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- Juegos malabares
adaptados como recurso
educativos
para la mejora de la
competencia psicomotora
en las personas mayores -
Alumno:
Profesorado:
Enero, 2017
Calidad de vida para las personas mayores
NDICE
INTRODUCCIN ..................................................................................................... 3
CAPTULO I. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA .............................................. 4
1. Justificacin ................................................................................................... 4
2. Objetivos ......................................................................................................... 4
CAPTULO II. MARCO TERICO ........................................................................... 5
1. El proceso de envejecimiento ...................................................................... 5
2. Calidad de vida y vejez .................................................................................. 6
3. Salud y ocio en la vejez ................................................................................. 7
4. Actividad fsica en la vejez ............................................................................ 8
5. Malabarismo y juegos malabares adaptados .............................................. 9
CAPTULO III. MARCO METODOLGICO .......................................................... 11
1. mbito de actuacin .................................................................................... 11
2. Gestin econmica ...................................................................................... 11
3. Organizacin de la actividad ...................................................................... 11
4. Caractersticas de los usuarios .................................................................. 12
5. Metodologa .................................................................................................. 12
6. Materiales y recursos .................................................................................. 14
7. Propuesta de actividades ............................................................................ 14
8. Consideraciones sobre las actividades de enseanza-aprendizaje ....... 16
9. Evaluacin .................................................................................................... 17
CAPTULO IV. CONCLUSIN ............................................................................. 17
REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS .................................................................... 18
ANEXOS ............................................................................................................... 19
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Calidad de vida para las personas mayores
INTRODUCCIN
El objetivo fundamental de este trabajo de investigacin es el disear una
propuesta de intervencin viable y atractiva para mejorar la competencia
psicomotora de las personas mayores a travs de los juegos malabares adaptados
mediante la llamada juggling board o tabla de malabarismo. (Anexo I)
Se ha seleccionado esta temtica relacionada con la actividad fsica por sus
mltiples beneficios que tiene en las personas mayores en trminos de estimulacin
sensorial, motora, cognitiva y psicosocial incidiendo en el ltimo trmino en las
competencias relacionadas con las actividades bsicas que realizan en la vida
diaria, as como tambin en las actividades instrumentales de la vida diaria.
Para ello se ha querido partir del planteamiento de una serie de cuestiones
bsicas generadoras del desarrollo terico y prctico que a continuacin se podr
observar. Algunas de estas cuestiones son las siguientes:
- Cmo se puede a travs de la actividad fsica cognitiva y psicomotora
mejorar la calidad de vida de las personas mayores de edad avanzada?
- Qu tipo de recursos son los ms adecuados para la estimulacin
psicomotora en personas de edad avanzada?
- Cmo podemos ayudar a las personas a que sigan siendo independientes y
activas a medida que envejecen?
En el Captulo I se recoge una breve justificacin del problema adems de los
objetivos que se quiere conseguir, tanto a nivel general como especfico.
A continuacin en el Captulo II se dar paso al marco terico, en dnde se ha
tratado de delimitar las relaciones existentes entre envejecimiento activo, calidad de
vida, ocio y la salud, para justificar finalmente la utilizacin de los juegos malabares y
de la juggling board como recurso didctico innovador para trabajar la competencia
psicomotriz en la actividad fsica dirigida a mayores.
En el Captulo III quedarn definidos los elementos del marco metodolgico
como la metodologa a emplear, actividades y otros relacionados con la evaluacin,
necesarios para llevar a la prctica una intervencin real.
Por ltimo en el Captulo IV se recogen las conclusiones obtenidas adems
de la prospectiva, lo que dar pauta para futuras investigaciones sobre este tema
con el objeto de colaborar en la mejora de la calidad de vida de los y las mayores.
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2. OBJETIVOS
En este apartado queda reflejado el siguiente objetivo general y objetivos
especficos que se pretenden alcanzar con esta propuesta de intervencin:
a) Objetivo general
- Utilizar la juggling board como recurso didctico para la mejora de la calidad
de vida de las personas mayores.
b) Objetivos especficos
- Mejora de la condicin fsica general de la persona mayor, juntamente con el
mantenimiento de las cualidades cognitivas (memoria, atencin y orientacin
espacio-temporal).
- Estimular la actividad cognitiva a travs del juego y la actividad fsica ligera.
- Desarrollar la autonoma y el logro de la mxima independencia y bienestar
en la actividad motriz y psicomotora.
- Incentivar y desarrollar la imaginacin y la creatividad de los participantes.
- Provocar la reflexin individual y conjunta de las personas mayores en
relacin a sus comportamientos motrices (de forma activa).
- Potenciar la participacin conjunta de las personas mayores.
- Promover las relaciones intergeneracionales en la prctica de actividad fsica.
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2. GESTIN ECONMICA
Se ha realizado una previsin econmica del gasto que supondra llevar a
cabo esta propuesta de intervencin teniendo en cuenta tres elementos: los
honorarios del docente, el gasto de alquiler del material y los gastos de transporte.
De esta forma se desglosaran los siguientes gastos:
3. ORGANIZACIN DE LA ACTIVIDAD
La actividad sera desarrollada por un nico docente si bien sera aconsejable
contar puntualmente con el apoyo de los monitores y/o dinamizadores de ocio y
tiempo libre presentes en el centro, as como la presencia y colaboracin de las
familias de los usuarios en las actividades de tipo intergeneracional que se
programen a lo largo del curso 2016-2017.
El nmero mximo de participantes sera de 20.
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5. METODOLOGA
El papel del docente ser el de gua y orientador en todo el proceso de
enseanza-aprendizaje, adoptando una actitud de respeto y buen trato hacia las
personas mayores, teniendo presente sus diferencias individuales que se
manifiestan en sus ritmos de aprendizaje, favoreciendo as la autoestima y la
valoracin de las capacidades de cada individuo.
