Propiedades y usos del romero

ROMERO
NOMBRE CIENTIFICO: Rosmarinus

Officinalis
FAMILIA: Lamiaceae
GENERO: Rosmarinus
Arbusto perene muy aromtico de la

familia de las labiadas. Puede llegar a
medir hasta 3m de altura.
Sus flores son bfidas de color azul plido o violceo. La planta desprende una fragancia debido
a la presencia de aceites esenciales en sus flores.
COMPOSICIN QUIMICA
Los aceites esenciales presentes en el romero son principalmente compuestos como el 1,8-
cineol, alfa-pineno y alcanfor.
Sus metabolitos secundarios caractersticos son los fenoles y terpenoides, destacando el

carnosol, cido cansolico, cido rosmarinico, cido cafeico y el acido clorogenico.
USOS Y APLICACIONES MEDICINALES
EMENANOGGO: Relaja los dolores menstruales, cefaleas, malestares estomacales, acta

tambin como relajante muscular.
ANTIOXIDANTE: Debido a su abundancia de cido rosmarinico es una importante fuente de

antioxidantes los cuales protegen contra el envejecimiento y ayudan a la disminucin del
colesterol.
POSOLOGA
ALCOHOL DE ROMERO PARA EL DOLOR:
Macerado de romero en metanol, el cual se deja en reposo durante tres das y posteriormente
se aplica como sobre la piel. Nunca debe ingerirse,
BAO DE ROMERO:
Realizar una infusin de 1L de romero y utilizar como agua de enjuague despus de ducharse.
TOXICIDAD Y CONTRAINDICACIONES.
Durante el periodo de embarazo o lactancia o deben hacerse uso de infusiones de romero.
Las personas con padecimientos renales no deben tomar ningn tipo de infusin aromtica sin
consultar antes a un especialista.
RNICA
NOMBRE CIENTIFICO: ARNICA

MONTANA
FAMILIA:Asteraceae
GENERO: rnica
Planta perene de hasta 60 cm de altura,

sus flores son muy vistosas y solitarias al
final de los tallos , estas tienen un
dimetro habitualmente de 3cm y
amarillas de color.
COMPOSICION QUIMICA
Sus flores estn compuesta principalmente por alcaloides; especficamente de betalainas

destacando una gran variedad de metabolitos como lo son el cido formico, fumarico, isobutirico,
lctico, cafeico, galico, cinmico, palmtico entre otros, mientras que sus races por taninos.
USOS Y APLICIONES MEDICINALES
El rnica es tradicionalmente usada como tratamiento para aminorar los efectos de dolores
musculares, golpes, desgarros y distenciones, artritis reumatoide esguinces y luxaciones etc.
POSOLOGA
Los preparados de rnica pueden ser apicados directamente sobre la piel por medio de
infusiones, utilizando una cucharadita de la planta seca por cada taza de agua.
El aceite de arica es un macerado de la planta seca en aceite, el cual puede emplearse como
ungento.
TOXICIDAD
El rnica es una planta que solo debe usarse externamente, es decir nos es recomendables
ingerirla
RUDA
NOMBRE CIENTIFICO: Ruta Graveolens
FAMILIA: Rutaceae
GENERO: Ruta
Arbusto ramificado que puede alcanzar una altura

mxima de 1m, sus hojas son color verde glauco,
alargadas, ovaladas y ligeramente blanquecinas. La
planta tiene un aroma caracterstico que es fcil de
diferenciar de otras especies.
COMPOSICIN QUIMICA
Esta compuesta principalmente por furacianoacridones, cumarinas y limonoides.
USOS Y APLICACIONES MEDICINALES.
Tiene accin sedativa por lo que comnmente utilizado en tratamientos de insomnio, reducir la
ansiedad y combatir el estrs.
Es un excelente tonificador de arterias y capilares, Mejora la digestin y principalmente es

emenagoga, ya que promueve el peristaltismo y reduce el dolor por clicos menstruales.
POSOLOGA
Por medio de infusiones puede ser ingerida siempre y cuando no se exceda la dosis indicada. Es
recordable preparar 1L de infusin con un mximo de doce hojas. Tomar dos tazas de la infusin
por da.
TOXICIDAD
Ingerir grandes cantidades de concentrados de ruda puede producir efectos txicos y lesiones en
el estmago, hgado y riones.
MANZANILLA
NOMBRE CIENTIFICO: Chamaemelum

Nobile
FAMILIA: Asteraceae
GENERO: Chamaemelum
La manzanilla es una hierba perene de

tallos densos, presenta hojas con foliolos
lineales su cabeza floral no supera 1cm
de dimetro. Por su morfologa suele ser
confundida con la Manzanilla alemana
(Maticaria recutita)
COMPOSICION QUIMICA
Su aceite esencial es rico en cido tiglico y sesquiterpenos , contiene cido antemico, asterol y
taninos
USOS Y APLICACIONES MEDICINALES
Los efectos teraputicos asociados a la manzanilla son digestivos, carminativa, sedantes, tnica,
vasodilatadora y antiespasmdica. Su aceite esencial es utilizado principalmente en la
aromaterapia y la aplicacin de infusin de flores para el cabello para dar suavidad y coloracin
dorada
POSOLOGA
Por medio de infusiones con 3 gramos de cabezas de la flor previamente secas, tomar 2 a 3
tazas al da
TOXICIDAD
La manzanilla debe empelarse con precaucin debido a que en su composicin se encuentran

sustancias como el chamazuleno y bisabolol lo cuales tienen acciones neurticas y uterotonica
por lo que no es adecuado suministrar a mujeres embarazadas. Puede provocar contracciones
uterinas e inclusive aborto.
PLANTA GOBERNADORA
NOMBRE CIENTIFICO: Larrea Tridentada
FAMILIA: Zigophyllaceae
GENERO: Larrea
Arbusto de 60cm a 3m de altura, ramificado.

Las hojas estn divididas en hojuelas, que al
tocarlas se sienten como cuero, y estn
cubiertas de vellos y resina. Las flores son
amarillas y estn solitarias. Los frutos son
unas cpsulas con vellos largos.
COMPOSICION QUIMICA
Larrea tridentata contiene un aceite esencial en el que se han identificado los monoterpenos
borneol, su acetato, alcanfor, limoneno, linalol, beta-ocimeno y alfa-pineno; los sesquiterpenos,
los componentes fenlicos acetofenona y benzaldehdo y el flavonoide edulano.
En las hojas se ha aislado una resina que contiene la mayor cantidad hasta ahora encontrada del
cido norhidroguaiartico que es usado como antioxidante. Tambin se han identificado
flavonoides, aceites esenciales, alcaloides halognicos.
USOS Y APLICACIONES FARMACOLOGICAS

Uno de los usos ms difundidos de la gobernadora dentro del espectro de la medicina natural es
para mejorar la accin renal.
El extracto etanlico obtenido de las ramas ejerci una actividad antibitica

sobre Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis y Streptococcus faecalis y ausencia de esta
actividad sobre Escherichia coli y Candida albicans.
POSOLOGA
El t o agua de gobernadora es una infusin colocando una pequea cantidad, fresca o seca, e
infusiona en agua casi a hervor durante no ms de 30 segundos.
TOXICIDAD
Esta planta provoca el envenenamiento de borregos cuando se come durante aos; Tambin se
indica que causa dermatitis alrgica de contacto. En el 2005, Health Canada distribuy un aviso
a los consumidores para que eviten usar las hojas de las especies de Larrea debido al riesgo de
daar el hgado y los riones.
FLOR DE AZAHAR
NOMBRE CIENTIFICO: Citrus Arantium
Azahar o Flor de Azahar es el nombre de varias

flores blancas; por antonomasia, las del naranjo,
del limonero y del cidro. El nombre procede del
rabe hispnico azzahr, y ste, del rabe clsico
az-zahr (que significa flores).
COMPOSICION QUIMICA
Flores: Aceite esencial de "neroli" (0,

15%): limoneno, linalol, nerol, metil antranilato.
Hojas: Aceite esencial de "petit grain", hetersidos flavnicos, rico en limoneno,
aldehdos; cumarina: aurapteno; pectinas.

