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anales de psicologa, 1994, 10(2), 145-156

TEMA MONOGRFICO: EMOCIN Y SALUD

El afrontamiento de la ansiedad en las drogodependencias


Antonio Cano-Vindel*, Juan J. Miguel-Tobal, Hctor Gonzlez e Iciar Iruarrizaga
Dpto. Psicologa Bsica II (Procesos Cognitivos)
Universidad Complutense de Madrid

Resumen: En este trabajo se defiende una concepcin Title: Coping of anxiety in addictions.
cognitiva (valoracin y afrontamiento), interactiva Abstract: In this paper, a cognitive (appraisal and cop-
(persona por situacin) y multidimensional (triple sis- ing), interactive (person x situation interaction) and
tema de respuesta) de la ansiedad, el estrs y las multidimensional (three response systems) perspective
emociones, segn la cual, la ansiedad se entiende como of anxiety, stress and emotions is presented. According
una emocin negativa o desagradable, caracterizada por to it, anxiety is conceptualized as a negative or unpleas-
malestar subjetivo, alta activacin fisiolgica, e inquie- ant emotion characterized by subjective distress, high
tud motora; a su vez, la ansiedad est ligada a diferen- physiological activation, unadapted motor responses; at
cias individuales en ciertas reas situacionales (rasgos the same time, anxiety is linked to individual differ-
especficos), y surge porque el sujeto percibe que una ences in certain situational areas (specific traits). Anxi-
determinada situacin representa una amenaza para l ety reactions appear due to subject perceives that a cer-
(valoracin de la situacin), sin que pueda remediarlo tain situation seems threating (situation's appraisal),
por escasez de recursos (afrontamiento). En algunas with no apparent solution due to a lack of resources
personas, determinadas conductas consumatorias tales (coping abilities). For somebody, certain consummatory
como comer, beber bebidas alcohlicas, fumar, tomar behaviors such as eating, alcohol consumption, smok-
tranquilizantes u otras sustancias, etc., pueden dismi- ing, or drug abuse could relieve distress symptoms or
nuir el malestar y reducir la activacin fisiolgica, pro- reduce physiological activation producing by anxiety.
ducidos por la ansiedad. Sin embargo, estos consumos However, such consumption behaviors could become
pueden hacerse cada vez ms necesarios para aliviar los more and more necessary in order to alleviate anxiety
sntomas de ansiedad, o incluso para evitar el sndrome symptoms or avoiding the withdrawal, which is a clini-
de abstinencia, un cuadro clnico con intensas respues- cal syndrome including intense anxiety manifestations.
tas de ansiedad. La posibilidad de no poder seguir con- The possibility to stop the consumption is interpreted as
sumiendo se interpretara como una amenaza que pro- a threatening situation which provokes more anxiety;
duce ms ansiedad afrontada mediante el consumo. En the only coping response available is to maintain con-
relacin al tratamiento de los problemas de adiccin se sumption. Regarding addiction treatments, there are
han encontrado interacciones significativas entre el tipo significant interactions between type of treatment x type
de tratamiento y de paciente. Una de las variables a of patient. Anxiety is on of the variables evaluated in
evaluar para poder disear tratamientos ms eficaces order to design more effective treatments matched with
concordantes con las caractersticas del paciente es la the characteristics of the patient.
ansiedad. Key words: emotions, anxiety, stress, coping, alcohol-
Palabras Clave: emociones, ansiedad, estrs, afronta- ism, tobacco addiction, drug addictions, client-treatment
miento, alcoholismo, tabaquismo, drogodependencias, matching
tratamiento concordante.

Introduccin
Hablamos de emociones para referirnos a cier- Esta vivencia suele tener un marcado acento pla-
tas reacciones que se vivencian como una fuerte centero o displacentero y va acompaada por la
conmocin del estado de nimo o estado afectivo. percepcin de cambios orgnicos, a veces inten-
sos. Dichos cambios orgnicos se caracterizan,
* por lo general, por una elevada activacin fisiol-
Direccin para correspondencia: Antonio Cano-Vindel. Dpto.
gica, especialmente del sistema nervioso autno-
de Psicologa Bsica II (Procesos Cognitivos). Facultad de Psi-
cologa. Universidad Complutense. 28223 Madrid. Correo ele- mo y del sistema nervioso somtico. Al mismo
crnico.: pscog05@sis.ucm.es tiempo, esta reaccin puede reflejarse en expre-
Copyright 1994: Secretariado de Publicaciones e Intercambio
Cientfico, Universidad de Murcia, Murcia (Espaa). ISSN: siones faciales caractersticas (de alegra, tristeza,
0212-9728. Artculo recibido: 4-11-94, aceptado: 18-11-94.

