Hay personasmgicas.

Son esas que esconden un sensor en su corazn para advertir al

instante tus penas, tus ilusiones o tus alegras. No necesitan que les digas nada, porque
saben leer entre lneas, entre miradas y a travs de los gestos. Hablan el idioma del cario y
sus miradas esconden un ocano de calma donde nos gusta refugiarnos.

DecaEmily Dickinsonen uno de sus poemas quenadie vivira en vano si lograra, al menos en
alguna ocasin, evitar que un corazn se rompa, enfriar una pena, ayudar a un pjaro agotado
a encontrar su nido o apaciguar el dolor de alguna persona. Ms all de lo poticas que nos
puedan parecer estas dimensiones, tras ellas se encierra una idea esencial a la vez que
rotunda:para ayudar hay que sentir la necesidad del otro.

Escuchar con atencin te hace especial, pero casi nadie

lo hace

-Ernest Hemingway- Compartir

Sin embargo, y esto lo sabemos todos,en nuestro da a da habita una presencia muy sibilina
llamada hipocresa.Poco a poco hemos ido aceptando su reinado de forma casi implacable,
hasta el punto de que no falta quien ensalza los nobles valores delaltruismoy el respeto
mientras cada da, se coloca la escafandra de ese yo hermtico donde es incapaz de ver,
sentir y entender a quin tiene ms cerca.

No se nos puede olvidar que quien ms ayuda necesita no siempre sabe o puede pedirla.
Porquequien sufre no lleva pancartas, de hecho muchas veces se parapeta en el silencio,
como el adolescente que se encierra en su habitacin o la pareja que calla en la otra mitad del
sof, o que deja caer sus lgrimas en el otro lado de la cama.

Saber sentir y percibir la necesidad del otro es lo que nos hace ser dignos a nivel humano,
porque hacemos uso de esa cercana emocional que nos enriquece como especie al
preocuparnos de quien tenemos cerca.Te proponemos reflexionar sobre ello.
Te siento y te entiendo sin que digas nada: la lectura
emocional
Aunque no lo creamos, la mayora de nosotros disponemos de un poder excepcional: leer la
mente.Esto mismo es lo que nos diceDaniel Siegel,doctor en psiquiatra de laUniversidad de
Harvardy director delCenter for Culture, Brain, and Development. En su libroThe Mindful
Brainnos explica que cada uno de nosotros podemos llegar a ser grandes lectores de
mentes,porque la mente -y aqu llega el matiz ms importante- se rige por todo un universo
de emociones que debemos ser capaces de descifrar.

De hecho, la mayora de nosotros aplicamos este sper poder a diario. Nos basta ver el
modo en que se sienta nuestro jefe y coge aire para advertir de que hay algo que no va bien.
Entendemos por el tono en que nos habla nuestra amiga, que hay algo que le preocupa.
Sabemos tambin cundo nos miente nuestrohijopequeo y cundo nuestro hermano, ha
vuelto a enamorarse de alguien.

Las emociones son como las burbujas del champagne. Alborotan nuestros universos
cotidianos, los rostros, las expresiones, los gestos, las palabras Fluyen a nuestro alrededor
de forma catica estallando en pequeas bombas de informacin capaces de producirnos a
su vez, mltiples sensaciones al empatizar con ellas. Sin embargo, el propio doctor Siegel nos
advierte de que hay personas conceguera emocional. An ms, hay perfiles
depersonalidadincapaces de sentir esas burbujas emocionales de las personas que tienen
ms cerca.
William Ickeses uno de los psiclogos que ms han estudiado la dimensin de la empata a
nivel cientfico y experimental. Por curioso que parezca, y este dato es muy llamativo,a nivel
familiar la capacidad de empata entre sus miembros no suele sobrepasar los 35 puntos.Sin
embargo, entre las buenas amistades supera los 70.

La razn? A nivel familiar es comn establecer muchos filtros personales. En ocasiones,nos

limitamos a ver a nuestros hijos, pareja, hermanos o padres como nosotros queremos y no
como son en realidad. Es esa ceguera mental con la que asegurarnos de que todo va bien, de
que nuestro pequeo mundo no tiene ningn cabo suelto, cuando en realidad, existen
muchas necesidades que atender y muchoslazosque sanar.

Las personas que saben escuchar desde el corazn

Escuchar lo que la otra persona nos comunica sin necesidad de decirnos nada tiene nombre:
comunicacin emocional. Este sper poder ha ido evolucionando en nuestra especie a
travs de todas esas reas cerebrales que configuran la dimensin de la empata. Desde
laUniversidad de Monash(Australia) nos explican que la empata afectiva estara relacionada
con lacorteza insular,mientras que la empata cognitiva, por su parte, se situara en
lacorteza mediocingular, justo encima de la conexin entre ambos hemisferios cerebrales.

Hay que escuchar a la cabeza, pero debemos dejar hablar

al corazn

-Marguerite Yourcenar- Compartir