Los beneficios del azahar para personas con problemas de insomnio y nerviosismo son
conocidos hace tiempo. La famosa agua de azahar, empleada para evitar desmayos ante un
sobresalto, no es ms que un destilado de las flores del naranjo, diluido en agua en la
proporcin adecuada.
POSOLOGIA
La flor seca se prepara en infusin. Para ello basta verter una taza de agua a punto de hervir
sobre media docena de flores frescas (lo ideal), o una cucharada sopera 10 gr. de flores
secas, tapar el recipiente con un platito boca abajo y dejar reposar unos 15 minutos. Luego se
cuela y se endulza como se prefiera, pero lo ideal sera usar miel de azahar. Se toman 2 3
tazas al da.
TOXICIDAD
No administrar, ni aplicar tpicamente a nios menores de seis aos ni a personas con alergias
respiratorias o con hipersensibilidad al aceite esencial de flor de azahar.
Se recomienda abstenerse de prescribir aceites esenciales por va interna durante el embarazo,

la lactancia, a nios menores de seis aos o a pacientes con gastritis, lceras gastroduodenales,
colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, hepatopatas, epilepsia y enfermedades neurolgicas.
PALO DE BRAZIL
NOMBRE CIENTIFICO: Haematoxylon boreale
FAMILIA: Leguminosae
GENERO
Es un rbol de 7 a 15m de altura. Las ramas con

espinas duras de 1 a 3cm de largo. Tiene su
corteza caf claro a rojiza y el centro del tallo es
caf muy oscuro a rojo intenso.
COMPOSICION QUIMICA
la presencia en el tallo del componente heterocclico de oxgeno brasiln.
Se utiliza la corteza y el tronco, hervidos o remojados, como agua de uso para los riones, males
renales y mal de orn. De la misma manera se emplea en algunos malestares digestivos como
derrames de bilis, dolor de estmago, mal de los dientes, lceras gstricas y cuando hay dolor
de bazo, en este ltimo caso, adems de ingerir el cocimiento, se practican baos durante tres o
cuatro das.
POSOLOGIA
En un recipiente se coloca agua purificada a fuego lento, cuando empieza a hervir se coloca dos
fragmentos de tamao medio, cuando cambia la coloracin del agua, se apaga al fuego y se
retira para enfriarse y de este modo se pueda ingerir.
TOXICIDAD
Contraindicaciones no especificadas
PALO AZUL
NOMBRE CIENTIFICO: Cyclolepis genistoides
Es un arbusto de 1-2,50 m de alto, intrincada y

densamente ramosa; ramas rgidas, casi
perpendiculares a los tallos, estriadas, cortamente
tomentosas, algo espinescentes.
COMPOSICION QUIMICA
Los tallos y hojas altos de Cyclolepis

genistoides poseen: triterpenos (oleananes,
ursanes y lupanes), y sesquiterpenos.
Est indicado para eliminar el cido rico, y combate y previene los dolores articulares tpicos de
esta enfermedad. Esta planta tambin es eficaz contra el reumatismo, artritis, lumbago, citica
y gota. Previene los clicos renales y hepticos. El palo azul es un excelente diurtico natural
POSOLOGIA
Macerado: colocar una cucharada sopera colmada de Palo Azul para macerar en 1 litro de agua
fra durante la noche. A la maana siguiente se calienta hasta que rompe el hervor y se cuela.
Indicado para la tensin muscular. Se toma repartido en el da, ya sea tibio, fro o en mate, lejos
de las comidas.
TOXICIDAD
Contraindicaciones no especificadas
AJENJO
NOMBRE CIENTIFICO: Artemisia

Absinthium
FAMILIA: Asteraceae
GENERO: Artemisia
Es una planta perenne herbcea, con

un rizoma leoso y duro. Los tallos son
rectos. Crece entre 80 a 120 cm. (raramente
150 cm.), y es de coloracin verde plateada.
COMPOSICION QUIMICA
La planta est compuesta principalmente por cidos como: Ascorbico, clorogenico. Formico,
nicotnico, palmtico, p-cumarico, saliclico, vainilico.
Y sus hojas por betacarotenos y vitamina C
Se utiliza como planta medicinal, y la propiedad ms importante es la aperitiva. 7 Se utiliza como

tnico estomacal (contrarresta la indigestin y el dolor gstrico), vermfugo y antisptico. El
aceite de ajenjo puro es muy venenoso. Afecta el sistema nervioso.
Emenagogo potente: acta sobre el tero (matriz) provocando la menstruacin; pero adems,
normaliza los ciclos. Se recomienda, pues, para las jvenes plidas y debilitadas, que
usualmente padecen de reglas irregulares y dolorosas.
POSOLOGIA
Padecimeintos Gastricos: Hervir dos cucharadas de ajenjo en una taza de agua durante 5
minutos. Tomar dos tazas al da.
Aminorar dolores menstruales: Hervir 5 gramos de hojas de ajenjo en medio litro de agua
durante 7 minutos. Tomar pequeas porciones en ayunas.
TOXICIDAD
El ajenjo en dosis adecuadas no presenta contraindicaciones a excepciones de mujeres

embarazadas y nios en quienes se prohbe su consumo.
EUCALIPTO
NOMBRE CIENTIFICO: EUCALYPTUS

GLOBULUS LABILL
FAMILIA: Myrtaceae
GENERO: Eucalyptae
Los eucaliptos son rboles perennes, de porte

recto. Pueden llegar a medir ms de 60 m de
altura. Las hojas jvenes de los eucaliptos son
ssiles, ovaladas, grisceas y de forma
falciforme. Estas se alargan y se tornan de un
color verde azulado brillante de
adultas contienen un aceite esencial, de
caracterstico olor balsmico, que es un poderoso desinfectante natural
COMPOSICION QUIMICA
El aceite escencial de eucaliprto contien principalmente lafa- pineno, limoneno;

sequiterpenos: Aromadendreno, globulol, ledol y viriflorol
Acidos como: Clorogenico, cafeico, ferulico, galico y gentisico
Flavonoides : Eucaliptina, hiperosido , quercentina.
El aceite esencial de las hojas de eucalipto es usado como descongestionante y para

combatir infecciones respiratorias. Se utiliza en forma de ungento, en pastillas, caramelos
inhalantes, infusiones, jarabes o en vaporizaciones. El aceite se usa de forma tpica como
tratamiento para dolores musculares y de articulaciones, as como para tratar el herpes
labial. Tambin sirve como repelente de mosquitos natural
POSOLOGIA
Infusin de hojas de eucalipto
5 hojas maduras de eucalipto en un litro de agua durante unos 5 minutos, transcurrido el tiempo
deben dejarse reposar unos minutos para luego colar esta infusin. Se puede agregar limn o
miel, con lo cual se obtiene mayores beneficios para tratar problemas en la garganta como
faringitis, dolor de garganta, ronquera, etc.
TOXICIDAD
El eucalipto puede producir reacciones adversas en casos especiales. Estas pueden ser
digestivas (nuseas, vmitos o diarreas) o neurolgicas / psicolgicas.Puede ser neurotxico por
acelerar el metabolismo heptico de algunos anestsicos, analgsicos y tranquilizantes.
Gucima
Guazuma ulmifolia Lam.
Principios activos
Cafena ( 70% ) Catequinas ( 15% ) Cumarinas ( 15% )
Usos medicinales y Posologa:
Se usa contra enfermedades respiratorias y renales; para curar heridas, llagas,

golpes (en humanos y animales) y contra la alopecia, por lo que se
recomienda, actualmente, para esos mismos fines. Se utilizan hojas, tallo y
fruto, en cocimiento.
Combinar un litro de agua con 5 frutos secos (bolitas) de gucima y un trocito

de corteza.
Ponerlo a hervir por 5 minutos.
Tomarlo como agua de uso durante el da. Se puede tomar caliente o fro.
Contraindicaciones:
Inestabilidad peligrosa en los niveles de glucosa sangunea.
Interaccin con otras plantas:
Con ninguna otra planta o medicamento.

