MEMORIA

Colegio Privado Mixto Nueva Generacin

Curso: Psicopedagoga y su Didctica

Docente: Valerie Alejandra De Len Crdenas

Grado: Cuarto Magisterio de Educacin Infantil intercultural

1. La Memoria

La implicacin de la memoria en el funcionamiento del individuo, se hacen

inseparable sobre todo en el apartado intelectual,
Inhelder defini la memoria como: La aprehensin de lo que se ha
experimentado o adquirido en el pasado e implica la conversacin de esquemas
de inteligencia y como sealara Vygotsky al estudiar dicha relacin Para el
nio pequeo pensar significa recordar. Se podra definir la memoria como la
capacidad de evocar informacin aprendida previamente o la capacidad de
recordar episodios, experiencias y acontecimientos del pasado, estn presente
en esta habilidad tres procesos:

1-Proceso de adquisicin: corresponde a la entrada de informacin,

interviniendo los factores perceptivos y de atencin (los sentidos).

2-Proceso de almacenamiento: se trata de la forma en la que se retiene la

informacin, mediante la organizacin y codificacin, distinguindose 2 modelos:

a) La memoria a corto plazo

b) La memoria a largo plazo.

3-Proceso de recuperacin: se entiende como el mecanismo que llevamos a cabo

para utilizar la informacin adquirida.
Los nios que estn en proceso de desarrollo, emplean la memoria a corto plazo
para estructurar posteriormente la de a largo plazo. Se indica que los nios en
edad escolar tienen gran capacidad de retencin en ambos modelos, debido
principalmente al inters que muestra por las actividades que realizan.

LA MEMORIA INFANTIL
El desarrollo de la memoria se trata de un proceso complejo y gradual. Desde
bebs somos capaces de identificar la voz de la madre, determinados olores,
sonidos, etc. aunque an no se pueden categorizar, ser posteriormente cuando
podamos llevar a cabo la accin de situarlos en un contexto, dnde lo escuch, lo
vi, cuando,etc. Es a lo largo de la niez cuando se hace ms significativo el
 aumento de dicha capacidad, pasando de la fase de reconocer a recordar,
permitiendo as pasar de que el nio reconozca algo ya conocido previamente, a
recordarlo, permitiendo que lo evoque aunque est ausente dicho objeto.
Pasaremos por una serie de momentos clave que son:

A) A partir de los 10 meses un beb puede encontrar un objeto escondido

segundos antes.

B) A partir de los 3 aos surge la conciencia de el yo como organizador de los

sucesos que ocurren en torno a l permitiendo que el nio entre en otro grado
superior de memoria, interpretando la realidad y disponindola de forma
narrativa para contarla.

CMO PODEMOS AYUDAR AL NIO A DESARROLLAR LA MEMORIA

INFANTIL?

Familiarizacin con el mundo: poder conocer el mundo que le rodea,

manipular, tocar, jugar, explorar, etc. sirviendo toda la informacin obtenida
como base, para adquirir ms en un futuro.

Creacin de rutinas: estableciendo rutinas posibilitamos que el nio/a

asocie situaciones determinadas con acciones aumentando adems la seguridad
en s mismo y la mejor construccin de la memoria, por ejemplo si lo montan en
un cochecito, sabr que va a salir a pasear, si ve que preparan la comida, sabr
que va a comer, etc.

Repeticin de situaciones: les encanta que se repitan los mismos juegos,

cuentos, canciones, etc.

Comunicacin: desde el momento que es capaz de expresar sus recuerdos,

los podr retener en la memoria a largo plazo, por lo que debemos intentar que
lleven a cabo una narracin de los mismos que le permitir organizarlos.
 Marcadores visuales: a partir del segundo ao, los nios empezarn a
emplear ms la memoria visual, por lo que debemos acompaar los cuentos o
situaciones de imgenes no solo de palabras, aunque estas ltimas al tratarse de
la realidad irn ms cargadas del sentido emocional y le permitirn evocar
experiencias propias enlazando as la informacin.