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miedo, etc.), as como en otras conductas motoras el movimiento de las manos o piernas. Al mismo
observables (movimiento, posturas, voz, etc.). Se tiempo se pueden experimentar reacciones fisio-
dice, por lo tanto, que las emociones se manifies- lgicas intensas (elevacin de la tasa cardaca,
tan a travs de un triple canal de respuesta: subje- respiratoria, sudoracin, etc.) que pueden derivar
tivo o experiencial, fisiolgico o somtico y motor en dolores de cabeza, molestias en el estmago, o
o expresivo. Muchas veces a la experiencia emo- insomnio. A nivel motor se observa inquietud
cional se le llama tambin estado afectivo, estado (movimientos repetitivos, respuestas de evitacin,
emocional o estado de nimo. Aunque, por lo ge- conductas consumatorias, etc.) En definitiva, to-
neral, las emociones surgen como reaccin a una dos estos sntomas pueden clasificarse en tres gru-
situacin estimular concreta, tambin puede pro- pos, los sentimientos y pensamientos, los cambios
vocarlas informacin interna del propio individuo fisiolgicos, y la conducta observable. As, dire-
(recuerdos, informacin propioceptiva, etc.). Exis- mos que la ansiedad se manifiesta a tres niveles
ten multitud de modelos tericos que intentan ex- diferentes: experiencial o subjetivo, fisiolgico y
plicar las emociones (Cano-Vindel, 1989), pero la motor-observable. Estos tres tipos de manifesta-
investigacin bsica no se ha desarrollado en la ciones no siempre se dan al mismo tiempo, o en la
misma proporcin. Se han estudiado mucho ms misma medida, por lo que se considera que pue-
las emociones negativas, o desagradables, que las den deberse a tres sistemas conductuales diferen-
positivas; dentro de las primeras, una de las reac- tes, a los que se denomina: cognitivo, fisiolgico y
ciones emocionales que ms se ha estudiado es sin motor (Miguel-Tobal, 1990).
duda la ansiedad. En una lnea similar, se habla de estrs para
referirse, bien a situaciones o elementos externos
que exigen una fuerte demanda al individuo (es-
1. Las reacciones de ansiedad trs como estmulo), o bien a las reacciones, bio-
lgicas o psicolgicas, que el individuo desarrolla
La ansiedad es una emocin poco grata, similar al ante dichas situaciones (estrs como respuesta).
miedo, que todos experimentamos en mayor o Uno de los tipos de situaciones estresantes que
menor medida ante determinadas situaciones, ta- ms se han estudiado son los acontecimientos vi-
les como 'hablar en pblico', 'hacer exmenes', etc. tales (muerte de un ser querido, enfermedad ter-
Se caracteriza por la aparicin de sensaciones minal, matrimonio, prdida de empleo, etc.) La
desagradables (temor, preocupacin, tensin, in- reaccin de estrs, desde un punto de vista psico-
seguridad, etc.), que van acompaadas de senti- lgico, es en muchos puntos similar a la de ansie-
mientos y pensamientos negativos sobre uno mis- dad (aunque tambin puede incluir reacciones de
mo. Adems, esta experiencia suele ir unida a una hostilidad, ira y depresin). Por ello, los trminos
alta activacin fisiolgica (especial-mente del 'ansiedad' y 'estrs' se utilizan a veces como sin-
sistema nervioso autnomo y del sistema somti- nimos, aunque existen lneas de investigacin di-
co), as como a una actividad poco ajustada y ferentes dentro de cada campo. Hoy en da, el
desorganizada en nuestro comportamiento. La in- acercamiento entre las teoras sobre el estrs y la
tensidad de estas manifestaciones de ansiedad de- ansiedad es an mayor ya que en ambos casos se
pende de factores situacionales (intensidad de la hace especial hincapi en el estudio de las varia-
situacin, novedad, etc.), de factores personales bles cognitivas (valoracin y afrontamiento) que
(rasgo de ansiedad, tendencias personales, etc.), estn implicadas en la interpretacin de la situa-
as como la interaccin de ambos tipos de factores cin (ansigena o estresante) y que dan lugar a
(lo que hoy se conoce como rasgos especficos). una reaccin del organismo que puede ser obser-
Los sentimientos desagradables de miedo, vada en los tres sistemas de respuesta: cognitivo-
preocupacin, tensin, aprensin, etc., as como subjetivo, fisiolgico y motor (Lazarus y Folk-
los pensamientos negativos sobre s mismo y so- man, 1986).
bre la propia actuacin, van acompaados tam- Recientemente, el propio Lazarus (1993) ha
bin de una cierta impresin de falta de control propuesto integrar los modelos de estrs dentro de
sobre el ambiente, sobre los pensamientos, o sobre

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un campo ms amplio: el de la psicologa de las Tanto el modelo de Endler (Endler y Ed-


emociones. De hecho su modelo cognitivo inicial wards, 1988) como el modelo interactivo dinmi-
del estrs puede hoy ser considerado como un co del estrs y la emocin (Lazarus y Folkman,
modelo ms general sobre la emocin y, en espe- 1986) resaltan la importancia que sobre la conduc-
cial, un modelo cognitivo sobre la ansiedad. En ta tiene la interaccin entre el organismo activo y
funcin de cmo el sujeto interprete la situacin la situacin en la que se encuentra, es decir, entre
surgir un tipo de reaccin u otra (estrs, ansiedad, las caractersticas del individuo y el significado
u otro tipo de emocin). que ste le otorga a la situacin.
La psicologa de las emociones haba padeci- Adems de evaluar los tres sistemas de res-
do una serie de problemas crnicos que hicieron puesta por separado, es necesario evaluar en qu
que la ansiedad y el estrs se hayan estudiado mu- situaciones se producen estas respuestas de ansie-
chas veces fuera de este campo. El modelo de los dad. La ansiedad est estrechamente relacionada
tres sistemas de respuesta emocional de Lang con algunas situaciones o estmulos, como han
(1968) vino a poner orden en la recogida de datos, puesto de manifiesto los modelos del aprendizaje.
vino a sealar qu y cmo haba que evaluar, y Pero, por otro lado, existen diferencias individua-
qu relaciones caba esperar entre distintos tipos les ligadas a reas situacionales (o tipos de
de datos. Los datos se organizan segn tres tipos situaciones), que estn relacionadas con
distintos de fuentes: los datos de autoinforme so- caractersticas del individuo. As, por ejemplo, las
bre la experiencia subjetiva, los cambios fisiolgi- situaciones sociales suelen generar ansiedad en
cos que podemos registrar mediante tcnicas de casi todos los individuos, pero ms en unas
registro psicofisiolgico y, por ltimo, las obser- personas que en otras (Cano Vindel, 1989). Por lo
vaciones acerca de la conducta abierta, manifiesta tanto, es necesario evaluar los distintos tipos de
o conductual-motora. Los datos procedentes de respuesta de ansiedad (cognitivo, fisiolgico y
distintas fuentes pueden no correlacionar entre s motor) en las situaciones potencialmente
(fraccionamiento o desincrona de respuesta); en ansigenas, para determinar qu situaciones
cambio, los datos de una misma fuente suelen perturban ms al sujeto, as como para determinar
guardar una mayor relacin, aunque no perfecta. cual es el perfil de reactividad cognitivo-
Esto hace pensar en tres sistemas de respuesta fisiolgico-motor que presenta el individuo.
parcialmente independientes (o parcialmente dis- El Inventario de Situaciones y Respuestas de
cordantes). Ansiedad (I.S.R.A., Miguel Tobal y Cano Vindel,
A su vez, los estudios sobre la ansiedad lleva- 1986, 1988, 1994) permite la evaluacin de los
dos a cabo dentro de la psicologa de la personali- tres sistemas de respuesta de ansiedad por separa-
dad han ido desarrollndose, desde los antiguos do (C, F y M), posibilitando as la obtencin de
modelos del rasgo general hasta posiciones ms perfiles individuales de respuesta y determinar por
interactivas. El modelo interactivo de la ansiedad lo tanto el tipo de reactividad en cada caso, a par-
(Endler, 1981) insiste en la necesidad de tener en tir del cual puede determinarse cual ser el tipo de
cuenta la interaccin persona por situacin. La tcnica de tratamiento ms adecuada (Miguel To-
evaluacin del rasgo de personalidad, indepen- bal y Cano Vindel, 1990). Por otro lado, tambin
dientemente de las situaciones, es demasiado ge- permite la evaluacin de la ansiedad asociada a
neral como para poder hacer buenas predicciones cuatro reas situacionales o rasgos especficos: an-
sobre la conducta, pues slo explica una pequea siedad de evaluacin (F1), interpersonal (F2), f-
parte de la varianza. Existen diferencias individua- bica (F3) y ansiedad en la vida cotidiana (F4). Es-
les en el rasgo de ansiedad asociadas a distintos ti- tos rasgos especficos de ansiedad son bastante
pos de situaciones, a distintas reas situacionales. similares a los obtenidos por Endler (1981) en el
Por lo tanto, el rasgo debe ser considerado multi- marco del modelo interactivo de ansiedad. Se re-
dimensional y deben evaluarse tambin rasgos es- fieren a diferencias individuales ligadas a reas si-
pecficos de ansiedad (ansiedad en situaciones so- tuacionales o tendencias de los individuos a mani-
ciales, por ejemplo). festar diferente grado de ansiedad en estos tipos