Pingica
Arctostaphylos pungens Kunth.
Principios activos:
Se han detectado pirocatequina, una resina y taninos.
Puede ser utilizada como diurtico natural, al igual que la Flor de Jamaica y
ayuda a evitar problemas de retencin de lquidos, prostatitis, edemas,
combatir problemas en los riones e infecciones de las vas urinarias.
Tiene propiedades expectorantes que sirven para combatir cuadros de

bronquitis y catarros.
Infusin
Cuatro cucharadas del fruto ya seco y molido
Un litro de agua.
Se hierve el agua con los frutos de la Pingica dentro por cinco minutos.
Se cuela y puedes tomar 3 o 4 tazas al da.
Contraindicaciones:
El uso de la Pingica planta medicinal nativa de Mxico no ha reportado casos
de intoxicacin o complicaciones con su consumo; sin embargo hay que acudir
con un herbolario especialista para obtener esta hierba medicinal, debido a que
suele ser confundida con su pariente europea llamada uva-ursi que aporta
beneficios muy similares, pero que es ligeramente txica.
Flor de Jamaica.
Ua de gato.
Uncaria tomentosa.
Principios activos:
Se encuentran los alcaloides oxindoles, glicsidos, polifenoles, terpenos y

esteroides.
Usos medicinales y posologa:
Combate la artritis, el dolor en las articulaciones y la inflamacin, as como la

fatiga crnica, alergias, la deficiencia inmune y una seria de condiciones
asociadas con los defectos en la permeabilidad intestinal (sndrome del
intestino perforado y la sobrecarga de toxinas).
El consumo de Ua de Gato se puede dar por infusin y por cpsulas.
Si usted prefiere consumirla por decoccin, debe introducir una cucharada

pequea de corteza, cerca de 5gr a una taza de agua y dejarla reposar
alrededor de 15 minutos. Las infusiones de la raz se pueden utilizar en
combinacin con otros tratamientos convencionales para el tratamiento de
tumores como las infusiones de t verde si su objetivo es aumentar su funcin
antioxidante.
Contraindicaciones:
No consumir durante el embarazo ni la lactancia. Es menester consultar sobre

su consumo a profesionales mdicos.
Con ninguna otra planta.
Raz de Tejocote
Crataegus pubescens (Kunth) Steudel.
Principios activos:
Las hojas, flores, fruto y raz contienen flavofenos, glcidos, cidos orgnicos,
pectinas, resinas y taninos. En otras especies medicinales de Crataegus se han
encontrado concentraciones altas de flavonoides entre estos la vitexina y
derivados, la quercetina, rutina, saponaretina.
En t ayuda a prevenir enfermedades respiratorias (tos, pulmona, bronquitis y

resfro), ello se debe a su riqueza en vitamina C refuerza y cura vas
respiratorias y riones. Por la fibra que contiene disminuye la cantidad de
colesterol en la sangre. Ayuda a curar la diarrea. Ayuda a bajar de peso,
adems contiene pocas caloras: 100 g de tejocote tiene 98 caloras. Tambin
se usa para mejorar la circulacin. Contiene abundantes minerales,
principalmente calcio y hierro, as como vitamina C y B. Es diurtico y
antiespasmdico. Las hojas y la raz ayudan a tratar problemas digestivos y
eliminar lombrices intestinales.
Decoccin, hervir por 5 minutos taza de frutos picados en 1 litro de agua,

reposar por 40 minutos, tomar 2 a 3 tazas al da.
Contraindicaciones:
La solucin al 1% de la crategina produjo un efecto retardador del ritmo

cardaco, en corazn aislado de tortuga, relajamiento muscular a los 25
minutos, arritmia y finalmente parlisis.
Gordolobo.
Verbascum thapsus
Principios activos:
Entre los principios activos del gordolobo podemos destacar el verbasterol (un
fitosterol), saponinas, aceite esencial y principios amargos.
El gordolobo mejora las dolencias del aparato respiratorio. Esta planta

medicinal se utiliza con xito en casos de alergias, bronquitis, asma, resfriado,
gripe, tos, anginas, garganta irritada, etc. Mejora las infecciones de las vas
respiratorias altas, disuelve la mucosidad y ayuda a expulsarla y suaviza la
garganta irritada por la tos.Gordolobo para afecciones de la piel. Aplicando el
gordolobo de forma externa y local en emplastos, aceite infusionado o la
infusin bebida o aplicada como un tnico externo, podemos aliviar
quemaduras leves, fornculos, sabaones, heridas, lceras, eczemas, prurito,
dermatitis, picaduras de insectos
1 a 2 cucharaditas de hojas o flores secas de gordolobo
1 taza de agua
Pon a hervir el equivalente a una taza de agua en un cazo.
Cuando entre en ebullicin, aade el gordolobo y deja hirviendo a fuego medio

3 minutos.
Finalmente cuela y bebe.
Contraindicaciones:
No deben ingerirlo las mujeres embarazadas, ni en periodo de lactancia ante

ausencia de pruebas contundentes que indiquen lo contrario.
Con la planta tuslago.
Toronjil amarillo.
Melissa officinalis
Principios activos:
Las partes herbceas poseen un intenso aroma a limn cuando se machacan,

debido a su contenido en terpenos, citronella, citronelol, citral y geraniol. Se
utilizan en aromaterapia.
Para afecciones respiratorias: Por sus cualidades aromticas es recomendada

para problemas de carcter respiratorio, como es el caso de la rinitis, la gripe y
la bronquitis, tambin es recomendable para los tratamientos contra la
hipertensin.En caso de gripe contagiada, es recomendable en medio vaso de
zumo de naranja (o de mandarina si hay lceras o no se toleran los cidos),
aadir un puado de toronjil, tres clavos de olor y una astilla de canela, cuando
esto hierva, colar el resultado y endulzar con miel de abejas. Este preparado
deber tomarse en las maanas y en las noches hasta obtener mejora.
1 pizca de hojas de toronjil (melisa)
1 taza de agua
Miel (opcional)
Hervir en una cacerola 1 taza de agua, cuando comience a hervir aade las
hojas secas de toronjil y deje reposar a fuego lento por 5 minutos. Apague el
fuego, tape la cacerola y deje reposar por 3 minutos.
Cuele su preparacin y endulza con miel o azcar morena.
Contraindicaciones:
No debe utilizarse durante el embarazo y lactancia
Toronjil rojo.
Melissa officinalis
Principios activos:


1 taza de agua
Miel (opcional)
Contraindicaciones:

Toronjil morado.
Melissa officinalis
Principios activos:


1 taza de agua
Miel (opcional)
Contraindicaciones:

PALO VIVORA
Cyathea divergens Kunze
Principios activos:
Muclagos,Flavonoides
Usos medicinales y posologia de la especie:

La planta medicinal palo de vbora (Cyathea divergens) pertenece a los
helechos y esta usada para lavar los riones. Es comn el uso de esta planta
para la bilis, en Durango, Aguascalientes y Guerrero.
De igual forma se le utiliza para el dolor de estmago de barriga, tos y clicos

de mujeres. Otros padecimientos en los cuales se usa esta planta son:
espasmos, hinchazones corporales, golpes internos, tiricia y lceras
Contraindicaciones:
Es comn que se presente en dolores de estmago si se sobrepasa la cantidad

de infusin que se tome, se puede presentar urticaria en personas sensibles a
los principios activos de la Cyathea divergens Kunze
Interacciones con otras plantas:
Ruda, hinojo, muicle toronjil morado.
Bibliografia:
ngel Martnez, Miguel; Evangelista, Virginia; Basurto, Francisco; Mendoza,
Myrna; Cruz-Rivas, Antonio (2007): Flora til de los cafetales en la Sierra Norte
de Puebla, Mxico. Revista Mexicana de Biodiversidad 78: 15-40.
ALUCEMA
Lavandula latifolia
Principios activos:
morfina, quinina, nicotina, atropina
Dicha esencia posee propiedades antiespasmdicas, antispticas y

estimulantes en general, y se recomienda en casos de astenia, enterocolitis,
espasmos gastrointestinales y en uso externo como antisptico en infecciones
drmicas y heridas leves.
Infusin. Se prepara con la dosis equiva-lente a una pequea cucharada de

postre por cada taza de agua hirviendo. Pueden tomarse hasta 3 tazas al da.
Contraindicaciones:
Es necesario recordar que las esencias pueden producir, cuando menos,

irritacin de las mucosas, reacciones alrgicas y -en dosis elevadas- cefaleas,
nuseas, vmitos y somnolencia.
Ajenjo, bugambilia.
Bibliografia:
Gonzlez Elizondo, Martha; Lpez Enriquez, I. Lorena; Gonzlez Elizondo, M.

Socorro; Tena Flores, Jorge A. (2004): Plantas medicinales del estado de
Durango y zonas aledaas. CIIDIR Durango. Instituto Politcnico Nacional.
Mxico
WUEREQUE
Ibervillea Sonorae
Principios activos:
Monogliceridos, clorofila, fibra, lecitina, almidon, carbohidratos, minerales,

alcaloides, protenas.
El Wereke, desde hace ya ms de una dcada, se ha convertido en una de las

plantas ms ampliamente utilizadas en Mxico para el control de la diabetes
mellitus
La manera tradicional es desecar la raz para luego pulverizarla y tomarla, ya

sea disuelta en agua o en alcohol. De este preparado se toman unas gotas las
cuales se diluyen en agua, pues el sabor del wereque es muy amargo. Otra
forma es comer el tubrculo fresco en trocitos, pero son pocas las personas
que toleran esa manera por el sabor tan fuerte.
Contraindicaciones
Muy poco irritable, pero debido a que contiene alcaloides puede darse casos de
intoxicacin en el abuso del consumo de este producto
Bibliografia:
Martnez-Moreno, David; Alvarado-Flores, Roberto; Mendoza-Cruz, Myrna;
Basurto-Pea, Francisco (2006): Plantas medicinales de cuatro mercados del
Estado de Puebla, Mxico. Boletn de la Sociedad Botnica de Mxico. pp. 79-
87
CANCERINA
Semialarium mexicanum
Principios activos:
Acidos grasos, alcaloides en pequeas concentraciones, nucleoprotenas,

globulinas y minerales
Usos medicinales y posologia:
La planta Semialarium mexicanum se aplica en heridas y contra el cncer.

