Este proceso torno al enfoque ms heterogneo, genera varias lneas internas
ner las condiciones para que logre visualizar mejor su situacin personal y tomar las aunque mantiene el nfasis por lo vivencial y una modalidad de dilogo inspirada en
decisiones que considere adecuadas. los tres variables bsicas que deben estor presentes en lo actitud del terapeuta.
98 99
LtI actitud del~ercmeuta
Para que pueda darse la pa~ibilidad de una terapia constructiva es necesario que el tera-
Logoterapia
peuta haya incorporado genuinamente en s mismo tres actitudes hacia el cliente: loqcs es una palabra griego que equivale a 'sentido', 'significado' o 'propsito'. De nruer-
do con la logoterapia, la primera fuerza motivante del hombre es su necesidad de enton-
1_ Estima(in positiva y calidez emocional: No se trata de un cuidado paternalis- trarle un sentido a su propia vida. Es un mtodo de tratamiento psicoteropvtico que prio-
tu ni de una amabilidad superfdol, sino de sentir un hondo respeto por la vida riza la dimensin espiritual del ser humano y el tema de su propsito en 'el mundo.
humana sin imponerle valoraciones que le sean ajenas. El fundador de la logoterapia es Vktor E. Fnmkl (1905-1997), mdico, neurlogo y psi-
2. Autentiddad: El terapeuta debe estar libre de toda impostura actitudinal y de toda quiatra. Luego de sobrevivir a cuatro campos de concentracin durante la Segundo Guerro
fachada que oculte su se;' verdadero. Debe tambin ser una persona autorrealizada ,libre Mundial, se dedica a formalizar y propagar su teora. Su obra El hombre en busca de sen-
de mecanismos de defensa neurticos frente a sus propios sentimientos y percepciones. tido constituye su principollegudo.
3. Comprensin emptica: Representa el empeo por comprender cabalmente al
EL. HOMBRE APUNTA POR
clien;e en sus vivencias junto con los motivos, valoraciones y estados emotivos aso-
ENCIMA DE s MISMO A
ciados a aqullas. AL.GO QUE NO ES L.
MISMO, ESTA DIMENSiN DE
AUTOTRASCENDENCIA L.O
CONSTITUYE REALMENTE
COMO HUMANO,
100 101
-- --_.
'. :'.' " .. '. :.' .'
'-'-.~'
'.
Frankl discrepa con Freud en su criterio de derivar de la esfera sexual todas las relaciones {t~r!r', )ti t5<1iritui11 de! hemhre y le pskot0rupi~
sociales entre los hombre. Piensa que tal postulada constituye un reduccionismo arbitrario
lo espiritual, para Frankl, se encuentra lejos de ser una dimensin imaginaria e intcn-
que recurre a un nivel inferior para dar cuento de un plano ms elevado de organizacin.
gible: es aquello que instituye, funda y garantiza la totalidad del hombre. A su vez, el
Es importante una distincin: en lo vida no se trata de dar sentido sino de encontrar
espritu es algo que trasciende lo psquico y que ha sido sistemticamente ignorado
sentido. la capacidad humana de descubrirla no se limita a las situaciones reales, sino
(cuando no patologizado) por la psicoterapia psicologista. Elser humano no se resuel-
tumbin a aquellas que son anticipadas y considerados como un futuro posible.
ve en un manojo de instintos ni en la respuesta automtica de un grupo de reflejos. los
L.A RESPONSABIL.IDAD enfoques psicologistas y reduccionstas, sostiene Frankl, tienden a cosificar y desperso-
QUE ASUMO COMO PADRE DE nalizar al hombre, colaborando en la expansin del vaco existencial.
MIS HIJOS ES L.A QUE L.E DA
SENTIDO A MI CONDICiN
DE PADRE. EL. PROBL.EMA DE L.A
TRASCENDENCIA EN s
ES DE OTRO DOMINIO
(POR EJEMPLO,
REliGIOSO), PERO L.A
TRASCENDENTALIDAD
ES UNA CONDICiN
INSOSLAYABLE PARA
TODA PERSONA
EL FIN DE lA
PSICOTERAPIA NO ES
OCUPARSE DE lA NO SE TRATA DE I
<<TRASCENDENCIA EN EMPEZAR L.A CASA ~..
Lo nocin de responsabilidad es nuclear en la logoterapia. Es un valor fundamental y Toda frustracin existencial conduce a la neurosis noogena, por lo tanto su fuente es
a la vez trascendente, porque es propio de su naturaleza trasponer los lmites del lo desesperanza. El concepto de neurosis noogena (del griego noos=el espritu huma-
beneficio personal. Asumir la propia responsabilidad es el camino directo para encono no) es especfico de la logoterapia. Mediante l se designa una afeccin psicgena que
trarle un sentido a la existencia y la mejor respuesta a qu es ser ... podre, amigo, no tiene origen en complejos o conflictos, sino en la sensacin de que nada tiene senti-
mujer, hombre, miembro de una comunidad ... do, en el colapso de valores, en el vado existencial.