Tal y como se establece en Martnez (2011) una metodologa orientada al
buen trato hacia las personas mayores deber tener en cuenta los siguientes
aspectos:
El bienestar fsico y emocional.
El respeto y apoyo a las propias decisiones y preferencias.
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Dejar que hagan por si mismos todo lo que puedan hacer. Que marquen el
ritmo y nos dirijan en la forma de darles el apoyo necesario.
No decidir por ellas su participacin en cualquier actividad.
Actuar con naturalidad.
Respetar el deseo de que se les trate como a iguales.
Evitar el sobreproteccionismo, maternalismo o paternalismo.
6. MATERIALES Y RECURSOS
Para desarrollar la actividad dirigida a un grupo de 20 personas ser
necesario como mnimo contar con el siguiente material de trabajo:
10 juggling boards de fabricacin casera (coste aproximado de fabricacin
en torno a 70 cada una)
50 pelotas de escena de 100 mm de dimetro de diferentes colores
Equipo de msica porttil.
7. PROPUESTA DE ACTIVIDADES
Con una duracin aproximada de 50 minutos, las actividades en las diferentes
sesiones se dividirn en tres partes fundamentales: momento de encuentro,
momento de actividad motriz y vuelta a la calma y despedida.
- El momento de encuentro servir para la realizacin de actividades de
presentacin informando al grupo en qu va a consistir la sesin adems del
material que se va a emplear. Por otra parte se realizar un breve y suave
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9. EVALUACIN
En la evaluacin se han de tener en cuenta los tres mbito del aprendizaje: el
comportamental (a travs de la prctica y participacin activa en los juegos), el
cognitivo (por medio de la adquisicin de un conocimiento bsico de las figuras o
patrones) y el actitudinal afectivo (mediante el anlisis del comportamiento de las
personas ante la prctica).
Los mbitos comportamental y actitudinal afectivo son los ms importantes
a la hora de evaluar la propuesta de intervencin que planteo, siendo evaluados a
travs de una evaluacin continua basada en la observacin sistemtica.
En cuanto a los instrumentos de evaluacin destaco:
a) Registro anecdtico. (Anexo p. X)
b) Escalas de valoracin. (Anexo p. X)
c) Fichas de evaluacin del docente por el alumnado. (Anexo p. X)
d) Fichas de autoevaluacin del docente (Anexo p. X)
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REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS
Congreso Internacional de actividad fsico deportiva para mayores, & Instituto
Andaluz del Deporte (Eds.). (2007). II Congreso internacional de actividad
fsico deportiva para mayores: libro de actas: Mlaga, del 1 al 3 de marzo
2007. Mlaga: Instituto Andaluz del Deporte.
Comes, M., Garca, I., Mateu, M., y Pomar, L. (2000). Fichero de juegos malabares.
Barcelona: Inde Publicaciones.
Dapa, M. (2000). Salud y ocio, retos actuales de la calidad de vida. Reflexiones
desde la pedagoga. Pedagoga social. Revista Interuniversitaria, (6-7),
pp.221-241.
De Blas, X y Mateu, M. (2000). El circo y la expresin corporal. Actas de las VI
Jornadas provinciales de Educacin Fsica, Calatayud, 8-10 junio.
Duprat, R. M. y Bortoleto, M. A. C. (2007). Educacao Fsica Escolar: Pedagoga e
didtica das atividades circenses. Revista Brasileira de Ciencias do Esporte.
Campinas: Autores Associados. (28-2), 171-190.
Lang,G.,Resch,K.,K.Hofer,K.Braddick,F.yGabilondo,A.(2010).Background
documentfortheThematicConferenceon Mental Health and Well-being among
Older. Luxembourg: European Communities. European Communities, 2010
Martnez, T. (2011). La atencin gerontolgica centrada en la persona. lava:
Departamento de Trabajo y Asuntos Sociales. Gobierno del Pas Vasco.
Recuperado a partir de http://ria.asturias.es/RIA/handle/123456789/4502
Pomar, L., Lavega, P., Comes, M., Lagardera, F. y Mateu, M. (1997). Aprender a
aprender juegos malabares en la tercera edad. INEFC Centro de Lleida.
Transmisibles, G. O. de E. N., & Mental, S. (2002). Envejecimiento activo: un marco
poltico. Rev Esp Geriatr Gerontol, 37(S2), 74105.
Urza M., Caqueo-Urizr A. (2012). Calidad de vida: una revisin terica del
concepto. Terapia psicolgica (30), 1, 61-71.
Vergara, S. (2004). Malabarismo como herramienta teraputica. Revista Stadium,
Buenos Aires, n195, 15-16.
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ANEXOS
Anexo I.
JUGGLING BOARD
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Anexo II.
REGISTRO ANECDTICO
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Anexo III.
EVALUACIN DE ACTITUDES
FRECUENCIA
ORGANIZACIN FRECUENCIA
FRECUENCIA
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Anexo IV.
EVALUACIN DEL DOCENTE POR EL ALUMNADO
Este cuestionario elaborado es totalmente annimo y est pensado para
ayudar a tu profesor a mejorar la forma de dar las clases. Para contestar solo tienes
que seguir la siguiente escala de valores. 4= Muy bueno; 3= Bueno; 2= Regular y
1= Malo.
Pon una cruz debajo de la valoracin que corresponda con lo que tu opinas
sobre el docente.
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Anexo V.
AUTOEVALUACIN DEL DOCENTE
El docente debe cubrir el siguiente cuestionario de autoevaluacin siguiendo la
siguiente escala de valores. 4= Muy bueno; 3= Bueno; 2= Regular y 1= Malo.
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