Cancerina es antiinflamatorio y cicatrizante La corteza se usa para afecciones
de la piel, lceras gstricas, padecimientos renales, amenorrea e infecciones
uterinas. Semialarium mexicanum crece en bosques tropicals caducifolios.
Se hierve en un litro de agua, 5 gramos de raz de Cancerina para curar por

completo los flujos vaginales, la lcera y los riones inflamados.
Contraindicaciones:
En caso de lactancia no se recomienda su uso dado que aunque la hierba es
inocua por costumbre no se da tratamiento a embarazadas, sino hasta que
termine el proceso.
bretnica (Lepechinia caulescens), la corteza de la paraca (Senna skinneri),

una rama de tapacola (Waltheria americana), y el tallo de la tlancuaya ((Iresine
calea
bibliografia:Caceres-Castillo, D.; Mena-Rejon, G. J.; Cedillo-Rivera, R.;

Quijano, L. (2008): 21beta-Hydroxy-oleanane-type triterpenes from Hippocratea
excelsa. Phytochemistry 69 (4)
FLOR DE MANITA
chiranthodendron pentadactylon
usos medicinales y posologia de la especie:
til en las enfermedades cardiacas Adems se utiliza para el dolor de cabeza,

mareos y postparto. Se divide en cuatro partes una flor de manita y se hierve
una cuarta parte junto con una flor de magnolia y una cuarta parte de flor de
pitahaya en un cuarto de litro de agua; se cuela y se toma una taza en ayunas.
Evitar los disgustos, emociones fuertes, ejercicio intenso y agitaciones. Si el
enfermo padece de dolor agudo o de fuertes palpitaciones, frotar un poco de
vino en la regin cercana al corazn.
cotraindicaciones:
Si sufres dolores estomacales de los cuales desconoces la procedencia, ya que
puede acentuarlos.
interacciones con otras plantas:
se combina con magnolia, tila, damiana y pasionaria.
Para tratamiento de los nervios se mezcla con tila, toronjil, flor de azahar y
manzanilla, tomada como agua de uso.
bibliografia:
Hersch-Martnez, Paul (1995): Commercialization of Wild Medicinal Plants from

Southwest Puebla, Mexico. Economic Botany 49 (2). pp. 197-206.
TILA
Tilia
Principios activos:
Clorofila, lecitinas, almidon, acidos grasos, triptfano, protenas, taninos,

flavonas, lignanos.
Usos medicinales y posologa de la especie:
Las principales propiedades de la infusin de flor de tilo se relacionan con

beneficios relajantes. Estos son los casos en los que un t de tilo te puede
resultar muy beneficio.
Insomnio y otros trastornos del sueo, tos asma, dolor de cabeza, nervios y
ansiedad, dolores estomacales. Con respecto a la cantidad recomendada de t
de tila que puedes consumir al da es de 2 gramos de la planta por 150 ml de
agua, tomando cada 12 horas (dos veces al da), preparada en infusin de
manera tradicional, a partir de sus hojas y flor.
contraindicaciones:
si has experimentado reacciones tales como urticaria, erupciones en la piel o

dificultad para respirar, deja de beber esta infusin inmediatamente y si los
sntomas no desaparecen
Ptalos de rosa y lpulo
bibliografia: Hersch-Martnez, Paul (1995): Commercialization of Wild

Medicinal Plants from Southwest Puebla, Mexico. Economic Botany 49 (2). pp.
197-206.
RAIZ CHINA
Boerhaavia coccnea
principios activos:
Calcio, cobre, cido linolico, magnesio, cido oleico, potasio, saikosaponin-d,

estigmasterol, zinc.

Para aliviar el dolor de estmago, hgado, riones, el reumatismo, artritis, la
gota, detener las hemorragias, acelera la cicatrizacin de heridas la tos crnica
y aguda. Favorece la secrecin biliar; se usa con xito para aliviar los clicos
hepticos y renales.Tradicionalmente utilizado en t, a veces encapsulada y
como un extracto. tradicional china y en combinacin con otras hierbas en
muchas frmulas herbales chinas importantes.
contraindicaciones:
no debe utilizarse durante el embarazo o si est recibiendo tratamiento con

interfern para la hepatitis, o la toma de antibiticos. Tomar el t con los
alimentos.
rara vez se utiliza solo, pero a menudo se combina con ginseng, jengibre y
combinado con peona para tratar problemas de la menstruacin, con cscara
de naranja amarga para tratar la irregular o total prdida del apetito
bibliografia:Caceres-Castillo, D.; Mena-Rejon, G. J.; Cedillo-Rivera, R.;

Quijano, L. (2008): 21beta-Hydroxy-oleanane-type triterpenes from Boerhaavia
coccnea. Phytochemistry 69 (4)
PASIFLORA
Passiflora incarnata
principios activos:
Alcaloides, Clorofila, lecitinas, almidon, acidos grasos, triptfano, protenas,

taninos, flavonas, lignanos.
La pasiflora se utiliza para los problemas para dormir (insomnio), los

malestares gastrointestinales (GI) relacionados con la ansiedad o el
nerviosismo, para el trastorno generalizado de ansiedad (TGA) y para aliviar los
sntomas relacionados con el sndrome de abstinencia de medicamentos
narcticos.
La pasiflora tambin se usa para las convulsiones, la histeria, el asma, los

sntomas de la menopausia, el trastorno de dficit de atencin e hiperactividad
(TDAH), el nerviosismo y excitacin, las palpitaciones, los latidos irregulares del
corazn, la presin arterial alta, la fibromialgia y para aliviar el dolor.
Se ingiere en tisanas o en tinturs para calmar los dolores musculares

localizados.
contraindicaciones:
A pesar de que el contenido en alcaloides es muy pequeo, por un mnimo de

prudencia, y dado el carcter potencialmente txico de estos componentes, los
expertos recomiendan evitar el consumo de esta planta durante el embarazo y
la lactancia. Estas sustancias, en dosis inadecuadas, podran provocar
contraccin del tero. Tampoco es recomendable administrarlos a nios
menores de seis aos.
Como la pasiflora incide sobre el sistema nervioso central, para evitar tambin
un mnimo de riesgo deinteraccin con la anestesia, se recomienda dejar de
tomar esta planta desde dos semanas antes de una operacin quirrgica.
manzanilla, mentol, eucalipto
bibliografia:
Arellano Rodrguez, J. Alberto; Flores Guido, Jos Salvador; Tun Garrido, Juan;
Cruz Bojrquez, Mara Mercedes (2003): Etnoflora Yucatanense.
Nomenclatura, forma de vida, uso, manejo y distribucin de las especies
vegetales de la Pennsula de Yucatn. Fascculo 20. Publicada por la
Universidad Autnoma de Yucatn. Facultad de medicina veterinaria y
zootecnia
CUERNO DE CHIVO
Tribulus terrestres
principios activos:
contiene saponsidos esterodicos, flavonoides como kenferol, quercitrsido,

diosgenina, hecogenina, ruscogenina y espirosta-3,5-dieno y trazas de
alcaloides como harmano y norharmano
usos medicinales y posologia d ela especie:
Popularmente el abrojo se ha utilizado como analgsico moderado, diurtico y

espasmoltico por va interna y astringente por va externa.En algunas zonas se
le atribuyen adems propiedades como hipotensor, es decir, que reduce la
tensin arterial.
Para preparar la infusin se toma una cucharadita del as partes areas de la

planta y se aade a una taza de agua hirviendo. Se toma 2-3 veces al da.
Se pude preparar tambin la decoccin con 2-4% de planta tomando 100-150
ml o la maceracin al 2% tomando 250 ml, en ayunas en ambos casos.
Del extracto 1:1 se toman 10 gotas de 1 a 3 veces al da o de la tintura 1:10 20
o 30 gotas 3 veces al da.
contraindicaciones:
Hay que tener una especial precaucin para el uso de esta planta, ya que todas
sus partes contienen alcaloides potencialmente txicos. Siempre debe usarse
bajo prescripcin mdica. En todo caso no debe usarse en los siguientes
supuestos: embarazo, lactancia, nios y pacientes con hepatopatas o con
problemas de fotosensibilidad
bibliografia:
Arellano Rodrguez, J. Alberto; Flores Guido, Jos Salvador; Tun Garrido, Juan;
Cruz Bojrquez, Mara Mercedes (2003): Etnoflora Yucatanense.
Nomenclatura, forma de vida, uso, manejo y distribucin de las especies
vegetales de la Pennsula de Yucatn. Fascculo 20. Publicada por la
Universidad Autnoma de Yucatn. Facultad de medicina veterinaria y
zootecnia
BOLDO:
Peumus Boldus Molina