Pedirles que narren un hecho: an no manejan los conceptos temporales,

pero siempre resulta positivo pedirles que lo hagan para aumentar su
expresividad y capacidad de recordarlos, debemos emplear palabras que le
recuerden la situacin, como por ejemplo si van a la playa, no decirles que
hicieron ayer en la playa, si no te acuerdas del castillo de arena?, qu paso
despus? Cuntamelo."

2. Memoria Sensorial

Se conoce por memoria sensorial a la capacidad de retener informacin

obtenida por la va sensorial, tras el cese del estmulo. Se trata de objetos
detectados por los diversos sentidos, quedando retenidos de forma temporal en
los registros sensoriales, que poseen una capacidad de almacenamiento de
informacin precategorial. Debido a este hecho, somos capaces de mantener una
imagen de la informacin pero durante un plazo corto de tiempo.

AUDITIVA
Es una de las ms importantes en los primeros aos de vida del nio, ya que
gracias a ella el nio puede aprender su lengua materna. Nos permite memorizar
sonidos, como por ejemplo una cancin y tambin reconocer a diferentes
personas por el ruido que hagan.

VISUAL

Esta memoria nos permite almacenar fcilmente las cosas que vemos y
retenerlas durante cierto perodo de tiempo. Se puede desarrollar utilizando
juegos y tcnicas audiovisuales para mejorar la memorizacin .

TCTIL
Nos permite el reconocimiento de los objetos mediante el contacto fsico con l
mismo, pudiendo as describir ciertas caractersticas como la superficie.

GUSTATIVA

Se trata del sentido menos desarrollado en la mayora de las personas, con la

excepcin de los catadores, empleando para ello las papilas gustativas.

OLFATIVA
Permite memorizar olores mediante el sentido del olfato, como caracterstica
principal del mismo, conseguimos memorizar mejor los olores que sean ms
llamativos o resalten por encima del resto.

3. Memoria a Corto Plazo

La Memoria a Corto Plazo (MCP) es la que emplea el individuo para manejar la

informacin, a la vez que interactua con el ambiente que lo rodea. Aunque reside
ms tiempo que las memorias sensoriales est limitada a aproximadamente unos
10 segundos y unos 7 elementos(variando segn su complejidad), sin emplear
ningn tipo de ejercicio para ampliarlo.

Esta limitacin se manifiesta con el efecto de primaca y recencia. Esto quiere

decir que cuando a un grupo de personas se les ensea una lista de objetos, o un
conjunto de los mismos, para memorizarlos, tienden a recordar en mayor medida
los primeros(primaca), un poco menos los ltimos(recencia) y los intermedios no
los recuerdan directamente.

Conforme se alargue la lista de objetos el efecto de primaca disminuir, aunque

no suceda lo mismo con el de recencia, debido a que las personas pueden repasar
mentalmente los primeros elementos, dejndolos almacenadas en la memoria a
largo plazo, no pudiendo hacer lo mismo con los elementos intermedios. Los
ltimos de la lista quedaran en la memoria a corto plazo, por lo que siguen siendo
igual de accesible.

Los objetivos principales de este sistema son la retencin de informacin, la

obtencin de nuevos conocimientos, la comprensin del ambiente, la formulacin
de metas inmediatas y la resolucin de problemas. Debido a las caractersticas
de la misma, una vez que se emplee para una funcin concreta, no se podrn
realizar otras a la vez llevar a cabo en ese momento.

En relacin a la MCP han surgido diversas teoras, aunque la ms influyentes son

el modelo de Baddeley que asume la incapacidad de la persona para retener la
informacin, este proceso va en paralelo con la teora del ensayo encubierto o
repeticin encubierta, para evitar la perdida de la conocimientos y retenerla
durante ms tiempo, siendo necesaria la repeticin.

Mediante este procedimiento se podr retener durante ms tiempo la

informacin; podremos distinguir la capacidad de almacenar y recordar aspectos
propios de la memoria a corto plazo.

