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mbito: Municipal
Propuestas de actuacin:
1.2. DesarrollodeunEkitaldesobreActividadFsicaenelmarcodeUdalsarea21.
1.3. Creacin de mesa local Aktibili, integrada por distintos agentes locales
provenientesdedistintossectores,paraelfomentoyevaluacindelaactividad
fsicaanivellocal.
1.4. Creacindeunfondoparalafinanciacindeactividadessurgidasanivellocal
implicandoaagentespblicosyprivados(modeloQuebecenForme).
1.7. Incorporacindesealticaenviviendasycentrospblicosquefomenteeluso
deescalerasyotrosmbitossusceptiblesdeunusoactivo,compatibleconel
usoprincipal.
1.8. Unificarelaccesoalosequipamientosdeportivospblicosanivelmunicipaly
supramunicipal.
Estrategia 2:
Promover los desplazamientos activos.
mbito: Movilidad
Propuestas de actuacin:
2.3 Estudiosdestinadosaidentificaracolectivosensituacindedesigualdadpara
realizaractividadfsica.
2.4 Creacindeunlistadoderequisitosmnimosparalaregulacinydinamizacin
deldesplazamientoactivoenEuskadiconespecialnfasisenelmbitolocal.
2.5 Promocin del uso de la bicicleta, incluso elctrica (alquiler). Crear rutas a
destinos habituales, garantizar la seguridad, facilitar la utilizacin de las
bicicletasdealquiler.
2.7 Dotacinanivelmunicipalderedesdeaparcamientosdebicis,patinetes,etc.
Estrategia 3:
Crear un entorno (urbano y natural) que facilite la prctica de
actividad fsica y ayude a reducir la conducta sedentaria.
3.2 Inclusindecriteriosdeactividadfsicaeneldiseourbansticoydeedificios
en disposiciones autonmicas, planes territoriales de equipamientos
deportivosyotrasnormasdembitolocal.
mbito: Sanitario
Propuestas de actuacin:
4.2 AprovecharqueenlosserviciosdeAtencinPrimariasellegaalconjuntodela
poblacin y se accede personalmente a los individuos en la consulta, para
implantarsistemasdeevaluacinuniversaldelosnivelesdeactividadfsicay
otroshbitossaludables
4.6 Promoverelusoteraputicodelejercicioenpersonasconpatologasenlasque
el ejercicio ha mostrado sus beneficios (CV, depresin, cncer,
osteoarticulares, etc.). Implementacin de unidades de Ejercicio Teraputico
encentrossanitariosy unidades deportivas convenidas.Promover dentro del
sistemasanitariolainvestigacinennuevosusosteraputicosdelejercicio
4.7 Implementacindeunprogramadeformacinparatcnicosdeportivossobre
aspectos vinculados a patologas y factores de riesgo ms frecuentes.
Programa de formacin dirigido a tcnicos deportivos que apliquen y
supervisen las personas y su evolucin en el desarrollo habitual de los
programasprescritosporlosequiposdeatencinprimaria.
Estrategia 5:
Crear comunidades educativas ms activas y menos sedentarias.
mbito: Educacin
Propuestas de actuacin:
5.1 Garantizar1hora/diariadeactividadfsicaparatodoslosniosyadolescentes
enelmbitoescolar,yaseaenhoraslectivas,juegos,programasespecficoso
actividadesextraescolares.
5.2 AumentocurriculardehorasdeEducacinFsica.
5.3 Establecerprogramasdeformacinparalamejoradelaactividadfsicadentro
delaEducacinFsica
5.5 Impulsar nuevos programas en las entidades locales para cubrir huecos
dejados por las anteriores medidas (educacin fsica, deportiva y recreativa
para jvenes y adultos en edad post escolar) para facilitar un desarrollo
equilibradodelaculturafsica,deportivayrecreativa.
5.6 Crearunsistemadeactividadfsica(noeducacinfsica)complementariaenla
mismaescuelaparalosrecreos,pausasdemediodayalfinaldelhorario.
5.8 Aperturadelosespaciosescolaresparausosextraescolaresdelacomunidad.
5.9 Incluirprogramasdepsicomotricidadparamenoresde5aosenlosproyectos
educativosdecadacentro.