principios activos:
Aceites escenciales, taninos, sales minerales, alcanflor renina, aldehdo

cumnico, boldina, alcanfor, limoneno, beta-pineno y cumarina.
Entre los beneficios del boldo se puede mencionar sus efectos diurticos,
laxantes, antibiticos y antiinflamatorios.La planta tiene muchos componentes
qumicos activos pero gran parte de la actividad biolgica de la planta ha sido
atribuida a un alcaloide llamado boldina.En la medicina herbal moderna las
propiedades del boldo sirven como tratamiento de la disfunciones de la
vescula biliar, conductos biliares, hgado y pncreas, como tratamiento
sintomtico de trastornos del aparato digestivo y para ayudar a curar el
estreimiento.
contraindicaciones:
Las mujeres embarazadas o en etapa de lactancia deben evitar el consumo de

boldo o cualquier sustancia que contenga boldo. Algunos compuestos de la
planta pueden adelgazar la sangre e interactuar con medicamentos para el
adelgazamiento de la sangre como la warfarina, por lo que se debe evitar el
uso de boldo al consumir tales medicamentos. Su contenido de ascaridol, una
sustancia txica, impide que el boldo sea utilizado como aceite esencial puro.
Alcachofa, menta, canela limn, anis manzanilla, hierbabuena
bibliografia:
(HIERBITAS S,F,)(NATURISTAS S,F,)
Palo tres costillas

Bejuco
Sinonimia botnica.
Serjania cardiospermoides Cham. & Schlechtendal
Botnica y ecologa.
Liana pequea o larga, con los tallos cuadrados. Las hojas estn en grupos de
3 hojitas, tienen los bordes ondulados, con pocos pelitos en el anverso y con
muchos pelillos en el reverso. Las flores son blanquecinas y peludas, en las
puntas de las ramas.
Originaria de Mxico. Habita en climas clido, semiclido y templado a los

l000msnm. Asociada a bosques tropicales caducifolio y subcaducifolio, bosque
espinoso, bosque mesfilo de montaa, bosques de encino y de pino.
Etnobotnica y antropologa.
Entre los usos de esta planta, se destacan con ms frecuencia las afecciones
de los riones (Puebla, Guerrero, Michoacn y Morelos); en tales casos se
emplea toda la planta o el tallo en cocimiento (V. mal de orn). Tambin se
registra su prescripcin para atender la hepatitis o mal amarillo (nombre vulgar
con que se conoce a la ictericia y se refiere a la ictericia infecciosa), en este
caso, el cocimiento se administra de forma oral o en baos. Asimismo, se le
emplea en las hemorragias uterinas.
Calidad de la planta; fra.

Bugambilia:
Bougainvillea glabra Comm.
Botnica y ecologa.
Arbustos extendidos o trepadores, con espinas fuertes y generalmente rectas.

Las hojas son ms largas que anchas y de color verde. Con 3 flores pequeas
que estn cubiertas por brcteas (hojas modificadas), llamativas de color rojo,
rosa, morada, anaranjada o blanca.
Planta originaria de Brasil, que habita en climas clido, semiclido, semiseco,

muy seco y templado, desde el nivel del mar hasta los 1100 m, y de los 2240 y
hasta los 2700msnm. Se cultiva en huertos familiares circundados por bosques
tropical caducifolio, subcaducifolio y perennifolio, matorral xerfilo, bosques
mesfilo de montaa, de encino, de pino, mixto de pino-encino y de junperos.
Etnobotnica y antropologa.
Esta planta se utiliza en todo el pas para tratar afecciones respiratorias como
tos, a la que tambin se le llama tlatlasistele ennahua y quees, causada por
calor en el mes de mayo o por fro en diciembre y enero.
Las flores (brcteas) son la parte de la planta ms utilizada y su preparacin en

conocimiento, que se administra por va oral, es la forma de empleo ms
generalizada. A veces, se recomienda tomarlo tres veces al da, hasta que se
quita la tos, o bien, se bebe caliente por tres o cuatro das, se suspende el
tratamiento por una semana y luego se repite, hasta sentir mejora. Tambin se
elabora un jarabe con azcar cande del que se toma una copita por las noches.
Una infusin preparada con la bugambilia morada, roja y anaranjada y con
ocote que tenga trementina (Pinus patula), se deja concentrar bien, y
endulzada se bebe tres veces al da. Combinando la bugambilia morada con
tulipn rojo, naranja, canela, organo y tomillo, se toma como agua de tiempo.
Con gordolobo, pimientos, clavos, una cpsula de ter y flor de anacahuite, se
bebe en ayunas.
Se recomienda tambin la flor hervida, administrada por va oral, para el asma,
bronquitis y disentera.
El cocimiento, elaborado junto con hinojo y tila (spp. n/ r.) se ingiere para aliviar
el ronquido y dolor de pulmn. Hecho con hiedra, fruto de capuln, canela y
cebolla morada, se toma contra la tos ferina.
Aunque en muy pocos casos, tambin se hace mencin de su empleo para

tratar alfereca de nios, ahogamiento, dolor de estmago, mal de orn, barros y
espinillas, y para realizar limpias.
Qumica.
En las brcteas de Bouganvillea glabra se han detectadodos alcaloides del

indol, los diglucosil rutinsidos de la betanidina, e iso-betanidina y 16
compuestos heterocclicos de nitrgeno no alcaloideos, las bougainvilleinas I al
XVI. En las hojas se ha detectado el benzenoide cido gentsico.
Farmacologa.
La infusin de las flores present actividad estimulante del msculo liso del
leon, y del tero de conejo, y de feto de rata (hembra).
Cuacia:
Simaroubaceae.
Quassia amara es un rbol que llega a medir de 4 hasta 7 metros de altura. Su

madera es amarilla y tiene un sabor amargo. El rbol crece en climas hmedos
y secos en alturas hasta 600 metros sobre el nivel del mar. La planta es rbol
ornamental tambin.
Propiedades:
Esta planta medicinal es una de las mas usadas en Latinoamrica. Sus

sustancias amargas
Partes usadas:
Corteza, raz
Origen y distribucin:
Mxico, Amrica Central hasta al norte de Amrica del Sur, Amazonas, Guiana
Cuachalalate:
Cuachalate.
El Cuachalalate es uno de los rboles ms comunes de la zona centro y sur de

Mxico. Hay una larga tradicin de consumo de sus propiedades desde la
poca prehispnica, por sus poderes para aliviar el principalmente el estmago.
Estas cualidades paulatinamente van comprobndose con la ciencia. No solo
es un aliciente ideal para la gastritis, tambin es un efectivo anticancergeno.
Aunque sus milagrosos efectos gastrointestinales son un hecho, este rbol
tiene ms propiedades de las que comnmente se conocen. El regreso a los
conocimientos milenarios, hoy avalados por la ciencia, se refleja en recientes
estudios. Recientemente, un grupo de cientficos de la UNAM comprob que
esta planta tiene un efecto anticancergeno como se crea. Su accin adems
no perjudica a las clulas contiguas, un efecto comn en este tipo de alicientes.
Algunos de los efectos curativos de este rbol milagroso al que los antiguos
mexicanos le atribuan un efecto purificador:
Infecciones: se usa para la fiebre, la calentura y gangrena
Problemas circulatorios: desde hace siglos se le atribua como un

desintoxicante sanguneo. Ayuda a curar vrices y lceras varicosas.
Enfermedades bucales: con la corteza del rbol puedes endurecer tus encas,
aliviar fuegos o lceras de la boca.
USOS:
Molestias urinarias y afecciones de los riones: se cose la corteza junto con el
palo de tres costillas, y esa agua, se bebe por 20 o 30 das.
Heridas, enfermedades de la piel o granos: la corteza del Cuachalalate te

ayuda a cicatrizar heridas. En la revolucin mexicana se us constantemente
para los heridos.
Enfermedades gastrointestinales: este es su efecto curativo ms famoso. Alivia

inflamacin del estmago, gastritis crnica y lcera gstrica. Tambin dolor
gstrico y limpia el estmago. Recientemente cientficos de la UNAM
comprobaron sus propiedades anticancergenas, sobre todo en el estmago.
Zarzaparrilla:
Smilax aspara.
La zarzaparrilla ha sido considerada desde siempre un buen remedio para

poder tratar todo tipo de afecciones y manifestaciones cutneas pero adems
tiene otras muchas propiedades y beneficios como los que vamos a conocer a
continuacin.
La zarzaparrilla es una planta leosa de la especie Smilax, que produce

pequeas flores con unas bayas que pueden ser de color rojo, negro o azul
como la fruta. La zarzaparrilla es nativa de Amrica del Sur y el Caribe, donde
se originan en Jamaica as como en Honduras y en Mxico.
Ciertas variedades de zarzaparrilla tambin se pueden encontrar en la India y

