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Qu son los msculos?

Un msculo es un tejido blando que se encuentra en la mayora de los


animales. Generan movimiento al contraerse o extendindose al relajarse. En el
cuerpo humano (y en todos los vertebrados) los msculos estn unidos al
esqueleto por medio de los tendones, siendo as los responsables de la ejecucin
del movimiento corporal.

Tipos de msculos.
Estriados, esquelticos o voluntarios: son los msculos que estn unidos a
los huesos, por medio de los tendones. Son los encargados del movimiento
del esqueleto, y del mantenimiento de la postura o posicin corporal.
Lisos, viscerales o involuntarios: son los msculos que recubren las
paredes de las vsceras, contribuyendo al funcionamiento de las mismas.
Se los llama lisos porque sus fibras no presentan estras.
Cardaco o miocardio: son los msculos que recubren las paredes del
corazn, permitiendo que se realicen las contracciones rtmicas y potentes
que fuerzan a la sangre hacia el exterior de este rgano.

Qu es atrofia muscular?
La atrofia muscular es un trmino mdico que se refiere a la disminucin del
tamao del msculo, perdiendo fuerza este debido a la relacin con su masa.
Afecta a las clulas nerviosas de los msculos esquelticos, generando parlisis.
La parlisis puede ser parcial o completa y generalmente comienza
insidiosamente.

Tipos de flexibilidad.
Esttica: Es aquella amplitud de movimiento en que se mantiene una
posicin fija; ejemplo: Posicin Cristo en las anillas, posicin invertida,
spagat, puente entre otros.
Dinmica: se refiere a la amplitud de los movimientos con desplazamientos;
ejemplos: Accin de los saltadores, picheo, lanzamiento.

Qu es el circuito en educacin fsica?


El circuito de entrenamiento es un tipo de entrenamiento que consiste en un
grupo de actividades que aluden a un porcentaje de estaciones seleccionadas y
posicionadas alrededor de una instalacin (normalmente canchas deportivas) que
son visitadas en rpida secuencia. Cada una de las estaciones suelen estar
compuestas por unos grupos de personas. La gama de ejercicios en las
estaciones incluyen equipo de resistencia (como pesas), al igual que espacios
asignados para hacer ejercicios como flexiones, sentadillas, abdominales, entre
otros.

Tipos de ejercicios que se realizan en un circuito.


Sentadillas.
Abdominales rectos.
Trote.
Ejercicios de brazo.
Ejercicios de espalda
Ejercicios abdominales.
Ejercicios de piernas.
Ejercicios combinados.
Teora de Louis Pasteur.
La teora de la generacin espontnea es una antigua teora biolgica que
sostena que ciertas formas de vida (animal y vegetal) surgen de manera
espontnea a partir de materia orgnica, inorgnica o de una combinacin de las
mismas.
Creencia profundamente arraigada desde la antigedad ya que fue descrita
por Aristteles, luego sustentada y admitida por pensadores como Descartes,
Bacon o Newton, comenz a ser objetada en el siglo XVII. Hoy en da la
comunidad cientfica considera que esta teora est plenamente refutada. Diversos
experimentos se realizaron desde el ao 1668 en virtud de encontrar respuestas
hasta que Louis Pasteur demostr definitivamente a mediados del siglo XIX que la
teora de la generacin espontnea es una falacia, postulando la ley de la
biognesis, que establece que todo ser vivo proviene de otro ser vivo ya existente.