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  • Panquecas Sem Açúcar e Trigo Integral

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    Panquecas Sem Açúcar e Trigo Integral

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    5minutospanquecasdetrigointegral

    Rendimento:Faz1012panquecasdetamanhonormal

    Ingredientes
    1xcaradefarinhadetrigointegral

    1xcaradeleite

    3ovos

    1/4colherdechdesal

    1colherdesopademel

    2colheres(ch)defermentoemp

    1colherdechdebicarbonatodesdio

    1/4xcaradeleo

    Instrues
    1.Adicioneafarinhadetrigoeoleiteaumliquidificadoremisturenoaltopor3minutos.Adicioneos
    ingredientesrestantesemistureatficarhomogneo.
    2.Cozinheemumagrelhagreasedquentepor12minutosemcadaladoouatdourar.(Amassa
    sermuitofinaevocpodecomeara

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