E
investigaciones y los desarrollos tericos de la psicologa del ltimo cuarto del siglo xx, que CREO ENTENDER
elucidan el papel y lo noturaleza de lo emocin en el funcionamiento humano. OUE EL TERAPEUTA ENTONCES
NO ES QUIEN LE ASIGNA SENTIDO NI
ORGANIZA EL MATERIAL. DEL.
EN QU CONSIS:0E PACIENTE ....
LA TERAPIA QUE H.ARA
.>.:.:
CON USTED?
EN BUSCAR
EL CAMBIO
EMOCIONAL.
PONIENDO
NFASIS EN EL. RECONOCIMIENTO
DE SUS PROCESOS VIVENCIALESY
PENSANDO NADA SOLO EN
SU SIGUIENTE PASO.
Para ello es necesaria la armonizacin emptica del terapeuta con la experiencia del
paciente en todo momento.
Debe estor atento o todos los aspectos verbales y no verbales que conforman lo expresin
del paciente: tono de voz, respirocin, direccin de lo mirado, gestos, postura, ritmo del \f,
No intereso aqu comprender los patrones inadoptados de conducta que exhibe el discurso. los intervenciones del terapeuta se basan slo en lo que emerge momento o
pociente, ni sus causas. Tampoco se persigue un objetivo predeterminodo de cambio de
conducto.
momento; nunco, en ideas preconcebidos acerco de su problemtico. Se porte de lo pre-
miso de que slo el paciente es capaz de organizar de otro modo sus propios contenidos.
I\
""
104 lQ5
I>;~!~ ~ '. . ",. ~.~ , . '. ,'.. .',: .'. ~~ r,3,.~; ~.A
\
Eltrabaio teraputico Modelos conductuales
Se or90n izo en torno o cuotro dimensiones focilitodoros bsicos: los terapias conductuales nacen en la segundo mitad del siglo xx y toman como fundo-
mento el conductismo, uno psicologa que busco ajL'starse o los principios de los cien-
cios y o lo metodologo de estudor eventos y fenmenos confrontables. Uno de sus fun-
dodores, John Watson (1878-1958) establece que el principal objeto de estudio de lo
psicologa no es lo conciencio ni los estados internos, sino los conductos pblicamente
observables. Ms tarde (1938), BurrhlJs F. Skinner, un destacado p5iclogo de Har-
vard (1904-1990) introduce fecundos nociones (tales como el condicionomiento ope-
rante, lo conducto ver bol y el moldeo miento) que permiten superar muchos de los limi-
tociones que presentabo la teora en sus olbores.
~seoS'il ~
reSI", ~~ rr: )
'Osos ~ {'t
Bsq~eda El podente explora, medionte ensoyo y error, los /' ,_-r
El hombre es un animal que vive en un entorno natural y social, y que acto frente a l
a trovs de sus conductos. Ms on, el hombre es inseporable de ese entorno. la psico-
loga mentollstn (de acuerdo o lo critica conductista) encierra al hombre en s mismo
como un espritu aislodo, gobernado por solitarios juegos mentales. la actividad del indi-
viduo dejo de ser localizado en su medio natural paro considerar que tiene lugar en un
El proceso culmina con el aprendizaje del paciente hipottico espacio interior. los ocasiones en que las psicologas mentclistos toman en
Contacto ; o (onfiar en su propio experiencio, oceptondo sus cuento el entorno lo trasforman en un entorno lnteriorizudo, que relega a un plano
interpersonal sentimientos, lo cual se revierte en uno mejor marginal los acciones concretas que sobre l se llevan a cobo. Es un error buscar lo causa
relacin con el entorno interpersonal. de la conducta en presuntos entidades mentales: responde al mito cartesiano dela exis-
tencia de dos mundos, material y tangible uno, interno e intangible (sustancia pensan-
te) el otro, del cual nuestra cultura no logra liberarse.
106 107
L.AS TEORAS
EMPL.EADAS NO DEBEN
INTRODUCIR FENMENOS DE
UN ORDEN DISTINTO AL DEL.
FENMENO QUE INTENTA
EXPL.ICAR.
ESE TIPO DE EXPL.ICACIN RESPONDE A
UN HBITO SOCIAL. YA NATURAi...IZADO,
PERO DEJA INTACTO EL. PROBL.EMA DE
EXPL.ICAR LA CONDUCTA DE SU PENSAR.
La metodologa para explicar los hechos conductuales se vale del anlisis funcional
que establece relaciones entre variables ambientales independientes y variables con-
ductuales dependientes. La forma de tomar control sobre una conducta requiere el
manejo de las variables de las cuales la conducta es funcin.
A qu IItHTIij!f1{lS C(}ndij(,f~?
En un sentido amplio, conducta es todo lo que un organismo hace (sea o no pblicamente
observable), incluyendo acciones no pblicamente observables, como el pensar o el sen-
tir. Abarco todo evento que concierne a un organismo que tiene un tomienzo, una dura-
cin y un final, o respecto del cual se puede decir que ocurre o no ocurre: hay conduc-
tas emocionales, verbales, perceptivas, ete. No existe ninguna barrera que permita
distinguir el actuar del pensar para el conductista que adopta una postura radical.