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de situaciones, y se les llama tambin rasgos espe-


cficos de ansiedad. 2. Relaciones entre valoracin, afron-
A partir del modelo de los tres sistemas de res- tamiento y ansiedad
puesta de ansiedad se han hecho predicciones en
la lnea de defender siempre una alta especificidad Segn el modelo cognitivo de la valoracin y el
individual en el tipo de reactividad. Los tres afrontamiento, la ansiedad surge porque el sujeto
sistemas de respuesta no correlacionan perfecta- valora la situacin que est viviendo como una
mente entre s, por lo tanto, se hace necesario eva- amenaza para l, y no percibe que su capacidad o
luarlos por separado; pero, adems, puede suceder sus estrategias de afrontamiento para enfrentarse
que para un individuo, predomine una alta reacti- con dicha situacin sean suficientes para neutrali-
vidad en uno de los tres sistemas. En este caso se zar tal amenaza (Lazarus y Folkman, 1986).
hablara de reactividad individual de tipo cogniti- En un principio, la valoracin de la situacin
vo, fisiolgico o motor, segn la que predomine. como amenazante guardar relacin directa con la
Esta alta especificidad individual (reactividad) es- intensidad de la respuesta de ansiedad; mientras
tara relacionada con una eficacia diferente de las que a mayor habilidad para afrontar la situacin
tcnicas de tratamiento, siendo significativa la in- cabe esperar menores niveles de ansiedad. Estas
teraccin entre el tipo de reactividad individual y relaciones esperadas se suelen cumplir en el caso
tipo de tcnica de tratamiento. Las tcnicas redu- de la valoracin y la ansiedad, estando menos cla-
cen ms un sistema que otro, por lo que tambin ras en el caso de la relacin negativa entre afron-
pueden clasificarse en cognitivas, fisiolgicas y tamiento y ansiedad (Cano-Vindel y Miguel-
motoras. Los individuos con reactividad cognitiva Tobal, 1992a).
encontraran ms alivio con tcnicas de tipo Hasta ahora en la investigacin de estas rela-
cognitivo; mientras que, los individuos con ciones los mejores resultados los hemos obtenido
reactividad fisiolgica reduciran ms su ansiedad despus de haber desarrollado el Inventario de
con relajacin, desensibilizacin sistemtica o Valoracin y Afrontamiento (IVA, Cano-Vindel y
biofeedback; en cambio, las personas con un Miguel-Tobal, 1992b), que permite la evaluacin
predominio de reactividad motora (evitacin, por de tres tipos valoracin (valoracin de la situacin
ejemplo) obtendran ms beneficio con tcnicas como amenazante, como desafo y como irrele-
basadas en la exposicin, el ensayo conductual y vante), as como de los cuatro tipos bsicos de
el refuerzo. Esta hiptesis sobre relaciones entre afrontamiento (cognitivo dirigido a modificar la
reactividad y tratamiento ha sido estudiada situacin, cognitivo dirigido a reducir la emocin,
experimentalmente en ms de una docena de conductual-motor dirigido a modificar la situacin
trabajos con conclusiones favorables casi siempre y conductual motor dirigido a reducir la emocin),
(Miguel Tobal y Cano Vindel, 1990). Por lo tanto, adems del afrontamiento pasivo y evitativo.
slo cabe decir que si un sujeto presenta un tipo Usando el ISRA y el IVA, para la situacin "si
de reactividad marcada (ya sea cognitiva, fisio- tengo que hablar en pblico", hemos obtenido una
lgica o motora) se debera comenzar el correlacin positiva de 0.57 entre valoracin de la
tratamiento con una tcnica de tipo concordante situacin como amenazante y ansiedad. Entre
con su reactividad, pues obtendr mayores afrontamiento y ansiedad hemos obtenido correla-
beneficios teraputicos; obtendra mayores ciones negativas que oscilan entre -0.24 y -0.44
reducciones en sus respuestas de ansiedad ms (todas ellas significativas, n=160), siendo las ms
elevadas y, con ello, unos niveles ms homog- altas las correspondientes al afrontamiento cogni-
neos en los tres sistemas (menor fraccionamiento tivo (Cano-Vindel y Miguel-Tobal, 1992a).
o desincrona de respuesta en los nuevos niveles
alcanzados).

