Você está na página 1de 48

Sistema Respiratrio

e Exerccio
Adriana Napoleo
FUNES
PULMONAR

Oxigenao do sangue
Remoo de gases atravs do sistema respiratrio o
organismo realiza as trocas gasosas, eliminando gs
carbnico e fornecendo oxignio. Prover um meio de
troca gasosa entre o ambiente e o corpo

Regulao do Equilbrio cido-bsico durante o exerccio

Responsvel pela Inspirao e Expirao

CELULAR
Utilizao de O2 e produo de CO2 pelos tecidos
Sistema Respiratrio

o conjunto de rgos responsveis pelas trocas


gasosas do organismo.
Constitudo por duas vias areas:
Superior: Nariz externo, cavidade nasal, faringe,
laringe, parte superior da traqueia.
Inferior: Parte inferior da traqueia, brnquios,
bronquolos, alvolos e pulmes.
Vias areas: superiores e inferiores.

Funo:
Filtrar o ar atravs dos pelos e clios;
Aquecimento do ar, atravs dos capilares
sanguneos;
Umidificao do ar, atravs das glndulas
mucosas.
Faringe
Pertence tanto ao sistema respiratrio como
ao sistema digestrio;
Situado atrs da boca e por baixo das fossas
nasais;
Funo:
Fazer a comunicao entre as fossas nasais e a
laringe.
Laringe

rgo que conecta a faringe com a traqueia.


Situa-se na linha mediana do pescoo.
Funo:
Atua como passagem de ar durante a respirao;
Produz som, ou seja, a voz;
Impede que o alimento e objetos estranhos
entrem nas estruturas respiratrias.
Traqueia
um tudo cujas as paredes so reforadas por
anis de cartilagens, que bifurcam-se na sua
regio inferior originando o brnquios.
O epitlio formado por clulas ciliadas e
clulas secretoras.
ESTRUTURA DO SISTEMA RESPIRATRIO
Constitudo por um grupo de passagens que
filtram o ar e o transportam para os pulmes
AS PASSAGENS AREAS SO DIVIDIDAS EM DUAS
ZONAS FUNCIONAIS

Zona de Conduo Zona Respiratria


Pulmes
Principal rgo do sistema respiratrio, possui
consistncia esponjosa, e revestido pela
pleura.
Separados pelo mediastino.
Diafragma um msculo situado abaixo do
pulmo, separa o trax do abdome e est
relacionado com os movimentos da
respirao.
Movimentos Respiratrios
Inspirao
Os msculos intercostais e o diafragma se contraem.
FORA o contedo abdominal para baixo e para frente
Costelas so elevadas
A inspirao promove a entrada de ar dentro do organismo.
O ar inspirado contm 20% de oxignio e apenas 0,04% de gs
carbnico.

Expirao
Os msculos intercostais e o diafragma se relaxam.
Diafragma empurrado para cima e as costelas puxadas para baixo
e para dentro
A expirao promove a sada de ar dos pulmes.
O ar expirado contm 16% de oxignio e 4,6% de gs carbnico.
MSCULOS DA RESPIRAO
Resistncia das Vias Areas
Numa determinada taxa de fluxo de ar no
interior dos pulmes, a diferena de presso
que deve ser produzida depende da
resistncia das vias areas

Que fatores contribuem para resistncia das


Vias Areas?
Ventilao Pulmonar
Refere-se ao movimento do gs para dentro e para
fora dos pulmes

Nem todo ar que passa atravs dos lbios participa


da troca gasosa

Ventilao do espao morto(VD)

Ventilao alveolar(VA)

V=VD + VA
Variveis

Ventilao pulmonar volume de ar movimentado


pelo pulmo/min

VE = VC (volume corrente em l) x FR (frequncia


respiratria/min)

REPOUSO EXERCCIO
VE = 0,5l x 15 VE = 3,0l x 40
VE = 7,5l/min VE = 120l/min
Espirmetro
Utiliza tecnologia computadorizada, para
mensurar os volumes pulmonares e a taxa
de fluxo de ar expirados
Espirograma
VOLUMES PULMONARES
VC volume corrente (VOLUME INSPIRADO OU EXPIRADO)
VR volume residual (volume que permanece no final da expirao
mxima)
VRE volume reserva expiratrio
VRI volume reserva inspiratrio
CAPACIDADES:
Capacidade residual funcional CRV=VRE + VR
Capacidade inspiratria CI=VRI+VR(volume mximo inspirado a partir
do nvel expiratrio de repouso)
Capacidade pulmonar total CPT=CI+CRF (volume no pulmo no final da
inspirao mxima)
Capacidade vital CV=VRI+VC+VRE (volume mximo expirado
vigorosamente aps a expirao mxima)
Sistema Respiratrio
Muito adaptvel
Adaptaes agudas: incio do exerccio com
aumento da VE
Estmulos para adaptaes (SNC):
Alteraes mecnicas do msculo

Alteraes no sangue (reduo na PO2, na


acidose, na temperatura ou aumento da PCO2)
Nosso sangue no pode ser cido
pH
0-7 7 14
CIDO NEUTRO ALCALINO

pH (concentrao de ons H+) do sangue levemente alcalino: 7,36 7,42


Menor pH = maior a quantidade de ons de H+(VENTILAO AUMENTA para
expulsar CO2)
pH aumenta = menos H+ (Ventilao diminui retendo CO2)

HCO3 TAMPONAMENTO(disponvel como reserva alcalina)