108 109
Tcnicas del conductismo clsico Contracondicionamiento
,
Existe un denominado conductismo clsico luego del cual se producen los ltimos desarro- En el ccntrccendidennmlento se parte de uno situacin ms bien neutra que genera
llos del conductismo contempornee. En ese proceso, los tcnicas teraputicas fueron evolu- una reaccin desmedida de angustio (existencia ya de un condicionamientol y se
cionando desde intervenciones muy puntuales y directivas en conductas simples hasta comienzo a asociar un estmulo positivo. La repeticin de la experiencia logra ir desalo-
formas ms complejas y f!exibles que incluyen el abordaje de estilos globales de com- jando ese previo cendkionnrniento.
tt
portamiento disfuncional. El autoregistro consiste en prestar uno atencin cuidadosa a las condiciones bajo las
La tcnica denominada desensibilizocin slstemtku progresiva es concebida por por cuales se presento lo ccndudo desodoptotivo. El propio poden-
v
J. Wolpe. El propio Skinner lo pone en prctica con uno hijo suyo que tiene miedo o lanzarse , te protocolizo lo frecuencia, lo intensidad, y lo duracin y los
por un tobogr. Comienza por ubicada casi en lo base del mismo y pedirle que se permita formas de presentacin del problema. Adems de oportarle
deslizar y soltar. Luego un poco ms arriba. Luego, ms an, y as sucesivamente hasta lle- \ . mayor conciencia, muchas veces se muestra suficiente para
gar a la parte ms alto. <i- ~ ~~ ~ inducir cambios importantes_o _- __
<-~-"
\ l \
) (' , I HE ENOJADO MUCHO EN
. ~ SEIS SITUACIONES DIFERENTES ...;
AL ANAL.lZARLO. VEO QUE MIS.
REACCIONES EMPEORAN
SIEMPRE EL. ESTADO
DE COSAS.
SI SE GRADA EL.
ESTIMULO. SE OBTIENE
CONTINUIDAD EN L.A
RESPUESTA.
Veamos un ejemplo de terapia aplicado a uno persono con fobia a las araas. Se organizan Intencin paradji(o: Se le indico al paciente que infente provocar el sntoma con la
diez escenarios con ornrs y diferentes grados de pnico. El primero, muy leve (p. e], ver mxima intensidad posible. La hiptesis es que el paciente adverfir que no es capaz de
una araa pequeo a lo lejos, a travs de uno ventana). Elsegundo, un paco ms amena- cumplir con la indicacin del terapeuta: cualquier incremento del sntoma debera atri-
zador, y as sucesivamente hasta que el ltimo presente algo altamente temido. Elterapeu- buirlo a su propio capacidad de controi, y toda atenuocin, o lo baja consistencia del pro-
ta lo expone al primer escenario, pero ensendole cmo relajar sus msculos, lo cual es blema que tanto lo preocupa. Sin darse cuenta, el paciente realiza una exposicin al sin-
incompatible con la ansiedad toma que debilito su fuerza.
(este elemento es muy impor- Control de estmulos: Se trato de identificar y sustraer los refuerzos positivos que
tante l. Despus de repetir esto suelen estor presentes en el contexto de uno situacin problemtica, o bien reforzar \
varias veces, se poso 01 siguien- positivamente conductos alternativos. 1
te escenario del mismo modo.
Finalmente, se logra permane- Contratos teraputicos: Aigunos terapeutas emplean con sus pacientes un contrato l
cer frente a una tarntulo sin por escrito sobre aspectos puntuales o globales del tratamiento. Consideran que ello con- \
sufrir tensin. tribuye o dar mayor claridad a la relacin. t
110 111
1
t Desarrollos contemporneos en terapia de conducta Conductas no asertivas
El conductismo de los ltimos aos ha reparado en la relevancia que tienen las habilidades lo conducta pasiva no hace valer los derechos propios. Evito expresar sentimientos, pen-
sociales en la vida de.les personas. Independientemente de su capacidad intelectual, los suje- samientos y opiniones o lo hace de una manera derrotista, con disculpas y f(lta de con-
tos con escasos recursos pora el manejo interpersonal presentan dificultades en sus relacio- fianzo, de modo que los dems puedan no hacerle caso. Su objetivo es apaciguar o los
nes con los otros y su rendimiento glQbnl. Aislamiento, ansiedad, inseguridad, inhibicin y dems y eludir el conflicto a todo costa. lo persono que acto as se puede sentir o
boja autoestima .suelen presentarse corno tpicas consecuencias secundarios que ponen de menudo incnmprendido, no tornado en cuenta o manipulada. Despus de varios situa-
manifiesto la estre.cha relacin entre conducla social y salud mentol. Como se parte de lo ciones en las que un individuo ha sido no asertivo, es probable que termine por estallar.
premisa de que las habilidades sociales son conductas que pueden aprenderse, estn orien- lo probabilidad de que lo persono con conducto pasivo satisfago sus neresidndes se
tacin teraputica ha. diseado uno serie de actividades individuales o grupales repares de encuentro sustancialmente reducido debido o su estilo comunicativo indirecto o incom-
incentivarlas.
