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CONTROL DE RIESGO POR TEMPERATURA

1. Para la sobreexposicin al calor:

Establecer sistemas de inyeccin de aire por la parte baja de los locales y


extraccin por la parte superior, para favorecer la convencin natural del
aire, teniendo en cuenta la calidad del aire que ingresa.
En climas clidos, instalar sistemas de aire acondicionado.
Suministrar overoles de colores claro, con mallas para transpirar.
Al salir de una zona de calor, donde se ha laborado durante la jornada de
trabajo, hacia una zona de temperatura ambiental ms fra, es conveniente
desacalorarse, pasando de la zona de calor a otra de transicin y esperar
all 15 minutos, luego, salir bien abrigado.

2. Para sobreexposicin a frio:

Suministrar ropa trmica de acuerdo a las circunstancias, se debe proteger


adems del cuerpo, manos, orejas, cara y cabeza. La ropa ha de ser ligera,
poco voluminosa e impermeable, permitiendo la transpiracin.
Evitar tareas con poca actividad fsica.
Suministrar una alimentacin balanceada acorde con las circunstancias y
avalada por el medio de la empresa.

3. Para alcanzar el confort trmico:

Vestirse acorde con las condiciones climticas.


Suministrar bebidas calientes o refrescantes de acuerdo con la situacin y
de acuerdo con el medio de la empresa.

CONTROL PARA LUGARES CON NIVELES DE ILUMINACIN BAJOS

Limpiar ventanas y retirar los obstculos que puedan impedir la entrada de


rayos solares para aumentar la luz natural.
Mantener paredes, techos, fuentes de luz (lmparas, difusores, reflectores,
etc.), libres del polvo para evitar reducciones en los niveles de iluminacin.

Ejercicios para evitar la fatiga visual

Disponer de correccin actualizada y garantizar equilibrio en su visin


binocular para evitar tencin y fatiga a lo largo de la jornada y recomendar
parpadear frecuentemente as como efectuar pausas peridicas, durante
las cuales, puede realizar ejercicios para descansar la visin.

Racionalizacin de la energa

Aprovechar al mximo la naturaleza mediante la instalacin de foto


sensores que regulen la iluminacin artificial en funcin del a cantidad de la
luz natural.
Establecer circuitos independientes de iluminacin para zonificar la
instalacin en funcin de sus usos y diferentes horarios.

CONTROL PARA LAS RADIACIONES IONIZANTES

1. Control en la fuente:

Revisin de conos y elementos de direccin de la radiacin eliminando toda


posible redaccin de fuga.
Blindaje adecuado de cascaras.
Utilizacin de colimadores para control del haz, ajustndolos a reas
mnimas predeterminadas.

2. Control en el medio de transicin:

Blindaje del a zona de radicacin, mirillas o ventanas de observacin con


vidrio plomado, controles fuera de la zona de radicacin.
Delimitacin de zonas.

3. Control en el trabajador o receptor:

Uso de biombo o delantal plomado.


Operacin por control remoto.
Capacitacin y certificacin del trabajador. Formacin e informacin.

CONTROLES PARA LAS RADIACIONES NO IONIZANTES

1. Control en la fuente:

Ultravioletas.
Inflarojos y luz visible.
Microondas y radiofrecuencias: su control debe hacerse en la fuente con
prioridad absoluta.
Laser.

2. Control en el medio de transicin:

Ultravioleta (colocar mamparas).


Inflarojo y luz visible (instalar lmparas a una altura superior a 3 m).
Laser (iluminar intensamente el local para reducir la apertura de la pupila).

3. Control en el trabajador o receptor

Ultravioleta (sealizacin ordenativa).


Inflarojo y luz visible (gafas o pantallas faciales certificadas IR).
ELF (respetar distancias de seguridad).

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