Etapas del matrimonio

"Mi primera, mi nica, mi todo. Canciones con esas letras son las que se
escuchan el da de la boda. Seguirn los esposos tararendolas cuando
lleven 30 aos juntos? El amor necesita esfuerzos y renuncias, es un
proceso de relacin personal y vinculante en el que se aprende a querer
a lo largo de la vida, explica la terapeuta Nelly Rojas, autora del
libro Ser amigos para ser amantes.
La clave est en entender que amar es aceptar la diferencia. Por su
parte, la psicloga de familia Annie de Acevedo asegura que el secreto
de su matrimonio de cuatro dcadas ha sido el respeto: Hay que
proteger el vnculo, ponerlo en primer lugar. Por ejemplo, cuidar de la
pareja es cuidar de los hijos. Annie ha podido comprobar el tono
proftico de las palabras que le dijo su mam antes de casarse: Mucho
en el amor es triste... hay frustraciones, crisis, los hijos se van... pero
triste y todo, es lo mejor que existe.
Etapa 1 Enamoramiento (de 1 a 3 aos)

Definicin

Se vive un fenmeno mgico. Es la fase que inspira canciones del tipo

Sin ti no puedo vivir.
Los enamorados se sienten absolutamente compenetrados.
Es un estado fsico-qumico en el que prima la pasin.
Dificultades
Se corre el riesgo de caer en comportamientos obsesivos y buscar que el
otro llene los vacos emocionales propios.
El amor romntico-idealizado puede durar solo unos cuantos meses.
Hay un aterrizaje en la realidad. La convivencia supone ajustes; se
descubren los hbitos del otro.
Soluciones
Es importante lograr un conocimiento de s mismo. Y aunque nunca es
tarde, es mejor resolver los duelos de la niez antes del matrimonio.
Llegar a acuerdos realistas, saber dialogar y negociar a la hora de definir
lmites con las familias de origen, las reglas de la intimidad y el manejo
del dinero.
Entrenar el ejercicio de la comunicacin, no dar nada por sentado.
Aprovechar el idilio para desarrollar una amistad slida.
Etapa 2 Desidealizacin (de 3 a 8 aos)

Definicin

Con quin me cas?, es la pregunta recurrente.

Es la fase del amor cotidiano. Los pequeos hbitos de la pareja
empiezan a incomodar. Se entiende la dimensin de la palabra
eternidad.
Por lo general crece la familia, con la llegada de los hijos.
Dificultades

Se dan luchas de poder y cada uno cree tener la razn.

Es habitual culpar a la pareja acerca de las expectativas incumplidas.
Los hijos causan un tsunami. Cambian la dinmica de la relacin.
La madre suele volcarse en la crianza y puede perder su identidad.
Muchos esposos se sienten relegados.
Alarma: La ciencia habla del 7 Year-itch (la rasquia de los 7 aos)
porque muchos divorcios tienen lugar transcurrido ese tiempo.
Soluciones

Entender que la paternidad trae cambios psicolgicos, fisiolgicos y

econmicos.
Buscar espacios para pasar tiempo juntos.
Manifestar la admiracin hacia la pareja.
No recurrir a la irona, ni al silencio castigador, durante las discusiones.
Validar los puntos de vista del otro, aunque no se est de acuerdo.
Etapa 3 Realizacin (de 8 a 20 aos)

Definicin
Se trabaja por el afianzamiento financiero del hogar.
Hay un periodo de reflexin sobre el desarrollo personal y profesional.
Dificultades
Son frecuentes la frustracin y el aburrimiento porque se cae en la
rutina.
Decrece el deseo, un terreno frtil para buscar la pasin en otra cama.
Cada uno tiene sueos distintos y cuando estos se truncan hay
resentimientos.
Soluciones

Cultivar intereses comunes.

Aumentar la creatividad, echarle lea al fuego.
Estar pendiente de los gustos de la pareja.
Buscar la sincrona, mantenerse en la misma pgina.

Etapa 4 Madurez (de 20 a 30 aos)

Definicin
En sus inicios suele aparecer la crisis de la edad madura. Se reevalan
las prioridades y las aspiraciones personales.
Tambin se hace referencia al nido vaco, porque los hijos alcanzan su
independencia.
Dificultades
Alarma: entre los 45 y 50 aos de edad las personas son activas
y esperan vivir su vida, aunque eso implique alejarse de la pareja.
Si los esposos tuvieron hijos y estos se fueron, hay dos escenarios:
les da muy duro perderlos o experimentan un sentimiento de libertad.
Hay un encuentro cara a cara con el otro, que se volvi un desconocido
en los aos dedicados a la crianza.
Surgen dudas sobre la apariencia fsica.
Soluciones

Respetar los espacios de realizacin personal.

Retomar los proyectos que haban quedado inconclusos.
Despertar el sentido de aventura y hacer planes que los diviertan a
ambos.
Etapa 5 Balance (de 30 aos en adelante)

Definicin

Quienes superan el recorrido anterior pueden llamarse compaeros de

viaje.
Dificultades

Si la valoracin de la esfera del trabajo ha sido excesiva, eventos como

la jubilacin generan estrs.
Es vital cuidar la salud.
Se corre el riesgo de involucrarse demasiado en los nuevos hogares
formados por los hijos.
Soluciones
Entender que la sexualidad no es patrimonio de la juventud. Son
indispensables las manifestaciones de afecto.
Recordar los momentos pasados, pero vivir el presente
y construir proyectos de pareja.
Rer juntos.