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3. Relaciones entre ansiedad estrs y adems, el perfil de tipos de situaciones o rasgos


necesidad de consumir especficos se caracteriza por altas puntuaciones
tambin y un pico en el rasgo especfico de ansie-
La ansiedad provoca un mayor o menor grado de dad en situaciones interpersonales. Este cuadro se
malestar, fruto de esa amenaza que el sujeto no puede complicar tambin con otros trastornos de
puede afrontar con xito. La percepcin que te- ansiedad ms severos como la agorafobia. Por to-
nemos de este malestar se traduce en pensamien- do ello, el tratamiento de estos problemas de ali-
tos y sentimientos negativos, percepcin de alta mentacin incluye tcnicas de reduccin de ansie-
activacin fisiolgica, etc. Algunas respuestas dad.
consumatorias (comer, fumar, beber) pueden re- Si en la anorexia hay relacin entre problemas
ducir este malestar, de hecho, una de las siete res- de ansiedad y dejar de comer, otras personas, en
puestas motoras de ansiedad que evala el ISRA cambio, intentan reducir su ansiedad comiendo,
es "fumo, como o bebo demasiado", siendo sta como ya se ha sealado, aunque una vez que han
una de las respuestas motoras que mejor discrimi- comido sientan tambin malestar por temor a en-
nan entre personas con alta y baja ansiedad. gordar; los sentimientos de culpa pueden generar
En general, existen grandes diferencias indivi- ms ansiedad y desarrollar una bulimia (necesidad
duales en las manifestaciones de ansiedad, pero de provocarse el vmito), que a su vez puede ge-
son especialmente curiosas las diferencias en la nerar ms culpa, ms ansiedad, y un deterioro de
especializacin fisiolgica que hacen algunos in- la propia imagen.
dividuos, as como en la especializacin que Para los problemas de obesidad, los progra-
hacen otros con respecto a las respuestas consu- mas de reduccin de peso incluyen a veces tcni-
matorias. Segn esta especializacin fisiolgica, cas de reduccin de ansiedad. En el Master en In-
algunos individuos tendern a desarrollar fuertes tervencin en la Ansiedad y el Stress hemos des-
reacciones autonmicas en el estmago, mientras arrollado un "Programa de Control de Obesidad"
que otros apenas perciben molestias en el estma- que se ha implantado en un Centro de Salud del
go; algunos sujetos se especializan en una alta sur de Madrid, bajo convenio suscrito entre el
respuesta cardiovascular, pero a otros les afectar Master y el rea 9 del INSALUD. Este programa
ms al sistema respiratorio o a la garganta, etc. As incluye un mdulo de tcnicas de relajacin que
mismo, parece que algunos sujetos van a 'adoptar' se desarrolla en paralelo a las sesiones informati-
un determinado tipo de respuesta consumatoria vas, los autoregistros, el entrenamiento en nutri-
ante una situacin ansigena, mientras que otros cin y el ejercicio fsico. La eficacia del programa
sujetos van a responder de otro modo. Por ejem- en reduccin de peso es muy alta y la satisfaccin
plo, algunas personas en poca de exmenes en- de los participantes tambin. Sin duda la relaja-
gordan porque comen ms, otras en cambio no cin juega un papel importante en la reduccin de
pueden comer porque "se les cierra el estmago". los niveles de ansiedad que consiguen, que a su
Los trastornos de la alimentacin (anorexia, vez les ayuda a afrontar mejor las exigencias del
bulimia y obesidad) estn muchas veces fuerte- programa y les ofrece una alternativa a la respues-
mente relacionados con la forma de afrontar las si- ta consumatoria como reduccin de ansiedad
tuaciones de ansiedad o estrs. Por ejemplo, la (M.I.A.S., 1994).
anorexia se suele dar en chicas jvenes (18-22 Uno de los tipos de situaciones que ms an-
aos), con problemas de autoestima y de valora- siedad provocan son las situaciones en las que uno
cin de su imagen corporal (siempre se ven gor- se siente evaluado por los dems, como hacer
das, an con 39 kg.); presentan tambin dificulta- exmenes o hablar en pblico. Merece tambin la
des en las relaciones sociales y especialmente con pena destacar, las situaciones sociales e interper-
los chicos. Pero, junto a todo esto, suelen presen- sonales, en las que existe un mayor contacto cara a
tar altos niveles de ansiedad, definidos por un per- cara, una relacin ms personal con personas poco
fil de respuestas ansiedad, con los tres sistemas al- conocidas; estas situaciones pueden ser ms an-
tos y un pico en el sistema motor (el ms alto); sigenas todava si se trata de una relacin inter-