pleto. Su interlocutor .puede experimentar tambin uno variedad de consewencias des-
D'8s~rT()IiD habmdd$;;; scdeles favorables: tener que inferir constantemente los estados subjetivos del otro es uno toreo
Uno de estos procedimientos se oriento o aficJIlza( lo conducta iservo, que implico: difcil y abrumadora que puede originar sentimientos de frustracin, molestia, ira.
al Expresar sentimientos y deseos positivos y negativos de uno formo eficaz sin negar o SIENTO UN
dejor de considerar los de los dems y sin crear o sentir vergenza. CLIMA INCMODO. QU
b) Discriminar entre asercin, oqresiu y pasividad. ESTAR PASANDO POR
el Discriminar las ocasiones en 105 que lo expresin personal es importante y adecuado. SU MENTE?
G)
1_-'"
(onduda
agresiva
o sentimientos se efectan de uno manera inapropiado y que no tomo en cuenta adecua-
damente al otro. Loconducto agresivo puede expresarse de manera directa, mediante ofen-
sas verbales, insultos, amenazas y comentarios hostiles o humillantes. O indirecto, inclu-
yendo gestos hostiles o amenazantes. Las vctimas de los personas agresivos ac.aban, ms
\1) tarde o ms temprano, por sentir resentimiento y por evitar/as. Los ronsecoencos o largo
plazo de este tipo de conductos son siempre negativos.
ME MOLEST TU
00
RETRASO, PERO
ME ALEGRA VERTE.
Conducto
CADA VEZ
asertivQ
ME QUEDO CON MENOS
PONETE CMODO, ENSEGUIDA AMIGOS."
RECALIENTO LA COMIDA.
112 113
Conduda asertiva Psicoterapia analtica funcional (PAF) ,
La terapia conductista no se limita a resolver conductas-problema en base al anlisis Robert J. Khlenberg y Malvis Tsai desarrollan esta modalidad tarnputkn a partir de
funcional de los factores que la sostienen. Suele tambin proponerse conductas objeti- 1991 y ponen especial nfasis sobre un aspecto descuidado por el conductismo clsico: la
VO}) que permitan una mejor interaccin de la persona con su entorno social. Tal es el
relacin teraputica. Elanlisis funcional de la conducta se aplica aqu en el propio seno de
caso de los mtodos que emplea para el desarrollo de una posicin asertiva. la relacin terapeuta-consultante, atento a las manifestaciones que este, ltimo desdrrolla
l~conducta .asertiva, o socialmente hbil, da expresin a los sentimientos, deseos, opi- [rente al primero y que puedan formar parte relevante de sus dificultades en la vida coti-
niones y defiende los derechos propios, pero con actitud de respeto y consideracin del diana, Precisamente, una de las premisas en que se apoya esta teora es en la equivalen-
otro. No toma nunca la furma de una reaccin a un hecho externo. Es, por el contra- cia funrionel entre la situacin teraputica y la que se da en la vida ordinaria: se espera
rio, un acto consdentemsnte asumido. Esta actitud requiere reconocer cules son sus res- que todo cambio producido en lo relacin se transfiera di mbito ex~eraputico.
ponsabilidades en una determinodo situacin y qu consecuencias cabra esperar de la
expresin de su posic~n personal. La conducta asertiva no asegura la ausencia de con-
n
~~ ~~ o O
OLSIENTO
'ABURRIMIENTO ANTE EL.
flicto entre las partes; su objetivo es la potenciacin de las consecuencias favorables y la __--------\, "\,'',__'_'-'ff RELATO DEL PACIENTE, ES
MUY PROBABL.E QUE SUEL.A
minimizocin de las deshvorohles.
~~ INSPIRAR L.AS MISMAS
,f/
y> rS"\ EMOCIONES EN LOS
OTROS EN SU VIDA
ti COMN
/ '
l.-~
, ,
QU GRADO
DE INTERS CREE QUE SU
ESTILO DE COMUNICACiN
SUSCITA EN LOS
TAL VEZ ESTS CANSADO, DEMS?
PERO YO TAMBINL.O
La terapia trata de detectar las conductas clinicamente relevantes (CCR1). Son aquellas
ESTOY .. QU TAL. SI ME
AYUDAS CON LA TAREA ...?
que presenta el paciente en sesin y cuya frecuencia o intensidad son objetivo de reduc-
cin. Tambin reforzar (CCR21, que son las que muestran las mejoras logradas. Se
La asertividad es una habilidad interpersonal susceptible de ser adquirida por un apren- incentivan las conductas (CCR31, que son las que se refieren a las interpretaciones que
el suietn hace de su propia conducta, que toman en cuenta las condiciones anteced.entes
dizaje orientado a dar expresin a un deseo a travs de la accin de un sujeto cuya satis-
y consecuentes de la misma. Se ofrecen al paciente interpretacion~s sobre las vanabl~s
faccin depende de la dinmica interpersonal. Como consecuencia secundaria suele pro-
que con mayor fuerza inciden en su comportamiento. Esta terapia rescata, pero ~alo
ducir un aumento de las reas de contacto entre las personas {efecto generativol que le
otorga a lo relacin una proyeccin mayor. otros trminos, la piedra angulm del psicoanlisis: los fenmenos de la transferencIC.