4. Memoria a largo plazo

La memoria a largo plazo (MLP), tambin denominada memoria inactiva o

secundaria, es un tipo de memoria que puede almacenar recuerdos de forma
ilimitada, o por lo menos sin un limite hasta el momento conocido, adems de
durante un tiempo bastante prolongado. Su diferencia con respecto a la memoria
a corto plazo radica en que una es consecucin de la otra, mientras que la
primera retiene la informacin durante un periodo corto de tiempo, la segunda
se consigue mediante la repeticin y asociacin significativa.
Aun no se tiene un conocimiento real acerca de los procesos biolgicos que se
llevan a cabo para que exista la memoria a largo plazo, pero el proceso de
 potenciacin, conlleva un cambio fsico de las neuronas y sus conexiones, se
entiende que dicho mecanismo es el encargado de trasladar los recuerdos
temporales al almacn de recuerdos a largo plazo.

Como es lgico dicha informacin no tiene por qu retenerse en por vida en el

almacn, ya que existe el olvido, la capacidad de retencin radicara en la
profundidad del recuerdo, la importancia del mismo para nosotros y las
recuperaciones previas que hayamos realizado. Las recuperaciones individuales
pueden llevarse a cabo en intervalos crecientes, segn el principio de repeticin
espaciada. Este hecho puede suceder de forma natural o deliberada,
dependiendo de la importancia del recuerdo.

5. Cmo funciona la Memoria a Corto Plazo?

Esta memoria tambin se conoce como memoria de trabajo temporal. No solo

sirve para almacenar la
informacin, sino que tambin para recuperarla a largo plazo. Ej: Ah s, ya me
acuerdo eres Ana!
En un examen recuperamos la informacin que hemos estudiado.

ALMACENAMIENTO: Para almacenar la informacin la memoria utiliza unas

estrategias
dependiendo de la importancia.

Repaso o repeticin: La repeticin consiste en la memorizacin de

informacin mediante el empleo de un mtodo o las propias palabras de la
persona con la intencin de retenerlo. Podemos encontrar 2 tipos de repeticin
que son:
 1- Repeticin de mantenimiento: consiste en mantener la informacin en
la memoria durante un periodo corto de tiempo, sin asociar ni pensar en su
significado, nicamente con la intencin de hacer uso de ella en un intervalo de
tiempo pequeo. Ej: la repeticin de un nmero de forma contina con la
intencin de anotarla posteriormente.

2- Repeticin elaborativa: es totalmente opuesta a la anterior, adems de

mas profunda, ya que quieres que la asociacin de la informacin o el
entendimiento de la misma. Ej: la repeticin de un numero asocindolo con
fechas que resulte significativas, quedando mejor almacenado por tanto.

Organizacin: ocasionalmente para tratar la informacin el ser humano

tiende a sintetizarla mediante esquemas, subrayado, anotaciones a pie del
documento. Estas tcnicas avisan al cerebro que la informacin es importante
ayudndonos a procesar y organizar la informacin. El problema que presentan
estos mtodos es s eficacia pues desglosa los conocimientos y no lo trata como
un todo.
Dentro de las formas de organizar la informacin la ms frecuente es a travs
del esquema. A modo de rbol, tienes toda la informacin de cada tema
categorizada en un solo papel. De esa manera, la mente organiza las distintas
partes de cada tema y despus es ms fcil de recordar.
El inconveniente que tienen los esquemas, es que nuestro cerebro tampoco los
digiere con facilidad. Son demasiado planos, parciales y no llaman mucho la
atencin.

Elaboracin: Para elaborar la informacin la memoria utiliza una serie de

trucos llamados Mnemotcnicos, la mayora de estos trucos son lingsticos y
sirven para facilitar la memorizacin.

