O ESTRESSE

Artigo do livro "Panorama Brasil interessante porque contm muitos temas de

interesse geral para cada um de ns.
O abaixo-assinado tem a tarefa de comentar, expandir e comentar sobre o
assunto de stress, que um dos males do sculo passado e mais deste sculo.
Stress o resultado da adaptao do nosso corpo e nosso esprito para mudar
isso requer um esforo fsico, psicolgico e emocional. Mesmo eventos
positivos pode gerar um certo grau de estresse, quando eles exigem mudanas
e adaptaes.
A mudana em si no nova. Na verdade, constitui a pedra angular da
evoluo da humanidade. A inovao precisamente a taxa sem precedentes
em que ocorrem mudanas e, inevitavelmente, um impacto significativo na
sociedade, que no est preparado para enfrentar tais mudanas nesta
sequncia e, portanto, , em seguida, muitas vezes sem resposta.
A mudana est em toda parte. profundamente afeta tecnologia, cincia,
medicina, condies de trabalho e estruturas da empresa, valores e costumes
da sociedade, filosofia e at mesmo religio. Na verdade, a nica constante
que ainda persiste precisamente a "mudana". Como vivemos na era de
mudana, no de estranhar que o sculo XX "o sculo de estresse" foi
chamado, at o sculo XXI; Isto requer uma adaptao sem precedentes, tanto
da gerao mais velha ea mais nova.
Tem sido mais de dois mil anos; filsofo grego Pitgoras definido adaptao
como o "dom da excelncia humana". Nunca antes o homem teve de
desenvolver este talento to intensamente como no presente e susceptvel de
ser ultrapassado, mesmo no curso das prximas dcadas.
No entanto, as consequncias desta adaptao variam de pessoa para pessoa,
eles no so todos na capacidade de tomar as constantes mudanas que a
sociedade e o mundo assumir. Hoje tornou-se uma das "doenas" crnicas da
sociedade, ento como pensar as pessoas que se adaptem novidade deve
saber suas origens, o seu processo para evitar em nossas vidas.
Divertimento, distrao deve ser parte de nossa vida, relaxar o corpo
fisicamente e mentalmente necessrio em um mundo que exige mais a cada
dia, trabalhar especialmente sob presso e como resultado o produto.