5.10 Dinamizacinderecreosconlaorganizacindejuegosactivos.
5.11 Dotaraloscentrosescolaresdeaparcamientosdebicis,patinetes,etc.
Estrategia 6:
Apoyar la inclusin de criterios de fomento de la actividad fsica en el
mbito laboral.
mbito: Laboral
Propuestas de actuacin:
6.1 DiseoeimplantacindelselloEMPRESAAKTIBILI.
Puesta en marcha de un sistema de adhesiones de administraciones,
empresas y otras organizaciones que promuevan la actividad fsica
entresusempleadasyempleadosenhorariolaboraloextralaboral.
Creacindeunlistadoderequisitosmnimosenestembito.
6.5 VisualizacindeiniciativasenelPLANDECOMUNICACINAKTIBILI.
6.8 Incorporacindesealticaqueestimuleelusodeescalerasuotrasformasde
actividadfsica.
6.9 Flexibilidaddehorariosparaabordarlamsfrecuentebarrera:faltadetiempo
6.10 Inclusindecriteriosdeactividadfsicaenlosplanesdeprevencinderiesgos
enlasempresas
Estrategia 7:
Desarrollar un Plan de Comunicacin de AKTIBILI.
mbito: Comunicacin
Propuestas de actuacin:
7.1 Creacindeunaimagenpropia,nicayconvertibleAKTIBILI.
7.2 Creacin de un programa 360 con impacto en todos los medios, incluyendo
TV,internetyredessociales.
7.6 Identificaragentesdereferenciaanivelterritorialquepuedanservirdeapoyo
aniveltcnicoparainiciativasdesensibilizacin,comunicacin,dinamizacin
oformacin(subdireccionesterritorialesdeSaludPblica).
Estrategia 8:
Sensibilizacin
mbito: Comunicacin
Propuestas de actuacin:
8.8 Poneradisposicindelaspersonasunaherramientadeplanpersonalizadoy
seguimientoenelquelaspersonaspuedandefinirsuplandecambio,yhacer
su seguimiento, pudiendo seleccionar las prcticas con ayuda del directorio
anterior.
8.9 Generar una comunidad virtual/ real en la que las personas compartan
experienciasybusquenyprestenapoyoapersonasensituacinsimilar.
Estrategia 9:
Impulsar la investigacin en materia de actividad fsica.
mbito: Investigacin
Propuestas de actuacin:
9.1 Investigarcmointegrarlaactividadfsicaenlavidacotidiana.
9.2 Investigaracercadiferentesetapasdecambiovitalparaconectaracadaunade
lasestrategiasquesequierenimpulsar.
Estrategia 10:
Impulsar la evaluacin de los programas de actividad fsica.
mbito: Evaluacin
Propuestas de actuacin:
Estrategia 11:
Coordinacin de Aktibili con otras iniciativas y sectores.
11.2 Intervencioneslegislativasyregulatoriasamltiplesniveles:incorporacinde
criteriosdefomentodelaactividadfsicayevitacindelaconductasedentaria
enlasnormasemitidasdesderganosresponsablesdeotrossectores.
Estrategia 12:
Impulso y desarrollo de Aktibili.
mbito: General
Propuestas de actuacin:
12.1 SostenimientodelaComisinCoordinadoraporrepresentacineimplicacin
derepresentantestcnicosypolticosdelosdistintosnivelesysectoresdela
AdministracindeEuskadi.
12.2 Incorporacinprogresivaycontinuadeorganizacionesdedistintossectoresde
la sociedad vasca como entidades colaboradoras que prestan apoyo a la
iniciativaAktibili.
12.4 CreacindemesasterritorialesintersectorialesAktibiliparalacoordinacinde
las acciones de fomento de la actividad fsica y la evitacin de la conducta
sedentariaenlostresTerritorios.
12.5 DotacindeestructuradesoporteoSecretaraTcnica,paraeldesarrollode
laslaboresadministrativasydecoordinacinnecesarias.
Estrategia 13:
Revisin de la poltica deportiva actual
mbito: General
13.1 RevisarydesarrollartantoelDecretodeDeporteEscolarcomounnuevoPlan
VascodelDeporte.