Se basan en recordar mejor aquello que te es conocido o aquello que tu mismo

hayas creado.
- Un ejemplo de elaboracin sera:
Para recordar los nombres de los planetas:
" Mi Vieja Ta Marta Jams Supo Usar Nada." Mercurio, Venus, Tierra,
 Marte, Jpiter, Saturno, Urano, Neptuno

RECUPERACIN: Traer algo al presente que estaba ausente.

Reconocimiento: Es la capacidad de producir una reaccin en el sujeto, en

forma de imagen o recuerdo, resulta mas sencilla que el recuerdo, y se activa
ante un estimulo conocido, aunque no pueden surgir de forma espontanea o
deliberada. Ej: Si te hablan de una persona, pero no consigues recordar el
nombre hasta que la ves de nuevo.

Recuerdo Incidental: Es el resultado de recordar alguna situacin o

momento determinado sin ningn tipo de intencin, sino la mera recuperacin de
la informacin.

Recuerdo Deliberado: Se lleva a cabo, cuando se tiene la intencin de

recordar una situacin, objeto o momento determinado, es necesaria por tanto
la intencin de recordar ya que en ningn momento algo de tu alrededor te lo ha
evocado.

6. Cmo funciona la Memoria a Largo Plazo?

MEMORIA EPISDICA
Se trata de la memoria relacionada con los sucesos o experiencias propias
(momentos, lugares, experiencias, sucesos...).
La formacin de dichos recuerdos requiere de la intervencin del lbulo
temporal medial, una estructura que incluye el hipocampo, sin la intervencin del
mismo seria posible formar nuevos recuerdos procedimentales (como aprender a
patinar) pero no recordar o recuperar los sucesos vividos durante el
aprendizaje.
Debido a la intervencin del hipocampo, que varia en uso y funcionalidad con la
edad este modelo de memoria es algo ms complejo, ya que a edades tempranas
usaremos nicamente el lado izquierdo del hipocampo, mientras que la gente de
ms edad empleara tanto el derecho como el izquierdo.
Ej.: El ao pasado en Sierra Nevado me ca esquiando

MEMORIA SEMNTICA
Hace referencia a la memoria de entendimientos, significados y otros
conocimientos de conceptos, que no tienen ningn tipo de relacin con las
experiencias concretas. Se considera que los conocimientos y la informacin
acerca de mundo no esta dentro de la relevancia personal (memoria episdica).
Incluye por lo tanto todos aquellos conocimientos que no implican recordar
sucesos concretos.
Dicho tipo de memoria se sita dentro del cerebro en base a 2 teoras:
1- situndose en la misma zona que la memoria episdica (lbulos temporales
mediales y la formacin hipocampal)
2- se sita en dichos sitios, pero con una presencia adems de en la formacin
hipocampal, en la corteza entorrinal y la corteza perirrinal.
Ej.: lista de animales, nombres de persona, una guerra.

MEMORIA PROCEDIMENTAL
Es la memoria que empleamos para recordar habilidades motoras y ejecutivas
necesarias para acciones determinadas. Dicha memoria funciona de forma
inconsciente y ayuda a guiar la actividad. Estn presentes cuando son necesarios,
recuperndose automticamente para ser utilizadas en la ejecucin del
procedimiento relacionado con habilidades motoras o intelectivas (anudarse los
cordones de los zapatos por ejemplo).
El desarrollo de este tipo de memoria conlleva de un aprendizaje procedimental,
es decir mediante la repeticin sistemtica de la actividad en cuestin, hasta
adquirir la capacidad de hacerlo de forma inconsciente y automtica. Es esencial
para el desarrollo de cualquier habilidad motora o cognitiva.
Ej.: Montar en bici, nadar, hacer una divisin...

