Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Causas
El dolor de rodilla puede tener distintas causas. Tener sobrepeso puede ponerlo en
mayor riesgo de problemas de rodilla. El uso excesivo de la rodilla puede desatar
problemas en sta que provocan dolor. Si usted tiene antecedentes de artritis, eso
tambin podra provocarle dolor en la rodilla.
Afecciones
Artritis. Que incluye artritis reumatoidea, osteoartritis, lupus y gota.
Quiste de Baker. Una hinchazn llena de lquido localizada detrs de la
rodilla que puede ocurrir con hinchazn (inflamacin) por otras causas, como
artritis.
Cnceres que pueden diseminarse a sus huesos o comenzar en estos.
Enfermedad de Osgood-Schlatter.
Infeccin en los huesos de la rodilla.
Infeccin en la articulacin de la rodilla.
Lesiones y uso excesivo
Bursitis. Inflamacin a causa de presin repetitiva sobre la rodilla, como
arrodillarse por perodos prolongados, sobrecarga o lesin.
Dislocacin de la rtula.
Fractura de la rtula u otros huesos.
Sndrome de la banda iliotibial. Una lesin de la banda gruesa que va desde
la cadera hasta la parte exterior de la rodilla.
Dolor en la parte frontal de la rodilla alrededor de la rtula.
Ruptura de ligamentos: una lesin al ligamento cruzado anterior (LCA) o
al ligamento colateral medio (LCM) puede provocar sangrado en la rodilla,
hinchazn o inestabilidad en la rodilla.
Desgarro del cartlago (una ruptura de meniscos): dolor que se siente en la
parte interior o exterior de la articulacin de la rodilla.
Distensin muscular o esguinces. Lesiones menores en los ligamentos
causados por torceduras sbitas o no naturales.
Cuidados en el hogar
Las causas simples del dolor de rodilla frecuentemente se alivian por s mismas
cuando usted toma medidas para aliviar los sntomas. Si el dolor de rodilla es
provocado por un accidente o una lesin, debe contactar a su proveedor de
atencin mdica.
Aplicar hielo, primero cada hora durante 15 minutos. Despus del primer
da, aplquelo al menos 4 veces por da. Cbrase la rodilla con una toalla antes de
aplicar hielo. No se quede dormido mientras aplica el hielo. Puede dejarlo all
demasiado tiempo y sufrir una quemadura por fro.
Siga estos consejos generales para ayudar a aliviar y prevenir el dolor de rodilla:
Caliente siempre antes de hacer ejercicio y enfre los msculos luego de
terminar. Estire los msculos de la parte frontal de su muslo (cudriceps) y la parte
trasera de ste (isquiotibiales).
Baje de peso si tiene sobrepeso. Cada libra (0.5 kg) de sobrepeso ejerce
aproximadamente 5 libras (2.25 kg) extras de presin sobre la rtula al bajar o
subir escalas. Pdale ayuda al mdico para bajar de peso.
Verifique que sus zapatos para correr estn bien hechos, ajusten bien y
tengan buena amortiguacin.
Radiografa de la rodilla.
Resonancia magntica de la rodilla si una ruptura de ligamentos o de
menisco podra ser la causa.
Tomografa computarizada de la rodilla.
Nombres alternativos
Dolor en las rodillas
Referencias
Huddleston JI, Goodman SB. Hip and knee pain. In: Firestein GS, Budd RC, Harris ED
Jr, et al, eds. Kelley's Textbook of Rheumatology. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier
Saunders; 2012:chap 48.
Niska JA, Petrigliano FA, McAllister DR. Anterior cruciate ligament injuries (Including
Revision). In: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee and Drez's Orthopaedic Sports
Medicine. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015:chap 98.