Estrategia4
mbito:Sanitario
Propuesta: Implementacin de un programa de Formacin para Equipos de
Atencin Primaria de Pediatra (tanto mdicos/as como
enfermeros/as) orientado a la prescripcin de actividad fsica, de
actividadesymaterialesespecficosparacadaedad.
Estrategia5
mbito:Educacin
Propuesta:Incluirplanesdepsicomotricidadenelproyectoeducativodecada
centro.
Estrategia7
mbito:Comunicacin
Propuesta: Campaa de comunicacin en centros de cuidado y consultas de
Pediatra con las recomendaciones y posibilidades de actividad
fsicaenlasniasylosniosdeentre0y5aos.
Estrategia3
mbito:Intervencinurbana
Propuesta: Informacin y coordinacin local para la inclusin de criterios de
actividadfsicaeneldiseodeparquesyzonasdejuego.
Estrategia8
mbito:Comunicacin
Propuesta: Campaa para la sensibilizacin de cuidadores/as, tanto padres,
madres, abuelas, abuelos como personal de centros de cuidado,
comomodelosparaniosynias.
Estrategia5
mbito:Educacin
Propuesta: Garantizar 1 hora/diaria de actividad fsica para todos los nios y
adolescentesenelmbitoescolar,yaseaenhoraslectivas,juegos,
programasespecficosoactividadesextraescolares.
Estrategia5
mbito:Educacin
Propuesta:Aumentarennmeroyvariedadlasactividadesextraescolares.
Estrategia5
mbito:Educacin
Propuesta: Dinamizacin de recreos mediante la organizacin de juegos
activos.
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta: Establecimiento de criterios y propuestas para la inclusin de
actividadesorientadasalaprcticadeactividadfsicaenfamilia.
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta:Coordinacinentrelasescuelasyloscentrosdesaludparaconocer
yorientarlaspropuestasdeactividadfsica.
Estrategia5
mbito:Educacin
Propuesta: Garantizar 1 hora/diaria de actividad fsica para todos los nios y
adolescentesenelmbitoescolar,yaseaenhoraslectivas,juegos,
programasespecficosoactividadesextraescolares.
Estrategia13
mbito:General
Propuesta:RevisarydesarrollartantoelDecretodeDeporteEscolarcomoun
nuevo Plan Vasco del Deporte incluyendo, entre otras cuestiones,
unaampliacindeltramodeedadconmultideporte.
Estrategia2
mbito:Movilidad
Propuesta: Dotar a nivel municipal de una red de aparcamientos de bicis,
patinetes,patines,etc.
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta:Involucraralasylosjvenesalaparticipacinenlaprogramacin,
gestinyevaluacindelasactividades.
Estrategia5
mbito:Educacin
Propuesta:Dotaraloscentrosdeaparcamientosdebicis,patinetes,etc.
Estrategia7
mbito:Comunicacin
Propuesta:Divulgacinydinamizacindeactividadespormediodelasredes
sociales.
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta: Coordinacin entre las reas de servicios sociales y deportes para
facilitarlainclusindejvenesconriesgodeexclusinenlosclubes
deportivos.
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta: Sesiones gratuitas de prueba de actividades tanto en las
instalacionesmunicipalescomoenlosclubesdeportivos.
Estrategia5
mbito:Educacin
Propuesta: Apertura de los espacios deportivos de centros escolares a otros
usosypersonas.
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta: Facilitar la organizacin de encuentros o grupos locales para
realizaractividades(monte,bici,etc.)
Grupo 31-64 aos
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta:Establecimientodecriteriosypropuestasparalacompatibilidadde
horariosentreactividadesparapadresymadresyparahijosehijas.
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta: Implantacin de programas de actividades especficos para
mujeres.
Estrategia4
mbito:Sanitario
Propuesta: Implementacin de un programa de Formacin para Equipos de
Atencin Primaria (tanto mdicos/as como enfermeros/as)
orientadoalaprescripcindeactividadfsica.
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta: Sesiones gratuitas de prueba de actividades tanto en las
instalacionesmunicipalescomoenlosclubesdeportivos.
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta:EdicinycomunicacindeunaCartadeServiciosmunicipalcon
opciones de actividad fsica, grupos existentes, infraestructuras,
etc.