METACOGNICIN O METACONCEPTUAL
Es la capacidad de reflexionar sobre los propios procesos de aprendizaje,
requiere de un alto nivel de conciencia y de control voluntario, cuya finalidad es
la de controlar otros procesos cognitivos menores.
Para ello la persona piensa acerca del procedimiento de una accin, con el fin de
encontrar los fallos y corregirlos para mejorar el mtodo. A su vez se emplea
para saber que hacer o como resolver una situacin o actividad. Poggioli (1998)
expreso que la metacognicin es el grado de conciencia o conocimiento de las
personas sobre sus formas de pensar los contenidos y la habilidad para controlar
esos procesos con el fin de organizarlos, revisarlos y modificarlos en funcin de
los progresos y los resultados del aprendizaje.

7. Bases Neuronales de la Memoria

El cerebro humano esta formado por las neuronas como unidad de traspaso de
informacin, estas tienen la capacidad de establecer una comunicacin con
precisin, rapidez y a larga distancia, con otras clulas, que pueden
ser nerviosas, musculares o glandulares. A travs de ellas se trasmiten seales
elctricas denominadas impulsos nerviosos.

Estos viajan por toda la neurona comenzando por las dendritas, hasta llegar a los
botones terminales, que puede estar conectados a otra celula del tipo que
dijimos anteriormente, dicha unin se denomina sinapsis.

La neurona conforman e interconectan los 3 componentes del sistema nervioso:

sensitivo, motor e integrador. De esta manera un estmulo que es captado por la
region sensorial podr viajar conducido a travs de las neuronas hasta la zona
necesaria.

Partes del cerebro que intervienen en el desarrollo de la memoria

CEREBELO_

El cerebelo es la estructura localizada en la parte posterior del cerebro, cerca

de la mdula espinal.
A nivel psicolgico desempea un papel en el aprendizaje motor y los recuerdos
procedimentales. Por lo que intenvendrn en el apartado de la memoria
procedimental empleado en las habilidades que requieren un grado de
coordinacin y control de motricidad.

LBULO TEMPORAL__
Los lbulos temporales ocupan una regin de la corteza cerebral localizada bajo
la cisura de Silvio.
Esta estrechamente relacionado con la memoria semntica, aunque tambin
intervienen en la memoria de reconocimiento.

LBULO FRONTAL __
Los lbulos frontales se ubican al de cada hemisferio cerebral, delante de los
lbulos parietales.
Participa en la capacidad para realizar actividades, como la planificacin, la
organizacin. Siendo de especial importancia para la memoria de trabajo que
relaciones la memoria a corto plazo, con la de largo plazo.

LBULO OCCIPITAL_

Es el ms pequeo de los 4 lbulos de la corteza, se localiza en la parte

posterior. Se asienta directamente sobre el cerebelo, es considerado el centro
del sistema de percepcin visual, por lo que tendr gran influencia sobre la
memoria sensorial.

HIPOCAMPO__
El hipocampo est localizado en la parte medial del lbulo temporal del cerebro.
Psiclogos y neurocientificos estn de acuerdo en la importancia del hipocampo,
debido a la formacin de nuevos recuerdos acerca de la experiencia, tanto para
la memoria episdica como la semantica.
Algunos investigadores lo conciben como parte de un sistema mayor de memoria.

AMGDALA__

Se sita bajo el hipocampo, en el lbulo temporal medial. Permite la consolidacin

de los recuerdos, las experiencias y sucesos emotivos son frgiles,
trascurriendo un tiempo antes de que se asienten por completo. Este proceso
tan lento es conocido como la consolidacin y durante el mismo pueden influir las
emociones en los recuerdos.

Al estar involucrada en la consolidacin es capaz de trasferir conocimientos de

la memoria a corto plazo hasta la memoria a largo plazo. Este proceso tambin
es conocido como modulacin de la memoria. Es conocida la influencia en la
capacidad de memorizar las emociones, por lo que el efecto potenciador que
puede desplegar la amgdala puede convertir con mayor rapidez el suceso en
memoria a largo plazo, o que quede mejor registrada, siendo ms resistentes al
olvido.

GANGLIOS BASALES__

Son un conjunto de ncleos localizados en el lbulo temporal medial, estos

relacionados con el aprendizaje y la memorizacin propia de los procesos
inconscientes de la memoria implcita.