China. El nombre comn se deriva zarza (de sartzia Vasco zarza), y la
parrilla, que significa pequea vid de uva una descripcin relativamente
precisa de la apariencia exterior de la planta. La zarzaparrilla es adems un
miembro de la familia de las liliceas (Lily) e incluye ms de 300 especies
nicas.
USOS:
La fruta de la zarzaparrilla se suele utilizar para hacer refrescos de zarzaparrilla

que son muy populares en los lugares mencionados, y que tiene un sabor
similar a la cerveza de raz. La zarzaparrilla tambin ha sido utilizada por los
herbolarios en la medicina tradicional desde hace cientos de aos por sus
propiedades medicinales.
A Europa llega por primera vez en la dcada de 1400 como un medicamento

descubierto en Amrica del Sur y se lleva a travs de barco. Desde que
comienza a darse a conocer, los europeos utilizan la raz para estimular la
sudoracin y la orina, as como para purificar la sangre, una prctica comn
durante la Edad Media. Durante la dcada de 1800, la zarzaparrilla estaba en
los libros, tanto en Europa y los Estados Unidos jvenes por sus propiedades
purificantes con la sangre y recomendada como un tratamiento para la
enfermedad de transmisin sexual, la sfilis.
Uno de los ingredientes ms fascinantes de la raz de zarzaparrilla son las

saponinas, un compuesto qumico. Las saponinas, por lo general amargas al
gusto, llevan el nombre de jabn debido a la reaccin similar a la espuma que
tienen cuando se pone en agua.
Cascara de nuez:
Peperomia caperata.
A lo largo del ao siempre hay ocasiones en que por una razn u otra se
tienen que pelar nueces, en casa frecuentemente esas cscaras terminan en
el cubo para compost, pero en otras ocasiones se van acumulando, casi
como nico residuo, y se termina con un montn de ellas. A veces surge la
tentacin de que terminen en el fuego, pero no hay que caer en ella.
USOS: Las cscaras del Juglans regia L son muy ricas tanto en
macronutrientes, como en micronutrientes. De los macronutrientes presentan
porcentajes muy altos tanto de Fsforo (P) como de Potasio (K), bajas en
nitrgeno. Respecto a los micronutrientes son muy ricas en Sodio (Na), Hierro
(Fe) y Zinz (Zn), con valores medio-alto de Manganeso (Mn) y Calcio (Ca),
siendo bajo, pero presente la existencia de Magnesio (Mg) y de Cobre (Cu).
Un huerto siempre debe procurar incrementar la riqueza de estos

componentes, pero adems las cscaras de nuez van a liberar esos nutrientes
de una forma lenta, pero real en el huerto.
Adems en ese proceso de descomposicin y enriquecimiento de los nutrientes

del suelo, las cscaras de nuez tienen un valor aadido en los suelos de
naturaleza arcillosa como es el mo, donde ayudan a mantener fragmentado el
suelo e impedir que tras el riego tenga lugar la formacin de arcillas de
expansin, con la costra que ello supone y las grietas que acompaan.
Carricillo:
Planta de 1-1.50 m aproximadamente. Flor blanquita, sale en agosto. Crece en

el monte, en el llano no, crece ms donde hay tierra de monte 1 (tierra de
encino).
Localizacin geogrfica regional. Concepcin la Venta y en todo el municipio.
USOS:
Usan las hojas y a veces la raz. Hemorragia vaginal (V. parto): se hierven 3 gr
de la planta y se toma un vaso cada cuatro horas, as se aminora. Hemorragia
nasal: la planta se muele hasta hacerla polvito, se pone en vinagre, se echa en
un trapito limpio y se exprime una gota en cada lado de la nariz; si se aminora
se pone cada 6 horas, si no se para cada 3 horas. Aire: se toma hervido con
altamisa y trbol del monte. Riones (v. dolor de rin): hervido con chicoria
(hocico de puerco), leche de cabra (planta) y barbitas de maz negro con tres
gotitas de limn; se toma durante nueve maanas, se quita el dolor. Inflamacin
de orines (V. mal de orn): se toma hervido con rnica, hierba de biste y flor de
pasuchi, cuando hierve se le echa cal, lo que agarre con la yema de los dedos.
Causas y sntomas de la enfermedad. Hemorragia vaginal: cuando les baja

mucho a las mujeres. Riones: dolor, ardor. Inflamacin de orines: dolor de
vientre, no pueden orinar.
Otros datos. Tambin se les da el nombre de carricillo.
Albahaca:
Ocimun basilicum Varo "crispum" . (Labiada).
Se dice que su origen es de la India y como dato curioso se rumora que

alrededor de la tumba de Cristo despus de su resurreccin crecieron
cantidades de esta hierba, por ende en algunas iglesias ortodoxas griegas la
usan para preparar agua sagrada y adornar los altares, como otro dato curioso
tambin se dice que la albahaca fue utilizada por los indgenas como perfume,
se colocaban ramitas en el cuello o en las muecas para oler rico.
Pero como todo no es color de rosa, ante los datos curiosos y buenos, tambin
existen los datos contradictorios; donde cuenta la historia que entre griegos y
romanos haba una creencia que en el momento de sembrar la albahaca y para
asegurar su germinacin se deba maldecirla, y en Europa Occidental se afirm
que la hierba era la planta del diablo, la cual era utilizada como remedio para
ahuyentar las brujas.
USOS:
La albahaca nos brinda muchas propiedades tanto para uso culinario, como
para uso medicinal, miremos algunas formas de utilizarla:
1. La albahaca sirve para combatir la depresin, el insomnio, la jaqueca y el

agotamiento.
2. Nos ayuda para la digestin, se utiliza contra parsitos intestinales, es

antiespasmdica, la podemos usar contra la inapetencia y dispepsias
nerviosas.
3. Aumenta la secrecin de leche en las madres y se recomienda usarla

cuando se presente fisuras en los pezones.
4. Es diurtica.
5. Calma irritaciones cutneas.
6. Es una ayuda efectiva contra la faringitis y laringitis.
7. Se utiliza como sedante.
8. Activa el sistema inmunolgico y aumenta los anticuerpos.
Muicle hinojo.
Hinojo.
Forma un rosetn en el suelo del que parte un largo tallo de color verde claro
que presenta lneas ms claras y una ancha mdula en el interior. Las hojas
tienen esencia en pequeas cantidades, lo que les confiere propiedades
carminativas, eupripticas, espasmolticas, productoras de secrecin lctea y
expectorante. Posee propiedades antiinflamatorias en uso externo. Las hojas
tambin se utilizan para sanar llagas y heridas. La raz es diurtica, lo que
favorece la eliminacin de lquidos, emplendose sobre todo en casos de
cistitis.
Usos:
Medicinales Decoccin: se prepara hirviendo un litro de agua, al que se le

aaden 20 gramos de raz troceada; se mantiene dos minutos a temperatura de
ebullicin, y una vez retirado de la fuente de calor se deja reposar durante 10
minutos en contacto con esta agua; se pueden tomar dos tazas al da. Polvo de
raz: se puede tomar de 4 a 6 gramos de este polvo al da. Infusin de los
frutos: se prepara un recipiente con agua recin herviday todava caliente, se
aaden 20 gramos de frutos y se deja reposar durante 10 minutos. Se utiliza
como carminativo despus de las comidas. Infusin de hojas: se procede a la
preparacin tradicional de la infusin en un litro de agua con 25 gramos de
hojas; se administra despus de la comida y da buenos resultados como tnico
y digestivo. Cataplasmas de hojas frescas: se emplea como galactgeno y
vulnerario, en llagas y heridas abiertas. Popularmente se ha utilizado esta
planta completa, preparando una decoccin con 20 gramos de planta por cada
litro de agua.
CSCARA SAGRADA
Latn: Rhamnus purshiana DC.