Estrategia4
mbito:Sanitario
Propuesta: Puesta en marcha de un sistema de coordinacin y derivacin
desdeloscentrosdeAtencinprimariaalosrecursosexistentesen
la comunidad, bien sean pblicos (instalaciones y servicios
municipales) o privados (oferta de clubes y otras asociaciones), a
travsdeunreferentecomunitariooreferenteAktibili.
Estrategia4
mbito:Sanitario
Propuesta:ImplantacindelaRECETAdeactividadfsica.
Estrategia7
mbito:Comunicacin
Propuesta: Fomentar la imagen positiva de las personas mayores de 65 aos
activasyutilizacindemensajesenprimerapersonademayoresde
65aosactivos/as.
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta: Establecimiento de pautas para la revisin de los horarios y
actividadesmunicipalesdirigidasapersonasmayoresde65aos.
Estrategia8
mbito:Movilidad
Propuesta:Creacinderutasysenderosurbanosconsealticainformandode
distancia,tiempoestimado,nmerodepasos,etc.
Estrategia7
mbito:Comunicacin
Propuesta: Informacin acerca de las posibilidades de actividad fsica y
espaciosparalamismaenloscentrosdesalud.
Estrategia6
mbito:Laboral
Propuesta:Inclusindecriteriosdeactividadfsicaenlosplanesdeprevencin
deriesgosdelasempresas.
Estrategia4
mbito:Sanitario
Propuesta: Implementacin de un programa de Formacin para Equipos de
AtencinPrimariaorientadoalaprescripcindeactividadfsica.
Estrategia9
mbito:Investigacin
Propuesta: Establecer un criterio de seguridad para orientar la prctica de
actividadfsicasegnenfermedad.
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta:HabilitarocrearelReferenteLocalAktibili,fcilmenteidentificable
por la comunidad que sustentar la orientacin y asesoramiento
sobreactividadfsicayapoyoalacoordinacinentreagentes.
Grupo personas con discapacidad
Estrategia1
mbito:Municipal
Propuesta: Creacin y dinamizacin de una Comunidad de personas
voluntariasqueayudenalaprcticadeactividadfsicadepersonas
condiscapacidad.
Estrategia2
mbito:Movilidad
Propuesta:Establecimientoycontroldelcumplimientodecriteriosderevisin
peridica de dispositivos de transporte, espacios deportivos, etc.
paraelaccesodepersonascondiscapacidad.
Estrategia7
mbito:Comunicacin
Propuesta: Elaborar un mapa de situacin con espacios, organizaciones y
proyectosAKTIBILI.
Estrategia13
mbito:General
Propuesta: Establecimiento de una lnea de ayudas para la eliminacin de
barreras y ayuda tcnica a proyectos de actividad fsica con
personascondiscapacidad.
Estrategia4
mbito:Sanitario
Propuesta: Puesta en marcha de un sistema de coordinacin y derivacin
desdeloscentrosdeAtencinPrimariaalosrecursosexistentesen
la comunidad, bien sean pblicos (instalaciones y servicios
municipales) o privados (oferta de clubes y otras asociaciones), a
travsdeunreferentecomunitariooreferenteAktibili.
mesa local de AF en -Fomento de prueba gratuitas especficos para historia, etc. Local Aktibili
sostenibilidad
Aktibili parques y calles grupos en instalaciones mujeres -Calendarios y -
de iniciativas - Fondo para la -Coordinacin autogestionados y clubes -Carta de horarios de
locales financiacin de oferta local y - -Dinamizacin servicios de AF grupos de
AKTIBILI iniciativas escuelas de grupos municipal paseos
locales (modelo - autogestionados - -
Quebec en -
Forme).
