Nombre del programa: Tcnicas cognitivas para el manejo del estrs

Al concluir este curso de tcnicas cognitivas para el manejo del estrs los participantes manejaran los elementos tericos y
prcticos, por medio de los cuales identificarn las fuentes percibidas como estresoras en su vida diaria y sus dimensiones, as
como los procesos cognitivos relacionados con la propia percepcin asociada a los estmulos estresores y sern capaces de
Objetivo general:
aplicar las tcnicas cognitivas para el afrontamiento del estrs.

Dirigido a: Estudiantes de Psicologa Nmero de participantes: 35 Duracin: 3 horas

Sede: Facultad de Psicologa, Regin Veracruz Hora: 12:00 P.M a 1:00 P.M
Fecha: 4, 5 y 6 de Noviembre de 2013
 Contenido Actividades de: Material Responsable
Objetivo especfico Tiempo Evaluacin Observaciones
temtico Enseanza Aprendizaje didctico (Facilitador)
Los facilitadores se Mediante la
Los
presentarn y tcnica de
participantes
darn la exposicin el
conocern las
bienvenida a los facilitador Si los participantes
normas que se 10 Gerardo Rivera Registro de los
Bienvenida participantes, y se dar a tienen dudas se le
manejarn a lo minutos Grajales participantes
acordarn las conocer la sern contestadas.
largo del
normas a seguir temtica y
programa de
durante el dinmica del
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programa programa.
A travs de la
tcnica de Los
lluvia de participantes
ideas el debern El tiempo de
facilitador aportar sus duracin podra
Introduccin Definir las diversas incita a la ideas por muy Pintarrn, variar de acuerdo
20 Gerardo Rivera
Estrs conceptualizacione participacin sencillas y marcadore al
minutos Grajales
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principales para su participantes
acerca del escritura en el
concepto de pintarrn
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Los participantes exposicin el acerca de los
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conceptos actuales dar a realizados en Proyector, Si los participantes
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salud actuales del incidencia con
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