CRTEX PREFRONTAL__

Es la parte anterior de los lbulos frontales del cerebro, est involucrada en la

planificacin de comportamientos cognitivamente complejos, en los procesos de
toma de decisiones y adecuaciones al medio.
Siempre que hablamos del crtex prefrontal hablamos a su vez de la funciona
ejecutiva que permite establecer distinciones, realizar juicios y predecir las
consecuencias de los actos. Por lo que toman parte de la memoria metacognitiva.

NEURONA
8. Aprende Algunas Tcnicas para mejorar tu Memoria

Tambin son llamadas tcnicas mnemnicas o recursos de mnemotecnia (mtodo

para potenciar nuestra memoria) y por medio de ellas aprenders algunas claves
y pautas para desarrollar tu atencin, concentracin y visualizacin durante la
captacin y codificacin de la informacin que recibes. Te ayudarn a que
simplifiques, organices y des sentido a sta para que despus puedas recordarla
fcilmente.

1. Tcnica de visualizacin- Consiste en crear imgenes visuales del

material que deseamos recordar. Aunque funciona mejor con algo
concreto, tambin es til en conceptos, para lo cual tienes que construir
una imagen representativa de ellos.
Procura hacer llamativo tu recuerdo: entre ms detalles puedas retener
y traer a tu mente mejor; atiende a los colores, texturas, formas: hay
movimiento? asocias su recuerdo a otros objetos? te recuerda a alguna
persona? te provoca algn sentimiento en especial?, etc.

Cmo puedes ensayar esta tcnica? Te damos aqu dos ejemplos:

a. Crea una imagen visual de tu dormitorio. Repara en los detalles de tu

habitacin y visualzalos, por ejemplo dnde est tu cama? Cmo
colocaste tu mesa de estudio? De qu color la tienes pintada?
Cmo tienes colocadas tus cosas? Hay algn defecto en las
paredes o en algn mueble? Qu te gusta? Qu te disgusta o
cambiaras de ella? Hay ventanas?. Si quieres puedes pasar a otras
habitaciones de tu casa, imaginarlas y describirlas.

b. Observa situaciones o personas, despus con los ojos cerrados trata

de recordar los detalles y finalmente comprueba tu capacidad de
atencin.
2. Tcnica de la asociacin - la asociacin es otro elemento importante
para el desarrollo de la memoria. Asociar significa, sencillamente
conectar, unir, ligar un elemento con otro u otros elementos.

La tcnica de asociacin consiste en vincular la nueva informacin con

algo que ya se conoce. De este modo podemos aprovechar la informacin
que tenemos almacenada para darle significado a la informacin que
acabamos de aprender para poder memorizarla con mayor facilidad.

A lo largo de un curso los maestros te van dosificando la informacin que

creen necesario debes adquirir sobre una asignatura. A tus primeros
conocimientos se van agregando otros y as van adelantado hasta fin de
ao. Por cierto, procurar ver cmo se relacionan unos con otros para que
los primeros no acaben en el olvido.

Supongamos que te han pedido que leas el libro Don Quijote de la

Mancha, pues te ser ms fcil entenderlo, si a su vez estudias al autor
y el contexto histrico, literario y artstico de la poca en la que se
escribi. Al asociar estos elementos le sacars mayor riqueza a su
lectura y comprenders mejor la obra.

Tambin puede ser que recurras a tcnicas divertidas de aprendizaje,

como utilizar el material que conoces de programas de televisin (ver la
ficha La Televisin en la mira) para relacionarlo con tus temas
escolares.

3. Tcnica del relato - Consiste en inventar una historia alrededor de la

informacin que se quiere memorizar. Es una tcnica excelente para
hacer ms recordable la informacin.

Ejemplo: Inventemos una historia que contenga las palabras: verde, nia,
pelo, colina, diferente, dulce, vecinos. Empezara a lo mejor de la
siguiente forma:

Detrs de la colina viva una nia que tena el pelo verde, era una nia
muy querida por sus vecinos por lo dulce e inteligente que era.
 Ahora puedes seguir t con la historia, crea un argumento, otros
personajes. Adelante.

