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1.OquesoluodeLugol?

compostoporIodometalide(I2,Inorgnico)(ouIodometlicoouressublimadoou
molecularouelementar),IodetodePotssio(KI,Inorgnico)eguadestilada.

2.Paraqueserve?

EliminaradeficinciadeIodo,quemuitocomum,egeralmenteestassociadoao
Hipotiroidismo.Ecomoconsequnciaajudaaeliminarndulosecistosqueexistamno
corpodevidocarnciadeIodo.
TambmserveparatratareprevinircncerdeMama,prstata,sndromedotneldocarpo,
fibromialgia,Hipertiroidismo,DoenadeGraves,TiroiditedeHashimotoemuitomais...

3.QualadiferenaentreLugol2%eLugol5%?

Segundoessatabelaabaixo1gotaLugol2%possui2,5mgdeIodo,enquanto1gotaLugol
5%tem6,25mgdeIodo.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=317515435104395&set=gm.1568336876720
841&type=1

4.OndeencontroessasoluodeLugol?

Emfarmciasdemanipulao,amaioriadevepedirreceitamdica.Porissotemque
procurarbemnasuacidade,esetiversortevocencontraumafarmciaquefaasem
receita.Casonoencontrejfazalgunsmesesquenogrupoindicamosessasduaslojas
onlinequevendempelainternet

Lugol5%

http://www.biovidanatural.com.br/lugol5p383

http://titofarma.com.br/index.php?route=product%2Fproduct&product_id=636

OIvandliotambmvendeonline
http://lojaivandeliosanctus.com.br/index.php?route=product/product&product_id=142

Lugol2%

http://www.biovidanatural.com.br/lugol2p394

http://titofarma.com.br/index.php?route=product/product&filter_name=lugol&product_id=615

5.ComodevousarasoluodeLugol?

Coloqueasgotasemmeiocopodegua,etomepelamanh.Temmdicosque
recomendamusaremjejum,mastambmpodeserusadodepoisdocafdamanha,oude
sealimentar.

Casoalgumtenhaproblemasnoestmagomelhorusarlugolsomentedepoisde
alimentarse,poisassimreduzaschancesdeirritaraparededoestmago.

NoaconselhvelfazerusodoLugolnoite,poisparacertaspessoaspodeatrapalharno
sono.Vocsaberseatrapalhaounooseusonosomentetestando.

6.QualadosagemdevousardeLugol?

ParaquempossuihipertiroidismorecomendosomenteusarLugolsoborientaomdica,
poisumcasomaiscomplicadodetratar.

OIvandliorecomendaqueseuse2gotasLugol2%(5,0mgdeIodo)pordia,enquantoodr.
Kateredr.LairRibeirorecomendam2gotasLugol5%aodia(12,5mgdeIodo).

Qualaorientaoseguirficacritriodecadaum.Seescolher2gotasLugol5%aodia
(12,5mgdeIodo)vaitratarmaisrpidosuacarnciadeIodocomparado2gotasLugol2%
(5,0mgdeIodo)pordia.

7.SomentecomousodoLugolosuficienteparafazeroefeitodesejado?

Infelizmenteno.AousardoseselevadasdeIodo,devealterartodoonossometabolismo
almdemobilizarumaenormequantidadedetoxinasnocorpo.Poressemotivoa
suplementaocomLugol,necessitaautilizaodevriasvitaminasemineraisparao
adequadautilizaoeaodoIodonoorganismo.Sobrequaisvitaminasemineraisso
necessrios,masvocusasequiser,estonoProtocolodeIodo,sendoidealserusado
soborientaomdica.

ArquivoProtocolodeIodo
https://www.facebook.com/groups/comunidadelugol/1566150946939434/

Resumindo:obrigatrioousodeselnioaocomearusarLugol
(sesuadietaforpobre
emselnio)
....recomendamos2castanhasdoparaodia,OU200mcgde
Selenometionina,maisinformaesnopostlinkadoabaixo
https://www.facebook.com/groups/comunidadelugol/permalink/1579090772312118/

8.Maseuprecisodeselnio?
Sesuadietaforpobrenessemineral,sim,oidealterpelomenos200mcgde
SelenometioninapordiaOUusafontenatural2castanhasdoparaodia.