115
114
Terapia de aceptacin y compromiso (lAC) Modelos cognitivos
Esta variante es desarrollada por el Dr. Steven Hoyes, de la Universidad de Nevada. la La terapia cognitiva (Te) y lo comportamental convergen en el objetivo comn de pro-
hiptesis en que se fundamenta es considerar que el contexto social verbal es el responsa- ducir cambios en la conducto y dar relevancia a los fenmenos del aprendizaje. Ambos
ble de lo gnesis de la mayora de los trastornos. Ciertas prcticas cullurales propician que enfatizan el valor de la situacin presente y le asignan al paciente un rol activo en el
los sujetos le adjudiquen un rol causal de su propio comportamiento a sus emociones y pen- proceso del tratamiento. Sin embargo, presentan una diferencia fundamental: la terapia
samientos en desmedro de la atencin de las verdaderas causas: las contingencias ambien- comportamental busca modificar el sistema de condicionamientos que refuerzo y sostie-
tales. Esta terapia no pretende cambiar la conducta sino las condiciones responsables del ne la conducta patolgica, mientras que lo cognitiva trata de actuar sobre procesos inter-
problema y, en particular,modificar el contexto verbal que las sostiene. ,: nos inferidos que organizan la realidad del paciente.
YO PIENSO NI EL PENSAMIENTO NI LAS EMOCIONES SON
CONFIADAMENTE. ENTONCES CAUSA DEL COMPORTAMIENTO ... LO DETERMINANTE
ME COMPORTO SIN SON LAS CONTINGENCIAS AMBIENTALES Y LOS
CUIDARME. HBITOS ADQUIRIDOS DE RESPUESTA A ELLAS.
YO TENDRA
QUE ....
Esta teropia busca uno aceptacin responsable de las propias vivencias, en el sentido de
hacerse cargo y tratar de responder con un distanciamiento comprensivo. Se busca que el
paIiente advierto que su mayor problema reside en sus infructuosos intentos de controi sobre las primeras formulaciones en terapia cognitiva surgen en la dcada dei sesenta, a par-
su propia conducta, 01 abandonar la lucha contra sus propias pensamientos y sentimientos, y tir de los trabajos de Aaron T. Beck y Albert Ellis. Habiendo recibido ambos forma-
establecer un compromiso a actuar, a seguir adelante en base o SU5 valores. Es evidente lo cin en pskonnllss, deciden explorar nuevos caminos dando relsvnndn al estudio de
proximidad que tiene esta terapia con los modelos humanstiw-experienciales. los procesos mentales como formas de organizacin del conocimiento.
116 117
; . . ~~~
..
l ,"'"". .'. .. I ,. .' I
Desarrollos Antecedentes
Beck y Ellis presentan una nueva tesis: Las nociones afines ms antiguas con el enfoque cognitivo provienen de la filosofa grie-
Aquellas personas que padecen desrdenes psicolgicos se encuentran bajo el influio de ga estoica y del budismo.
pensamientos y creen tas irracionales o errneas que afectan sus estados emocionales, Los estoicos proponan que una vide: equilibrada y virtuosa requera el dominio de lo
sus relaciones interpersonales, la visin del mundo y la magen de si mismos.
( emocin insensata y perturbadora. Para Epcteto, estos pasiones se originan en la visin
que los hombres tienen de los acontecimientos que viven, ms que en stos por s mis-
CUl.. SERA ! mos. En consecuencia, uno visin inapropiado podro ser sustituida por otro ms racio-
PARA USTEDES El..
nal. En Oriente, la filosofa de Buda afirma que el sufrimiento humano deriva de sus
OBJETIVO DE l..A TERAPIA
COGNITIVA?
apegos. Y stos, de una visin engaosa, ilusoria, de la realidad.
l..A ARMONA
DE IDEAS CON El.. MUNDO SE
ACOMPAA CON EQUIl..JBRIO
~------
______ INTERIOR. .
MODIFICAR l..OS
PENSAMIENTOS
(COGN ICIONES) ./ -: et, SUFRIMIENTO
IRRACIONAl..ES. HUMANO ES INHERENTE A TAl.. COMO
EXAMINANDO Y PONIENDO
PENSAMOS l..A ESTRUCTURA
SISTEMTICAMENTE A PRUEBA
DEl.. MUNDO.
L.A RACIONAl..IDAD y l..A VALIDEZ
DEl.AS CREENCIAS DE l..OS
Y COMO ).
RESUl..TARA POSIBl.E
PACIENTES QUE SE HACERl..O? /'l'
ENCUENTRAN l..IGADAS A SUS
TEMAS PROBl..EM TICOS.
