LA NUEVA ERA Y SUS PRCTICAS A partir de este punto nace entonces la

MODERNAS. arte-terapia, la biodanza, la relajacin, la

meditacin, el psicodrama y la
La psicologa es una ciencia que se
aromaterapia. Estas nuevas prcticas
caracteriza por estudiar el
ayudan al psiclogo clnico a facilitar el
comportamiento humano y los fenmenos
proceso psicoteraputico poniendo en
mentales, dentro de esta ciencia - existe la
nfasis en las tcnicas adecuadas para el
psicologa clnica- que se caracteriza
problema que est aquejando al
fundamentalmente por buscar un
consultante.
diagnstico, causa y tratamiento de los
trastornos psicolgicos. La arte-terapia ayuda al consultante a
expresar aquello que no pueda decir a
Los psiclogos clnicos a menudo utilizan
travs de la palabra y le es mucho ms
varias escuelas psicolgicas para poder
sencillo expresar lo que le est
brindarle la ayuda necesaria al
perjudicando y deteriorando por medio
consultante que busca el control de su
del dibujo y de la pintura. Estas prcticas
vida. Seleccionando adecuadamente el
teraputicas se pueden utilizar en nios,
modelo de tratamiento para el
adolescentes, adultos y ancianos.
consultante, esto es un principio
fundamental en el proceso La biodanza es un mtodo auxiliar para el
psicoteraputico. Existe un sinfn de tratamiento de las enfermedades mentales
corrientes psicolgicas como el y corporales, su objetivo es la bsqueda
psicoanlisis, la Gestalt, la terapia de la liberacin de las actitudes negativas,
cognitiva, la conductual, el anlisis esto se logra a travs de la danza libre,
transaccional entre otras ms. donde la persona puede expresar su
creatividad y llegar as a la
En la nueva era, la psicologa clnica ha
autotrascendencia.
implementado prcticas modernas en el
proceso psicoteraputico, estas nuevas La relajacin es una prctica muy til
estrategias son tcticas donde se utiliza; el para poder tratar a personas que sufren de
cuerpo, el arte, la msica, la danza, la ansiedad, estrs y dolores corporales, est
expresin corporal, la voz, entre otras herramienta le brinda a las personas, el
reas ms. poder de mejorar su concentracin y tener
un mejor control de su cuerpo, al
identificar cuando se encuentra en un
estado de tensin y as poder
contrarrestarlo a travs de la respiracin.
La meditacin sirve tambin como un
complemente psicoteraputico, esta ayuda
a la persona a poder tener un mejor estado
de concentracin, durante su prctica
puede ser combinada con la msica,
generando as un mejor ambiente
teraputico para el consultante.
En el psicodrama la persona puede
expresar sus pensamientos a travs de la
accin, dndole la capacidad de liberar
sus inhibiciones que le estn aquejando al
consultante, est practica fue creada por
Jacobo Moreno y se utiliza de forma
individual, aunque tiene un mayor
enriquecimiento de forma grupal.
Y por ltimo pero no menos importante
tenemos la aromaterapia. Esta prctica
ancestral y estudiada ahora
cientficamente -tiene como objetivo-
ayudar a la persona que est padeciendo
algn desequilibrio emocional.
Sintetizando as todo lo expuesto, se
puede concluir que las tcnicas activas se
apartan de la teora tradicional de
psicoterapia, pero que son un
complemento muy imprescindible en el
proceso teraputico, que ayuda a facilitar
el avance que el consultante tendr
durante la intervencin psicolgica.
Escrito por Lester Ral Gonzlez