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A ARTE DE PERDOAR

Em todos os caminhos de crescimento humano,


tanto psicolgico quanto espiritual, uma nfase
especial dada questo da mgoa. No s pelo
sofrimento que ela produz, mas tambm pelo
transtorno que provoca nos relacionamentos.
Qualquer que seja o nome que damos a esse
sentimento seja mgoa, rancor, ressentimento ou
vingana, ele se caracteriza pela amargura na alma,
uma sensao de injustia a partir do mal que algum
nos fez.

Alm da dor, o componente fundamental da mgoa


a sua permanncia. uma incapacidade
de parar de sofrer, mesmo com o
passar do tempo.
E como impossvel levar nossas vidas sem sermos
machucados pelas outras pessoas, de vez em
quando, tendo em vista a imperfeio da natureza
humana,corremos o risco de acumular feridas e nos
tornarmos pessoas amargas, desiludidas e
sofredoras.

A mgoa uma forma de guardarmos para depois coisas


que no queremos resolver na hora.
Uma das caractersticas da vida que ela s
pode ser vivida no presente. O passado e o
futuro, apesar de existirem na nossa cabea, no
tm existncia real.

Seria uma grande tolice imaginarmos que


podemos respirar para amanh, que podemos
viver ontem. O natural que as coisas sejam
vividas, mesmo as ruins, no momento
em que elas ocorrem.
O sentimento de raiva, que natural, tem o
objetivo de nos ajudar a resolver nossos
problemas, incluindo as ofensas, traies ou
quaisquer outros atos que as pessoas produzam.

Quando somos inibidos na nossa raiva, quando temos medo de


express-la, ela esfria dentro de cada um de ns e se transforma
em mgoa.
Mgoa toda a raiva que ficou para depois.
a raiva dentro da geladeira. o medo
de resolvermos nossos conflitos com
outras pessoas no momento em
que aparecem.

Guimares Rosa define,


magistralmente, a mgoa no seu livro
Grande Serto Veredas:
Mgoa lamber frio o que o outro
cozinhou quente
demais para ns.
A pessoa rancorosa apresenta as
seguintes dificuldades:
aceitar a imperfeio humana, idealizando uma
realidade onde as pessoas nunca
falhem com ela;
expressar a raiva na colocao clara do seu
desagrado diante do outro;
viver o momento presente, sendo extremamente
apegada ao passado.
Por isso, quem guarda mgoa,
em geral, tambm um saudosista
e culposo, caractersticas
dos que vivem no passado.
Uma vez, porm, instalada a mgoa,
s nos resta uma sada:
o perdo. Se a mgoa nos
envenena e machuca, o perdo
nos alivia e
cura.
Pode-se medir a sanidade psicolgica de
algum por sua capacidade de
perdoar.
O perdo a ponte que nos faz sair
da depresso para a alegria:
Perdoai as
nossas ofensas,
assim como
ns perdoamos
aqueles que
nos tm ofendido.
Por que tanta dificuldade em perdoar?
Porque h equvocos em torno do perdo
que dificultam o exerccio dele.

Primeiramente h uma crena falsa de que o


beneficirio do perdo a pessoa que nos ofendeu.
O perdo algo bom para quem perdoa.
Perdoar ficar livre da dor causada pelo outro.
ficar livre daqueles que nos magoaram.
um presente dado
a mim mesmo.
Em segundo lugar, h uma idia
igualmente falsa de que, ao
perdoarmos, devemos esquecer
o mal que nos fizeram e voltar a
ter com a pessoa o mesmo
relacionamento de antes.
Perdoar no esquecer.
apenas parar de sofrer.
Devemos, porm, aprender com a
experincia e podemos, a partir da,
escolher qual relacionamento teremos
com o ofensor. Perdoar no significa
fazer de conta que nada aconteceu. Pelo
contrrio, temos de levar em conta a
experincia, revendo a relao, e por
isso mesmo, nos livrando do sofrimento.
Perdoar os outros o presente que
oferecemos a ns mesmos.

Chega de carregar na alma as ofensas e os que


nos ofenderam.
Melhor do que perdoar no se ofender

Aprofunde a questo com udio de meu site.


(Leonardo Kurcis)

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Formatao: Antonietta Graziano Forcione
Texto: Antnio Roberto
Imagens: Internet
Msica: Day of innocence - Ernesto Cortazar

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