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En los ltimos aos, las terapias cognitivas han tenido un importante desarrollo, Parale- !
lamente han surgido variantes que, a pesar de su diversidad, pueden ser incluidos en ; i .~
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Qui~gnHka(ognk~n? (ognicin, afecto, comportamientos
El concepto de cognicin rece de uno definicin claro y univoca. Se lo emplea en refe- Los cogniciones no son ideas puros. Siempre se encuentran enlazadas o alQuna emocin,
rencia a lo obtencin, le organizacin y lo integracin de conodmiento e informacin. o algn afecto, o alguno resonancia subjetiva por mnimo que sea. Los Ielociones entre
Toma en cuento los mecanismos involucro dos en el ocio de conocer, los ideas, los rozo- cognicin y afecto, lejos de ser unidireccionoles, son recprocas y rempleies. Interpretar
ncmienns y el discurso del paciente. El enfoque cognitivo reivindico el concepto de uno situacin de determinado modo puede inducir un tipo particular de emocin y
mente yderepresentaciones internos que los conductistas cuestionan. ambos nnimor cierto tipo de comportamiento. El predominio disfuncional de cierto tipo
Algunas preguntas ayudan a su comprensin: de conductos puede asociarse a un trastorno.
Qu tipo de inferencias hace lo persono?
Qu tipo de relacin establece entre 105 sucesos?
De qu manero interpreto los hechos de su vida?
MI VIDA ES
UN CONSTANTE ESFUERZO
DIRIGIDO HACIA l-OS DEMS
QUE NADIE VALORA Y EN EL
QUE NADIE REPARA.
7~
Cimientos de la teora Modelos cognitivos
Las cogniciones se constituyen a travs de un proceso de aprendizaje activo que selec- sigla designa a los llamados pensamientos automticos negativos. Son imgenes
ciona y organiza el material a ser aprendido. Lo nuevo es incorporado en forma cons y contenidos verbales que ante cierta situacin se presentan de modo espontneo en la
tructiva y queda vinculado con la estructura cognoscitiva preexistente -, conciencia, y dictan, sin fundamento alguno, una evaluacin negativa. El sujeto suele
aceptarlos tal cual, sin exponerlosa juicio crtico. Se considera que su papel es relevan-
te en la gnesis de los estados emocionales penosos.
Constituyen un conjunto almacenado de conocimientos que interacta con el procesa-
miento de nueva informacin. EN l.A REUNiN DE TRABAJO
La psicopatologa da cuento de la existencia de esquemas cognitivos desadaptativos. SE ME OCURRi DE REPENTE
Se caracterizan por ser rgidos, absolutistas y sobreinclusivos (tienden a cubrir por exce- QUE 1..0 QUE DIJERA ME
PONDRA EN RIDcul..O.
so un conjunto de situaciones).
Y DE DNDE
SACASTE ESA IDEA
TONTA ...?
Beck propone uno modalidad puru trabajar en psicoterapia COIl los PAN.Se le pide al
paciente que lleve un registro donde debe cubrir cinco tems.
l. Describir la situacin que suscit lo reaccin desagradable. Corriente de pensamien-
Elsignificado que una persona le asigna a algo, ms que objetivamente verdadero o falso, to asociada a la sensacin desagradable.
puede ser disfun<ional (inadecuado). Esto ocurre toda vez que ese pensamiento conduce 2. Formular la oracin que mejor traduce a los pensamientos automticos negativos que
a consecuencias indeseables, a resultados fallidos, a un mal encaje entre el sujeto que acta experiment. Evaluar el grado de creencia, de certeza que le produjo (de 1 O 10l.
y el mundo. Los individuos estn expuestos, y algunos predispuestos a construcciones cog- 3. Formular lo oracin que mejor traduce los pensamientos automticos negativos que
nitivas defectuosas (distorsiones cognitivosl. Esas predisposiciones son denominadas vul- experiment. Evaluar el grado de creendo, de certeza que le produjo (de 1 o 10l.
nerabilidad cognitiva. Existen vulnerabilidades cognitivas especficas que predisponen a las 4. Consignar una posible respuesta rocionol o la misma situocin. Evoluar el grodo de
personas hacia formas particulares de padecimiento. Esquemas cognilivos desadaptativos creencia que le produce (de 1 o 10).
y vulnerabilidad cognitiva se encuentran estrechamente vinculados. 5. Reevaluar la creencia en los PAN:
122
12J
La orientacin racionalista Terapia (ognitiva construdivista
Lasterapias cognifivasde orienmcin mromlstes, diseen el tratamiento como un pro- En reaccin al objetivismo que caracteriza al enfoque racionalista, la postura constructi-
ceso activo directivo, esrudurcdo y de tiempo limitado para tratar los distintas altera- vista destaca el papel del sujeto como organizador activo de la realidad. No existe un
ciones psicolgicas (depresin, ansiedad, fobias, ett.). mundo externo ni interno de objetos intrnsecos ni autodefinidos. Es el su!eto quien los
(cnsiderqn que el pensamiento irracional es el causante de las emociones negativas y recorto y define, a partir de su tendencia o lo autoorgonizacin. apoyado en los repre-
patolgicos. La intervencin teruputirn se encuentra centrada en el problema y pres- sentaciones sociales de lo tradicin cultural a lo que pertenece.
cinde de los aspectos histrico-biogrficos del paciente. Se encamina a explicitar los pen- Los terapeutas que trabajan en esta orientacin tratan de promover cambios en la con-
somientos innriennles.In terapia tiene por fin identificar y poner a prueba las falsas ducta por medio del examen y la transformacin de las estructuras de significado con
creencias y 105 supuestos desadaptativos del paciente por medio de un grupo de opera- que cada paciente ha organizado su realidad patolg ica. Buscan que los pacientes des-
ciones bsicas: cubran su propia modalidad constructiva.