4. Tcnica de la repeticin - consiste en repetir mentalmente la

informacin que se desea retener, de esta manera nos obligamos a
centrarnos en dicha informacin, aumentando la posibilidad de
memorizarla.

Quiz esta es la tcnica a la que ms estamos acostumbrados. Repetimos

una , dos o tres veces nmeros de telfonos, recados u otros datos que
queremos aprendernos en el momento. Te suena como tcnica de
estudio? Pues aunque es muy til y a lo mejor la ms usada cuando
estudiamos, recuerda que no slo debes memorizar datos o informacin
sin que los comprendas porque al repetir esto como un loro sin
entender- al final servir slo para pasar un examen y no para un
conocimiento verdadero.

5. Tcnica de encadenamiento - La tcnica consiste en interrelacionar la

informacin que queremos aprender. Es particularmente efectiva para
memorizar listados.

Ejemplo: Memoriza la Lista A

Sombrero
Pato
Cigea
Libro
montaa
***
***

En esta lista, relacionamos la primera palabra sombrero con pato

podemos visualizar un sombrero con forma de pato. Enseguida conecto
cigea con libro y visualizo una cigea llevando un libro en el pico. A
continuacin relaciono libro con montaa imaginando una montaa de
 libros; y as sucesivamente. De esta manera logro encadenar las palabras
de la lista y el recuerdo de una palabra ayudar a recordar la siguiente
palabra.

6. Tcnica de las iniciales - consiste en tomar la primera letra de cada

palabra de un listado y despus las conviertes en una palabra. Esta
tcnica es eficaz porque permite recordar ms memorizando menos. Al
darnos la primera letra de la palabra que queremos recordar nos est
proporcionando una pista que nos facilite el recuerdo.

Iniciales muy utilizadas son, por ejemplo: ONU (Organizacin de las

Naciones Unidas); OTAN (Organizacin del Tratado Atlntico del
Norte); ONCE (Organizacin Nacional de Ciegos Espaoles). Qu otras
se te ocurren a ti?

7. Tcnica de categorizacin - es una tcnica que ayuda a la organizacin

de la informacin y facilita el recuerdo. Consiste en agrupar la
informacin en bloques, de acuerdo con una caracterstica que permita
agruparlos. De este modo se proporciona a los datos un sentido y se
facilita el almacenamiento de la informacin al identificar la cualidad
comn de los datos.

Este mtodo ayuda a estructurar la informacin que se va a aprender, y

lo relaciona con otros conocimientos ms antiguos, lo que facilitar que
los nuevos contenidos sean mejor comprendidos y recordados.

Por ejemplo, para estudiar un hecho histrico como la Segunda Guerra

Mundial- divides tu informacin en Antecedentes, Causas, Participantes,
Desarrollo del conflicto (batallas importantes), Fecha de inicio y final y
Consecuencias. Porque al dar un orden a tu informacin la aprendes
mejor.

8. Tcnica para recordar Nombres

Para ello puedes seguir los siguientes pasos:

 a. Presta atencin al nombre de la persona que te quieres aprender.
b. Repite el nombre varias veces durante la conversacin
c. Asocia el nombre al de algn conocido. Por ejemplo Ah! Guillermo
como mi to.
d. Presta atencin a algn rasgo que caracterice a la persona y ascialo
al nombre. Por ejemplo: Guillermo es Gracioso. Anda! Y Gracioso
empieza con la letra G como su nombre.

9. Tcnicas para recordar Textos. Si de verdad quieres aprender, no hay

mejor camino y sobre todo el que deja mayores resultados- que el de
Revisar, Releer, Resumir (por ello tambin se llama la Tcnica de las Tres
Rs).
Tambin te recomendamos Investigar, Preguntar, Leer, Repetir y
Resumir.