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personal con una persona del otro sexo. Parece dad, aumenten la seguridad personal, o cambien el
que estas situaciones nos jugamos mucho de nues- estado de nimo hacia unas sensaciones ms agra-
tra imagen, por lo que la amenaza puede llegar a dables, a la larga, el consumo de estas sustancias
ser intensa para algunas personas. Si bien en la puede hacerse ms necesario, para conseguir los
mayor parte de las ocasiones las mujeres muestran mismos efectos, o puede generalizarse a otras si-
ms ansiedad que los varones en los autoinformes, tuaciones y los sntomas de ansiedad pueden lle-
en cambio en situaciones sociales la ansiedad de gar a ser ms intensos; especialmente, cuando no
los varones se suele igualar con la de las mujeres. es posible seguir consumiendo, por las razones
Salvando las diferencias individuales, deter- que sean, dichas sustancias. Se produce as un in-
minadas situaciones, especialmente de carcter cremento en espiral, tanto de la necesidad de
social, estn asociadas con el consumo de algunas consumir, como de la ansiedad que se intenta
sustancias que cumplen la funcin de reducir el eludir. Si se produce 'dependencia' con respecto a
nivel de ansiedad, mejorar el estado de nimo, etc. esa sustancia, la ansiedad ser especialmente
As, por ejemplo, una fiesta o reunin social, salir intensa en las fases de abstinencia. De esta
de copas, estar con una persona del otro sexo, etc., manera, el consumo persigue conseguir tanto los
conlleva muchas veces un consumo alto de alco- efectos de la sustancia como la evitacin de los
hol y tabaco, o de otras sustancias, como deriva- sntomas de ansiedad. En el tratamiento de
dos del cannabis y cocana (Heimberg, Dodge y algunas adicciones, la ansiedad es por lo tanto un
Becker, 1987). Sobre este punto son fcilmente fenmeno importante a tratar. El objetivo ser
observables diferencias transnacionales, relacio- reducir las manifestaciones de ansiedad sin
nadas especialmente con el consumo de alcohol. consumir las drogas. A lo largo del tratamiento
Las normas y pautas sociales sobre situaciones so- van a ser varias las tcnicas que se emplearn para
ciales y consumo de alcohol cambian, por ejem- reducir el nivel de ansiedad.
plo, entre los pases mediterrneos y los pases Por otro lado, cualquiera de las situaciones de
nrdicos. La mayor disponibilidad del alcohol, las estrs a las que est sometido el individuo pueden
costumbres sociales, etc. tienen una alta incidencia ser de por s lo suficientemente intensas como pa-
sobre el consumo. Adems de estas variables so- ra provocar un desajuste personal y social impor-
ciales existen otras variables individuales relacio- tante. En algunas ocasiones, esta intensidad del es-
nadas con el consumo de alcohol, una de ellas pa- trs (como estmulo) no puede ser afrontada por el
rece ser la ansiedad, como luego veremos. sujeto, producindose una fuerte reaccin de es-
A veces, en otras situaciones incluso todava trs (como respuesta). Esta reaccin puede gene-
ms cotidianas, como por ejemplo, cuando una rar ms necesidad de consumo de sustancias que
persona intenta dormir, trabajar, o estudiar, surge ayuden a superarla. En este tipo de casos, adems
tambin la ansiedad. Algunas personas experi- de reducir el nivel de ansiedad, parte del trata-
mentan fuertes reacciones de ansiedad en su vida miento se centrar en ensear a afrontar el estrs
cotidiana e intentan reducir su malestar tomando situacional o ambiental que sufren estas personas.
algn tranquilizante o ansioltico. Muchas perso- Estas observaciones de carcter general sobre
nas llegan a convertirse en grandes adictos de es- las relaciones entre ansiedad o estrs y necesidad
tas drogas legales. Segn datos del Plan Nacional de consumo no se pueden generalizar a todos los
de Drogas, citando datos de la Direccin General individuos, sino slo a aqullos que realizan tales
de Farmacia, en 1991 se vendieron cerca de veinte conductas (generalmente consumatorias) como
millones de unidades, slo en la categora de tran- reaccin a su estado de ansiedad o malestar, pro-
quilizantes, en las farmacias; si incluimos otros ti- bablemente con el fin de acabar con dicho estado,
pos de drogas psicoactivas, estos dispensarios ofi- aunque a la larga se produzca un incremento en el
ciales vendieron en dicho ao ms de cuarenta mi- nivel de ansiedad, en lugar de una disminucin.
llones de unidades. Para estos individuos el mejor tratamiento para
Aunque, inicialmente, el alcohol, los ansiolti- eliminar el consumo deber incluir tratamiento
cos, o el tabaco puedan reducir el nivel de ansie- especfico en reduccin de ansiedad.
En cambio, otros individuos sin duda llegan a

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la misma necesidad de consumo por otras vas di- variable a tener en cuenta a la hora de buscar su
ferentes de la de intentar reducir su ansiedad o me- tratamiento concordante.
jorar su estado de nimo. Tngase en cuenta que Como ya hemos sealado, algunas personas
incluso un mismo sujeto puede consumir una que padecen altos niveles de ansiedad, especial-
misma sustancia (alcohol o tabaco, por ejemplo) mente en situaciones sociales, pueden llegar a de-
en diferentes ocasiones, con diferentes propsitos, sarrollar una dependencia de aquellas sustancias
unas veces para relajarse, otras para activarse, etc. que le ayudan inicialmente a relajarse o mejorar su
El efecto de estas sustancia no es siempre el mis- estado de nimo (Heimberg, Dodge y Becker,
mo, estando relacionado con variables psicolgi- 1987). Esto puede ser observado frecuentemente
cas o situacionales, tales como las expectativas del en muchos casos de alcoholismo. En algunos es-
sujeto, o el tipo de situacin. tudios, como el de Mullaney y Trippett (1979), se
Existe alguna evidencia emprica en favor de informa que un tercio de la poblacin alcohlica
todas estas observaciones que coinciden en sea- estudiada haba padecido trastornos de agorafobia
lar fuertes diferencias individuales en la necesidad o fobia social, sealando que esta ansiedad social
de llevar a cabo conductas consumatorias por mo- haba precedido a los problemas con el alcohol en
tivos diferentes (unas veces reducir la ansiedad, la mayora de los casos. A su vez, Smail, Stock-
otras aumentar la activacin, etc.) As, por ejem- well, Canter y Hodgson (1984) intentaron replicar
plo, se estn alcanzando resultados prometedores esta investigacin, encontrando que el 39% de 60
en el tratamiento de la eliminacin del hbito de alcohlicos haban sufrido fuerte ansiedad social
fumar en base a diferenciar varios tipos de fuma- durante su ltimo perodo de bebida. Estos sujetos
dores y dar tratamiento diferencial a cada uno de informaron que pensaban que el alcohol reduca
ellos (O'Connor y Stravynski, 1982; Eysenck, su tensin, o al menos as lo perciban.
1994). Para unos sujetos fumar est relacionado En un estudio descriptivo, Amies y cols.
funcionalmente con niveles altos de ansiedad y, (1983), encontraron que las personas con alta an-
por lo tanto, el programa para dejar de fumar para siedad social consuman cantidades excesivas de
ellos es ms eficaz si se incluyen tcnicas de re- alcohol. Estos datos no indican relacin causal en-
duccin de ansiedad; sin embargo, para otros suje- tre ansiedad social y abuso de alcohol, pero los
tos, fumar satisface otra necesidad diferente (su- autores sealan la necesidad de evaluar ambos
perar el aburrimiento, buscar placer, o cualquier problemas, pues las personas con problemas de
otra) y su programa para dejar de fumar debe ansiedad social, especialmente los varones, tien-
atender esta otra necesidad, para que resulte den a usar el alcohol u otras drogas para afrontar
igualmente eficaz. este tipo de situaciones que les generan ansiedad.
Tambin se han encontrado resultados muy Otros estudios han encontrado tambin una al-
positivos en el tratamiento del alcoholismo cuan- ta incidencia de trastornos de ansiedad (especial-
do se hace un tratamiento concordante, entre las mente agorafobia y fobia social) en pacientes al-
caractersticas del sujeto y las caractersticas del cohlicos. Vase el trabajo Marks (1991) donde
tratamiento (Annis y Davis, 1989; Lindstrm, se revisan un buen nmero de estudios sobre este
1992). Buscar la concordancia entre el perfil de tema. Los porcentajes encontrados en la revisin
bebida del sujeto (caractersticas del comporta- de Marks (1991) sobre incidencia de trastornos de
miento de consumo del sujeto a travs de las si- ansiedad en alcohlicos se sitan alrededor de un
tuaciones) para asignar un tratamiento a la medida 30%, dependiendo del criterio usado en la defini-
del sujeto ha mostrado unos resultados excelentes, cin de fobia. Se observa una cierta tendencia a
siendo una estrategia muy recomendada, espe- que aparezca fobia social antes que el alcoholis-
cialmente cuando se disean programas de pre- mo, tendencia que es mayor an en el caso de los
vencin de recadas, como sealan Marlatt y Gor- varones.
don (1985) o Lindstrm (1992). Como veremos a Como es lgico en los pacientes que son tra-
continuacin, para algunos sujetos alcohlicos, tados por trastornos de ansiedad (antes que por el
especialmente varones, la ansiedad social ser una de alcoholismo) se da una tasa de alcoholismo