Descubrir las relaciones entre cognicin, afecto y conducta. ~
Identificar y modifirnr las falsas creencias.
Sustiuir las coqnidones desviados por otros ms realistas. Y... YA NO HAY .~;~~/J".
~~
.'
!
,
NADA QUE HACER ...
Identificar y neutralizar los pensamientos automticos negativos. / .l~~" (l.
LAS COSAS SON TAL
Someter o examen los pensamientos irracionales por medio de evidencias a favor y en
onrn.
COMO YO LE HE
CONTADO.
~
~-~
Para el objetivismo, el conocimiento es una representacin adecuada, iiene corres-
pondencia ron el mundo. Para el constructivismo, el conocimientc es una construccin
: NO CR:O activa del sujeto que tiene cierto grado de encaje con la realidad (es viable), pero no la
QUE SOLO CON ARGUMENTOS representa. Existen indefinidas formas de viabilidad, aunque unas son humanamente
PRESUNTAMENTE OBlETIVOS mejores que otras.
SE RESUELVA EL
Las intervenciones se orientan a reestructurar el sentido atribuido a las situoclones. Tra-
PROBLEMA
tan de desmontar el dilogo interno que sostienen sus hbitos disfundonales de cog-
nicin y buscan promover nuevas formas de otorgar significado.
124 125
:1't.~VJ.:;'~', . " /t: " .' .. ' ',' : ", " ..' .' '.
Al dejar de ser el individuo la base de comprensin de la problerntica humana, el sis-
Enfoque sistmico . . tema de relaciones del que forma parte adquiere un mayor protagonismo; se produce
Para e: enfoque sismko, los problemas de uno persono deben ser ~ntendldos a. partir un giro fecundo pero demasiado radical: induce un reduccionismo sistmko quesuje-
del contexto interpersonal y de las pautas relacionales en las que se, In~erta, par~l~ular- te irrestrictamente las variables internos del individuo (pensamiento, sentimientos,
mente los que conciernen 01 sistema familiar. Las enferme?Gdes pSlqUICOS,.tra~,c,onal- creencias y emociones) a su funcin en el seno del sistema. Esta tendencia a la disolu-
menle consideradas como un fenmeno individual (producido por un conflicto Interno, cin del sujeto en la trama de sus relaciones ha intentado superarse en aos recientes.
una cognicin distorsionada, eu.), pasan ahora a ser analizadas por su papel en la red
de interacciones del sistema social.
uue
f'\ '
es ijn sistemc
""
f
Un sistema consiste en un conjunto de elementos (no necesariamente materiales) y un
conjunto de relaciones que se definen entre ellos. Toda entidad o bien constituye por si
misma un sistema o al menos pertenece a algn sistema.
r~--------------------"""""""4""I""""""'"
Autorreguladn Retrc:talimenta(in
Un sujeto ~ al.~nteractua~ con otro B configuran un sistema con procesos que no admi- .
Si hay abundan(ade liebres, los lobos encuentran mucho alimento y se reproducen ten la exphcac~on cau~al, h~eal. la respuestas de B retroactan sobre Al recprocamente.
en cantidad. Se produce aSI una dinmkc que se presta mejor a la descripcin (el cmo) que a la
explicacin (el porqu) .
En una familia se puede considerar un nivel inferior del sistema en el cual los elemen-
tos son los ~erson~s y los relaciones, sus comunicaciones. Si el anlisis se detuviera aqu,
no res~lto~~o portlculo~mente fecundo. Se limitara o identificar los pautas tpicas de
comunlcaCl.on de los miembros de la familia. Un avance mayor se logra si se considera
__
6c?
un ~etosl~temo: el q~e toma como elementos las comunicaciones y estudio cmo se
relocionnn estos entre SI(o seo, relaciones de rehdenes).
li
J
\"L ~L~OS~I_Ob_O_SY
_a_n_o_en_c_ue_nt_ra en_tO"---:SU::.l.fiC-ie--,nt~e-Y-de-e-re-:-ee-n-e-n
_ea_nt
_id_ad_.
W1Jl'"
_1l_Cl_
,= r
uno de ellos tiene un grupo de conceptos bsicos y una tcnica particulor.