Com maior ventilao de ar nos pulmes, o
sangue mais oxigenado e o gs carbnico
eliminado, corrigindo os teores no sangue e
assegurando o aporte adequado aos msculos
em exerccio.
Adaptaes
REPOUSO EXERCCIO
aumento da VE

Exerccio com MMSS = maior VE

Exerccio esttico = maior VE


Difuso dos Gases
A taxa de difuso de qualquer gs depende

Presso de propulso entre os tecidos Espessura do tecido

A quantidade de oxignio ou de gs carbnico dissolvido no


sangue depende da temperatura do sangue, da presso
parcial e da solubilidade do gs.
Transporte dos gases respiratrios
O oxignio transportado pelas hemcias.
Oxignio dentro dos alvolos pulmonares
difunde-se at os capilares sanguneos
penetrando nas hemcias, onde se liga na
hemoglobina, sendo o gs carbnico jogado
para fora- Hematose.
Figira 10.10
Fluxo Sanguneo para os Pulmes
Fluxo Sanguneo Pulmonar, durante o
exerccio.

Resistncia do Sistema Vascular

Decorrncia da distenso dos vasos


Fatores das Desigualdades do Fluxo
Sanguneo

Posio Ortosttica
Mudana da Postura
Exerccio leve
Indivduo Deitado
Indivduo com Cabea para Baixo
Relao ventilao - perfuso
Coordenao entre a ventilao e fluxo
sanguneo (perfuso)
Respostas Ventilatrias e dos Gases
Sanguneos ao Exerccio

Durante o exerccio til examinar a


resposta ventilatria aos vrios tipos de
exerccios:
Transio do Repouso ao Trabalho
A alterao da ventilao pulmonar
observada na transio do repouso para o
exerccio submximo de carga
constante(abaixo do limiar de lactato)

A ventilao expirada (VE), aumenta


abruptamente no incio do exerccio,
seguida por uma elevao mais lenta rumo
a um valor estvel
Exerccio Progressivo
Relao entre VE, consumo de O2 e produo de CO2 so marcadores
das variveis
VE/VO2
VE/VCO2
Incio do exerccio: aumento linear da VE (ventilao expirao) com
VO2
Aumento da intensidade: VE aumenta mais que VO2
VE/VO2 aumento abrupto
1 limiar ventilatrio compensado (anaerbico): equilbrio entre consumo
de O2 e produo de CO2
Pouco depois: VE/VCO2 aumenta (predomnio do anaerbico)
2 limiar ventilatrio descompensado (PCR): reduo da capacidade
adaptativa e fadiga
No sedentrio = 50% a 70% do VO2mx.
No atleta = acima de 90%
Figura 10.22 pag 195
Exerccio Prolongado em Ambiente
Quente
Sugere um aumento da ventilao observado
durante o exerccio no calor

Um aumento da freqncia respiratria e da


ventilao do espao morto.
Custo Metablico da VE no exerccio

VC e FR aumentam
Em intensidades elevadas o VC atinge um
plat
e FR continua aumentando

Mais msculos so utilizados para expanso


do gradil costal
Exerccio Prolongado em Ambiente
Quente
Sugere um aumento da ventilao observado
durante o exerccio no calor

Um aumento da freqncia respiratria e da


ventilao do espao morto.
Hipoxemia no exerccio
A presso parcial PaO2 e a concentrao CaO2
no sangue arterial permanecem estveis
Atletas de modalidades aerbias = redues
de presso parcial (situao de hipxia)
Em razo das adaptaes dos sistemas de
transporte e utilizao de O2
Pulmes funcionalmente timos
Controle da Ventilao
importante na manuteno da homeostasia
por prover um contedo arterial de 02
normal e manter o equilbrio cido-bsico do
corpo.
Regulao Ventilatria no Repouso
Inspirao produzida pela contrao e pelo
relaxamento do diafragma durante a respirao
calma e pelos msculos acessrios durante o
exerccio.
So controlados diretamente pelos motoneurnios
somticos da medula espinhal.
regulada pelos centros de controle respiratrio do
bulbo.
Centros de Controle respiratrio
Inspirar ou expirar Neurnio no bulbo
Em repouso, o ciclo da respirao e da
expirao passiva criado pela ou
intrnseco atividade neural do bulbo.
Na ponte duas outras reas controlam a
respirao

rea Apnustica rea Pneumotxica


Controle da Ventilao Durante Exerccio
Intenso
A elevao do lactato sanguneo e a reduo do
PH sanguneo podem estimular a ventilao e
ser um mecanismo primrio para explicar o
limiar expiratrio
Fatores secundrios que contribuem para o
controle ventilatrio durante exerccio intenso

O Aumento do Nvel de Potssio


Elevao da Temperatura Corporal
Possveis Influncias Nervosas
Os Pulmes limitam o Desempenho do
Exerccio Submximo?
O sistema pulmonar geralmente no
considerado um fator limitante durante o
exerccio submximo prolongado

Bom desempenho dos pulmes e dos


msculos respiratrios no exerccio
submximo prolongado
Os Pulmes limitam o Desempenho
do Exerccio Mximo?
Os pulmes no so considerados limitadores
do desempenho nos indivduos jovens
saudveis no exerccio de alta intensidade;
No entanto, o atleta de endurance de elite
que apresenta hipxia induzida pelo exerccio
um exemplo de quando o sistema
pulmonar no acompanha a necessidade do
organismo.

Você também pode gostar