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ms baja, en torno a un 15%. Como ya se ha sea- a cabo con poblaciones no clnicas. Parece acon-
lado, la incidencia de la variable sexo es desigual, sejable la utilizacin de este tipo de tcnicas de-
dndose un mayor porcentaje de varones con "fo- ntro de paquetes ms amplios que incluyan entre-
bia social y alcoholismo" que en el caso de las namiento en habilidades sociales, relajacin, ex-
mujeres. Es decir, los trastornos de ansiedad sue- posicin, etc. Este tipo de trastorno se presta espe-
len ser ms frecuentes en mujeres que en varones, cialmente para la intervencin a nivel grupal, con
a veces la proporcin es de dos a uno, sin embar- 6 u 8 miembros, e igual porcentaje de varones y
go en el caso de fobia social se igualan ambos mujeres, as como con dos coterapeutas, uno mas-
sexos, y en el caso de "fobia social ms alcoho- culino y otro femenino. Tambin estn especial-
lismo" dicha proporcin se invierte, alcanzando mente indicados los trabajos para casa.
una proporcin de dos a uno favorable a los varo-
nes (Marks, 1991).
Estos resultados pueden estar sesgados por el 4. Ansiedad y depresin en politoxic-
mtodo de obtencin de los mismos. En concreto manos en rehabilitacin
existen dos problemas: en primer lugar, el mtodo
retrospectivo, cuando se pregunta a los sujetos qu Pero, no slo la ansiedad genera consumo de dro-
problema tuvo primero, puede distorsionar los da- gas, sino que el consumo y la abstinencia generan
tos por un problema de memoria selectiva; en se- ansiedad. La relacin entre ansiedad y consumo es
gundo lugar, la incidencia de fobias encontrada se bidireccional. Lipschitz (1988) llega a afirmar que
ha obtenido en pacientes tratados de alcoholismo las causas ms frecuentes de ansiedad son la in-
y que han sido internados, por lo que las cifras toxicacin por drogas y los sndromes de absti-
pueden ser diferentes en el caso de alcohlicos no nencia. Este autor revisa un gran nmero de estu-
tratados, o tratados en rgimen ambulatorio. Por dios sobre relaciones entre diversas drogas (cafe-
otro lado, habr que tener en cuenta que lo ms na, marihuana, nicotina, neurolpticos, alcohol,
probable es que ambos problemas interacten en- tranquilizantes, herona y metadona) con la ansie-
tre s, de manera que no slo la persona con an- dad. Las conclusiones ms importantes a las que
siedad social puede usar la bebida para reducir su llega son las siguientes:
ansiedad, sino que tambin la persona que bebe se 1. La cafena generalmente causa o exacerba
asla socialmente y aumenta su nivel de ansiedad la ansiedad. La abstinencia suele producir dolores
(Lindstrm, 1992). Por todo ello, quizs lo ms de cabeza y adormecimiento. En personas que pa-
importante no es si la ansiedad social genera algu- decen trastornos de ansiedad puede aumentar con-
nos casos de alcoholismo, sino que en algunos ca- siderablemente su sintomatologa.
sos de alcoholismo, independientemente de cmo 2. La marihuana generalmente produce ansie-
se hayan generado, se deben tratar algunos pro- dad. La intoxicacin aumenta los sntomas de per-
blemas de ansiedad, reduciendo la ansiedad social sonas con trastornos previos de ansiedad. Su efec-
y dotando al sujeto de habilidades de afrontamien- to no se limita a personas novatas en el consumo
to alternativas al consumo de alcohol. de esta droga, sino que se han observado ataques
El fbico social presenta sus metacogniciones de pnico repentinos en consumidores habituales.
demasiado centradas en s mismo; su actividad Estos ataques de pnico son ms frecuentes en
cognitiva est continuamente monitorizada (auto- personas que padecen este tipo de trastorno, o si la
observada); se siente objeto social pblico, que es marihuana se ingiere.
observado por todos y pretende dar una buena 3. Las reacciones de ansiedad tambin pueden
imagen, pero teme que la est dando mala; su au- surgir por intoxicacin de fenociclidina y otros
to-eficacia percibida en situaciones sociales es alucingenos.
muy baja, de manera que se ve a s mismo como 4. La ansiedad puede tambin producirse por
muy vulnerable. Los estudios que se han realizado intoxicacin con nicotina de tabaco o de otras
con tcnicas cognitivas arrojan resultados favora- fuentes. Esta ansiedad es usualmente de duracin
bles, pero son escasos y casi todos se han llevado breve, ya que la nicotina es eliminada rpidamente

anales de psicologa, 1994, 10(2)


El afrontamiento de la ansiedad en las drogodependencias 153

en la corriente sangunea. abstinencia) cuando deja de consumirse la droga.