NoseiseconsegueessaformadeSelnio(Selenometionina)nasfarmciasde
manipulao,mascomcertezavocconsegueimportar:

iHerb
http://www.iherb.com/search?kw=Selenomethionine#cid=1521&p=1

Vitacost
http://www.vitacost.com/productResults.aspx?NttSR=1&Ns=P_SoldQuantity%7c1&previou
sText=Selenomethionine&Ne=6&Ntt=Selenomethionine&ntk=products&N=32+1003359

HealthDesigns
http://www.healthdesigns.com/catalogsearch/result/index/?cat=381&q=Selenomethionine

9.Seeunotenhonenhumaalteraonaatividadedatiride,euprecisodoselnioao
usarLugol?

Sim,poisusarlugolsemselniomesmosendosaudvel,podetrazeralteraesnatiride.
AopassoqueusandoSelnio,eleprotegeatiride,auxilianaregulaohormonaladequada,
comotambmajudaametabolizaralgumastoxinasnocorpo.Maisinformaosobrea
necessidadedoSelniocomLugol
https://www.facebook.com/groups/comunidadelugol/permalink/1579090772312118/

AcrescentandoqueadietadosJaponesesricatantodeIodocomoselnionaproporo
adequadaparaamanutenodasade.EfazerusodeIodoemaltadosesemteruma
contrapartedeselniopodeprejudicaremvezdeajudar.

DetalheimportantequeoIodoextremamentealcalinizante,umantibitico,antiviral,
fungicidaeantiparasitanaturalsemcontraindicao.Eparaacrescentar,quemsecurou
dosproblemasusandoLugol,devepermanecerpoiscasoadoenaestejaassociadafalta
deIodo,descontinuaroLugolvaivoltartudodenovo.....TantooIodocomoMagnsioso
nutrientesessenciaisaonossoorganismo,oidealusarparaorestodavida,poisso
alimentosquefortalecemnossocorpo.

10.FaousodeT4(Puran,Levoid,Euthyrox,Synthroid),possoparardetomarT4ao
iniciarousodoLugol?

Comcertezanodevefazerisso.DevecontinuarafazerousodeT4juntocomLugol.Com
otempo,restabelecendoosnveisadequadosdeIodonocorpo,suatirideaospoucos
deverecuperarsuaatividadenormal,exigindoassimquesejareduzidoadosagemdeT4ao
longodotempo.

Sepesquisarnainternet,vocencontracasosondeospacientesnoprecisammaisde
reposiodeT4,masnemtodomundotemamesmasorte,aomenosocorreumareduo
dadosedeT4eumagrandemelhoranobemestardopaciente.

11.DepoisquecomeceiausarLugoloTSHaumentou,normal?

Sim,essaalteraonoTSHoesperado..indicadaqueoIodoestsendoaproveitado..
indoparaondeprecisanocorpo....OTSHdevepermaneceralteradopor6meses,enquanto
issomonitoreosnveisT4,T3eT3Reverso.
Vejaoqueodr.Lairfalanofinaldessevdeo
https://www.youtube.com/watch?v=IBReXfGZPrw

12.MesmofazendousodeLugol2%,Lugolfraco,oTSHdevealterar?

Simcomcerteza,onomelugofraco(2%)ouforte(5%),serefereconcentraodeIodo.
Mesmousando1gotadelugol2%ingerese2,5mgdeIodo,quejmuitoparaquemest
muitodeficientedeIodoepossuiumadietapobreemIodo.

FazendousodeLugol2%vaidemorarmaisparafazerareposiodeIodonocorpo,
somenteissoquemudaemcomparaoaoLugol5%.

13.EufaousoderemdioX,YeZ,possofazerusodoLugol?

Temquevercomomdico,farmacuticoounabuladomedicamentoseinteragecomons
potssioK+,IodetoI,eIodomolecularI2.Senomencionarnadanabuladomedicamento,
acreditoquepossausarLugol.masbomconfirmarantescomalgumprofissionaldasade.

14.Qualomelhorhorriodeusarselnio?

Segundoesseartigododr.GuyAbrahamaps2horasdaingestoviaoraldeIodo/Iodeto
ocorreumpicodeconcentraodeIodetonosorosanguneo.Portantomelhorconsumir
ascastanhasdoparouselenometioninalogoapsdetomarlugol.Assimocorpoassimila
melhoroiododisponvelnocorpo.
https://www.facebook.com/groups/comunidadelugol/permalink/1585730641648131/

15.TenhosomenteLugol5%equerodiminuiradosagem,possvel?

Coloqueumagotadelugol5%emumcopo,depoiscoloqueguanocopointeiro..Vejasea
gotaseespalhabemnagua,paraformarumasoluohomognea...Depoisdisso,bebaa
metadedocopo...Assimvcestusando1/2Lugol5%umpoucomaiorqueLugol2%

16.Sintoqueaminhatiridecomeouainflamar,eestmeincomodando,oque
fao?