(Ramnceas)
caractersticas de la cscara sagrada:
rbol caducifolio, de hasta 18 m de altura,

con hojas ovales, opuestas. Flores en
grupos de 1-5 dispuestas en la axila de las hojas. Fruto en drupilanio.
Principios activos de la cscara sagrada:
Derivados antracnicos (6-9%) que se pueden englobar en cuatro

grupos:
Hetersidos primarios o cascarsidos A, B, C y D, glucopiransidos de

alona y crisofanol.
lonas: barbalona y crisalona.
O-hetersidos derivados de la emodina, emodn-oxantrona, loe-

emodina y crisofanol.
Diantronas de la emodina, aloemodina y crisofanol.
Taninos.
Usos medicinales y posologia:
Laxante o purgante, segn la dosis.
Colagogo (derivados antrocnicos).
Estreimiento ocasional, disquinesias biliares, preparacin para exploraciones

radiolgicas.
Polvo encapsulado: 750 mg/da, repartidos en 3 tomas.
Extracto fluido (1 g = XLIII gotas): 0,3-2 g/ da, repartidos en 2-3 tomas.
Extracto seco (5:1 2,5:1): 100 mg / 200 mg/da, en varias tomas o en dosis
nica, antes de acostarse.
Contraindicaciones:
Igual que otros laxantes antraquirnicos, slo debe prescribirse de forma

ocasional ya que no son drogas adecuadas para la correccin del estreimiento
habitual. Su uso continuado produce frecuentemente colitis reaccionales,
melanosis rectoclica e incluso trastornos metablicos.
Embarazo, lactancia, hemorroides, diarreas, colon irritable, abdomen agudo,

lcera gastro-duodenal.
DORADILLA
Ceterach officinarum D.C.
Principios activos de la doradilla:
Planta poco estudiada. Se ha descrito la presencia de taninos, cidos

orgnicos y muclagos.
Usos medicinales y posologa
Uso popular como: Diurtico, colertico, hipotensor, hipoviscosizante, tnico

general y antitusivo.
Estados en los que se requiera un aumento de la diuresis: afecciones

genitourinarias (cistitis, ureteritis, uretritis, oliguria, urolitiasis), hiperazotemia,
hiperuricemia, gota, hipertensin arterial, edemas, sobrepeso acompaado de
retencin de lquidos. Prevencin de la arteriosclerosis; disquinesias biliares.
Bronquitis, gripe, resfriados.
Infusin: 1 cucharada por taza; dos o tres tazas al da, despus de las comidas.
Contraindicaciones: Ninguna
MENTA
Latn: Mentha x piperita L. (Lamiceas)
CARACTERSTICAS
Planta con forma de hierba, hbrida (posiblemente Mentho aquatico L. x Mentha

spicata L.), con flores bilabiadas blancas ligeramente rosadas, concentradas en
espigas alargadas tallos cuadrangulares, hojas redondeada u ovales de borde
dentado.
Principios activos:
Aceite esencial: mentol, neomentol, isomentol, neoisomentol, piperitoles,

piperitenol, isopiperitenol.
Monoterpenonas: mentona (20 30%), isomentona, neomentona,

neoisomentona, piperitona, piperitonona, isopiperitonona, pulegona.
Alcoholes no terpnicos
Flavonoides con aglicones lipoflicos, o metilados: diosmsido, diosmetsido,

eriocitrsido, luteolol 7 rutsido, hesperidsido. Resina.
cidos fenil carboxlicos: rosmarnico, clorognico y cafico.
Triterpenos: cidos urslico y oleanlico
Analgsico y espasmoltico gastrointestinal (aceite esencial y flavonoides).
Carminativo (aceite esencial).

Colertico
Antisptico germicida, antifngico y antivrico (aceite esencial.
Antipruriginoso y refrescante en aplicacin tpica (aceite esencial).
Ligeramente sedante y antiespasmdico (aceite esencial).
Antiinfiamotorio (flavonoides).
Anestesico local, en aplicacin tpica, accin debida al mentol del aceite

esencial que estimula las terminaciones nerviosas sensibles al fro, y provoca
una suave anestesia.
Vermfugo (aceite esencial).
En aplicacin tpica mediante linimentos y cremas en prurito, eczema,

hemicrneas, dermatomicosis, herpes simple, celulitis, neuralgias y afecciones
reumticas.
En inhalacin, para afecciones de las vas respiratorias tales como sinusitis,

bronquitis, resfriados y gripe (ver Contraindicaciones).
Infuso al 5 %, infundir durante 15 minutos, 1 3 tazas/da despus de las

comidas.
Polvo encapsulado: 300 mg/cpsula, 3 4 cpsulas/da repartidas en 2 3 tomas

despus de las comidas.
Extracto fluido: 2 a 4 g/da repartidos en varias tomas.
Extracto seco 1 g/da repartido en 2 3 tomas.
Aceite esencial: I a II gotas 2 a 3 veces por da como hidrocolertico.
Contraindicaciones:
Alergias respiratorias, lactancia embarazo, nios menores de dos aos (aceite

esencial).
ESTEVIA
Latn: Stevia rebaudiana Hemsl. (Bert.) Bertoni (Asterceas)
CARACTERSTICAS DE LA ESTEVIA:
Planta herbcea de 40-80 cm de altura, vivaz gracias a su raz. Hojas

oblongas, de margen crenulado. Inflorescencias en captulos poco llamativos.
Principios activos de la estevia:
Hetersidos diterpnicos derivados del filocladeno: estevisido (7 %),

esteviolbisido, isoesteviol, esteviol.
Saponsidos.
Edulcorante (estevisido).
Laxante osmtico suave.
Hipoglucemiante.
Como sustituto de la sacarosa: obesidad, diabetes. Estreimiento.
La genina del estevisido, el esteviol, tiene acciones hormonales, que

desaconsejan su prescripcin prolongada. De hecho algunas tribus indgenas
recurren a esta planta como
anticonceptivo, accin comprobada
experimentalmente en animales de
laboratorio.
Contraindicaciones:
El estevisido tiene un poder edulcorante

150-300 veces superior a la sacarosa.
El extracto acuoso de estevia aumenta la tolerancia a la glucosa, reduciendo

significativamente los niveles de glucemia.
SEN
Cassia angustifolia Vahl. (Sen de la India o de Tinnevelly) Cassia

acutifolia Delile (Sen de Alejandra o de Jartum) (Cesalpinceas)
CARACTERSTICAS DEL SEN:
Subarbustos de 1-2 m de altura, con talio erecto, provistos de hojas

compuestas paripinnadas, de color verde grisceo (Sen de Alejandra) a verde
amarillento (Sen de India). Flores en racimos derechos, pentmeras,
tetracclicas, zigomorfas, con ptalos amarillos, venados de pardo y escotadas
en el pice. Fruto en legumbre aplanada, membranosa y dehiscente.
Principios activos del sen:
Glucsidos.
Antracensidos.
Antraquinonas libres y glucosiladas.
Flavonoides.
Trazas de aceite esencial.
Fitosteroles y derivados naftalnicos.
Resinas.
Laxante, a bajas dosis (glucsidos antroquinnicos).
Purgante, a dosis mayores (glucsidos antraquinnicos).
Estas acciones son producidas de forma bastante ms suave por los frutos que
por los foliolos.
Estreimiento ocasional. Limpieza intestinal previa a exploraciones radiolgicas

o ciruga.
Infuso al 0,5-2%: 1-2 tazas al da. Polvo: 0,2-0,5 g/cpsula. 1-4 al da,
repartidas en varias tomas.
Extracto fluido (1 g = XLV gotas): XX gotas/da, como laxante: L-LX gotas/da,

como purgante. Mximo: XC-C gotas/da, repartidas en varias tomas.
Extracto seco (4:1): 0,5-1 g/da.
Sensidos A y B: 10-40 mg/da, en forma de sales clcicas, repartidos en varias

tomas.
Contraindicaciones del sen:
Lactancia ya que los sensidos pasan a la secrecin lctea. Embarazo.