Modelo estratgico ~
Se apoya en lo teora de lo comunicacin y considera el sntoma como un modo de comu-
nicacin metafrico. Una de sus tcnicas consiste en encontrar uno nuevo manero de for-
~\"\/
mulor el problema poro que se torne solucionable, en el marco de un enfoque no indivi- \
dual sino relaciono!. Otra tcnica bastante utilizada es prescripcin del sntoma. Sobre
una proliio decripcin de cmo ocurre el sntoma, se indica el mismo comportamiento pro-
blemtico que vena ocurriendo: la conducto sintomtico deio as de ser espontneo. La
asignacin de toreas consiste en promover, por un lapso de tiempo limitado, nuevas ruti-
nas o alianzas Que tengan un sentido coherente con lo situacin problemtica y con alter-
nativas pora solucionarla. ~------------~------------------~
INICI UNA NUEVA REL.ACIN DE PAREJA, PERO
TEMO QUE: TODO SE ARRUINE POR MIS TEMORES A
SUFRIR DE IMPOTENCIA EN L.AS REL.ACIONES
NTIMAS. A PESAR DE QUE L.AS DESEO, L.AS EVITO'
ES IMPRESCINDIBL.E
QUE PONGA EN PRCTICA L.A SIGUIENTE
INDICACiN; DEBE MANTENER CONTACTO
F-SICO-AMOROSO ENTERAMENTE L.IBRECON SU
PARE,JA DURANTE DOS SEMANAS, PERO TIENE
PROHIBIDO PENETRARL.A.
El terap~~ta, Jra~ observ?r I~~ subsistemos y sus transacciones, investiga los procesos
setuenon es e a orqcruzunon familiar y trata de construir un diagrama estructu-
~ai Lo cont~Ja o~~ervando alianzas, jerarquas y roles de los miembros. Sobre esta
.ose trata.b1e 1 entlflcor las seruencins disfuncionales y de encontrar nuevas vincula-
ciones pOSI .es.
Unla tcnica den~minada .desequilibramiento)} consite en provocar una crisis intendo-
VUElVA A ESTA
n? mente a partir de la Introducc.in de uno novedad significativa en el sistema. Por
CONSUl.. TA CON SU PAREJA elel~plo: .bloqueando las estrateglos habituales de reducir lo tensin quebrando una
PORQUE ES NECESARIO reg a mtlca que es lo mantenedora del problema, o bien pautando un ~rupo de es
HABl..AR DE ESTO CON en la conducta del grupo familiar que conmuta el rol de los protagonistas habitual~s~as
AMBOS
131
130
1
g,eneral del sujeto adems de aliviar
sinlomns especficos.
. ,
l'
\:
Se (i sume que todas los cosos lenen tontos significados como visiones del mundo, creen-
cias o modos de establecer puntuaciones entre sucesos exhiben las personas.
El enfoque narrativo interno 01 modelo conslruc!ivista le olorga primaca a los relatos
vitoles construidos a travs del filtro de la conciencia. Se induce al paciente a osumir una
postura reflexiva fomentando el sentido de la autora y \a re-autora de su propia vida,
buscando nuevos modos para contar su propia historia.
132
11..__
Mo~i.mientos integradores en psicotera ia
Efectividad de las terapias El crenmiento continuo de las teoras sicol . I .
ltimas dcadas fue paralelo a la desifusin g~cas y os enfoques pSI~oteraputicos eI,elas
P
Al evaluar el grado de efectividad de las psicoterapias, se elaboraron numerosos inves-
tigaciones. Se destacan los trabajos de luborsky (1975) Y de lambert y cels. (1986, acerca de la naturaleza o dinmico de I p b~conta~ con una teona verdadera y unica
1992) que, 01 rebatir algunas conjeturas previas, arrojan luz sobre puntos importantes: la modalidad ptimo poro producir un ~~~~~o ~:S~~bl~manos, como tambin acerca de
1. No es posible determinar el grado de superioridad de un enfoque teraputico sobre En base a esta realidad, muchos terapeutas co . ..
otro en trminos generale~ (en trminos particulares, pueden ocurrir: cuando se con- cuota de eclecticismo tanto en la npli " d menzaron a permitirse una apreCiable
de aspectos tericos.' Pero OtOSrre uooon e recursos tcnicos como en la articulacin
sidera determinado tipo de podentel. encararon el proyecto de constituir u~~::;foquuee ~~~ oportuno ell.cauzar :01 diversidad y
2. Los factores que tienen mayor incidencia en el xito de un tratamiento se vinculan, en
tinguirse cuatro orientaciones. q eqrudor en psiroterupn, Pueden dis-
primer trmino, al propio paciente, y en segundo, o aspectos de la relacin terapu-
tico que resultan comunes o todos las modalidades (doctores comunes l.
1. Electicismo Asistemtico:
Est05ternpeutos seleccionan
l' .
, ,as Intervenciones segn sus
'~It
preferencias, por lo tanto no
it, "~o configuran uno propuesto orgnica.
Efedo placebo
1,
I \i.:
,It I
15%
2. Integracin en base a los
factores comunes: Enriquecer
los recursos de cado enfoque
,
.,,-,!
.,; ~ mediante la incorporacin de los
I
~
r .
134
----------------............. . '
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