Faausodemais1castanhadoparpelomenosouseusuplementodeselnio...elaajuda
adesinflamar...removeoH2O2perxidodehidrogniodentrodaglndula,geradoporalgum
danooxidativo...aenzimaglutationaperoxidase(queprecisadeselnio)queelimina
H2O2,ecomissodesinflamaaglndula...porissomaisselnionecessrionoprocesso
inflamatriodatiride!!!!Emconjuntotambmpodemfazerosaltloading,noseiseajuda
aliviaressesintoma

17.OmeufrascodeLugoltemprazodevalidadede6meses,apsessaprazono
possomaisuslo?

PeladeterminaodaANVISAnecessriocolocarnortuloavalidadedomedicamento.
Nocasodolugol,bastaprotegerbemdaluz,edocalor,senecessrio.OIodetode
Potssioextremamantesolvelenoprecipitaenemestraga...OIodometalide(I2)este
sensvelpresenadeluz,esedecompeformandoonionIodeto(I),porisso
necessrioprotegerofrascodaluz,paramanteroprincpioativoinalterado.

18.Quetiposdeespecialistasoumdicospossoprocurarparafazertratamentocom
Lugolsoborientaomdica?

Procuremdicostreinadospelodr.Lair,spedirumalistademdicosentrandoem
contatocomoescritriododr.Lair.....Dr.KatersevcfordeSoPauloSP...emdicos
ortomoleculares.

Sitedodr.LairRibeiro
http://www.lairribeiro.com.br/

Temopodealgunsnutrlogos.etenteprocurarespecialistasemmedicinapreventivae
antiaging,comestesespecialistastenteconfirmarseosmesmosfazemusodoLugolno
tratamento.

19.OqueseriabomfazerantesdecomearausarLugol?

Seforusarporcontaprpria,umaboaseriafazerexameparaterosvaloresdeTSH,T4,
T3,eT3Reverso.

Tiraramedidadetemperaturabasalderepouso,queconsisteantesdelevantardacama,
usartermmetrodemercrioduranteuns8mins,pararegistraratemperatura,porpelo
menospor5diasconsecutivos..Somarosvaloresregistrados,edividirpor5....Seovalor
mdioforinferiorque36,6Cvoctemhipotiroidismo,eseacima,deveterhipertiroidismo.

http://antienvelhecimento.blogs.sapo.pt/338107.html

Acadamsou2mesesvcpoderegistrarsuatemperaturaparaavaliaralgumaevoluodo
tratamentocomLugol.

20.Tenhotiroiditedehashimoto,possofazerusodeLugol?

Sim,podeusar.Masexigealgunscuidadosadicionais.Seacontagemdeanticorposestiver
alta,noseisebomcomearusaroLugol...Jqueatendnciaatirideaumentarasua
atividade,enessasituaoosistemaimunepodeatacaraglndulagerandoainflamao
(tiroidite).Sepuder,faousodeLugolquandoacontagemdeanticorposestivercontrolada
oumaisbaixa.

Recomendoquefaausode1castanhadoparaodia,2semanasantesdecomeara
fazerusodoLugol.

EconformeorientaodosgruposqueseguemoprotocolodeIodo,vdevagarnadosagem
deLugol.AconselhoausarLugol2%.....comenandocom1gotalugol2%/dia+2
castanhasdopar(ou200mcgdeSelenometionina)aodia.

DepoiscomotempovaumentadoadosagemdeIodoporgotas,esesurgiremsintomas
estranhos,casonotenhaproblemasdesade,faausodosaltloading.Eduranteousodo
Lugol,inflamaratiride,faausodepelomenos1castanhadoparoumaissenecessrio,
poisoselnioajudaeliminaroprocessoinflamatrionaglndula.

21.QualosalnorefinadoindicadoparafazeroSaltLoading?

Acesseoseguintepost
https://www.facebook.com/groups/comunidadelugol/permalink/1588484998039362/

22.Tenhovriasrestaruraesdeamlgamanosdentes,possousarLugol??
SequiserusarLugol,faausodedosebaixacomLugol2%.CasovcjtenhaLugol5%e
querreduziradosedeiodo..Coloque1gotadelugol5%emumcopoepreenchaeletodode
gua,evejasemisturabemolugolcomagua.Depoistomeametadedocopo,fazendo
issovocestusandoumadoseumpoucomaiorque1gotadeLugol2%.