Menstruacin. Estados inflamatorios intestinales o uterinos. Hemorroides.
Cistitis.
MATE
Latn: Ilex paraguariensis A. St. Hit. (Aquifoliceas)
CARACTERSTICAS:
rbol perennifolio de hasta 20 m, hojas alternas enteras, oval elpticas y

denticuladas. Flores blancas aglutinadas en grupos situados en la axila de las
hojas. Fruto en drupa de color violeta cuando est maduro, tiene 4 semillas.
Principios activos:
Bases xnticas, destacando la cafena (0,2 2,3 %). Taninos catquicos. cidos
fenil carboxlicos: cafico, cafeoilqunico, clorognico. Triterpenos: cido
urslico. Flavonoides: rutsido y derivados del kenferol.
Astenia, hipotensin.
Infuso (3%), 1 a 3 tazas por da.:
Por su contenido rico en cafena, produce

excitacin, insomnio y taquicardia. En dosis altas
puede llegar ser emtico y purgante
Contraindicacin:
Estados de ansiedad insomnio, taquicardia,

hipertensin arterial.
RAIZ DE LIMA
CHAYA (Jatropha urens, Lin)
Principios activos:
Carbohidratos (25%), especialmente muclagos (galactomananas), situados en

el albumen. Prtidos (25%). Compuestos fosforados: lecitina, fitina; colina,
trigonelina. Saponsidos esterodicos: diosgenina/yamogenina (1%),
fenugrequina. Fitosteroles: colesterol, sitosterol. Flavonoides: vitexina,
saponaretina, trigonelina, homoorientina; cidos grasos insaturados (7%):
olico, linolico, palmtico. Trazas de cumarinas, abundantes sales de hierro y
manganeso. Vitamina A, niacina, tiamina, riboflavina. Trazas de aceite esencial
(0,015%), rico en anetol.
Varices, hemorroides, fragilidad capilar, flebitis, arteriopatas, retinopatas,

hipertensin.
Estados en los que se requiera un aumento de la diuresis: afecciones

genitourinarias (cistitis, ureteritis, uretritis, pelo nefritis, oliguria, urolitiasis),
hiperazotemia, hiperuricemia, gota, hipertensin arterial, edemas, sobrepeso
acompaado de retencin de lquidos.
Resfriados, gripe, convalecencia, inapetencia, dispepsias hipo secretoras,

regula el metabolismo, hiperacidez gstrica, disquinesia hepatobiliar, vmitos,
diarrea, oxiurasis. Prevencin del escorbuto.
Laxante emoliente gracias a la accin de los muclagos y las galactomananas.
Contraindicado con el embarazo, por la presencia de cumarinas y trazas de

alcaloides y por haberse descrito un efecto oxitcico; lactancia: los principios
amargos pasan a la leche materna.
Al reducir la absorcin intestinal de glcidos, es necesario controlar la glucemia

para ajustar las dosis de insulina en los pacientes con diabetes
insulinodependiente. El mdico deber evaluar la conveniencia de su
administracin, teniendo en cuenta el contenido en cumarinas y estrgenos.
. Acta de modo eficaz contra el cansancio y la fatiga.
. til en el tratamiento de la ateroesclerosis.
. Efecto diurtico y laxante.
. Permite tener una dieta menos rica en carbohidratos, por lo que se aconseja
para las personas que deseen bajar de peso.
. Mejora la funcin heptica e intestinal.
. Existen referencias de que ayuda a disolver los clculos renales.
. Posibilidad intrigante de que atena y detiene la aparicin de las canas.
. Propicia la disminucin del colesterol en la sangre, por lo que pudiera ser

recomendada para las personas que padecen trastornos cardiovasculares.
. Ayuda al endurecimiento de las uas y en otras dolencias seas por su alto

contenido de calcio.
. Los textos mayas la recomendaban
como ayuda para los partos.
Tomar 40 gotas antes de los alimentos.
Cirian o cuatecomate
Crescentia alata Kunth
Principio Activo
El nico estudio que existe describe la presencia de dos glicsidos de
flavonoides, el rutimsido y el glucsido de cianidina en las flores de un
espcimen cultivado en los Estados Unidos de Amrica.
La pulpa del fruto contiene un aceite graso, resina cida, cido tnico y pectina.
El fruto de esta especie, se usa para aliviar diferentes afecciones respiratorias,

principalmente la tos. Con la pulpa del fruto se prepara un jarabe, agregndole
agua, azcar y alcohol. Con sus semillas, tostadas y molidas, ms canela, se
elabora una bebida a manera de chocolate, que se ingiere cuando hay
molestias; o se toma una infusin preparada con la flor y el fruto; o bien, un
vino tinto en el que se ha dejado reposar el fruto.
Para tratar el asma, se cuece la pulpa junto con gordolobo, eucalipto, sauco,
flor de obelisco, de bugambilia , tejocote, arrayn y corteza de capuln, se toma
antes de las comidas; durante el tratamiento no deben tomarse refrescos, agua
helada, caf, ni comer carne de puerco. De la misma forma sirve para aliviar
la bronquitis, diversas dolencias como dolor y desgarro de sangre del pecho y
pulmn, rinofaringitis, catarro, flemas y afecciones respiratorias en general.
Cuando hay dolor de pecho, ste se frota con el alcohol en donde se han
dejado reposar las semillas.
Administrada la pulpa por va oral en pacientes con diarrea produjo buenos

resultados.

Propiedades y usos del romero

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Propiedades y usos del romero

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ROMERO

NOMBRE CIENTIFICO: Rosmarinus

Arbusto perene muy aromtico de la

Sus metabolitos secundarios caractersticos son los fenoles y terpenoides, destacando el

USOS Y APLICACIONES MEDICINALES

EMENANOGGO: Relaja los dolores menstruales, cefaleas, malestares estomacales, acta

ANTIOXIDANTE: Debido a su abundancia de cido rosmarinico es una importante fuente de

ALCOHOL DE ROMERO PARA EL DOLOR:

NOMBRE CIENTIFICO: ARNICA

Planta perene de hasta 60 cm de altura,

Sus flores estn compuesta principalmente por alcaloides; especficamente de betalainas

USOS Y APLICIONES MEDICINALES

NOMBRE CIENTIFICO: Ruta Graveolens

Arbusto ramificado que puede alcanzar una altura

Esta compuesta principalmente por furacianoacridones, cumarinas y limonoides.

USOS Y APLICACIONES MEDICINALES.

Es un excelente tonificador de arterias y capilares, Mejora la digestin y principalmente es

NOMBRE CIENTIFICO: Chamaemelum

La manzanilla es una hierba perene de

USOS Y APLICACIONES MEDICINALES

La manzanilla debe empelarse con precaucin debido a que en su composicin se encuentran

NOMBRE CIENTIFICO: Larrea Tridentada

Arbusto de 60cm a 3m de altura, ramificado.

USOS Y APLICACIONES FARMACOLOGICAS

El extracto etanlico obtenido de las ramas ejerci una actividad antibitica

NOMBRE CIENTIFICO: Citrus Arantium

Azahar o Flor de Azahar es el nombre de varias

Flores: Aceite esencial de "neroli" (0,

USOS Y APLICACIONES FARMACOLOGICAS

Se recomienda abstenerse de prescribir aceites esenciales por va interna durante el embarazo,

NOMBRE CIENTIFICO: Haematoxylon boreale

Es un rbol de 7 a 15m de altura. Las ramas con

la presencia en el tallo del componente heterocclico de oxgeno brasiln.

USOS Y APLICACIONES FARMACOLOGICAS

Es un arbusto de 1-2,50 m de alto, intrincada y

Los tallos y hojas altos de Cyclolepis

USOS Y APLICACIONES FARMACOLOGICAS

NOMBRE CIENTIFICO: Artemisia

Es una planta perenne herbcea, con

Y sus hojas por betacarotenos y vitamina C

USOS Y APLICACIONES FARMACOLOGICAS

Se utiliza como planta medicinal, y la propiedad ms importante es la aperitiva. 7 Se utiliza como

El ajenjo en dosis adecuadas no presenta contraindicaciones a excepciones de mujeres

NOMBRE CIENTIFICO: EUCALYPTUS

Los eucaliptos son rboles perennes, de porte

El aceite escencial de eucaliprto contien principalmente lafa- pineno, limoneno;

Acidos como: Clorogenico, cafeico, ferulico, galico y gentisico

Flavonoides : Eucaliptina, hiperosido , quercentina.

USOS Y APLICACIONES FARMACOLOGICAS

El aceite esencial de las hojas de eucalipto es usado como descongestionante y para

Infusin de hojas de eucalipto

Cafena ( 70% ) Catequinas ( 15% ) Cumarinas ( 15% )

Usos medicinales y Posologa:

Se usa contra enfermedades respiratorias y renales; para curar heridas, llagas,

Combinar un litro de agua con 5 frutos secos (bolitas) de gucima y un trocito

Ponerlo a hervir por 5 minutos.

Inestabilidad peligrosa en los niveles de glucosa sangunea.

Interaccin con otras plantas:

Con ninguna otra planta o medicamento.

Se han detectado pirocatequina, una resina y taninos.

Usos medicinales y Posologa:

Tiene propiedades expectorantes que sirven para combatir cuadros de

Cuatro cucharadas del fruto ya seco y molido