5. Los policclicos antidepresivos, los inhibi- El sndrome de abstinencia incluye una serie
dores de la monoamina oxidasa, las drogas para- de sntomas fsicos caractersticos de la alta acti-
simpaticomimticas, las drogas antihiperten- vacin fisiolgica, propia de los estados de ansie-
sionales y, en general, todas las sustancias con ac- dad. Otros sntomas son igualmente desagradables
cin directa sobre el sistema nervioso central tam- e incluso dolorosos. Por ello, el toxicmano teme
bin han sido relacionadas como causas de ansie- al sndrome de abstinencia. Probablemente, este
dad. Aun la aspirina puede producir ansiedad temor hace aumentar, a su vez, los sntomas de ac-
cuando se toma una sobredosis suficiente para tivacin fisiolgica.
producir acidosis. El sndrome de deprivacin alcohlica vara
6. Las drogas neurolpticas rara vez producen desde una sintomatologa ansiosa (temblores, alte-
ansiedad, pero comnmente causan una sensacin raciones del sueo, etc.) hasta reacciones ms se-
subjetiva de impaciencia que conduce al paciente veras, tales como convulsiones o el delirium tre-
a andar de un sitio para otro y ejecutar movimien- mens. En los alcohlicos la abstinencia del con-
tos repetitivos, aunque sin un sentimiento subjeti- sumo de alcohol suele producir ansiedad, temblo-
vo de nerviosismo. res, insomnio, nuseas, vmitos, anorexia, sudora-
7. La abstinencia de diversos tipos de drogas cin, etc., es decir, alta activacin adrenrgica. Es-
puede producir ansiedad. Quizs el caso ms co- tos sntomas se incrementan cuando hay algn ti-
mn es el del alcohol, pero tambin sucede con po de estrs emocional adicional, o cuando hay un
tranquilizantes menores o el tabaco. En general, el pobre control de la ansiedad y el miedo que pro-
comienzo y la duracin del sndrome de abstinen- ducen estos mismos sntomas. Las alucinaciones y
cia vara de unos tranquilizantes a otros, depen- el delirium tremens, cuando se producen, suponen
diendo del tiempo que dura su efecto. tambin trastornos perceptivos e ilusiones, adems
8. La ansiedad es tambin un sntoma comn de una activacin autonmica exacerbada.
de la abstinencia de los narcticos. Aqu, tambin, El sndrome de abstinencia de las benzodia-
la demora de los sntomas depende de la duracin zepinas incluye sntomas tales como ansiedad,
de la accin del narctico. El sndrome de absti- nuseas, cefalea, alteraciones de la percepcin, in-
nencia de la herona puede ocurrir despus de capacidad para conciliar el sueo, e incluso con-
unas horas desde la ltima dosis, mientras que los vulsiones generalizadas, o delirio. La supresin en
sntomas del sndrome de abstinencia de la meta- el consumo habitual de la cocana suele producir
dona pueden retrasarse varios das. insomnio, aumento de la actividad motora e inclu-
Parece que al menos algunas de estas sustan- so ideas suicidas, pudiendo aparecer tambin deli-
cias no siempre producen ansiedad, ni en todos los rio. Los opiceos presentan un cuadro de absti-
individuos, existiendo sobre este punto diferencias nencia que puede incluir insomnio, agitacin, pi-
individuales (y para un mismo individuo, depen- loereccin, contracturas, calambres, dolor muscu-
diendo de otras variables). Pero en cualquier caso, lar, dolor abdominal, taquicardia, hipertensin,
nos vamos a encontrar con drogodependientes que fiebre, hiperventilacin, anorexia, nuseas, agita-
muestran elevados niveles de ansiedad, que tene- cin, diarrea, vmitos, etc.
mos que tratar, de acuerdo con las lneas generales En cada uno de estos sndromes, los sntomas
que hemos ido desarrollando y que resumiremos hacen que el drogodependiente experimente mu-
al final. cha ansiedad, irritabilidad, dolor, temor, etc. La
El abuso de sustancias txicas susceptibles de evitacin de estos sntomas lleva a seguir consu-
adiccin a la larga produce tres fenmenos carac- miendo. El consumo genera una mayor depen-
tersticos: 1) tolerancia, es decir la necesidad de dencia y, por lo tanto, sntomas ms severos en el
aumentar progresivamente la dosis para producir cuadro del sndrome de abstinencia. El resultado
los mismos efectos; 2) dependencia psquica, o ser que cada vez ser ms necesario el consumo,
habituacin; y 3) dependencia fsica, que se refie- y cada vez habr emociones ms negativas antici-
re a la aparicin de sntomas fsicos (sndrome de pando esa necesidad de consumir.

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154 A. Cano-Vindel et al.

En un estudio holands publicado reciente- 5. Valoracin, afrontamiento y ansie-


mente en nuestra universidad, vemos que cuando dad a la hora de dejar de fumar.
los sujetos politoxicmanos dejan de consumir, su
rasgo de ansiedad contina siendo muy alto (ms En el Departamento de Psicologa Bsica hemos
alto que el del grupo control), tambin presentan comenzado una nueva lnea de investigacin so-
un estado de ansiedad ms elevado y ms alta bre la valoracin, el afrontamiento y la ansiedad
preocupacin; su autoconcepto presente es ms que los sujetos presentan cuando se plantean dejar
bajo que el de los no adictos (especialmente en el hbito de fumar (Heras y Cano-Vindel, 1994).
mujeres), no habiendo diferencias en el autocon- Se ha trabajado con una muestra de 99 personas
cepto sobre el pasado, ni sobre el futuro; los adic- (52 mujeres y 47 varones), con una edad media de
tos presentan puntuaciones ms bajas en autoefi- 34 aos, en su mayora mdicos y enfermeros de
cacia percibida pasada, presente y futura, por lo profesin. A estos sujetos se les han aplicado dos
que los autores (Bauer y Moormann, 1993) con- cuestionarios el ISRA, al que se ha aadido una si-
cluyen que "los adictos tienen dificultades para tuacin "si intento dejar de fumar", y el IVA,
afrontar amenazas, tales como emociones negati- adaptado a la misma situacin. Se ha encontrado
vas", por lo que parece necesario "mejorar sus una fuerte relacin entre la ansiedad que los suje-
mecanismos de afrontamiento". tos experimentan si intentan dejar de fumar y el
En el marco del Instituto Complutense de rasgo general de ansiedad (0.63), la relacin es
Drogodependencias se ha desarrollado un intere- ms dbil, pero negativa entre el rasgo general de
sante trabajo, especialmente til dada la escasez ansiedad y las estrategias de afrontamiento (en
de estudios en nuestro pas sobre ansiedad en dro- torno a -0.28). A su vez, la ansiedad que produce
godependientes (Miguel-Tobal, Prieto y Gervs, el intentar dejar de fumar es explicada en un 21%
1994). En este trabajo se compara un grupo de por las variables de valoracin de la situacin y
drogodependientes politoxicmanos (N=30), en
afrontamiento del IVA (R2=0.45), aunque en rea-
rehabilitacin (media de 5,4 meses de abstinen-
lidad de todas ellas son slo tres las variables sig-
cia), frente a un grupo de poblacin general, o no
nificativas: la valoracin de la situacin como
drogodependientes (N=30), en las variables de an-
amenazante (rxy= 0.33) y los dos tipos de afronta-
siedad medidas por el ISRA, as como en el nivel
de depresin, medido por el BDI (Beck et al., miento conductual-motor, el dirigido a modificar
1961). Ambos grupos estaban equiparados en la situacin (rxy=-0.22), y el dirigido a reducir la
edad y sexo (todos los sujetos son varones). Se emocin (rxy=-0.19).
han encontrado diferencias significativas en los En definitiva, cabe concluir de todo ello, que
tres sistemas de respuesta de ansiedad, especial- los sujetos ms ansiosos son los que poseen me-
mente en el sistema motor, puntuando ms los su- nos estrategias de afrontamiento para intentar de-
jetos drogodependientes, que por lo tanto presen- jar de fumar, son los que esperan sufrir ms la an-
tan tambin un mayor nivel general de ansiedad; siedad y, por ltimo, como veremos a continua-
as mismo puntan ms en los rasgos especficos cin, son los muestran menos intencin de dejar
de ansiedad ante situaciones de evaluacin, inter- de fumar.
personal y cotidianas, pero no en situaciones fbi- Posteriormente se ha dividido la muestra en
cas. En el nivel de depresin no se encontraron di- dos subgrupos, los que muestran una mayor inten-
ferencias significativas. cin de dejar de fumar y los que menos, encon-
En definitiva, los drogodependientes politoxi- trndose diferencias significativas en los tres sis-
cmanos que se encuentran en rehabilitacin ne- temas de respuesta de ansiedad, en el nivel general
cesitan que se les trate especficamente sus pro- o rasgo general de ansiedad, as como en tres de
blemas de ansiedad, necesitan mejorar sus habili- los cuatro rasgos especficos de ansiedad del IS-
dades de afrontamiento, as como su autoconcepto RA: de evaluacin, interpersonal y situaciones co-
y su autoeficacia percibida. tidianas (todos menos el de situaciones fbicas).
En todos los casos, la ansiedad es mayor en el