-Estudios para -Pedibus -Pedibus/camino -Redes locales -Establecimiento -Sealtica para -Sealtica para -Sealtica para -Obligatoriedad
desplazamiento - escolar de de criterios senderos senderos senderos de revisin
activo -Programa aparcamientos bsicos de urbanos urbanos urbanos peridica de
-Inclusin intergeneraciona -Orientaciones a seguridad vial -Bidegorris y dispositivos de
Movilidad
Promover los
movilidad activa l (abuelos/as) Ayuntamientos en bidegorris aparcamientos transporte,
desplazamien en PGOUs dinamizadoras/e sobre movilidad - en centros de polideportivos,
tos activos s de pedibus y activa local trabajo etc. para
rutas urbanas - (polgonos,etc.) personas con
- - discapacidad
-
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- Elaboracin -Diseo de -Diseo de -Inclusin de -Sealtica -Sealtica -Desarrollo de
cdigo de infraestructuras infraestructuras criterios de AF urbana para AF urbana para AF pequeas
urbanismo y parques para y parques para en planes -Mapa de -Puntos de AF huertas pblicas
activo. la AF la AF urbansticos y puntos negros en ciudades y -
Intervencin urbana
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mbito Estrategia Poblacin Grupo 0-5 Grupo 6-12 Grupo 13-18 Grupo 19-30 Grupo 31-64 Grupo 65+ Grupo Patol. Grupo Disc.
-Prescripcin AF - Prescripcin -Coordinacin -Prescripcin, --Prescripcin --Prescripcin --Prescripcin
y derivacin AF y derivacin de escuelas con derivacin y AF y derivacin AF y derivacin AF y derivacin
servicios servicios centros de salud orientacin servicios servicios servicios
sanitarios. sanitarios -Informacin a mdica de AF sanitarios. sanitarios.- sanitarios.-
Incluir la AF - Inclusin en el (Pediatra). profesionales de -Informacin a -Puesta en - Formacin Incluir figura del
Sanitario
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- Sello empresa - Sello empresa - Sello empresa -Inclusin de AF -Programa de
AKTIBILI AKTIBILI AKTIBILI en Planes de orientacin
Apoyar la -Inclusin de AF - -Gua de Riesgos personal y
inclusin de en Planes de orientaciones Laborales profesional a
Riesgos para empresas -Gua de travs del
Laboral
criterios de
Laborales saludables consejos deporte
AF en el - - posturales y de -Inclusin de AF
mbito AF en el trabajo en Planes de
laboral - Riesgos
Laborales
-
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mbito Estrategia Poblacin Grupo 0-5 Grupo 6-12 Grupo 13-18 Grupo 19-30 Grupo 31-64 Grupo 65+ Grupo Patol. Grupo Disc.
-Sello y premios -Campaa en -Sensibilizacin -Redes sociales -Divulgacin de -Campaa -Campaa para -Divulgacin de -Mapa de
AKTIBILI centros de sobre tiempo de AF la oferta propia contra el fomento de la oferta espacios,
-Campaas cuidado y efectivo de -Portal web con existente sedentarismo imagen de existente organizaciones
Sensibilizaci especficas consultas sesiones de AF informacin -Campaas -Segmentacin mayores de 65 -Campaas y proyectos de
n - mdicas -Sensibilizacin sobre recursos apoyadas en el de pblicos, activas/os conjuntas con AF para el
Comunicacin
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-Evaluacin
bianual Aktibili.
-Boletn de
notas bianual
Impulsar la -Impacto en AF
Evaluacin
evaluacin de de otras
los polticas
programas de - Impulsar la
AF evaluacin de
programas de
los distintos
agentes
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mbito Estrategia Poblacin Grupo 0-5 Grupo 6-12 Grupo 13-18 Grupo 19-30 Grupo 31-64 Grupo 65+ Grupo Patol. Grupo Disc.
Coordinacin -Ligar AF con -Programas -Acuerdos con -Organizacin -Diseo de red -Comunicacin
de Aktibili otras iniciativas desde la clubes para de actividades de agentes que de recursos y
Coordinacin
con otras
saludables igualdad de jvenes con cvicos y actualmente por
iniciativas y
-Incorporacin gnero problemas residencias - trabajadoras/es
sectores: de AF en otros -Inclusin de AF -Inclusin de AF - sociales
Igualdad sectores en Planes de en Planes de -
Servicios - igualdad igualdad
Sociales - -
-Sostenimiento -Revisar y -Impulsar las -Presupuesto
Impulso y de Comisin desarrollar el actividades propio para el
desarrollo de Coordinadora Decreto de recreativas de colectivo en las
AKTIBILI -Tramitacin Deporte Escolar federaciones federaciones
parlamentaria -Revisar y - deportivas
- desarrollar el -Formacin de
General
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