O QUE VOC DEVE SABER SOBRE TRANSTORNO DE DFICIT DE ATENO

Ao se prepararem para concorrer a uma vaga no servio pblico, alguns candidatos

percebem que seu desempenho muito menor do que o da maioria das pessoas. Por mais que
tentem, no conseguem melhorar sua performance nos estudos e, depois de vrias tentativas
sem sucesso, comeam a no acreditar em si mesmos. Em muitos comum a ocorrncia das
caractersticas abaixo:

1- Tendncia distrao, com freqentes devaneios (sonhar acordado);

2- Dificuldade de organizao;
3- Dificuldade de concentrao;
4- Perda de coisas com freqncia;
5- Ansiedade e transtorno de conduta, inclusive com compulsividade, que pode manifestar-se
no sexo, lcool, drogas, jogo, compras, comida ou trabalho em excesso;
6- Vrios projetos iniciados e no concludos;
7- Tendncia a fazer comentrios inoportunos;
8- Busca freqente de fortes emoes;
9- Tendncia crnica a adiar tarefas;
10- Impacincia e baixa tolerncia frustrao;
11- Sensao de insegurana e dificuldade em lidar com tarefas repetitivas;
12- Problemas de ateno e concentrao;
13- Dificuldade em cumprir regras;
14- Humor com predominncia ao mau humor;
15- Baixa auto-estima;
16- Independente do quanto se esforce, no consegue realizar seus objetivos;
17- Tendncia a assumir vrios compromissos ao mesmo tempo, sentindo-se estressado por
no saber por onde comear.

Essas so apenas algumas das caractersticas do Transtorno de dficit de ateno e

hiperatividade (TDAH), entre as quais tambm se incluem a criatividade e a extrema inteligncia,
apesar da dificuldade nos estudos.

Vale observar que nem sempre a hiperatividade estar presente e, por essa razo, a
situao fica mais difcil de ser detectada. Ainda hoje, muitos profissionais ignoram o TDAH em
adultos, embora oficialmente, desde 1980, o problema em adultos tenha sido reconhecido pela
Associao Americana de Estudos sobre o TDAH, que tem origem em vrios fatores e ocorre
devido a um desequilbrio neuroqumico, afetando principalmente o crtex pr-frontal.

No caso de estar presente o TDAH, no resolver o problema apenas o desejo de

concentrar-se mais. preciso que a carga de exerccios para melhorar a concentrao e a ateno
seja muito maior do que seria para os que no tm o transtorno. Alm disso, haver a
necessidade de outras providncias que devero ser tomadas para minimizar as dificuldades,
incluindo o apoio de um profissional.

importante salientar que em termos de inteligncia, a pessoa com TDAH tem extrema
capacidade. Sua dificuldade est em se controlar e manter o foco naquilo que importante. Por
isso, seu desempenho fica aqum do que deveria. Conhecer essa questo de suma importncia
para quem no pode perder tempo.

At a prxima e Boas Prticas.

Nanci Azevedo Cavaco
www.academiadocerebro.com
academiadocerebro@hotmail.com