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El afrontamiento de la ansiedad en las drogodependencias 155

grupo de sujetos con menos intencin en dejar de jeto a reducir su malestar, su activacin fisiolgica
fumar, alcanzado niveles que podramos calificar y su inquietud motora, dando respuestas de
de patolgicos si los comparamos con las mues- afrontamiento adecuadas que supongan una
tras de baremacin de la prueba. Estos sujetos alternativa a la respuesta de consumo.
perciben que tendrn una mayor ansiedad fisiol-
gica si intentaran dejar de fumar, que el grupo de 3. En el tratamiento de los trastornos de ansiedad
sujetos que no se muestra tan hermticamente ce- se da una interaccin significativa entre el tipo de
rrado a dejar de fumar. reactividad individual (cognitiva, fisiolgica y mo-
tora, segn el sistema de respuesta que predomi-
ne) y el tipo de tcnica (cognitiva, fisiolgica y
6. El afrontamiento de la ansiedad en motora, segn el sistema de respuesta que ms re-
las drogodependencias: lneas gene- duzca). Son ms eficaces los tratamientos concor-
rales para la prctica. dantes. Las tcnicas de tipo cognitivo son: las tc-
nicas de reestructuracin cognitiva, las de solucin
Como resumen de toda la revisin de datos y ob- de problemas, las de manejo de ansiedad y las de
servaciones que hasta aqu se ha llevado a cabo, condicionamiento encubierto. Las tcnicas fisio-
nos atrevemos a proponer las siguientes conclu- lgicas ms importantes son: la relajacin, la de-
siones: sensibilizacin sistemtica y el bio-feedback. Por
ltimo, las tcnicas motoras son: la exposicin, el
1. La ansiedad juega un cierto papel en las moti- ensayo conductual reforzado y el entrenamiento
vaciones de las personas que realizan conductas en habilidades sociales.
consumatorias para mejorar su estado de nimo o
alcanzar su nivel de activacin ptimo (por ejem- 4. En el tratamiento de algunas adicciones, espe-
plo, "fumar, comer o beber en exceso"). Estas per- cialmente tabaco y alcohol, se han encontrado
sonas presentan niveles ms altos de ansiedad, va- tambin interacciones significativas entre el tipo
loran la posibilidad de dejar de emitir su respuesta de paciente y el tipo de tratamiento. Se han encon-
consumatoria como una amenaza (se incrementar trado diferentes variables a tener en cuenta a la
su ansiedad y malestar) y presentan dficits en su hora de seleccionar el tratamiento concordante (ti-
capacidad de afrontamiento (no poseen respuestas po de paciente y tipo de tratamiento), una de las
alternativas al consumo). Por todo ello, estos suje- encontradas es la ansiedad, como variable relacio-
tos mostrarn una menor intencin de dejar de nada con el consumo (de alcohol o tabaco) para
consumir. reducir el malestar subjetivo y la activacin fisio-
lgica. Los sujetos que consumen con estos fines
2. Cuando tal consumo cesa de repente, se suele necesitan en su tratamiento tcnicas de reduccin
producir el sndrome de abstinencia (dependiendo de ansiedad. Esto es especialmente indicado a la
de la sustancia consumida). En los distintos cua- hora de programar la prevencin de recadas. A la
dros de sndrome de abstinencia aparece la ansie- hora de decidir qu tcnicas de reduccin de an-
dad, como emocin negativa, con alta activacin siedad se deben aplicar, primero hay que hacer
fisiolgica, elevado malestar subjetivo, e inquietud una evaluacin individual que incluya las manifes-
motora. Una vez pasado el sndrome de abstinen- taciones de la ansiedad en los tres sistemas de res-
cia los ex-drogodependientes politoxicmanos si- puesta y ante diferentes situaciones, para despus
guen mostrando niveles ms altos de ansiedad que aplicar los principios del punto anterior.
los grupos de control. Por ello, en la rehabilitacin
de toxicmanos es necesario tratar especficamen-
te estos altos niveles de ansiedad, enseando al su-

anales de psicologa, 1994, 10(2)


156 A. Cano-Vindel et al.

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